生活总是会有光的文案（时间和人都会证明一切的文案）
生活总是会有光的文案【一】
1 . 天空一碧如洗，灿烂的阳光正从密密的松针的缝隙间射下来，形成一束束粗粗细细的光柱，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。
2 . 太阳光从东窗进来，被镂空细花的纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，落在林白霜的前额，就好像是些神秘的文字。
3 . 裂缝中的阳光，不是因为世界本身如此，而是当黑夜来临，深处黑暗中时，依旧期盼黎明的到来，依旧相信世界的美好
4 . 以前在大学读书的时候，会经常去操场跑步，做第一份工作的时候，也会经常出去散步或者跑步。
5 . 一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。
6 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……
7 . 例如，学习时，有人会奖励自己来提升干劲，有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气，还有人认为跟朋友一起学习才有效果。
8 . 比如，很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件，如果不看就觉得浑身不对劲。
9 . 生命有裂缝阳光才能照进来，没有永恒的黑暗只有未达的黎明！
10 . 早晨，太阳像个刚出门的新媳妇，羞答答地露出半个脸来。
生活总是会有光的文案【二】
1 . 在这个世界这个社会，我们应该对自己热情，对别人小心，会伤害你的不是自己而是别人
2 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
3 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：
4 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
5 . 晚上躺在床上的时候，我就在想，我白天为什么为这句话这么生气呢？原本只是一句没什么大碍的玩笑话，我为什么会这么放在心上。
6 . 总是在想，人到底是为了什么而活?金钱，利益，感情。这些问题总是没有找到最合适的答案。想一想，人生不就是那几十年，生老病死，繁杂琐事，病痛折磨，每个人都要面对的。生活的惬意与不惬意，快乐与不快乐，还是要靠自己。人生如戏，每一个生活的节奏都要由自己导演，制作，进行，而且没有修改校正的机会，每场都是现场直播。
7 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。
8 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。
9 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
10 . ①行为模式化
生活总是会有光的文案【三】
1 . 而对美食的克制，就是对身材的保持。如果不能合理克制自己对美食的欲望，就要面对日渐发胖的身材呜呼哀哉了。
2 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。
3 . ①添加变化
4 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
5 . 我们的心灵不仅要象一面镜子，而且心灵中一定要有自己的发光体，这是人性中最该具有的灵魂。否则，生活中一个极小的不如意一次小小的失败都有可能造成我们一生的黑暗与冷酷，无以自拔。"与其诅咒黑暗，不如让自己发光"。人类克服狭隘偏执的力量和勇气，人类的许多高贵品质，就是在这样的自我发光中渐渐闪现的。人类的心灵，要有光才能化解冷酷和寂寞，否则我们就只有被黑暗所埋葬。
6 . 温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。
7 . 一看到有好看的衣服和鞋子，就管不住自己的手，只管下单，完全不考虑自己的资金状况和以后的生活情况。
8 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。
9 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
10 . 总之，若想顺利克服倦怠期的困难，无论如何都要“注意变化”。
生活总是会有光的文案【四】
1 . 但是有教养的人，会尝试着去克制这种欲望，在吃饭时，能稍微考虑一下他人的立场与意见，能将别人放在心上。
2 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
3 . “既然他们能做，我也能做。”
4 . 这个时候，我才明白，人们口中常常所说的克制是有多么不易。要在自己喜欢的事物面前抵制住诱惑，用理性战胜感性，告诉自己要克制，舍弃掉眼前你心心念念的东西，是一件多么不容易的事情。
5 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
