下午自己拿得起放得下的文案（站在属于自己的高度看自己文案）
下午自己拿得起放得下的文案【一】
1 . 含着泪播种的人，就一定能最后含着笑去收获。
2 . 也就是这句话拯救了他，因为他所受的教育和他自己的人格尊严告诉他，什么才是值得和什么是不值得的。于是这位听友找了一本可以令他稍微得到一点宽解的书，然后到山上去做了一次短时间的旅行。最近我再收到他的信，告诉我他的心情已经平复了。
3 . 经历的失败应该忘了，但不能忘了失败中的教训。
4 . 人生最伟业的事业的建立，不是在知道，而是在能够及时行动。
5 . 过年回家的这些天，我没有写文，没有玩手机，没有一个人出去浪，而是头一次认认真真地陪在双方父母和家人身边。
6 . 二十年前的自己，可以撒娇让爸爸背着，二十年前的自己，可以和妈妈说说小秘密，二十年前的自己，可以和一群伙伴过家家，躲猫猫……
7 . 经过这几天的卧床休息，不用多久，我就不需要有人来照顾，你看现在能动几下了，
8 . 当你决心离开这里，走向更辽阔的天地之后，你将不必再害怕回顾；因为那时，你那点所谓的不幸的遭遇已经化为灰尘，被你远远的扬弃在背后了。
9 . 缘来如梦，缘去如风。放得下是一场善缘，放不下的也就成了劫难。
10 . 有目标的人，在奔跑；没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。有目标的人，在感恩；没目标的人，在报怨，因为觉得大家都亏欠了自己。有目标的人，睡不着；没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。有目标的人，内心安宁；没目标的人，内心茫然，因为在大海里航行中没有指南针。
下午自己拿得起放得下的文案【二】
1 . 她像一个孩子一样一五一十地说了一遍，末了还不忘说：春天了，马上我就会好起来的，
2 . 虽然口上可以说不在乎，可以放得下，但是其实永远也放不下。
3 . 看过视频，了解过情况，内心一万个痛惜。
4 . 于是她不想没有明天……于是她要努力在今天好起来……
5 . 很多时候，懂，是一瞬间的事情，成长或许也就在某阵风后，一辈子真的不长，所以我们要做一个互相懂得的人，懂得生命的可贵，懂得彼此的不容易，懂得珍惜眼前，懂得努力好今天的陪伴，懂得放下，拾起幸福……清晨醒来，你看春暖花开……
6 . 因为谁也不知道明天会怎么样？为什么不好好的和爱着的人过好每一天呢？
7 . 或许那一个下午，我满脑子只剩下老泪纵横说着自己像一只家禽，感叹可怜的奶奶。
8 . 往后我们所能做的事情大概也应该是努力放下心中的疾苦忧愁，对自己和未来生活充满希望和信心。
9 . 世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。
10 . 能站在别人的角度来观察事情，能知道别人在想什么的人，就不用为自己的前途担心。
下午自己拿得起放得下的文案【三】
1 . 其实只要你的脑筋稍活动一下，略微移动一下脚步往后退一点，你就可以发现，你周围还有那么广大的世界，这世界并不因任何人一点小小的不幸，而停止活动。而且你会发现，世界上除了这条倒霉的死路之外，还有很多光名平坦的大道好通行。
2 . 我们之间白色爱情只剩下黑颜色想念，正如眼前的世界，正面不一定是天堂，反面也绝非为地狱。在黑白玄虚境界里喜欢白色掺和着黑色，像覆盖幸福的黑白琴键，弹奏一曲我们之间类似爱情的音乐，然后，我们的故事像黑白电影的情节，一遍一遍上演，纯真的爱情才经得起每个黑夜的疯狂想念。
3 . 你离开我以后，我爱上了旅行，去了你答应和我一起去的地方。幻想着，会与你在某个街角相遇，然后。或许没有然后！
4 . 而且假如你肯坚强起来，拿出勇气来面对现实，你就可以发现有些事其实是我们自己过分地夸大了它的重要性，有些人是我们过分渲染了他的`美点。我们往往在失意的时候，面对着这堵失望的懊丧的墙壁，固执的不肯离开。我们时常以为自己费了很多力气，走上了一条不通的路，因而觉得自己已经没有更多的力气去另换一条路走了。
5 . 只是要强如奶奶，这一秒躺在床上老泪纵横。
