如何做有效摘抄本（精美摘抄本制作教程）

如何做有效摘抄本【一】

1 . 大约每个人都有种怀才尚未遇伯乐的感觉，所以应当随时做好准备。一个人的运气什么时候到来很难说，一息尚存则希望不灭。

2 . 第二遍，圈划读。在读文的过程中圈圈划划作批注的方法，对于小学高年级的学生并不陌生，通过读文，圈出你觉得值得积累的好词，划出你认为有价值的好句好段，在旁边三言两语说说你圈划的理由。

3 . 我喜欢啊

4 . 早就听人说，二十一世纪是信息大爆炸时代，果真如此，你看，网上各种真假难辨之信息鱼目混珠粉墨登场，让你目不暇接，一不留神就分不清善恶美丑对错;若将之一股脑儿装进脑子里，或许来不及分辨哪些知识才是自己需要的，来不及咀嚼哪些属于多余!

5 . 孤独的人们，往往存有高远的社会理想或生活追求，他们之所以不被众人理解，是因为他们不合群，跟外界来往不多。之所以不愿合群，是因为他们热爱生命，不想将宝贵的时间和精力花在无聊的人际交往之上。很多人只喜欢羡慕别人光鲜或成功的一面，却不知道他们曾为之读了多少本厚书，熬过多少个不眠之夜，流了多少艰辛的汗水，忍受了多少委屈与挫折!

6 . 很多男人第一次见美女，会以貌取人，所以每天把自己打扮的漂漂亮亮很重要。

7 . 我们不知怎样睡着了

8 . 穿过木棉

9 . 你却读不懂我的心情

10 . 梦里花落知多少

如何做有效摘抄本【二】

1 . 可是，偶尔，还是很怀念那个可以摘抄东西的时代和那本厚厚的摘抄本。

2 . 一一朱学勤《平静的坏心情>，当代中国出版社

3 . 好男人是女人打造出来的。很实在的话,经过实践证明过。

4 . 热爱旅游，喜欢自然景观。心情放松，心脑宽阔会让很多事情变得美好。

5 . 在古代，由于没有出版印刷，书籍在当时是尤为宝贵的，所以在当时以抄为读的读书方式，蔚为风气。宋代的东坡先生聪明绝顶，自称抄书乃“迂钝之法”，可是他却偏喜好用这种迂钝法，可见此法之不俗。

6 . 对于摘抄时使用的笔，应根据不同年级的需要作相应的选择。一二年级的学生建议使用铅笔，这样写错易于修改，保证簿面整洁。中高年级学生建议使用钢笔，这样既能督促自己认真摘抄尽量不要抄错，又能为五年级钢笔字等级考试做准备，还便于留档，给自己一份特殊的纪念。

7 . 高中特别喜欢郭敬明的文字，买过他的两本书，然后摘抄了满满的一本子。同学问道：

8 . 读完以后，忽然间就想起了我的那个摘抄本。那是在初中的时候，老师为了提高我们的写作水平，就要我们每天摘抄一些喜欢的美文好句。那个时候，每当看到自己喜欢的句子，短文，总会很认真的抄写在我的摘抄本上面，时间久了，竟然积累了厚厚的一本子。

9 . 其实不仅演员如此，生活就像一个魔术师，而我们则像坐在下面欣赏这一切的观众，我们永远不知道那一张白纸下一秒会在魔术师的手里变出什么东西，是一朵花，还是一只鸽子。所以，面对生活，我们不妨保持一颗猎奇心，与其提早知道答案，不如静观其变，生活给予我们什么，我们便欣赏什么，这样，我们才会在新鲜与成就感之间度过精彩的一生。

10 . 有一天，德克·奥斯特无意中看到孩子们在翻《蠢特夫妇》的童话故事书。书上讲道，一群猴子经常被凶恶的蠢特夫妇强行“头下脚上”地倒挂在横梁。后来，这些猴子为了报复和惩治讨厌的主人，便把屋里的家具都倒粘在天花板上。

如何做有效摘抄本【三】

1 . 我问道：“好，那草稿写在哪呢。”“就写在三百字本子上。”我便打开背包拿三百字本子，可书包中并没有三百子摘抄本，我便非常着急，像热锅上的蚂蚁，心急如焚。我便在家里东找找，西翻翻，可还是见不到本子的身影，妈妈看我如此着急，也帮忙找了起来，可也没找着，摸了摸我的头，语重心长的说：“孩子，如果实在找不着就别找了，最笨的`方法就是弥补，现在补还来得急，好和老师交差呀！”听过了妈妈的话，我便拿出新的摘抄本，一心一意地摘抄起来。