6 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。
7 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
8 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
9 . 有些人工作不多，报酬却很高；有些人能力不如你强，却因受宠而得到晋升。然而，你只要将注意力放在自己身上，不去同别人比来比去，就不会因周围的不平等现象而烦恼。各种误区性的行为都有一个相同的心理根源--他们把别人的行为看得更加重要。如果你总是说：“他能做，我也可以做。”那你就是在根据别人的标准生活，你就永远不可能开创自己的生活。
10 . 朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。
生活总是会有光的文案【五】
1 . 金灿灿的朝晖，渐渐染红了东方的天际，高高的黄山主峰被灿烂的云霞染成一片绯红。
2 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。
3 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
4 . 太阳落山了，它那分外的强光从树梢头喷射出来，将白云染成血色，将青山染成血色。
5 . 阳光被层层叠叠的树叶过滤，漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻摇曳的光晕。
6 . 和煦的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，成了点点金色的光斑。
7 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。
8 . 如果新的习惯已经养成的话，你就会在无意识中作出相应的动作，通过行为模式化，如果你不在某个时间做某件事就觉得浑身不对劲的话，那你就成功地培养了这个习惯。
9 . 其中有一点是这样讲的；吃饭的时候，凡是要第一个夹菜，夹最大块排骨的人，八成生活里也是自私的，那些在你吃东西时一定要借着光尝一尝的人，大概生活中也常常占着别人的小便宜，而那些肯为你先盛一碗汤，把鱼肚子最厚实的那块肉夹给你，不铺张不浪费不过分挑剔食物的人，他们不一定是你最亲近的人，但一定是正直的，善良的，可以值得信赖的人。
10 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。
生活总是会有光的文案【六】
1 . 也许吧!生活就是要磨练一个人的性格，总是要将人折磨到无奈。活为生而活，生为活而生。活着就是要面对很多，很多不如意，不顺心，不开心的事情。对自己喜欢的人笑，不喜欢的人也要笑，活着就是如此的无奈!然后等死!!
2 . 清晨，一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。
3 . 这时候正是早上八九点钟，明亮的阳光在树叶上涂了一圈又一圈金色银色的光环。
4 . 太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。
5 . 对吃饭时的欲望的克制，就是对自己教养的另一种体现。
6 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
7 . 太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小泵娘张望着大地。
8 . 在所有人面前，我总是将那份不能讲述的伤疤掩饰的很好。我总是笑，一直笑，可是心中的泪水谁会看到，谁又能感觉到。我很累，真的`很累，想哭却觉得很不坚强。
9 . ②设定例外规则
10 . 人生路都不容易，我们还活着，可能就是命运给我们最好的祝福
生活总是会有光的文案【七】
1 . 承认生活并不总是公平的这个事实并不意味着我们不必尽己所能去改善生活，去改变整个世界；恰恰相反，它正表明我们应该这样做。当我们没有意识到或不承认生活并不公平时，我们往往怜悯他人也怜悯自己，而怜悯自然是一种于事无补的失败主义的情绪，它只能令人感觉比现在更糟。
2 . 一方面是自尊心在作祟，因为长这么大以来，还是第一次有人称呼我：胖子。另一方面是我在逃避一个事实：我真的胖了。
3 . 深秋的太阳像被罩上橘红色灯罩，放射出柔和的光线，照得身上脸上，暖烘烘的。
4 . 阳光温暖清新自然。每当一抹阳光洒在窗台上，我便回用双手捧住这大自然的馈赠，细细品味阳光的美好。阳光如此美丽。
5 . 余生的路还很长你会经历喜怒哀乐爱恨情仇但是请你记住没有什么坎是过不去的有些痛那叫成长
6 . 刷朋友圈的时候看到一篇文章，从吃饭看一个人的教养。
