自己健身变化很大的文案（健身对自己狠一点的文案）

自己健身变化很大的文案【一】

1 . 地白风色寒，雪花大如手。——作者是：李白《嘲王历阳不肯饮酒》

2 . NO一霎时，雨点连成了线，“哗”的一声，大雨就像天塌了似的铺天盖地从天空中倾泻下来。

3 . 看看楼下的马路，已被无数的雨点和雨雾笼罩。几辆花花绿绿的小轿车，像几只可怜的小虫子，拼命地在暴风雨中奔跑着，想快一点回到温暖舒适的家。它们越来越小，越来越小，最后变成了一个亮点，消失在雨雾中。

4 . 风追着雨，雨赶着风，风和雨联合起来追赶着天上的乌云，整个天地都处在雨水之中。

5 . NO狂风卷着暴雨像无数条鞭子，狠命地往玻璃窗上抽。

6 . 溪谷少人民，雪落何霏霏！——作者是：曹操《苦寒行》

7 . 雨更大了，房顶上，街道上，溅起一层白蒙蒙的雨雾，宛如缥缈的白纱。

8 . 窗外下着蒙蒙细雨，滴滴的小雨点，好像伴奏着一支小舞曲，我不禁被窗外的世界所诱惑。

9 . 霎时间，雨大的像是天上的银河泛滥了一般，从天边狂泻而下！

10 . 今天的风真大呀！蔽得尘土纸片满天飞舞。树枝被拦腰刮断，电线也被刮得呼呼作响。路上的人艰难地行走着，小朋友们按着帽子，只要一松手，帽子就会被刮得无影无踪。骑车的人更倒霉，车根本不能前进，有的甚至被刮得退后好几步。顺风的人也不幸运，虽然可以让风推着走，但想停下来可不容易。就连最贪玩的小朋友也躲在家里。

自己健身变化很大的文案【二】

1 . 早上下过一阵小雨，现在虽放了晴，路上还是滑得很，两边地里的秋庄稼，却给雨水冲刷得青山绿水珠烁晶莹，空气里也带有一股清新湿润的香味。

2 . 狂风在空中不停地刮着，雨，蒙蒙的下着共同汇出了一幅自然画。

3 . 昨晚，狂暴的大自然似乎要把整个人间毁灭，而它带来的却就是更加绚丽的早晨。有时，人们受到种种局限，只看到事物的一个方面，而忽略了大自然整体那无与伦比的和谐的美。

4 . 雨点刚从空中结伴而下，狂风就来助阵，无数条银色的鞭子抽打着窗户。霎那间，雨水像银河泛滥般从天边冲下，洗刷着干涸的大地，门前的梅溪河水位开始上涨，欢呼着，一路从上游高歌而来，铺天盖地般席卷一切。鸟儿纷纷归巢，丝毫不敢逗留。

5 . NO雨下得很大，如散落的珠子一般纷纷铺散在大地上。

6 . 渐渐地，大雨倾盆而下，地上积起了一个个小水潭，小草和小花在雨中低着头。房子上的雨水汇成雨帘，顺流而下。

7 . 春雨潇潇地下着，树木干枯的枝条朦朦胧胧有了一层淡绿的色彩，雨水顺着树尖滴下来，变成了一串串水灵灵的音符。地面也湿润了许多，散发出一种沁人心脾的芳香气息。此时小草也偷偷地钻出地面，开始编织绿色的地毯。

8 . 云散了，雨住了。太阳照亮了大地。我推开窗户，一股泥土的清香迎面扑来。空气像滤过似的，格外清新。窗外的杨树柳树，经过雨水的冲洗，舒枝展叶，绿得发亮，美丽极了。

9 . 胡马嘶风，汉旗翻雪，彤云又吐，一竿残照。——作者是：时彦《青门饮·寄宠人》

10 . 齐墨看着眼前的场景，没什么情绪起伏的脸孔也冷峻起来，本来那海潮的味道就应该给他提了醒的，只就是在死里逃生的一瞬间没有抓住，虽然就算抓住也没有什么用处，此时暴风雨要来临了。

