跑步只为自己不为别人文案（跑步是自己与自己较量的过程文案）

跑步只为自己不为别人文案【一】

1 . 本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。——莎士比亚

2 . 我们不能把快乐全部寄托在别人身上。因为别人只能有限度的了解和帮助我们。而事实上这个世界锦上添花的人总比雪中送炭的多。如果你表现得很坚强，别人就都来鼓励你；如果软弱，就很少有人会来扶助你了。——罗兰

3 . 相传喽罗到凡间危害众生和庄稼，人们用火把焚烧了害虫战胜了天神。只要点燃心中的火把，没有什么困难是不可战胜的，生日之际，祝心中火把永亮！生命永存希望！

4 . 人生最要紧的不是你站在什么地方，而是你朝什么方向走。

5 . 如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来”，这就是成功。——牛顿

6 . 我之所以体会如此深刻，是因为批评抱怨责备看别人的缺点自以为是，这些我都很擅长，而且从来不认为自己的想法是错误的。但最近这些年来，想法几乎不断的作修正，也许我今天认为这个观念是对的，但过一段时间，却认为之前的观念是错误的，或还有更棒的观念，取代旧有的观念。至此，我终于明白一个道理，观念不断的修正，人才会不断的进步，如果一个人始终认为自己的观念是正确无误，就代表他已经有盲点，因为很多时候看法会随角度立场时代变迁而改变，没有什么是绝对正确无误的观念。

7 . 成功之路，从头开始，每一分，每一秒，我们都要活的精彩，要知道，思想有多远，我们就能走多远，只要努力，一切皆有可能!

8 . 自我要求是迈向成功的捷径，恒心是离成功最短的路。

9 . 一个人能力当中所蕴藏的潜能，远超过自己想像以外。

10 . 行动未必总能带来幸福，但没有行动一定没有幸福。

跑步只为自己不为别人文案【二】

1 . 祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的大朋友——妈妈生日快乐！

2 . 很久没见，但早前预设的报时告诉我，你今天生日，在此向你讲声：祝你生日快乐!!青春美丽!!

3 . 看今日的艳阳，那是我为你点亮的烛光;望小鸟的飞翔，那是我为你祝福的翅膀;抬头将蓝天仰望，许下生日的愿望，祝你美梦伴着吉祥，绽放幸福的灵光!生日快乐!

4 . 什么是真正的幸福，今天我终于找到了答案，其实很简单：帮助别人就是一种幸福。

5 . 一年天，是等，是盼，你的来到给世界平添了几分色彩，愿下一个天，笑容依然灿烂。

6 . 爱，在人与人的问候与帮助中。有句话说；赠人玫瑰，手留余香；，有时在对别人进行帮助中，无形地向别人献出了自已的爱心。这个帮助可能是一句话，可能是一笔捐款，可能一个动作。这是一件很简单的事情，献血捐款资助贫困与孤寡老人等等。也许你觉得这并没有什么，但对于那个被帮助的人来说，却体会到了你及至整个社会对他的一种关心与爱护，一种特殊的关爱。

7 . 世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。

8 . 你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

9 . 每有患急，先人后己。——陈寿《三国志·蜀志》

10 . 如果始终都没有答应对方的要求，对方就会很不满意：我觉得我对你够意思，你怎么能够这样做？你这样就太过分了。其实，过分的人只有一个，就是这位以自己为中心的人；在他的眼睛里，他所做的事情，每一件事情，哪怕是微不足道的小事情，都是对的，从来就没有任何的过错；而有着过错的人，都是别人的；正因为别人的不可理喻，所以这个世界才会有着很多的矛盾。这样的人，足以用“伟大”两个字来称呼的；否则，我也是找不到合适的称号来叫这样的人。

跑步只为自己不为别人文案【三】

1 . 单丝不成线，独木不成林。貌合心离者孤。

2 . 曾经以为的爱，如今只是习惯。

3 . 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对之。

4 . 让我的祝福像那悦耳的铃声，飘进你的耳畔，留驻你的心间，祝生日快乐!

