高颜值文案书推荐（书单最新最热爆款文案）

高颜值文案书推荐【一】

1 . 闺蜜们说她们在公司里根本没法午睡，这个恕我无能，也不知道怎么办了（哭）。不过，记得当时自己考研的时候，冬天特别冷，而且寝室里有不考研的室友中午各种折腾，我就和小伙伴在图书馆趴着睡。我知道这样对颈椎不好，可至少保证了我每天半小时的睡眠，枕个小枕头就好了。

2 . 结果当然是我没忍住，盛情难却啊！但这样的cheatday一个月一次就好，可不要多了，要不然你心里会罪恶死的。前几天，和老姨看电影，抓起手边的坚果们就是一通吃。一吃就过量，然后自然胃里心里都不舒服。

3 . 多一份投入，多一种学习，多一些反思，多一点执着

4 . 王辉耀江苏文艺出版社

5 . 减少外餐的数量是必须。如果一定要出去吃，可以选一些茶餐厅或者泰餐之类的，尽量不吃火锅，自助你就别想了还是，一直认为自助=花钱买罪受=当下爽完后痛心疾首。多吃些蔬菜水果总不会错，减少猪肉的摄入，吃些牛羊肉这类红肉，营养高且脂肪量低，各种鱼虾我从不拒绝。

6 . 都大冬天了，穿上棉裤吧！一条棉裤不会让你的腿变得多粗的，只有腿细了，看着才会细，况且别人真的没有那么在意你的腿粗或者细。放下别人的眼光，多体会下温度吧。

7 . 弗兰克尔是世纪著名的心理学家，纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母妻子哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义。本书第一部分叙述了弗兰克尔的集中营经历，第二部分阐述了他的“意义疗法”。本书不仅适合于心理学爱好者，也适合面临挑战希望寻找生活意义的人们。

8 . 路虽近，不行不到；事虽小，不为不成

9 . 对了，把手机的睡眠模式启动，排除外界干扰，当小伙伴们习惯了你的作息后，他们会理解。比如昨晚我在十一点的时候收到的消息，他们其实都下意识知道我已经睡着了。

10 . 过年聚餐各种是肯定避免不了的，如果是中午的话还好，但但很是晚上。那就享受下和小伙伴们叙叙旧的温暖吧，多说话少动筷，不喝饮料这种糖水混合物，饮料=/果汁，喝点白开水就不错。

高颜值文案书推荐【二】

1 . 汗水是滋润灵魂的甘露，双手是理想飞翔的翅膀

2 . 爱心接力,只是一本书的距离

3 . 坚持了三年多了，再加上饮食上的注意和各方面调理，从一个便秘绝望者变成每天早晨排便一次，很通畅。

4 . 仔细揉搓脸部，让它充分和脸部肌肤接触，再用温水冲洗，这样才能深度清洁。是不是时间紧，马上就要迟到了？你忽略了你今天是早晨五点多起的床，怎么可能赶不及？

5 . 上边说了，要想早起当然要早睡。记得看过一句话说：你之所以晚上不忍心睡觉，并不是因为你多么热爱工作与学习，而是你错误的生活方式让自己白天一事无成，最后还不忍心重新开始，一错再错。

6 . 就从今晚开始，先把手底下的事情放一放，踏踏实实睡一觉，从明天开始把作息时间调整到人体适应的程度。我知道你躺下会刷手机，我现在仍然改不了这个习惯，很难。但我在一点点缩短这个时间，从玩儿一个小时到现在二十分钟，我不强求自己，但一点点改变就好了。

7 . 在宽容与不宽容之间，宗教以血腥和仁慈维护着它几千年的统治，更迭变幻不滞不流。从众神的黄昏到好奇的人，从宗教裁判所到新天堂，从耶稣基督到布鲁诺……历史席卷一切，也记忆一切。而在这一切之后，始终不离其左右，是利益抑或是人性?这是一部宗教的历史，一部宽容与不宽容的历史，也是一郜人性血腥与进步的历史。文图之间，《宽容》生动地再现了这一历史。

8 . 多说一句，不管是因为广告费还是各种税，护肤品很贵，但总有它贵的道理，毕竟这么多年全球的女生们都在用。我不否定一些十几块钱的不好，只是好的概率小一点，很难淘，如果淘到就窃喜吧！

9 . 日出唤醒大地，读书唤醒头脑

10 . 立志不高，则溺于流俗；称身不严，则入于匪辞

高颜值文案书推荐【三】

1 . 作者：[法]圣埃克苏佩里

2 . 大海的浪花靠劲风吹起，生活的浪花靠理想鼓起

3 . 所以，适当的给自己一段时间一个cheatday，既满足了内心也满足了胃，那根弦绷得太紧会断的。

4 . 书香满天涯，捐书献爱心

5 . 女生脱发脱到崩溃，我妈整天在家抱怨我的头发到处都是。其实，每天的早饭摄取的好多东西都对头发又好处，可洗头发的时候还是要多注意。

6 . 欲穷千里目，更上一层楼

7 . 大张家口的温度是常人难以忍受的，要不然冬奥会的滑雪场早化了……既然我是个手脚冰冷的girl，又没男票这个自动取暖机，只能亲力亲为做好保暖了。

8 . 因为我逐渐调整晚上只在五点的时候吃一个鸡蛋和十几颗葡萄，所以中午我会吃的相对饱一点。不要说晚饭吃得少的危害啊等等，我见过好多家庭是集体不吃晚饭的，当然张个儿中的孩子不可以！

9 . 赵星的文字时而温暖，时而犀利，时而搞怪，时而打“鸡血”，时而还很爷们，看后激励人心，给人满满的正能量，彰显了她独特的人格魅力，但更重要的是，从她的文字中，我看到了一颗努力追求梦想的心。一个心怀梦想的人，在庸碌的生活面前不会低头，同时她的生活因为梦想而熠熠生辉。——meiya

10 . 不知道大家是习惯穿睡衣还是裸睡？要是习惯了就不要变，这里我推荐手脚冰凉的菇凉们一个小物：睡眠袜。入冬以来睡觉我就一直穿了，很暖和，睡的踏实多了，而且再也没出现脚抽筋的状况了。

高颜值文案书推荐【四】

1 . 送出一点爱心,换回欢声笑语付出爱,爱长在。

2 . 作者：弗兰克尔

3 . （日）松浦弥太郎湖南人民出版社

4 . 捐一缕书香，献一片真情

5 . 敏而好学，不耻下问

6 . 没有绝对的对错，衡量一下利弊，选择一个危害更小收获更大的方式吧。

7 . (美）威尔·鲍温湖南文艺出版社

8 . 如果你是职场女强人！我知道，你得化妆，但浓妆就算了吧……适度的画个淡妆就挺好看的，底子那么好就要有点自信的对吧，看文的漂亮的你？

9 . 这是印度诗人泰戈尔的一本代表诗集，诗集中除了表达对自然和生命的热爱，还有他对智慧与真理的探求。在泰戈尔的诗歌中，生命本身和它的多样性就是欢乐的原因。同时，他所表达的爱也是他的诗歌的主要内容之一。他还是第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人。

10 . 我前天写过一篇有关牙齿的文，这里就不再赘述了，欢迎移步哦。小目标是年度刷出一口小白牙。