2 . 那你为什么还摘抄呢

3 . 记得最早摘抄一些优美的句子是从初中开始的，当时是班主任的强制要求，每周会定期检查，后来慢慢成了我自己的习惯。我喜欢看优美的文字，也喜欢把它摘抄起来，时不时地翻阅，静静地享受文字的美妙。每当心情烦躁时，或者闲来无聊时，我就会摘抄文字，有的是小说中的对白，有的是网络流行语，有的是电影经典沉浸在文字中的人儿，总是会很幸福。

4 . 如果你能保证自己不变心，那么就和他约定谁背叛了对方有权拿走所有的共有财产，这个有时候约束力很强。

5 . 德克·奥斯特深受故事的启发，脑袋里闪现出在动物园造“倒立”房屋吸引游客的念头。于是，他立刻把这个想法告诉了汉堡的设计师迪尔克·奥斯特。没过多久，独特的创意和木工们的`鬼斧神工造出了倒立的房屋，许多游人都因此慕名而来，昔日冷冷清清的动物园变得人群熙来攘往。

6 . 抄读有“三益”：易于记诵，校正讹误，练笔习字。苏霍姆林斯基说：“应该把作为教学的重要内容之一。”所以，作为小学教师的我，为了进一步提升学生课外阅读的效果，提高学生阅读写作的能力，为此进行了一番尝试，从而让学生得法于课内，得益于课外。

7 . 为了便于日后方便反复使用和收藏，(我们建议摘抄本的页数不少于页，同时本子的大小不小于开。

8 . 情感中永远不要脚踩两只船，因为最后会一只船都没有你的份。

9 . 失恋的时候不要失业,失恋加失业会让人生变的惨淡。

10 . 记得当时年纪小

如何做有效摘抄本【四】

1 . 然而唯有这一声“不”，才是你获得具体存在的开始，应该珍惜的就是这一声“不”。

2 . 人是被抛掷到这个世界上来的。被抛掷的时候，根本不会征询你会说“是”，还是说“不”。你被一个无言的巨大的“是”抛掷到这个时空。你所有的反抗就是从学会说“不”开始的。一个具体的有声的“不”，相对那个抽象的无声的如天幕般笼罩一切的“是”，实在是太渺小太微弱了。

3 . 你却没有看见我

4 . 虽然我的本子丢了，可是我现在补还是来的及的，真是亡羊补牢，为时不晚呀！加油吧！

5 . 和男人上床之前，要对这段感情很有信心，否则，没必要。

6 . 好事也许随时来敲门，人总得准备妥当。

7 . 高一的时候把这句话摘抄在本上，和小伙伴们一起背诵，还会互相提问，那会儿年少的我们，心里装着的除了学习，更多的是对感情懵懵懂懂的不解，还有友情的陪伴与小纠葛。我们会为了暗恋的一个男生互相保守秘密，会为了值日的事情争吵，会为了课堂作业暂时和好，当然也会为了成绩刻意疏远。或者趴在阳台上，看窗前的树叶斑驳，在自己的小世界里神游，明明是无忧无虑的年纪，偏偏要装出多愁善感的模样，期待有个懂她的人能够读出她的相思，她的苦闷，她的无奈。

8 . 一一米丽宏《人“活”两个我>

9 . 对于所阅读的书目，可以根据自己的年龄和喜好选择。

10 . 通过平日的教学，我们不难发现对于课外的阅读，学生往往都只是粗粗地看一遍，仅仅浮于文字的表面，不太会静下心去读。为此，我根据学生的年龄特点，结合自己的语文教学，建议“三读法”。

如何做有效摘抄本【五】

1 . 一一阙菊贞《把平淡无奇的世界倒过来>

2 . 对于上班族来说，时间和精力都很宝贵，玩物绝不允许丧志。有志之士往往一生只求做好一件事，而要做好一件事，就很需要具备一种忍耐孤独的意志，还要具备享受孤独带给自己的无穷快乐之渴盼。

3 . 人性常是如此。当生活向你呈现的是一马平川，你却会抱怨没有新鲜刺激感，或许，只有当你面对的是曲折与坎坷时，你才会想起昔日里那平平淡淡的美好。幸福的生活是什么，无非就是夕阳西下时，可以和家人团聚一起，共进晚餐，说说笑笑，安度每一天。只可惜，这种感悟常常会在失去和得不到的时候才会获得。所以，人生幸福的密码无其他，五个字：且行且珍惜！

