不要说自己过得不好文案（不要和自己过不去的文案）

不要说自己过得不好文案【一】

1 . 心理学上分析，其实这根本原因是自己内心的自信心不足导致的。你认为自己不够好，原来一样水平的人，别人进步了，你就对比认为自己不够好，比不上人家，投影结果为自己很差，这种体验的确是蛮不好的。

2 . 有时候小青的心理很矛盾，明明平时她有很多工作或生活中开心或不开心的事想跟堂姐说说分享一下，可是一直却不主动找堂姐，心里忍着也很不舒服。堂姐主动找她时，她也不像以前那么无话不谈了。

3 . 只是，过度控制身材，反而会让眼前生活失控。和自己相处不好，日子又怎可能顺遂？

4 . 也许，你是马拉松选手，你又何必羡慕短跑运动员这一刻的风驰电掣呢？——我并不是说其他人就是短跑，但人与人之间的差距本来就很大，有人可能在起跑的时候姿势潇洒速度很快，而有的人则是耐力型选手，幸福来得也许不是很突然，但只要能够坚持下去，你必然会遇到啊，又怕什么呢？

5 . 我该拿你怎么办，每次都那么厌烦。

6 . 小时候是比学习，比家庭，比零花钱，比花裙子；长大了比工作，比薪水，比爱人，比……方方面面，都要比。

7 . 但更要明白的是，别人过得好不好，对你而言没有任何意义——同学找到一份不错的工作，并不意味着你的就业会受到影响；朋友换了大一点的房子，也不意味着你必须得跟他做邻居，你有压力纯粹是自找没趣，晓得吧？

8 . 生活面前，我支持女孩追求美，却怀疑认知不足的狭隘。

9 . 让我站在心碎的地方轻轻地打一个结一次缝补阻止伤痛再流出。

10 . 十八岁以前，她说自己很怂。就像糯滋滋一坨肉，大脸短腿小身板，圆脸把双眼挤成门缝。

不要说自己过得不好文案【二】

1 . 年轻的时候总喜欢把喜欢夸大成爱，把不甘心当成放不开。

2 . 我知道，世界上没有如此多假如。却还是固执的喜欢。

3 . 真正的幸福来自于你所拥有的，而不是你没有的，幸福的感受来自于内心，而不是外在；当你认为自己很好很棒，感觉自己每天都越来越好，这种感受就能让你变得更快乐更幸福。

4 . 未曾在长夜痛哭过的人，不足以与语人生。

5 . 那什么有价值呢？

6 . 他们挑剔的，何止是你的外表。拒绝人的数种方式中，拿体重开涮，是最不费力的一个；而改变自己的数条途径里，靠外界加持，是最没底气的一种。

7 . 封面画本，绘着一个微胖少女，眯眼大笑，手握冰淇淋，旁边配文：一点点赘肉别紧张，杨贵妃照样迷死唐明皇。

8 . 喜欢一个人，平日里你最骄傲的脾气会躲起来，变得自卑，不自信，怀疑他多说一句话潜台词是不是就是不喜欢你，你制定的所有喜欢的人标准，在他身上都彻底失效，他霸占了你的生活，颠覆了你的习惯，他让你之前对这个世界的失望与不安定，到遇见他之后都变成了美好。——张皓宸

9 . 这是人之常情，没什么好避讳的。

10 . 有时候，你我不是为了美高歌勇进，而是为了逃避问题丢盔弃甲。折腾身体，倒腾面容，何尝不是对内心不满的变相发泄？

不要说自己过得不好文案【三】

1 . 因为某些机缘，这五年来，我接触了不少进食障碍患者。其中就有女孩儿，深受厌食症暴食症躯体焦虑之苦，一病多年。

2 . 学会放下孤独放下执著。有的人已经离开有的爱只是瞬间。

3 . 你总要把承诺一点点地摧毁。

4 . 不知何时起。“形体焦虑”，也成了全社会的通病。

5 . 另外，当你足够自信后，无论你面前站的是世界冠军还是超级明星，你都不会觉得不自然。

6 . 在接下来的日子里，小青潜意识里似乎有意无意地在减少跟堂姐的接触，似乎在尽量少的与堂姐通电话，聊微信等。

7 . 毕业后堂姐工作异常努力，经常偶尔听爸妈说堂姐又谈了个大单，工资又升了之类的。但是堂姐是个低调的人，平时和小青聊天时从未炫耀过她的工作工资之类的，看起来还是平常人一个。