自己健身变化很大的文案【三】

1 . 豆大的雨点落在了地上，溅起水花，那水花如同一个个小小的喷泉。水花落在地上的时候，又变成了一个个小水泡，小水泡看起来就像一顶顶透明的小帽子。细心看那雨点变成一个个小帽子的过程，真就是有趣极了！

2 . 同为懒慢园林客，共对萧条雨雪天。——作者是：白居易《雪夜小饮赠梦得》

3 . 一堆堆乌云，象青色的火焰，在无底的大海上燃烧。大海抓住闪电的箭光，把它们熄灭在自己的深渊里。这些闪电的影子，活象一条条火蛇，在大海里蜿蜒游动，一晃就消失了。

4 . 雨就是神奇的，当上帝看到干旱时留下的眼泪便成了雨；雨就是幽美的，当上帝在林间吹笛子时，音符变成了雨；雨就是活泼的，当上帝运动时留下的汗水，造就了雨……雨，下个不停。

5 . NO这时，天上地下到处都是水，简直成了一个水的世界。好大的一场雷阵雨啊！

6 . NO天际边滚来了团团乌云，一瞬间倾盆大雨，从天而降。

7 . 雨落！我还没有反应过来，雨柱已从天上直泻而下，打在房子上，落在大路上，砸在行人和车上，发出扑通的声音，似乎就是大自然要开一场宏伟的音乐会。

8 . 天山雪后海风寒，横笛偏吹行路难。——作者是：李益《从军北征》

9 . 我可以清楚地听到雨水落地的“哒哒”声和大雨的“哗哗”声。狂风咆哮着，猛地把门打开摔在墙墙上，风吹在电线上发出“呜--呜--”的惨叫声，一道道闪电划破了漆黑的夜幕，沉闷的雷声如同大炮轰鸣，使我惊恐万分。

10 . 吧嗒，吧嗒。豆大的雨点稀稀疏疏，不缓不慢，井然有序的敲着阳台上的雨搭，似乎很就是悠闲。调皮的雨点儿像谁扔下来的钢珠一样砸在河面上，溅起高高的水花。

自己健身变化很大的文案【四】

1 . 那雨更有趣，一阵风吹来，把直落的雨点使劲地往风的方向飞去。此时由于风的气流在中间，所以当高处的雨点来到风的气流旁时，雨就会淘气地变成一个好看的龙卷风，跟台风预警信号一模一样！

2 . 岁暮阴阳催短景，天涯霜雪霁寒宵。——作者是：杜甫《阁夜》

3 . 天际边滚来了团团乌云，一瞬间倾盆大雨，从天而降。

4 . 草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。——作者是：王维《观猎》

5 . 大风就像一头凶猛的`野兽，呼啸着怒吼着，所过之处一片狼藉：小树被吹得东倒西歪，走路的都险些撑不住伞，骑车的人都穿好几层衣服，戴着头盔。戴着手套，可是小朋友的手还是被像刀子一样的大风吹得像两块冰块。树上仅剩不多的叶子，被风像割稻子一样，一片接着一片，一个个掉了下来。

6 . 雪花全似梅花萼。细看不是雪无香，天风吹得香零落。——作者是：王旭《踏莎行·雪中看梅花》

7 . NO秋雨如烟如雾，无声地飘洒在那空地上的瓦砾堆里枯枝败叶上，淋湿了地，淋湿了房，淋湿了树。

8 . 豆大的雨点落在了地上，溅起水花，那水花如同一个个小小的喷泉。

9 . NO雨的随想汪国真有时，外面下着心却晴着；又有时，外面晴着心却下着雨。世界上许多东西在对比中让你品味。心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。

