跑步但全程走下来的文案（跑步文案 每跑一步都不情愿）

跑步但全程走下来的文案【一】

1 . 中秋了月圆了是祝福的时候了祝你永远幸福，没有烦恼，永远快乐，只有微笑！

2 . 九十七可是，为什么听到别人说：“偶尔可以任性地反抗一下”我会感觉酸涩或许，压抑了太久，所以忘记了委屈吧。

3 . 让自己有时间做好准备

4 . 一百五因为是血肉相连的亲人。所以许多话反而就成为禁忌。交流是羞耻，亲近是羞耻。唯有通过相互苛求和中伤来表达对彼此的爱，才是理所当然。这是多么可悲的事实。

5 . 我要给你一个最难忘的中秋节，让你在每个月圆之夜，都会想起我们一起走过的日子。

6 . 三十当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

7 . 一百一十九终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。

8 . 比如，登山运动员登上峰顶算不算成功？在很多人眼里绝对是成功。这就是惯性思维或者说错误思维在作祟。

9 . 雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面。春雨纷纷，染绿了山，染绿了水，染绿了石板小路。

10 . 七窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

跑步但全程走下来的文案【二】

1 . 在这充满喜乐的节日里，送上一句温暖的祝福，愿您和您的家人中秋快乐！

2 . 裹在春风里的春雨像是给大地穿上了一件薄如蝉翼的轻纱；又好似一群恬静温柔的少女，在风儿的陪伴下，载歌载舞。

3 . 我们对生活的态度决定了生活对我们的态度。我们的态度决定了我们的人生有多成功。

4 . 七十九走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

5 . 九十也许一个人要走很长的`路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。

6 . 四十四我一生中最幸运的两件事：一件，是时间终于将我对你的爱消耗殆尽。一件，是很久很久以前一天，我遇见你……

7 . 爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生；输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是了。

8 . 春雨一直在下。走进潇潇春雨里，清凉的雨丝随风飘洒在脸上，并不像冬雨那样的冰肌寒骨，所以人们脸上依旧泛着喜悦的光彩。春雨是缠绵的，有点争先恐后的样子，好像是天空的倾诉，想融入大地的怀抱。早春像一幅画，随着雨水畅快地滑下来，恰到好处地向四周流去，在深褐与浅绿嫩黄之间，使泾川这个古老的城市就成了雨中的风景，孤独而美丽。

9 . 月饼飘香，桂花芬芳。

10 . 一百一十七以后，只要维持一定距离，舀上些许深水，沸腾半分，便已足够。

跑步但全程走下来的文案【三】

1 . 不要憎恨过去，没有它，你无法成为如今这么坚强的人。

2 . 五十七在许多时候。我还是会平淡的看着这个扑朔迷离的世界。忘掉好多属于温暖的东西。慢慢坐上时光摇椅。双手脱着下颚那么浅淡的姿势。

3 . 四十八甜是爱。涩如思念。而汤之浓稠都是内心待解的焦灼心态。

4 . 一百一十二有那么一瞬间，我们的门打开了。可我们都是怕受伤的人。

5 . 生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。

6 . 中秋来临的晚上，展现新的希望，绽放特有的辉煌，释放快乐的能量！中秋快乐！

7 . 一直没有参加什么跑步的协会，倒不是害怕跟那些专业跑者的`差距，只是不想让自己有一种束缚，不想当着任务一样进行。经常跑步，只是喜欢了，于是可以在奔跑的过程中边跑边聊，谈笑风生;或者跟着其他跑步的人，追随一个领跑者，享受一种所向披靡的感觉。其实，于我个人，还是觉得跑步是一件心随我动的事，跑的过程是一种自己感受的过程，是一种享受，也是一种领悟。

8 . 五十一年华哗哗啦啦的扭转着，可是谁曾经出现在谁的记忆里这些只有自己知道。

9 . 一百七每一天，允许自己放纵一次，哭一次，只一次……其余的时间，就开开心心地笑着过。

10 . 不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。

跑步但全程走下来的文案【四】

1 . 二青春里，总有聊不完的曾经，我们分不清那些过去的岁月里是友情还是错过的爱情。依稀记得，在心里曾企盼让萤火虫带我们逃走。

2 . 我们总是承诺的太多，这就是我们为何如此匆忙的原因。我并不是单指工作（项目会议和其他）。父母有无数的事情要为自己的孩子做，我们对孩子承诺了太多。我们中的很多人都过着十分繁忙的社会生活，拥有很多公民义务，在运动队里当教练或者是其中一员。我们要上课，有自己的社团，还有各种爱好。

