及时锻炼的句子（锻炼的句子简短一句话）

及时锻炼的句子【一】

1 . 我为你今天所做的感到骄傲！

2 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁

3 . 非常好！

4 . 不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。

5 . 多美妙啊！

6 . 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。

7 . 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

8 . 你一定练习很久了！

9 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

10 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭

及时锻炼的句子【二】

1 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

2 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

3 . 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

4 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭

6 . 运动是一切生命的源泉。

7 . 你真是好帮手！

8 . 一百年前，你可以靠科举考试而一举成名天下知；三十年前，你可以大学毕业而雄纠纠气昂昂；十年前，你可以混个硕士而不愁找不到好工作，但是再过十年，只怕你拿到博士学位，都还可能失业。因为你一心读博士，“出道”落在别人后面，等学位拿到时，只能给国中毕业的老板打工。

9 . 你想出好办法了！

10 . 没有人是十全十美的！

及时锻炼的句子【三】

1 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

2 . 你办得到的！

3 . 你真像美丽的小甜甜！

4 . 每次，妻子都让他选择放飞一只。他看到那些气球，陷入了深思，明白了什么对于自己是最重要的。于是，他选择了那只写着愤怒的气球，把它放走了。放走“愤怒”，心里也就豁然了。

5 . 好主意！

6 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。

7 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

8 . 朋友的妻子很聪明，懂得体谅丈夫，同时又能帮助丈夫调整心态，使一个存在危机的家庭变得和睦美满。

9 . 我们都做得很好！

10 . 没有不进步的人生，只有不进取的人!

及时锻炼的句子【四】

1 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

2 . 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

3 . 有三件事使人生有意义——工作意志与成功。意志开启通往成功之门，那是件宏伟且令人喜悦的事。经由工作我们通过一扇扇的门，直到最后，终能摘取成功的果实。

4 . 真高兴你如此表现！

5 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

6 . 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

7 . 朋友再婚已是三年后的事了。结婚后，他谨记着“别把妻子当出气筒”的前车之鉴，可是，他有时还是忍不住要发脾气摔东西。我们都以为他的再婚也不会长久，没想到，他们后来却十分恩爱，还有了孩子。

8 . 生命就是运动，人的生命就是运动。

9 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

10 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

及时锻炼的句子【五】

1 . 继续试试看！

2 . 进步很顺利嘛！

3 . 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

4 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力

5 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

6 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

7 . 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

8 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

9 . 极佳的表现！

10 . 所以，不如学学我窗外那两只聪明的小雀吧！

及时锻炼的句子【六】

1 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

2 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。

3 . 不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

4 . 你做得很顺手嘛！

5 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

6 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

7 . 我好爱你！

8 . 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

9 . 太奇妙了！

10 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

及时锻炼的句子【七】

1 . 我很感激你的帮忙！

2 . 我不会忘记你做得那（这）样好！

3 . 这时，何不寻找一个合适的地方，放飞那只愤怒的气球?不要自己和自己过不去，钱没了可以再挣事业不顺可以通过勤奋慢慢变好，但是有些东西却是覆水难收，等到失去后，你已追悔莫及。

5 . 你学得真快！

6 . 你走对路了！

7 . 那（这）件事你做得很好！

8 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

9 . 真好啊！

10 . 人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗力变的无比之强!

及时锻炼的句子【八】

1 . 有时候机会是均等的。所以什么是命运？命运是两点：命运是机会和抓住机会的能力。有时候，机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会，并且利用，他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次，也许就变成了命运。所以，我认为机会你可以等待，那是被动的。但是，能力是主动的，你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力，还有心态，还有意志，意志非常重要。所谓的胜不骄，败不馁，荣辱不惊，不迷失，不彷徨。完全有自己执着的认识追求，这个意志是非常重要的，需要锻炼。

2 . 天下之事常成于困约，而败于奢靡。陆游

3 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克

4 . 人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。

5 . 生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）

6 . 你真是我的小王子！

7 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

8 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

9 . 那就是了！

10 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

及时锻炼的句子【九】

1 . 你下次会做得更好！

2 . 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

3 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

4 . 很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

5 . 几乎是一定的，那不知道表现而吃不到东西的小鸟，后来都不见了，剩下壮硕的两三只，被喂得更结实，终于能独立进食。我常想：这是否就是自然的定律呢？因为大鸟的体力有限食物有限，在成长过程中。当然有些子女要被淘汰。于是那抖翅张大嘴高鸣的的表现，就值得我们深思了。因为鸟的社会正反映了人类社会，生物间生存竞争的道理是相同的。

6 . 再试一试就做到了！

7 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏

8 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。

9 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根

10 . 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来今天工作不努力,明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。