4 . 我们都知道数字“”倒过来看就变成了数字“”，其实，可以倒立的不仅是数字，也不仅是动物园的造型，更可以是我们的思维以及我们对生活的态度。如果，你下次还感觉身边的世界平淡无奇，不妨把世界倒过来试试。

5 . 第三遍，摘记读。将好词佳句（佳段），字迹工整摘抄在积累本上，然后根据文中的语境有感情地大声朗读，并试着记在头脑中。

6 . 孤独的境遇，情绪安稳恬淡，适合做很多事;孤独的流光，唯一归属个人享用，简单又清纯;孤独的时候，可以安静读书看报，扩宽视野;孤独的一刻，心明眼亮判断真假不犯糊涂;孤独的清悠，能听见自己扑通扑通的心跳和血液流淌的声音;孤独的时空，心灵像铜墙铁壁，能将各种不良诱惑拒之千里!

7 . 人们啊，留一半时空给孤独吧，就像留一半时空给世俗情欲一样!为了拥抱有限的精神财富，我们不得不在浮躁纷繁的世界里挤出时间沉思，不得不在行动上做出最佳的选择。做个明智的中国人，是广大公民振兴家园的当务之急!

8 . 书香一瓣

9 . 如今，这个厚厚的摘抄本还压在家里的箱子里。每次翻出来，看到这些里面的东西，都带着很美的回忆。

10 . 还没为你把红豆

如何做有效摘抄本【六】

1 . ——七堇年《被窝是青春的坟墓》，长江文艺出版社

2 . 一一亦舒《刹那芳华》，东方出版社

3 . 人类因梦想而伟大，生命因梦想而绚烂。其实，孤独一点也不可怕，相反，孤独是充实个人精神生活的必由路径。一个害怕孤独的高智商人才，是很难实现既定的人生梦想的。

4 . 看着摘抄本里的`那些，有美好的句子，短文，甚至还有笑话。那些东西，似乎都是别人的，可也又都是自己的。字字句句都是自己亲手抄写上去的。

5 . 你爱谈天我爱笑

6 . 关于摘抄的次数，为了保证能持续有效地坚持下去，不建议每天不情愿地当作一项任务去完成。建议一周可以安排两次，让学生根据学校回家作业的情况，自己安排时间。

7 . 有自己的健康的爱好，比如健身，比如打球。

8 . 比如说，作家村上春树多年来一直坚持每天长跑一小时，用独处的时间得一份安静和沉默。他撰文说：“至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代。”三岛由纪夫却说：“我是诗人，摘去画皮就是俗人，再摘去画皮就是诗人，再摘去画皮就是俗人，再摘去画皮就是诗人。我是怎么也剥不见核心的洋葱。”他不仅去凝视，而且把“外我”一层层剥了皮，反反复复，来来回回。内心看似顽石一样难以破碎，其实如洋葱心儿那般清甜细嫩。

9 . 听了这话，我不禁笑起来。我们都在等这样的机会吧。

10 . 这段话生生地被我演绎成一部偶像剧，虽然只是我一个人的舞台，却还是表演得那么认真。我把完整的这篇文章摘抄下来，熟读了几遍，竟然背下来了，然后寻找机会把它说给我喜欢的人听。无奈我的脸皮实在太薄，这样的事做不来，不如转换招数，把它写下来寄给那个人。可是，怎么寄呢，万一周围的人都知道了怎么办，最重要的是老师知道了怎么办，那我好学生的形象岂不是崩塌了，要是再叫家长提及早恋问题，我以后还怎么面对家人，想想还是算了吧。

如何做有效摘抄本【七】

2 . 这种自我的凝视审视，看似非常简单，然而，它所带来的自我的反省以及觉悟，慢慢集中起来，会将一颗心打磨得玲珑剔透。一个人，多情而又敏锐地对待自我，这不仅对于个人，对于世界，这仍旧是一种幸运。

3 . 穿过紫堇

4 . 你为什么不直接买书呢

5 . 要等男人先和你说"我爱你"

6 . 记得一位作家说，一个人的生命中有两个“我”，一个是行走坐卧的我，一个是能够欣赏行走坐卧的我。两个我，前为客，后为主。后者对前者，是审视，是监督，是把持，而最高的境界，是欣赏。有人无人处，时时让暗处的“我”静静打量明处那个说着做着悲欢着的“我”，不是随意地，而是带着审视意味地凝视。