3 . 春雨霏霏，雨雾弥漫，千万条银丝，荡漾在半空中，恰似穿成的珠帘。如烟如云地笼罩着一切，活泼的燕子在雨中穿来穿去，想用那剪刀似的尾巴剪断雨帘，春雨绵绵，洒落在柳叶的叶子上，沙沙沙，像少女轻轻的抚弄琴弦，又向蚕宝宝在吞食桑叶。春雨潇潇，小雨珠飘落在早春的花瓣上，滚动着，犹如千万颗闪烁着五颜六色光彩的珍珠。

4 . 六十三该来的来过，该走的走了。我们不是天使，哪怕在虔诚的双手，也无法改变生活的轨迹。

5 . 五十九只有记忆成了身外之物，我们才可以在这陵园一样的人间，走得远些。-<春别>

6 . 七十五那些被自己一厢情愿所认定为平滑而空白的过渡里。你忘了绝望与悲伤曾带着怎样巨大的羽翼从上方尖啸而过。

7 . 吃东西，是快速下肚好呢？还是享受每一口的风味好呢？

8 . 当你不慌不乱全神贯注做重要的事情时，总会有事情被退回，无法完成。这时候你需要问问自己：这些东西是必须的吗？如果我无法完成这些事情会怎样？我要怎么消除它们，把它们指派给别人，或者让它们自己完成？

9 . 每天上下班，路上车又多，开车骑车都没有跑方便，于是习惯了跑步，后来又爱上了跑步。因为家在中学附近，每天下了班，就去操场跑几圈。最初给自己定圈起步，自恃上学时，也跑过长跑，虽然年龄不同了，基础还在吧。跑道米一圈，圈下来不过米，又不比赛，慢慢跑总还可以吧。正因为看似挺容易，我将刚开始的慢跑变成了快走，到第圈时，就感到吃力，气也喘了，腿抬不动了，心怦怦地跳!那一刻的滋味，不好受啊!但自己内心感到，要坚持，一定要坚持!我不能就这么停下来。跑不动了就想歇，还能坚持做什么?

10 . 我出神地看着，雨淅淅沥沥地下着；你看，雨还会变魔术呢：一会儿像牛毛，一会儿像蚕丝，一会儿又像断了线的珠子……这雨像落叶一样轻，像针尖儿一样细，一串串，一串串，轻轻落在街上，落在人门心中；雨声里，园中的每一片树叶，每一丛草，每一把泥土，都变成了奇妙无比的琴键，飘飘洒洒的雨丝，是无数轻捷柔软的手指，弹奏出一首有一首优雅的小曲，每一个音符都带着幻想的色彩。

跑步但全程走下来的文案【五】

1 . 八十八青鸾铜镜辜负了青丝寸寸的锦绣玉子敲枰香绡落翦声度深几许

2 . 月饼圆圆的甜甜的在这最美好的时刻祝您和您的家人合家欢乐幸福美满！

3 . 雨越下越大，雨珠儿接连不断地从灰蒙蒙的天空落下来。雨滴连成了一串串珠帘。一只只快乐的小燕子穿着一件件黑色的“燕尾服”，在雨帘中快活地穿来穿去，好像想用自己的“剪刀”剪断珠帘。

4 . 我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近的人。

5 . 很多时候也觉得一个跑者应该是耐得住寂寞的。内心有奔跑的欲望，外在有奔跑的毅力，才能成为像风一样的跑者。我不是一个专业的跑者，只是一个喜欢跑步的人。相对那些长跑健将的成绩我当然是不能比，但是我喜欢奔跑的感觉，喜欢一个人奔跑在路上，让两边的风物景致一路后退，褪去一切凡尘的烦恼，让心飞翔。

6 . 清晨，几阵隐隐的春雷过后，下起了人春以来的第一场雨。微明的天空中慢慢垂下了一条条雨丝；层层的雨云遮住了东升的太阳。不一会儿，远近的景物都被迷蒙的雨雾笼罩了；早饭过后，雨虽然没有停，却也没有再下大，仍然淅淅沥地滴着。我拿起伞，走出了家门。