6 . 【人要拿得起，也要放得下】拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。
7 . 九九真经：不着急，不害怕，不在乎。看得穿，想得通，放得下。
8 . 每条堵住的路，都有一个出口，每一种“无能为力”之中都有“能力”。你来到这个世界是有作用的，所以不要因为输了一次就认为永远不可能赢。只要活着，总会有出路。
9 . 当你不能够再拥有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘记。如果有一天我忍不住问你，你最喜欢的人是谁，请你一定要骗我，无论你心里有多么的不情愿，也请你一定要说，你最喜欢的人是我。我不会介意其他人怎么看我，我只是想过的比别人更开心。如果什么都可以忘掉，以后的每一天都将是新的开始。
10 . 不要让自己如此坚硬，要给别人爱你的机会。天天感慨“没人爱”的姑娘们，别把自己围成一座深宅，卸下武装，向对方袒露内心的柔软。爱一个人，需要感觉更需要鼓励。示弱，就是恋人之间最好的彼此鼓励。
下午自己拿得起放得下的文案【四】
1 . 那一个下午，宁波的动物园发生了一起老虎伤人的事件，我是第一时间得到的消息。
2 . 人生是一个课堂，失败就是走向成功时需要缴纳的学费。
3 . 从此和爷爷以及太爷爷奶奶们生活在一起。
4 . 情感上的创痛是只有自己运用智慧去医治的，而医治这种创痛的对症之药就是先建立起自己的自尊和自信，然后用最大的努力去把那烦扰自己情感的记忆从心里连根拔去。
5 . 大年初二的下午，我们几个姐妹过去看望，看她一人躺在床上，盖了三条被子，蜷缩着身子，于是问她热不热？
6 . 最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡;所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。
7 . 做媳妇要经得起谎言，受得了敷衍，忍得了欺骗，放得下诺言。
8 . 离开家的时候，母亲说：你变了，现在变得莫名其妙的懂事。
9 . 最重要的是今天，应该倍加珍惜，好好学习，多多实践，让自己脚踏实地向前走。昨天已经过去，明天尚未到来，能拥有的就是今天。只有今天辛勤的耕耘，才有明天丰硕的成果。
10 . 她才微闭眼睛安心地看着我们。
下午自己拿得起放得下的文案【五】
1 . 做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，各种滋味，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。
2 . 我们一个劲地劝，纵然是抵挡不住那一刻她老人家内心排山倒海的无奈和不舍。
3 . 让人觉得岁月延长了几分，想来暗自欢喜。
4 . 不需要海枯石烂的山盟海誓，只需一生一世的默默相守；不需要多么奢华的烛光晚餐，只需两个人，一桌粗茶淡饭；不需要有座别墅，面朝大海，春暖花开，只需一套小小房子，落地窗，一米阳光；不需要鲜艳，美丽的玫瑰花，只需给我一个宽厚的肩膀。
5 . 我以为我会一直像以前那样，希望母亲一直陪着我，后来大了才发现，母亲老了，苍白的头发被岁月摧残抹成银丝，可我还没长大啊。
6 . 不因小小的委屈难过，人生在世注定要受一些委屈。一个人越是成功，所遭受的委屈也就越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让委屈揪紧自己的心灵扰乱自己的生活。面对委屈，学会一笑置之超然待之和转化势能。智者，懂得隐忍，原谅周围的人，以在宽容中壮大自己。
7 . 如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
8 . 好似时光眷顾，赠与我一些时间出来。
9 . 我可以看得远，放得下，但请不要给我的包袱太大，太多，我也会很累的。
10 . ……
下午自己拿得起放得下的文案【六】
