心情郁闷自我调节的句子（心情长期压抑郁闷的句子）

心情郁闷自我调节的句子【一】

1 . 投入到你爱好的事上，别变成它的奴隶。

2 . 曾经可以天天聊天，为什么现在可以视而不见。

3 . 不要轻易说爱，许下的诺言就是欠下的债。

4 . 光总是认为是时间上最快的，可是每次黑暗总在前面，等待着光。

5 . 世界上最悲哀的事情是：你深深恋上一个人，但心里清楚得很，他不可能给你同样的回应。

6 . 时间产生的不是变化，而是更长久的牵挂与思念。

7 . 好好去爱，去生活。记住，太阳每天都是新的，别辜负了美好的晨光。

8 . 不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

9 . 俄在怀念，迩不在怀念的。

10 . 追求一些新的兴趣，不用强迫自己培养这种习惯。

心情郁闷自我调节的句子【二】

1 . 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

2 . 懦夫在未死以前，就已经死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。

3 . 心情，和灰暗的天空一样郁闷……不过，还是要打起精神来，努力学习了，不能再出现和这次般的失误了，加油！也希望在学习中，我能忘掉一些伤痛……

4 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

5 . 重新安排一下生活空间，让自己有一个新的感觉。

6 . 原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来

7 . 拼了命的不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。

8 . 即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。――周悟拿《且向花间留晚照》

9 . 修行就是修正自己错误的观念。

10 . 你认真的说你喜欢白山茶，却怡然自得的收起别人的红玫瑰。你温柔的说你眷恋我，然后迫不及待的去爱别人。

心情郁闷自我调节的句子【三】

1 . 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?

2 . 距离产生的不是美，是寂寞！

3 . 我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

4 . 一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

5 . 一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

6 . 既然爱,为什么不说出口,有些东西失掉了,就在也回不来了!

7 . 失去就像溺水一样，窒息的痛和锥心的苦，然后刺骨的绝望。

8 . 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

9 . 你是他的甲乙丙丁，而他却是你的念念不忘。

10 . 好想好想见你

心情郁闷自我调节的句子【四】

1 . 空气令人窒息，花草含泪开放的，飞鸟永远被无形的囚笼笼罩，鱼儿注定卑下。脚下的蚂蚁啊，你是否拥有生命，也就只是我脑中一闪而过的意念了吧。

2 . 不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

3 . 每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。

4 . 在默默无闻中看到坚守，在平平淡淡中看到美丽，一生很段，一世太长；我们都永远想活在一个能避之风雨的盒子里，开眼看世界，静等最长情的告白。风雨中她着拐杖步履蹒跚的在桥头眺望，倾城里她妩媚的笑眼晶莹湿润，小溪旁他的双手微微张扬……蓦然回首那些年已从指缝中灰飞烟灭，带不走，留不下。

5 . 我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。

6 . 不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

7 . 害怕结束，拒绝了所有开始，逼着自己把喜欢变成随意。

8 . 一步步走向梦想，却和现实背道而驰，越行越远。

9 . 但愿再次遇见你能够心如止水，不再如刀割。

10 . 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

心情郁闷自我调节的句子【五】

1 . 给心上的人一个惊喜，或者原谅她（他）给你的不快。

2 . 你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

3 . 能为别人设想的人，永远不寂寞。

4 . 你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

5 . 你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

6 . 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的`一瞥，就足以使我感奋不已。

7 . 对自己忠实，才不会对别人欺诈。

8 . 不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

9 . 不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

10 . 能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

心情郁闷自我调节的句子【六】

1 . 这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

2 . 心情不愉快，找一个和平的方式发泄一下。

3 . 总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

4 . 我一个人就傻傻地坐在电脑前，脑子里幻想着奇迹的出现，可是，你依然没有来，我的心七上八下，真是如坐针毯，也许你不相信。可是，我希望你能理解我的心情。

5 . 岁月长风，千里奔袭。人情灯火，欢陌阑珊。世故如水，静凉热沸。偶识佳木，如玉温华。年年花容，岁月不改。一笺童心，时光不染。

6 . 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

7 . 暂时忘记你的计划，随心所欲吧。

8 . 当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

9 . 很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

10 . 曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

心情郁闷自我调节的句子【七】

1 . 自己选择的事，就是错了也不后悔。

2 . 听说，只要幸福过就好了，就该满足了。

3 . 优美的`旋律并没有给带来更多好心情可伤感的歌词却让我痛不欲生谁来为我谱写人生欢乐续集？

4 . 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

5 . 是不是我不哭不闹，你就以为我真的还好？我也想大哭打闹，只是我不允许自己在你面前这般无理取闹，于是我等，我想等下去或许你，就会察觉我的假笑，等到心灰了意冷了，我哭不出也闹不了，只想逃跑。

6 . 好男人就是还没被大家发现的坏男人。

7 . 每当我想方设法想引起你注意的时候，自己总是那么的微不足道。

8 . 夜深人静,唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

9 . 有没有那么一瞬间发现这个事情我曾经做过。

10 . 寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急。雁过也，正伤心，却是旧时相识。

心情郁闷自我调节的句子【八】

1 . 女孩子，真的经历几次感情的挫败就觉得真的什么都放的下了，再喜欢也觉得无所谓了。

2 . 有种关系，叫知己。可以惺惺相惜。

3 . 人在最悲痛最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！

4 . 无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

5 . 心痛？要怪就怪自己，有本事爱上别人，没本事让别人爱上自己。

6 . 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

7 . 鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。

8 . 女人，在遇到能让你真正托付一生的那个男人之前，你都必须要像一个男人一样去生活。

9 . 就算所以人质疑我，我也要坚持自己的梦想！

10 . 有时候，爱情也会因为回忆而积重难返。

心情郁闷自我调节的句子【九】

1 . 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行

2 . 等待，是一生最初的苍老。

3 . 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

4 . 我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。

5 . 宁愿悲伤的深刻，而非开心的肤浅。

6 . 回得了过去，回不了当初。

7 . 每年生日朋友们送的礼物越来越贵重了，是我们的友谊加深了，还是我们更加物质化了

8 . 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

9 . 不要盲目相信直觉，那是扭曲世界的指标。

10 . 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?