觉得自己心理有问题文案（我感觉我心理出现毛病了文案）

觉得自己心理有问题文案【一】

1 . 十三越来越有秋天的味道，不知不觉已经深秋，天气四季轮回，不改变的是脚下步履匆匆，早上烟雨朦胧，看不清前进的方向，但你一直走，终会到达目的地，我有时候经常否定自己，觉得一无是处，但当现实要求你的时候，我觉得自己总会激发出一些潜能，对，只是不认输，不愿向生活认输，我得有自己的姿态和价值。

2 . 怀助人的心，做舒心的事，爱单纯的人，走幸福的路。

3 . 在婚姻中，她又不能进入角色，不能独立去面对自己的问题，也无法真正建立起亲密关系，做到相互信任，彼此陪伴，去履行承诺与责任。

4 . 如果想要拥有一段好的亲密关系，最重要的就是去学会客观地评价处境，真诚地面对内心，能够理解对方表达自己，这是一种很重要的能力。

5 . 二是恐惧，对失去已经拥有的恐惧，对未知的恐惧。选择离开熟悉的道路，需要我们放弃一些东西，走上一条陌生的道路，也会让我们没有安全感，感到非常恐惧，然后我们被自己的恐惧困住了，无法动弹。

6 . 到了拉萨，我们同住一家青旅，同一个房间。我们准备先在拉萨转转，适应一下高原的环境再去其他地方。我开始每天纠结要不要等她一起吃早饭，因为她要睡到点钟才起床，而我又不敢和她讲，你要早起，不然我自己去吃早饭。等她吧，早起的我肚子已经饿得咕咕叫，不等她吧，我又觉得不太好，毕竟是一起同行同住的朋友，之前也约好要一起吃早饭。我想那就忍忍吧，等等她。

7 . 问题二：如果你不小心丢掉块钱，只知道它好像丢在某个你走过的地方，你会花块钱的车费去把那块找回来吗？

8 . 过生日了，突然觉得自己好孤单。也不知道我还能遇到那个彼此相爱的人吗。

9 . 不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。

10 . 突然觉得好孤单，心里空空的，也许一直都是这样的，只是一直在压低这样的情绪，不许自己有这样的情绪，我骗自己说，骗你说，我很好，其实我需要你，其实我不好。

觉得自己心理有问题文案【二】

1 . 可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。

2 . 跟我妈住了一个星期突然分开了觉得好孤单，心里空空的。

3 . 回答：一个超级愚蠢的问题。

4 . 于是，这种节奏完全不对的沟通通常以失败告终。这种“搞不清楚状况”——该谈法律的时候讲道德，该讲道德的时候有情绪，情绪来了又谈理性，理性出现又想要爱，而爱早已经无影无踪的状况下，最后验证“我并不配被爱，多努力也没用！”

5 . 十四如果你觉得自己一无是处，那很大程度上你是对的。一定程度上，这也就是自我肯定了，看来我已经完美的和自己达成和解。

6 . 你在一次又一次的选择中，是让自己受苦，还是让自己快乐?

7 . 一人躺在床上，突然觉得好孤单，眼泪留给自己看，有时真的觉得自己撑不下去了

8 . 回答：当然不会相信。

9 . 突然觉得自己好孤单有时候觉得笑得不像自己曾经以为不会变的东西都变了

10 . 二十三做一份没有激情没有成就感的工作，根本就是煎熬，依旧会觉得自己一无是处。

觉得自己心理有问题文案【三】

1 . 后来发觉，她对自己非常刻薄，经常自责自咎。

2 . 然而我们却常说，等我老了，要去环游世界；等我退休，就要去做想做的事情；等孩子长大了，我就可以……

3 . 如果想培养这种客观性的话，需要一个人不断地自省学习，总结，实践……良好的心态并不易得，观念的改变并不轻松，很多时候，甚至会在我们经历了一些不得不经历的磨难之后，让人在苦难中得到成长，但是需要注意，苦难本身不会让人成长，需要的是思考领悟，“潜心修行”。

