正确的锻炼的说说（风雨无阻坚持锻炼的说说）

正确的锻炼的说说【一】

1 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果

2 . 从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。

3 . 走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。

4 . 职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣;树立好目标，热情激发起;诚实待同事，坦诚表建议;团队齐合作，并肩共努力;控制情绪化，晋升没问题。祝你成功!

5 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

6 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

7 . 久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

8 . 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

9 . 皮埃尔•顾拜旦：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

10 . 昨天健身房练的`太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

正确的锻炼的说说【二】

1 . 生命就是运动，人的生命就是运动。

2 . 心存希望，幸福就会降临你;心存梦想，机遇就会笼罩你;心存坚持，快乐就会常伴你;心存真诚，平安就会跟随你;心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。

3 . 我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

4 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

5 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。

6 . 生命需要运动。——亚里斯多德

7 . 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

8 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。

9 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

10 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅

正确的锻炼的说说【三】

1 . 没有伞的孩子，必须努力奔跑!

2 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

3 . 人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。

4 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金

5 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

6 . 应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。

7 . 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

8 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

9 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

10 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。

正确的锻炼的说说【四】

1 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

2 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

3 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

4 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

5 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

6 . ，经历了悲伤，学会了欢笑;，经历了分别，学会了珍惜;，经历了苦难，学会了坚强;，经历了迷茫，学会了奋斗。，愿新的一年带给我们新的希望!

7 . 人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗力变的无比之强!

8 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

9 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

10 . 要知道，春天的道路依然充满泥泞！

正确的锻炼的说说【五】

1 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

2 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

3 . 以自然之道，养自然之身。

4 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

5 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

6 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

7 . 健身，浑身疼，不过挺爽。

8 . 学艺之道无它，锻炼意志第一。

9 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

10 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

正确的锻炼的说说【六】

1 . 每天个小时，如果你是用来看韩剧网页聊天，年后，你会变成生活的旁观者，你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”，自己身上找不到任何可说的东西。花分钟想一想，曾经最想做的事情是什么，然后每天去做这件事，年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。

2 . 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升

3 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

4 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人

5 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的。——(中国诗人减克家

6 . 哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

7 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

8 . 今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

9 . 不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路

10 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

正确的锻炼的说说【七】

1 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

2 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

3 . 我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

4 . 有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。

5 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。

6 . 物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。

7 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

8 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

9 . 运动是一切生命的源泉。(意大利画家达芬奇

10 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

正确的锻炼的说说【八】

1 . 发展体育运动，增强人民体质。

2 . 你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

3 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭

4 . 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

5 . 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

6 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫

7 . 人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使

8 . 运动是一切生命的源泉。

9 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

10 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

正确的锻炼的说说【九】

1 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

2 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰

3 . 浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身今天是冬至还要不要晚上吃个饺子

4 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

5 . 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

6 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金

7 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

8 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

9 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

10 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基