7 . 蒙蒙细雨正淅淅沥沥地下着，那“沙沙沙，沙沙沙”的声音，像种子发出新芽，如小草抽出嫩叶，又似竹笋冲出地面。

8 . 雨雾弥漫，雨珠儿串成一个大珠帘，如烟如云地笼罩了一切；快乐的小燕子穿来穿去，想用尾巴剪断雨帘……

9 . 多神奇的春雨呀。它是朦胧的，又是清晰的。它给万物披上一件缥缈的纱衣，它又把万物洗涤得清新明亮。整个世界就像一个刚刚出生的婴儿，好像一切都重新开始了，树是新的，新得绿芽满枝；草是新的，新得娇嫩纤弱；花是新的，新得含苞欲放。

10 . 有时候，这个世界像一场电影，你不在其中，你只是个摄影师罢了。

跑步但全程走下来的文案【六】

1 . 假如在“巅峰”放着有“英雄”的荣誉外加万美金和下山保命两种选择的话，我想那些死者在活着的前夕多少会有人置“英雄”的荣誉和巨额美金于不顾，毅然选择下山保全生命的。可问题是他们在上山的时候，为了登上峰顶成就“我为峰”，倾尽了全身力气，到顶之后再没有下山的体力了。还有的人，对下山的难度估计不足，错认为，爬得了山就下得了山。登过山的人都有这样的感觉：上山容易下山难。有人登上山顶就兴高采烈，得意忘形，却不知能否安全地下山，还是一个不可预测的未知数。在珠峰上，由于体能消耗殆尽，没力气走下山，活活被冻死的登顶者并不鲜见。可以说，从这种意义上讲，体力的均衡分配比毅力更重要。

2 . 一百二十三如果我们能真正地举重若轻起来，至少在表达上，该是多么好。

3 . 一百四恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。

4 . 十四谁苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

5 . 你听！雨掉在屋面上“嘀塔嘀嗒”，就像奏着打击乐。雨下到水塘里“丁丁丁”地唱起来，水面上还溅起一朵朵小水花，又似水花姑娘在轻盈地舞蹈……

6 . 雨丝很细，很绵，像春天时空飘浮的柳絮，像无数蚕娘吐出的银丝，像人工纺出的轻纱，丝丝缕缕缠绵不断。

7 . 四十七当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

8 . 每个人都难免要受一些委屈，谁也不可能永远高昂着头。人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。

9 . 六十五我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了，走的时候你哭了还是怎的，我只是疼了但还是笑了。

10 . 和朋友或者爱人相处的时候，是被邮件会议短信会议打断好呢？还是可以充分放松地和那个人完全地相处好呢？

跑步但全程走下来的文案【七】

1 . 没有过不去的事情，只有过不去的心情。人生就像一场梦，梦里有一阵风不停的吹送。

2 . 五十不受天磨非好汉，不遭人妒是庸才。

3 . 下雨了，空气十分凉爽，农民伯伯看着菜成熟了。十分开心，还有的人们，打着伞，在雨中散步，春雨淅沥沥给人们带来了喜悦。

4 . 你不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。

5 . 九十三其实根本就没有什么假如，每个人的人生都不可重新设计。

6 . 一百一十三你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

7 . 七十二我见过你最深情的面孔和最柔软的笑意。在炎凉的世态之中。灯火一样给与我苟且的能力。边走边爱……

8 . 一百二十四那些都是只对我们而言的，很好很好的事，它们发生在很久以前……

9 . 六我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

10 . 度中秋今年好运伴您走，贺老师往昔忧虑一朝摒。愿双重佳节带给您双赢的好运气。

跑步但全程走下来的文案【八】

1 . 相反，“我已经尽力了，我也是胜者”，这样的想法给了我新的力量，使我又多跑了两圈，我对自己充满了骄傲，因为我完全有理由停下。

2 . 愿你的生活就像这十五的月亮一样，圆圆满满！

3 . 十走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。

4 . 一切只发图片，不发月饼的祝福，都是耍流氓。

5 . 七十六一小部分的影子随着忽忙合上的书本被夹在了里面，即将进行一场短途的旅行。

6 . 自古中秋月最明，凉风届候夜弥清。一天气象沉银汉，四海鱼龙跃水精。

7 . 四十九温柔乡惜天香国色硝烟长铁马金戈褪尽风华，我依然在彼岸守护你。

8 . 一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

9 . 慢慢地不再承诺

10 . 少行动