8 . 掏心掏肺的结果，要么撕心裂肺，要么没心没肺。

9 . 请不要拿我跟谁比，我不是谁的影子，更不是谁的代替品。

10 . 天赋的意义，远高于兴趣。

不要说自己过得不好文案【四】

1 . 你小时候没学过呀，打架是不对的，要搞偷袭。

2 . 你说你一直在，从未改变，可我觉得这是你的敷衍。

3 . 我听着，属於我们那首歌曲，心里面，流过许多回忆。

4 . 若当初不识不知不爱不恋岂会这般患得患失贪得无厌。

5 . 凡是我有的，即便我认为有心无力，但真正做起来的时候，却轻而易举。凡是我没有的，不管我如何努力，都难以取得像样的成功。

6 . 什么叫快乐快乐只是掩盖自己的悲伤对着别人笑。

7 . 正是对体重的过度关注，让她长期处于“节食厌食再暴食”的怪圈，深陷于习得性无助的泥淖——

8 . 因为在这个时间跟堂姐接触，似乎感觉自己太自卑太渺小了，堂姐的光芒太强了。堂姐都能买房了，而自己什么都没有，显得自己很没用。而事实上堂姐是个性格很好的人，她从没有在小青面前炫耀她为父母买了房子的事。

9 . 本来日子过得还好，因为发现有人比自己过得好，就如堕冰窟，五雷轰顶，糖也不甜了，饭也不香了，除非自己的日子像别人一样好，否则……好可怜。

10 . 我也想都没有想过，我这个七岁才会拿筷子，小学二年级才会写自己名字的笨蛋加傻瓜，会有一天造就不错的文采，并被同事们津津乐道。

不要说自己过得不好文案【五】

1 . “我过得不好，全怪我身材太糟。”

2 . 因为两人年龄相当，从小又一起长大，难免会有比较，被大人拿来比较，自己心里也会有比较。

3 . 因此纯粹的兴趣是完全没有价值的。

4 . 放掉过去，的确很难，如果你没有从过去学习。一旦你懂得从过去学习懂得放开过去，你便可以改善现状，就在今天。

5 . 有一段感情还在漂泊，找不到适合的岸边来停靠。

6 . 我不知道该说什么，我只是在这一刻突然好想你。

7 . 请让我让我对你先说再见，深呼吸，推开所有依恋，谁都不要为我可怜，只是爱的结束。

8 . 当偶然性成了必然性。当助推剂成了杀手锏。体重和人生，便挂了钩。

9 . 这种由不喜欢到喜欢，就是基于对有可能成功所抱有的欢喜，并由此而产生出热情来。我多次碰到过这种情况，刚开始不太喜欢某位女生，与她保持着可以遥望的距离，并设法冷遇她，不想同她靠得太近，就连说话都提不起劲来，但久而久之，随着交流的深化，我共享着她小时成长的温馨故事，内心顿时暖意绵绵，以及工作中互相配合的日渐默契，最后竟日久生情，烙印心底，爱在我口难开。

10 . 嗯好久没被拥抱，从来没被深拥。

不要说自己过得不好文案【六】

1 . 你不会了解我有多害怕黑夜，所有的灯都熄灭，什么都看不见。

2 . 我不是公主，我也不高，但是我也想要一双水晶鞋，我也是喜欢王子。

3 . “取悦自己，让身心状态达到平衡”和“换取认同，被动瘦成主流审美”，压根不是一回事儿。

4 . 后来再遇到心动的人，我都会想：算了，朋友就很好了，真的很好了。

5 . 当你以高额代价去追求嶙峋的美，因为他人偏见而饱受隐形的苦，又是否明了：爱情如何，事业如何，从来与你的身材无关。

6 . 好的关系，不是强加观念，亦不是毒舌嘴贱。

7 . 对于我渺小的心脏来说，你代表着我整个世界。

8 . 不是所有笑容都很由衷，不是所有坚持都很轻松。

9 . 对怨恨放手放下负面情绪，你就能感觉更好；我们常常抓住怨恨不放，正是因为这些负面能量，阻碍我们过得快乐，如果能学会放下，就能停止负面能量的滋生。

10 . 该努力还是得努力，毕竟“比上不足”；该淡定还是要淡定，怎么说我们也是“比下有余”。