5 . 在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱！

6 . 寂寞的日子，我会在月宫里看到你，我很兴奋！我喊着你的名子，“你真是猪性不改，怎么又跑到月宫里来了？”呵呵，猪你生日快乐！

7 . 许多的错与失，都是因为不努力，不坚持，不挽留。然后你就告诉自己一切都是命运。一辈子的爱，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。

8 . 金银财宝不算真富，团结友爱才是幸福。

9 . 甜美悦耳的歌声将永远为你而唱，真正的快乐永远拥抱着你，在这属于你的特别一天，请接受我真诚的祝福，祝你生日快乐！

10 . 大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，认识你啊真不后悔。祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴。

跑步只为自己不为别人文案【四】

1 . 一个丰富的天性，如果不拿自己来喂养饥肠辘辘的别人，自己也就要枯萎了。

2 . 只有付出你才能拥有更多。

3 . 读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——鲁巴金

4 . 最大的敌人莫过于自己，最大的缺点莫过于知错未改，谁都不是生下来就是天才，成功就要战胜自己，跨过坎坷。

5 . 后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。

6 . 感谢上帝，让我遇见了你。你是我最好的礼物。在你生日的时候，我愿陪你一起度过，一起感谢上苍让你降临在这个美好的世界。

7 . 有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。好好享受拥有美丽的过程，我们才会在磨练中成长，因为生活是没有风平浪静的时候，只有学会让自己用心如止水的态度来面对生活才是正确的。

8 . 我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

9 . 同情有两种：一种是心肠软弱的妇人之仁，看了别人的不幸，心中本能地觉得难受，立刻不顾一切地想解除这目不忍睹的现象，完全出自感情的冲动，常常是成事不足败事有余的；另一种是配合着冷静理智的真正同情。有正确的认识，贯彻的毅力，还有坚强的耐性，只有在不慌不忙不屈不挠的状况下，一个人才能真正帮助别人，才能说到舍己为人！——茨威格

10 . 也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

跑步只为自己不为别人文案【五】

1 . 如果你认真帮助别人，作为回馈你也会得到别人的帮助；如果你努力去尊重别人，作为回馈你也将得到别人的尊重。

2 . 如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。

3 . 能帮助别人的，尽量帮忙。不能帮的，别勉强自己。

4 . 祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花！

5 . 能为别人开花的心是善良的，这善良之花必将散发出爱心的芬芳；能为别人付出劳动是伟大的，这伟大的劳动一定能结出善念的硕果。一次无偿的献血是一朵花，一次受伤后的救助是一朵花，一次善意的批评是一朵花，一句关切的问候是一朵花，一个亲切的微笑是一朵花，一次跌倒后的挽扶是一朵花——为别人就是帮助，为别人就是爱心，为别人就是善念，为别人就是奉献。

6 . 种下一种思想，收获一种行为;种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种个性;种下一种个性，收获一种命运!

7 . 老祖宗给我们留下一句宝贵的话：勿以善小而不为。在这世界里，我们都是其中一份子，我们都会无时不刻地需要得到帮助，也无时不刻地需要帮助别人。有时候我们只要付出哪怕一点点，甚至是不经意间的付出，都能帮到别人，甚至可以救到别人。

8 . 祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福!

9 . 愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！生日快乐！

10 . 助人要从日常小事做起，不因善小而不为。

跑步只为自己不为别人文案【六】

1 . 日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉……

2 . 你脑子里东西的多寡，就关系着你将来的前途。

3 . 只要热情犹在，哪怕青春消逝。

4 . 胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。——牛顿

5 . 个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。

6 . 我花这一毛钱发这条短信给你，是为了告诉你：我并不是一个一毛不拔的人。比如这一毛钱的短信就是我送你的生日礼物，晚上别忘了请我吃饭。生日快乐!

7 . 当你在别人有困难的时候，慷慨地伸出你的援助之手，你会感到快乐；当你在接受别人的帮助时，你会感到世界竟是这么温暖。

8 . 除了“爱”以外，世界上最美丽的动词是“帮助”。

9 . 不放弃，有毅力，别信上帝信自己;不后悔，不犹豫，把握每次好机遇;多微笑，别哭泣，不要等人同情你;失败了，不可惜，只要自己曾努力!

10 . 有百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。