10 . NO一霎时，雨点连成了线，"哗"的一声，大雨就像天塌了似的铺天盖地从天空中倾泻下来。

自己健身变化很大的文案【五】

1 . 大雨疯狂地从天而降，黑沉沉的天就像要崩塌下来……风追着雨，雨赶着风，风和雨联合起来追赶着天上的乌云，整个天地都处在雨水之中。雨，像天庭飘下来的千万条银丝。

2 . 尔来从军天汉滨，南山晓雪玉嶙峋。——作者是：陆游《金错刀行》

3 . 秋雨如烟如雾，无声地飘洒在那空地上的瓦砾堆里枯枝败叶上，淋湿了地，淋湿了房，淋湿了树。

4 . 刚关好门窗，便听到了雷声，我快速奔到阳台，看见乌云密布，大滴大滴的雨点落在阳台上的雨搭上，发出噼里啪啦像鞭炮一样的响声。

5 . NO雨下得很大，像一把把沙子，恶狠狠地打着玻璃窗。

6 . NO雨点连在一起像一张大网，挂在我的眼前。

7 . NO雨下得很大，像是天上的银河泛滥了一般，从天边狂泻而下！

8 . 豆大的雨点落在了地上，溅起水花，那水花如同一个个小小的`喷泉。

9 . 一会儿，粗大的雨点儿落下来了，打在玻璃窗上叭叭直响。雨越下越大。我透过玻璃窗向外望去，天地间像挂着无比宽大的珠帘，迷蒙蒙的一片。

10 . 雨更大了，房顶上，街上，溅起了一层白蒙蒙的雾，宛如飘渺的素纱。雨点斜打在街面的积水上，激起了朵朵水花。那水花如同一个小小的喷泉。水花落在地上的时候，又变成了一个个小水泡，小水泡看起来就像一顶透明的小帽子，有趣极了。

自己健身变化很大的文案【六】

1 . 窗外，雨淅沥淅沥地下着，形成一幅如烟似雾的优美的水墨画。雨点，它既不像牛毛那样柔和，也不像花针那样坚硬，它一阵阵，一点点，仿佛不就是落在地上，而就是落在我的心田。秋夜残灯明灭，细雨缠绵，又就是一份何等的无奈和忧寂啊。

2 . 在暴雨中还有一阵阵雷声。电闪雷鸣，狂风呼啸，路上的行人已经稀少，只有大人打着雨伞走在回家的路上。闪电滑过天空，在窗前穿梭，紧接着上空就响起了雷声。此时雷的声音时而如一堆爆炸的火药，响声大得要捂住耳朵；时而如鞭炮声，响亮又清脆；时而如千万滴水滴落在地板上，就像乐曲奏出来的声音。

3 . 突然一阵北风吹来，一片乌云从北部天边急涌过来，(还拌着一道道闪电，一阵阵雷声。刹那间，狂风大作，乌云布满了天空，紧接着豆大的雨点从天空中打落下来，打得窗户啪啪直响。又是一个霹雳，震耳欲聋。一霎间雨点连成了线，哗的一声，大雨就像塌了天似的铺天盖地从天空中倾斜下来。

4 . NO雨越下越大，远远望去，大地像挂了一个巨大无比的珠帘，对面的房顶上溅起的水花像一股股白烟。地上的雨水汇成小溪，欢快地向前流淌。

5 . 北国风光，千里冰封，万里雪飘。——作者是：毛泽东《沁园春·雪》

6 . NO一会儿，粗大的雨点儿落下来了，打在玻璃窗上叭叭直响。

7 . 雨如万条银丝从天上飘下来，屋檐落下一排排水滴，像美丽的珠帘。

8 . 哎，风好大啊，在耳边嗖嗖地穿过，有点像恐怖片定格时的音乐，我打了一个哆嗦，只见一排排杨柳树随着呼呼的风声一会儿左倾，一会儿右倒，像忙着左右给人行大礼；那绽放着的月季花朵，也顿时花容失色，不停地在哆嗦，一副很“无助”的样子，让人顿生爱怜之意；最为壮观的是那一大片绿油油的草坪，在大风“呼呼”声中，整齐划一地来回摆动，像在做着大型“团体操”。

