自己得抑郁症的文案（得了抑郁症让别人知道的文案）

自己得抑郁症的文案【一】

1 . 有些痛，说不出来，只能忍着，直到你可以慢慢的忘记。

2 . 二十或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。

3 . 于是总是会对一些朋友说：结束也是另一种开始，告别错的，才能找到对的，空出的杯子，才能装喜欢的饮品。

4 . 健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

5 . 十五我不知道天有多长，地有多久？但我知道，情路上，每一个人都渴望天长地久。

6 . 十七——你知道我为什么还是现在这个样子吗？——因为道理你都懂，但你懒。

7 . 失去的人不会回来，在乎你的人不会走。

8 . 自恋的人都是可爱的，因为自恋，所以，更懂得爱情。

9 . 在春天和夏天写很多情书，在秋天喝很多酒，在冬天用酒坛把情书烧了，真心和深情烧起来应该特别暖和。

10 . 是不是只有我离开了？你才能记起我的好？

自己得抑郁症的文案【二】

1 . 我庆幸我所喜欢的，我所讨厌的都再见了。

2 . 有些感情不是说忘就能忘，要需要的是勇气。

3 . 失恋了，就努力寻找对方的一些缺点（毕竟人无完人嘛），这样就不至于太难过伤心。学会自我安慰，好吗？让自己多一点快乐，少一些烦恼！

4 . 只怪我不在你的身边，不能分享你的每一瞬间。

5 . 爱你只是一时的冲动，现在想要放手了。

6 . 我们人类也是一样。在现实生活中，你可能很平凡很渺小，也可能很杰出很优秀，但不论哪一种人生，只有做你自己，才会过得轻松自在。

7 . 一别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。

8 . 我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

9 . 二十二跟自己玩着红路灯的游戏。红灯，转弯。绿灯，直行。漫无目的地走下去，看看这个城市最后会把自己逼到何处。把自己锁在小小的蒸气房里，像是在考验着灵魂承受悲痛的极限。有几度差一点快窒息，还是强迫着要继续支撑下去。一直被自己规定不能哭泣。于是就安安心心的告诉自己，眼眶里泛起的液体不是泪珠，是烟雾弥漫中凝结在瞳眸里的水蒸气。

10 . 缺席了你的从前，却不想缺席你的未来。

自己得抑郁症的文案【三】

1 . 我拒绝了所有的暧昧，只为了你一个不确定的未来。

2 . 构建和谐校园，让心灵充满阳光。

3 . 饱满华美的气球，可能有三种不同的命运：飘到空中，最后不知去向；突然爆破，无可挽回；安静地存在，然后慢慢地萎缩，饱满华美的人生，同样也是如此。

4 . 二每个人心中都有一个残缺不全的故事，每一个故事都有一个无法忘却的人。

5 . 回忆永远是惆怅的。愉快的使人觉得：可惜已经完了，不愉快的想起来还是伤心。

6 . 芮成钢当年习惯自称与美国前总统克林顿和前国务卿基辛格日本前首相菅直人澳大利亚前总理陆克文等等世界名流都是“老朋友”，以至于每年的_沃斯经济论坛，会被一些网友笑称为“芮成钢和他的朋友们的聚会”。然而当芮成钢锒铛入狱之时，他遍布全世界的“老朋友们”都不见了踪影，昔日的小伙伴们也是树倒猢狲散，落井下石者倒是蜂拥而至，可谓世态炎凉啊！

7 . 别暴饮暴食别吃太多对身体不健康的东西，拥有健康的身体，才能拥有幸福的人生；少了健康的成功一点都不像是成功，别因为工作或其他事情糟蹋了自己的身体，健康是很重要的。

8 . 二十三人生如虹，无痛不快，岁月苍老了容颜，其实每一种安静的瞬间那都是不一样的，但是如果你仔细听，它们都是很美好的。在骚乱之间，给你自己留出足够的空间去享受这一切。别说任何事情，安静的思考和呼吸。看风景如斯，品细雨如兰。

9 . 十遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。

10 . 著名表演艺术家英若诚曾讲过一个故事。他生长在一个大家庭中，每次吃饭都是几十个人坐在大餐厅中一起吃。有一次，他突发奇想，决定跟大家开个玩笑，吃饭前，他把自己藏在饭厅内一个不被注意的柜子中，想等到大家遍寻不着时再跳出来。尴尬的是，大家丝毫没有注意到他的缺席，酒足饭饱，大家离去，他才蔫蔫地走出来吃了些残汤剩菜。从那以后，他就告诉自己：永远不要把自己看得太重要，否则就会大失所望。