7 . 光的本性是普照每一个黑暗的角落，为了达到目的，它不惜一切代价，遇到阻碍，它可改变方向，或折射，或反射等，只要有一线希望，它毫不保留地付出，即使"消失"在黑暗中，也不轻易放过。我们平时对光的理解就是光明，人们为了光明，奋斗不此。古人最初认识光是从日月星辰开始，现在人们研究的也同样是从日月星辰展开。不管是高度发达的人类还是其它动物，对光明的追求从不放弃。生命可贵，自由可贵，但比其更可贵的是理想。为了光与热，飞蛾以身赴火，以生命相许，为了一时的光与热，虽然短暂，但因达到理想而毫无怨言；夸父为寻求美好的生活而跟太阳赛跑，把光和热追回来，让寒冷的北方和江南一样温暖，夸父因违背自然规律，他最后失败了，但他这种为了自由和光明不惜生命的这种精神这种毅力一直被人们传为佳话，并且激励着许多有志之士不断进取。夸父和飞蛾是用他最宝贵的生命去换取光与热，他们在短暂的一生中迎来永久的死亡，但他们的精神是永生的。在别人看似痛苦无绝的死亡中，他们获得了比"生"更幸福的快乐。
8 . 强求公平是一种注重外部环境的表现。你可以确定自己的切实目标，着手为实现这一目标采取具体步骤，不必顾忌不公平的现象，也无需考虑其他人的行为和思想。事实上，人与人之间总会存在一定的差异。别人的境遇如果比你好，那你无论怎样抱怨也不会改变自己的境遇。你应该避免总是提及别人，不要总是拿望远镜瞄准别人。
9 . 但是，你是被动地被习惯支配，还是巧妙地主动运用习惯，这是可以自由选择的。
10 . "未来""现在""过去"是时间的步伐："未来"，犹豫地接近；"现在"，快如飞箭地消失；"过去"，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。珍惜时间吧，光阴一去不复返，"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"，珍惜每一寸光，就是珍惜你的每一刻生命。
生活总是会有光的文案【八】
1 . 佛教中常常会出现"光明"一词，这是教徒们对极乐世界中光的向往。拜火教的人们，实际上看重的不是火本身，而是注重由火堆发出的光。天主教的仪式习惯几个月一直点燃蜡烛，也不是因为火本身的关系，而是蜡烛发出的光线。不同的信仰，供奉的形式多种多样，但都是寄托光来实现他们的宿愿。《史记。屈原列传》中有"推此志也，虽与日月争光可也。"①的说法，可与日月争光，荣耀也，荣耀源于人们对光明和理想的追求。有了光，生命才可贵，但没有自由和理想的生命是徒有虚名，是行尸走肉，我们可以为自由和理想而舍弃生命，而不应该舍弃理想而保存生命。匈牙利的裴多菲在《生命与爱情》写到："生命曾可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛"。②这句话道出了生命的真谛。古人如此，我们更该如此。
2 . 总之，我们承认生活是不平等的客观事实，并不意味着一切消极的开始，正因为我们接受了这个事实，我们才能放平心态，找到属于自己的人生定位。许多不公平的经历，我们是无法逃避的，也是无可选择的。我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会使自己精神崩溃。因此，人在无法改变不公和不幸的厄运时，要学会接受它适应它。
3 . 朝阳而开的花开起来就像阳光般残暴色彩，向日葵失去了太阳就是失去了旋转地目标跟方向。
4 . 经历过了大风大雨，我选择了从头再来，陌生人，鼓励我，一切都会好起来
5 . 人们常说：吃饭八分饱，爱人爱七分。而我经常就是十二分饱，不运动加上吃饭无节制，导致体重蹭蹭地往上升。
6 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。
7 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
8 . 阳光暖暖地铺下来，心情忽而放晴，享受着阳光的时候，我却不爱说话了，只在心中默默祈祷，愿仁慈的主，赐我们一个快乐的生活。
10 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
生活总是会有光的文案【九】
1 . 在欧洲纬度很高的地方，一到冬天，下午三点，天就开始变黑，早晨天亮也要等到点钟过后，所以从小孩到大人，几乎都是天黑出门天黑回家。那里即便是在白天，天色也相当灰暗，厚云一直笼罩在天空，几乎见不到太阳，所以每个人的脾气都变得很暴躁。每到长假，人们都去地中海地区阳光明媚的海滩旅行。与其说是旅行，还不如说是做精神疗养，一到阳光明媚的地方，每个人的心情判若两人，如释重负。光能够改变人们的生活，更能抚慰人们的心灵。
2 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。
3 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
4 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。
5 . 承认生活中充满着不公平这一事实的一个好处便是：它激励我们去尽己所能，而不再自我伤感。我们知道让每件事情完美并不是“生活的使命”，而是我们自己对生活的挑战。承认这一事实也会让我们不再为他人遗憾。每个人在成长面对现实做种种决定的过程中都有各自不同的能力和难题，每个人都有感受到或遭到不公正对待的时候。
6 . 若有若无的阳光，是那样渺茫，就像那一丝希望。明明知道这只是黑暗中比一颗星辰还渺小的光亮，却依旧要拼尽全力去够到。
7 . 反抗期（第天~第天）
8 . 这温馨的充满爱意的话语似一束阳光射进我的心田。
9 . ……
10 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。