心情不好自我调节的文案（心情不好很无奈的文案）

心情不好自我调节的文案【一】

1 . 距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。

2 . 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的`一瞥，就足以使我感奋不已。

3 . NO既然我没有什么立场还可以关心你，那我也只好担心你了。

4 . 我还需在那破旧的长椅上枯坐吗？头发，如枯黄的秋草一样零乱；胡须，与清冷的月色一起感伤。怀念，是被记忆的锋刃划出的伤口，一滴一滴渗出的鲜血，刺痛了心灵。思绪，是一块不堪揭起的伤疤，无以诉说的心结，无法自释的沉重。

5 . 秋风吹去了祝福，愿你健康相伴，秋雨浇灌了问候，愿你幸福围绕，秋天载满了心愿，愿你吉祥如意，立秋到了默默祈祷，愿你立秋快乐！

6 . NO心累了，不想再折腾了，一直都是我主动，我决定退出了，这样你就会笑了吧。

7 . 下辈子我要做你的心脏至少没有我你会死

8 . 爱上了一生也不能牵手的人，这注定就是个写满眼泪与忧伤的故事。

9 . 当你手机响时，那是我的问候；当你收到信息时，那里是我的心声；当你翻阅信息时，那里是我的牵挂；当你准备关机时，记得我深深的祝福！天天开心。

10 . NO放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。

心情不好自我调节的文案【二】

1 . 朋友越老越好，美酒越老越香。

2 . 我不会忘记，在我困难的时候，伸出援手的人！

3 . NO我的心脏要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

4 . 一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。

5 . 七夕咋过飘过略过醉过哭过笑过疯过吃过喝过睡过难过听过借过戒过截过跳过一笑而过擦肩而过怎样高兴怎样过

6 . 人生是一场庄严的游戏，每一个玩笑背后都藏着眼泪，但放手与转身之间，每天都有一个新的太阳。

7 . NO主动久了，每个人都会累，只不过我只是心累了。

8 . 学校你得到了我的肉体，但是你永远得不到我的心!

9 . 我没有不开心只是很难过

10 . NO心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。

心情不好自我调节的文案【三】

1 . 怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

2 . 记得对身边的人好些，有一天终将分开。

3 . NO女人先表现自己大方，男人就不敢小气。

4 . 想一个容易实现的原望，并准备实施，比如买件心仪已久的衣服。

5 . 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

6 . 一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩和无奈，只有自己懂。

7 . 季节交替，岁月轮回，酷暑渐渐已远去，金秋缓缓又来临，风渐凉时，无喜更无忧，小小一短信，情比万言长，立秋了，愿朋友珍惜，珍重！

8 . 这条短信我从去年冬天开始策划，今年春天开始为你写，用了一个夏天来修改，立秋这天终于完工了，现在送给你，祝你立秋快乐！

9 . 因为成长，所以分离；因为缘尽，所以人散。

10 . 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

心情不好自我调节的文案【四】

1 . 咱们做的最有默契的一件事情就是，我不联系你，你也不联系我。

2 . NO还有没人像我一样，会心甘情愿的从相遇就开始等你。

3 . NO就让我睡，睡到天也不在黑，睡到我也不再累，睡到所有人全都疲惫。

4 . 亲爱的朋友，相识是缘，感谢你的陪伴，最美的祝福送给你。

5 . 感谢的话毋宁多言，总之，你是我一生的知己好友！你是我的宝贝，你是我的花，谢谢你对我的帮助，谢谢你的爱护。

6 . 夜很深，想念的心在空中游荡，无论我们距离有多远，至少可以享受同一片的星光！感谢你在我生命中出现的每一刻！

7 . 后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

8 . 有些玩笑，开着开着，就认真了。比如，我钟爱你。

9 . 我经常损你，是正因我坚信咱们的关联。

10 . 习惯一个人，习惯寂寞，习惯孤独。但是害怕。害怕这一切会发生，逃避，不停的逃。

心情不好自我调节的文案【五】

1 . 给心上的人一个惊喜，或者原谅她（他）给你的不快。

2 . 选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安无措，还有绝望。

3 . 当我察觉到你爱的时候，你却已经决定离开我了。

4 . NO喜欢你的人很多，不缺我一个；我喜欢的人很少，除了你就没了。

5 . 喜悦的时候我依然会来为你报声平安，烦恼的时候我依然会来为你分担，如果能够再相见，仍然还是我来买单，同窗的你，愿我的祝福时时与你相伴！

6 . 青山不会改变长长的绿水，这将是一个机会！会有一段时间！

7 . 感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，至少能够让自己活的更加美丽，更加充实。

8 . 一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

9 . 时间被轻轻踏碎，再也无法拼接完全。

10 . 喜欢一个人是一种状态，不受思想控制的空白。