自己得抑郁症的文案【四】

1 . 收拾着凌乱的记忆，然后继续一个人前行。

2 . 十二捧几把阳光洗洗脸，挤一节朝露刷刷牙；盛一碗蓝天作早餐，摘几叶空气泡泡茶。生活，原来可以如此神话；希望，原来可以这样涂鸦。

3 . 有些付出是没有回报的，像你拿着一颗煮熟的种子期待它发芽一样。

4 . 眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉。

5 . 微笑的曲线可以抚平所有的困难。

6 . 两个人的世界里，总要一个闹着一个笑着，一个吵着一个哄着。如果一个人总是输，不是口才不够好，只是不忍心把最伤人的话说出口。

7 . 十八尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。

8 . 普及知识，调适心情，健康人生。

9 . 虽然我没书，没笔记，没上课，没复习，但是我有一颗不想挂科的心。

10 . 挪威著名剧作家易卜生有句名言：“人的第一天职是什么？答案很简单：做自己。”是的，做人首先就要做自己。人生的价值，并非体现在财产的多少和地位的高低上，更不能因外界的事物而受到影响。判断一个人人生价值的准则其实是个性。倘若我们每个人都能依照自己的个性生活的话，不论你是国家总统还是平凡的商贩，价值都是等同的。正如安德鲁?卡内基所说：“不要追随别人的生活，有价值的人生并不是复制别人的生活，而是利用自己的能力和有用的环境过上‘属于自己的`生活’。”

自己得抑郁症的文案【五】

1 . 二十一每天给自己一个笑脸，告诉自己要开心，因为比起那些在死亡线上挣扎的人，健康地活着，本身就是一种快乐。

2 . 十二分手之后，我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞。

3 . 吃力不讨好，在迩身上表现的淋漓尽致。

4 . 二让你微笑的人，你尊重他。让你大笑的人，你喜欢他。而只有让你哭的人，你才爱他。所以爱上一个人的标准，不是谁让你开心，而是谁让你伤心。若从这个角度看。那么你以为自己在谈恋爱，实际上都是在谈伤害。爱情，就是打开了一扇门，引狼入室。然而你心甘情愿。

5 . 这个世界没了谁，都不能妨碍自己好好生活的动力和心情。

6 . 世界上最远的距离不是生与死，而是我隐身你在线，你在线我却隐身。

7 . 三有的时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是每个人都值得动用情商。

8 . 生活也是一样，把家里不喜欢的没有必要的东西，通通舍弃丢掉，你会瞬间获得一种释放；就如同放下一样，丢掉一些没有必要的杂物，我们反而会获得更多。

9 . 十二不诉花前月，不诉情千结，不诉朝尘露，不诉暮飞雪。世间天道轮回，终是恒古不变，你，千不该，万不该，终不该负了我情丝万丈，到了陌上已末，记得回头看看墨染笔下的盛世繁华

10 . 弘一大师李叔同，早年一直生活在严格的家教之中，这也使他成了一名绅士。少年时期，完善的教育和自己的勤奋，又使他成了一位文人兼画家；青年时期，他远渡重洋出国留学，并在日本娶妻生子。从这时开始，李叔同几乎达到了完美，人间凡是想得到的，他几乎都拥有：高大帅气，琴棋书画，财富名声，可谓应有尽有。

自己得抑郁症的文案【六】

1 . 幸福从小事开始做起，让自己每天都过得快乐的件事！

2 . 挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

3 . 生命是属于我们自己的，我们可以选择想要的一切，不必为别人的评价左右。有一位哲人说过：“对于这个世界来说，你是全新的，以前从没有过，从天地诞生的那一刻一直到现在，都没有一个人与你完全一样，以后也不会有，永远不可能再出现一个跟你完全一样的人。”所以，“如果没有人相信你，那么就请自己相信自己；如果没有人欣赏你，那么就请自己欣赏自己；如果没有人祝福你，那么就请自己祝福自己。”是的，发光并不只是太阳的专利，你也可以。相信自己，做你自己，任由心情随风飘远，成就自己的传奇，如此，一生惬意。