7 . 熬成缠绵的伤口

8 . 不是你读不懂我的心

9 . 少年时的心性浮躁激烈。今日思之尤觉得羞愧，才逐渐知晓，生活，或者毋宁说命运，这种我们向来投以抱怨或者不屑的东西，在这样一个漫长的过程里给予了我们如此庞大的福祉与原谅。只是我们紧紧抓住一些痛，忘记告诫自己要感到幸福。夜深之时，时常怀念起过去肆意的少年时代。彼时临考前，已经习惯坐在书房认真看书，每至九时，手边的电话便会响起来。你总是关切我一番，督我进步。可惜，这样的好事，一去不复返。

10 . 有一回并肩坐在桃树下

如何做有效摘抄本【八】

1 . 然后一起分享

2 . 和除爱人之外的所有男性保持一定距离，这样你才有可能在朋友圈子里得到更长久的尊重。

3 . 有人说，判断一个人是否成熟的标志，就是看他会不会说“不”，会不会拒绝。拒绝不是冷漠，而是理智的表现。这个世界太大，我们面临的选择机遇或者诱惑也太多太多，清醒地知道自己何所为，何不所为，才是最重要的事情。

4 . ——堺雅人《文?堺雅人：憧憬的日子》，人民文学出版社

5 . 动物园因为地理位置偏僻，游人寥寥无几。动物园的老板德克·奥斯特冥思苦想：怎样才能让更多人来动物园游玩呢？

6 . 风在林梢鸟儿在叫

7 . 在这个忧伤而明媚的三月

8 . 我买了呀

9 . 第一遍，放声读。通读全文，了解全文大意，利用工具书，结合上下文自学生字词，除去字词障碍，同时也对文章的语言结构写作目的有一个大致了解。

10 . 而是我站在你面前

如何做有效摘抄本【九】

1 . 天下的智者,往往都是品德高尚的孤独者。平素，他们特立独行，勤于思考，大胆践行新理念。他们不仅行动上务实，善于把握事物(生活发展的客观规律;同时，他们的目光具有很强的前瞻性，能触及十年二十年后的未来社会的发展趋势。孤独的智者不会因不被理解而自弃，他们心胸博大，常怀救人济世之心，牵挂社会上的弱势群体。他们虽具有卓越的人格魅力，令众人仰止，却常表现出善良淳朴谦虚谨慎的气质品格。

2 . 今天，我们所处的这个世界太热闹了!手机声喇叭声颂歌声，影视声，各种嘈杂的音响风起云涌，搅得你心神不宁，想清静一会儿也难，难怪无数国人不读书却爱上微信朋友圈，他们难以享受孤独带给自己的一次次沉思后的境界提升。他们惧怕孤独，喜欢召集各种朋友聚集在一起无休止地谈天说地，还美其名曰：“有朋自远方来，不亦乐(悦乎?”这种无休止的聊天，对个性修养与成长真的有用吗?

3 . 首先是日期，写在每一次摘抄的右上角。其次，标题居中。然后可以设置一些栏目：第一是“美词”，要对摘抄的词语适当进行归类，例如：神态自若（神态）。第二是“美句段”，如果是句子至少两句，如果是精彩片段至少一个，两个可以都写，也可以根据文本的内容自主选择。第三是“感悟”，中高年级写不少于字的受，或对文中某一个词句写作方式谈自己的理解。这既是读后的一种输出，又是对“读”的质量的保障。低年级由于所学知识的局限，可以视具体情况而定。

4 . 以上简短的对话出现在我的青春里，我的回忆里。当时的我信奉着青春是道明媚的忧伤，想想我的暗恋确实很忧伤，所以那些小女生的情绪过多地出现在我的文字里，幸好当时没有投过稿，不然不知道会有多少黑历史呢。渴望着青春里的叛逆和较真，却又不忍打破学习的平衡，只能在自己的世界任意幻想，把自己想象成上天遗落的天使，总有一天会有人发现我的好。

5 . 如今，再也没有了摘抄的习惯，也没有了自己的摘抄本。

6 . 品读经典作品，是很需要孤独参与的。读万千洋洋洒洒的网文，还不如读一篇或一本高人精心攥写的哲理经典。这种高效式的阅读，可以用最短的时间，解开最难的疑难谜底，着实太受用了，是非常务实的学习践行!

7 . 我从单薄的青春里打马而过

8 . 想和一个男人相处好，首先得先和他妈相处好。

9 . 世界上最遥远的距离

10 . 穿过时隐时现的悲喜和无常