每天1个小时瑜伽文案（每天抽出一个小时练瑜伽的文案）

每天1个小时瑜伽文案【一】

1 . 宁缺毋滥，被爱是幸福，不强颜欢笑。

2 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

3 . 我们都回不去最初，却心甘情愿地沉沦。

4 . 在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。

5 . 你的明天有多快乐，都不是我能给的

6 . 瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢?所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。

7 . 关注地球一小时，参与环保低碳行动。

8 . 十八关上灯，今晚的星空与众不同。

9 . 六十四一个小时，让全世界接近很多。

10 . 有时你只需要做一个倒箭式。为什么？因为有时少就是多。

每天1个小时瑜伽文案【二】

1 . 保环境爱家园健康生活每一天

2 . 四十八地球一小时，关上灯，点亮我们的希望。

3 . 保护海洋环境，禁止向海洋倾倒有毒有害废弃物

4 . 顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。

5 . 爱你爱的多忐忑，想想你似乎也不曾晓得。

6 . 似乎没有，我们比古代人更忙碌了，工作更多了，约会也多了不少，时间的安排不再以年月日计算，改以分秒时，真的彻底落实了富兰克林所说的“时间就是金钱”，以经济效益极大化的思维逻辑来安排自己的行程与人生。

7 . 四这就是我童年时做的`一件即难忘又傻的一件傻事了，我永远都忘记不了，也许这就是我独一无二的童年，我独有的童年趣事。

8 . 我想象着，有一天你会主动牵我的手，一起慢慢变老。

9 . 时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

10 . 或许有人说，正是因为如此，现代文明才创造出远超过往人类的伟大成就阿？！然而，我却认为，现代文明所创造的不过是不断提升效率压缩时间的工具，目的是让人类变得更加忙碌，沦为金钱的奴役而不自知。

每天1个小时瑜伽文案【三】

1 . 伱是硪心中的唯一，硪的心只为伱跳动

2 . 环保人类共同的大业

3 . 环保与生活相融环保与时代同行

4 . 三十二地球一小时，一小时递爱。

5 . 瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

6 . 农村面源污染的危害

7 . 就在近在咫尺的地方却不敢回头。

8 . 练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。

9 . 生命只有一次地球只有一个

10 . 如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。

每天1个小时瑜伽文案【四】

1 . 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。

2 . 环境与人共存，开发与保护同步！

3 . 对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽；心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

4 . 十四童年宛如乐谱，谱写出一件又一件的趣事，童年是雨后的彩虹，是一本记忆的画卷，更是那最值得我们回忆的美丽时光。啊，童年，你是多么令人神往！

5 . 爱青山绿水爱蓝天白云让生命在爱中每时每刻充满活力

6 . 我要等的人不久。从天黑到天明。

7 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

8 . 禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

9 . 快乐是永恒的，它永远不会消失；忧愁是虚幻的，它永远不会生存。

10 . 折射在瞳孔上的那层浮华，多么迷人。

每天1个小时瑜伽文案【五】

1 . 我要的不少，却只有一个你就足够。

2 . 六梦常常都会变化着，梦是人一生中追求的目标，只有奋斗和拼搏，那才会梦想成真，那才会成为现实。

3 . 十六地球一小时，发展能持久。

4 . 保护环境，造福人民。

5 . －这个世界很大，我们就这样错过。

6 . 十一小时的黑暗，换来永远的光明。

7 . 有时候，我会开始寻找那个遗失的自己。

8 . 你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。

9 . 接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

10 . 你的以后又多幸福，都不是我成全的。

每天1个小时瑜伽文案【六】

1 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

2 . 就算整个世界被寂寞绑票我也不会奔跑

3 . 有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自己还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。

4 . 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

5 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

6 . 二十五使命召唤，节约用电。

7 . 我荒废了青春，只为捕捉到你的容颜

8 . 瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

9 . 三那纯洁的白云是我们欢乐的过去，那湖水的丰盈是我们蓄满的真情，那空气中激荡着的，是我们露珠般闪烁的笑声。

10 . 四十短暂的黑暗是为长久的光明。