4 . 他所说的，就是那些懂得如何客观的人。

5 . ——做人，何妨放手一搏。

6 . 突然，觉得好孤单，却又发现自己已经习惯孤单了。

7 . 而在她的婚姻问题出现之后，她的处理同样如此，谈法律分财产，她大吵大闹，怒斥对方无情无义，抛妻弃子，闹得世人皆知，搞得下不来台；谈道德讲责任，他又陷入情绪之中，蛮不讲理，胡搅蛮缠，说的话，做的事，都在把事情往她最不希望的方向推；而当对方产生情绪，怒不可遏，她又陷入了所谓的“理性”中，不倾听，不理解，变得冷漠无情；而当对方冷眼相对，她又变得温情脉脉，试图找回彼此失去的爱……

8 . 可是，有许多人，对某个行业完全不了解，只听到那个行业好赚钱，就马上开起业来了。

9 . 从事心理咨询工作的过程中，我也遇到不少人一直在重复自己当年的错误，明明知道自己选择错了，但就是没有勇气纠正自己的错误选择。

10 . 也不知道哪根弦不对上一刻还好好的突然就觉得自己好孤单躲在被子里哭成狗。

觉得自己心理有问题文案【四】

1 . 她要去学习与领悟如何客观地认识和评价儿时的经历，准确区分哪些需要改变，哪些应该接纳，避免出现偏见，发生误解，重建认知模式，让自己得以活在每一个当下，学会觉察情绪与幻象，客观与事实之间的关系。

2 . 可是，相似的事情却在人生中不断发生。做错了一件事，明知自己有问题，却怎么也不肯认错，反而花加倍的时间来找借口，让别人对自己的印象大打折扣。被人骂了一句话，却花了无数时间难过。道理相同，为一件事情发火，不惜损人不利已，不惜血本，不惜时间，只为报复，不也一样无聊？

3 . 问题六：相似但不相同的问题：你是否认为，篮球教练不上篮球场，闭着眼睛也可以主导一场完美的胜利？

4 . 二十五希望有一天，你不再总觉得自己一无是处，可以自信从容地面对这个世界。

5 . 突然觉得好孤单，好像除了我自己没人真的了解我

6 . 然后小A觉得要考研才能摆脱自己工作上的困境。于是他开始准备考研，但是问题来了：是考金融专业?还是重新选择一个专业?他认为跨专业考研困难，之前学的是金融，也干过金融业，如果选择金融专业，考研成功的概率会更大一些，于是他选择报读金融的研究生。经过努力他考研成功，可是读研的时候，他学习很痛苦，因为不喜欢这个专业。毕业以后，他的薪水翻了几倍，但内心却越来越痛苦，因为他真心不喜欢干金融工作，年纪也越来越大，想转行也不敢。

7 . 四看电影的时候，眼前的景色太好的时候，想念一个人，当下觉得自己一无是处的时候，喝酒喝得开心了，总是要掉眼泪。为什么有情绪的时候掉眼泪，没有情绪的时候也可以掉眼泪。

8 . 巴拉塞尔士说：一无所知的人什么都不爱，一无所能的人什么都不懂，什么都不懂的人是毫无价值的，但是懂得很多的人，却能爱，有见识，有眼光……对一件事了解得越深，爱的程度也越深，如果有人以为，所有的水果都同草莓一起成熟，那他对葡萄就一无所知。

9 . 她在婚姻中疑神疑鬼，担惊受怕，同时又会期待爱情的激烈情感与相互迷恋，所以她会质疑对方，感觉自己不再被爱。

10 . 认真思考了这些问题后，我告诉她，我不呆在拉萨了，我打算一个人去别的地方。她也没有说什么。于是，我迅速地开始找人拼车，完成之前制定的`计划，离开她，出发去了林芝。从那以后，我都按照自己的心意安排行程，去了圣湖纳木错，去了珠峰大本营，我的每一天旅行都非常美好，在路上也认识了很多有趣的朋友。