4 . 我真的爱好你，闭上眼，认为我能忘却，但流下的眼泪，却不骗到自己。

5 . 用这种心态做人，可以使自己更健康，更大度；用这种心态做事，可以使生活更轻松，更踏实；用这种心态处世，可以让身边的人更喜欢与你相处。

6 . 总有一天，会有一个人走进你的生活。让你明白，为什么你和其他人，都没有结果。

7 . 八假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本不是你的。

8 . 六一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

9 . 会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。

10 . 之所以出现这种人生状态，根本原因还在于欲望太多，想要的太多，看到别人有的自己也想有，别人没有的自己也想有，以至于太想羡慕别人，太想要成为别人期望中的那个样子。是的，这是一个只有人教我们如何成功，却没有人教我们如何保持自我的世界。在浮华的尘世里，为了个人物欲的满足，为了个人精神的独立，勇敢做自己而与众不同的人终究是少之又少，少有人拥有虽千万人吾往矣的勇气和魄力，一次又一次都在向现实生活妥协中平庸了自己。因为“我们碰上的，刚好是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代，每个人长大以后，肩膀上就肩负着庞大的未来，都为一种不可预见的‘幸福’拼斗着。但所谓的商业稀释得单一化了，市场的不断扩张，商品的不停量产，其实都是违反人性的原有节奏和简单需求的，激发的不是我们更美好的未来，而是贪婪的欲望”。

自己得抑郁症的文案【七】

1 . 当爱擦肩而过，你已不再属于我，我们都只是过客。

2 . 二天久易长安，地久梦千年，琼楼高处已黄昏，莫要良人对月寒窗提笔画凄凉，情已逝，爱难舍，欲语心事将谁说，飞花处，无奈，未语泪先流。

3 . 打开心锁，解开心结。

4 . 我知道我是厌倦了，对你只有依赖，而不是爱。

5 . 女人这辈子最大的任务其实不是痴心爱一个人，而是爱对一个人。

6 . 二十五在婚姻中找到伴侣的爱，首先，我们要能够先找到自己，然后你才能告诉伴侣一个真实的你，因为找不到自己，无意识的希望通过伴侣的认同来寻找自己的存在，例如，通过伴侣的爱，来证明自己是值得人爱的。如果感觉不到伴侣的关爱，就感觉不到幸福和快乐。如果总是把目光放在伴侣是否爱自己的态度中，希望借助伴侣对自己的爱来找回自己的价值和意义，那么，一定是失望的。因为这是一个悖论：一个人就是因为找不到自己，所以才会希望通过伴侣的镜映来感受自己的存在。

7 . 能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

8 . 真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。

9 . 七我开始怀念，那些四处散开的花，它们因为你的离开，妖娆的变换着华丽。漫漫的堆积成内心坚实而无法倾诉的爱慕。被渐次淹没的暖。天际边黑色的暗涌，在路灯下渐渐清晰。我依然在路上游荡，看着人来过往。他们无视我的存在，默默地从我身边走过。偶尔会有人看着我，还带着笑意，却没有人读懂我的寂寞。却没有我爱的人与爱我的人相伴。心里蔓延着空荡与不甘

10 . 我告诉自己这只是一个梦，但是我没有醒来。

自己得抑郁症的文案【八】

1 . 我只想用我一如既往的风格，描述每天不一样的心情。

2 . 下午去湖里游泳，突然下起暴雨，我赶紧潜进水里避雨。

3 . 谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。

4 . 突然很喜欢氧气的稀薄，淡淡的窒息感，心底的恨肆意滋生。

5 . 总有那么一天，你会发现，我不是谁都能代替。

6 . 亲爱捏，不是我不想你，不是我不念你，而是我怕我脑袋进水。

7 . 认识生命欣赏生命热爱生命珍惜生命。

8 . 十四时间是怎样一种东西。它能改变一切带走一切更可留下一切。昨天仿佛还在眼前，今天却悄悄过去。我们的生命总是那么有限，那些属于你我的年轻亦是如此缥缈。拥有时并无察觉，待往事已成过眼云烟，方才了解自己荒废了那大好的时光。岁月仍在，流星划过的刹那，却忘记在心中默默许下那卑微的心愿

9 . 一成熟的人需要面具，戴上坚强面对社会，摘下温柔面对家人。

10 . 不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。

自己得抑郁症的文案【九】

1 . 十三人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

2 . 聆听心灵声音，放飞快乐心情。

3 . 每日，我们期待日落，盼望阳光带走一切罪恶，至少假装带走。

4 . 有些错过会诞生美丽，只要你的眼睛和心灵始终在寻找。

5 . 十四梦里出现的人，醒来就该给他们打个电话。这样生活会简单得多。

6 . 敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

7 . 人生就是一场旅行，不在乎目的地。

8 . 泪水像断了线的珠子那样，不停的掉了下来。

9 . 四记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

10 . 再难受又怎样，生活还要继续。现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。