1 . 或许这几天来，躺在床上，生活就像一盘磁带，她已经细细倒带几回，将温柔都释放了出来。
2 . 越是成功的人，受到的批评越多；只有那些什么也不干的人，才能免受批评。如果说批评是冰块，那么表扬就是热毛巾，两者的温度截然相反，但都是治疗伤痛的有效手段。只要虚怀若谷，头脑清醒，批评和表扬都可以作为成长的催化剂。
3 . 世界上没有束缚，所有的限制，都是自己为内心设的圈套。
4 . 若是真能放得下，只盼缘尽于此，日后两不相欠。
5 . 谁都听得出来，她是不想去敬老院，即便有人服侍照看陪着她聊天，她还是宁愿这样一个人睡在家里。
6 . 发自内心的去对别人产生兴趣，是做一个推销员最重要的品质。
7 . 一间老屋，四代人相见相聚，她甚似欢喜。
8 . 有时候某一种懂事真的只是一瞬间而已。
9 . 看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。
10 . 其实，你不在我身边，我的生活也没什么变化。少一个人听我诉苦，少一个人任我放肆。最严重，也不过是少了一个人让我幸福。
下午自己拿得起放得下的文案【七】
1 . 我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们啊，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你一定要相信，不会有到不了的明天。
2 . 如果你时时放任自己去追念那已经失去了的，徒劳无功地去惋惜，或痛悼，那就只能使伤口不易愈合。但假如你明白你之所以念念不忘，是因为你不想忘记，是因为你下意识的享受那点痛苦，那你就得承认这是咎由自取。
3 . 好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生再多的幸运再多的不幸，都是曾经，是过去。一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好留于心底，曾经的悲伤置于脑后，不恋不恨。过去终是过去，那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。
4 . 一切都是命中的安排，一切都是自因自果。
5 . 拿得起那是一种自信，放得下是一种解脱。拿得起放得下是做人的一种平衡。
6 . 包括她躺的这张床，她收拾了几十年，现在连条被子也翻不动了。
7 . 生活的意义还在于有一群彼此照应的朋友。在相聚的时候，大笑；在分开的时候，挂念；在别人面前，有彼此才知道的典故和笑话；在无聊的时候，可以找到发短信的人，即使有一天，终究要散落天涯。可是曾经，生命交汇过；曾经，光芒万丈过；曾经，为彼此的委屈伤心过；在悲伤的时候，忍住伤心，灿烂的微笑。
8 . 人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧!珍惜现有的生活，幸福就在你身边。
9 . 那些走过的路，说过的话，看过的眼神，听过的耳语，感受过的爱都在她的心里装着，一滴不漏。
10 . 屋顶之上的每一片青瓦，屋墙之上的每一寸苔藓，以及脚下来回踏了几十年的泥地。
下午自己拿得起放得下的文案【八】
1 . 我笑笑，和老周一起替父母打扫庭院至干净，带上父母的祝福礼物，又回到了我努力生活爱人的城市。
2 . 过好每一个今天吧，爱好每一个可以爱着的人，珍惜岁月，珍惜这一世难得的相遇。
3 . 大小便要儿女替她收拾，
4 . 拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。
5 . 自媒体人从不放过追热点的机会，可是我却迟迟下不了笔。
6 . 怕她寂寞，找着各种话题。
7 . 或许这是奶奶某一片刻的懂得，懂了婆媳一场，媳妇的不容易。
8 . 年光景，仿佛一刹那，白驹过隙，于她却再也不是一幢房子那么简单。
9 . 依然记得从叛逆中醒悟跪在爸妈面前说爱他们的时候，把他们的烦恼当作自己的烦恼，无知并不可怕，可怕的是在爱意的关怀下还一无所知。
10 . 唯独还会问一句：明天呢？明天会怎样？