9 . 隔牖风惊竹，开门雪满山。——作者是：王维《冬晚对雪忆胡居士家》

10 . 清晨，几阵隐隐的春雷过后，下起了人春以来的第一场雨。微明的天空中慢慢垂下了一条条雨丝。层层的雨云遮住了东升的太阳。不一会儿，远近的景物都被迷蒙的雨雾笼罩了。早饭过后，雨虽然没有停，却也没有再下大，仍然淅淅沥地滴着。我拿起伞，走出了家门。

自己健身变化很大的文案【七】

1 . 秋雨如同满天发亮的珍珠，飘飘扬扬地挥洒着。

2 . 我可以清楚地听到雨水落地的“哒哒”声和大雨的“哗哗”声。狂风咆哮着，猛地把门打开摔在墙墙上，风吹在电线上发出“呜——呜——”的惨叫声，一道道闪电划破了漆黑的夜幕，沉闷的雷声如同大炮轰鸣，使我惊恐万分。

3 . 一霎时，雨点连成了线，“哗”的一声，大雨就像天塌了似的铺天盖地从天空中倾泻下来。

4 . 江南江北雪漫漫。遥知易水寒。——作者是：向子諲《阮郎归·绍兴乙卯大雪行鄱阳道中》

5 . NO中午，天黑沉沉的，像玉帝打翻了墨汁瓶。突然，轰隆隆的雷声响起来，紧接着，一道闪电像划破了天空。不一会儿，黄豆大的雨点从天而降，打在地上劈里啪啦直响。

6 . 雨点儿落在我的头上身上，我仰面向上，闭着眼，张着口品着那点点雨珠，顿时，我觉得自己仿佛在细雨的浇灌下又长了许多。

7 . 飞雪过江来，船在赤栏桥侧。——作者是：吕渭老《好事近·飞雪过江来》

8 . 纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不翻。——作者是：岑参《白雪歌送武判官归京》

9 . NO大雨疯狂地从天而降，黑沉沉的天就像要崩塌下来。

10 . NO忽然下起雷阵雨，像有一千个侠客在天上吼叫，又像有一千个喝醉了酒的诗人在云头朗诵。

自己健身变化很大的文案【八】

1 . 白雪关山远，黄云海戍迷。——作者是：李白《紫骝马》

3 . 此刻，唯有庭院里的那株桂花树，青幽幽的树叶间绽放着精巧的小花，这飘香的花，就是雨里生命激情的唯一象征。

4 . 雷声刚过，雨就变大了，大得连对面的教学楼都没有办法看清楚。这场大雨就像在天地之间挂上了一道大瀑布。雨“哗哗”地下着。由于当时吹南风，所以南面的走廊上都给大雨笼罩了。许多人被这狂风暴雨吓怕了，逃进了教室。

5 . NO雨如万条银丝从天上飘下来，屋檐落下一排排水滴，像美丽的珠帘。窗外下着蒙蒙细雨，滴滴的小雨点，好像伴奏着一支小舞曲，我不禁被窗外的世界所诱惑。

6 . NO雨越下越大，地上的水汇成了一条条小溪，“咯咯”地笑着唱着跳着，向前奔去。

7 . 残雪楼台，迟日园林。——作者是：韩疁《高阳台·除夜》

8 . NO一个闪电，白亮亮的雨点紧跟着落来，砸在黑瓦上，嘀嘀哒哒地响；砸在池塘里，浮起一串串的水泡。

9 . 闷热的夜，令人窒息，我辗转不寐。窗外，一道道闪电划破了漆黑的夜幕，沉闷的雷声如同大炮轰鸣，使人悸恐。

10 . 风加着雨星，像在地上寻找什么似的，东一头，西一头地乱撞着。豆大的雨点打在窗子上，打得玻璃“叭叭”直响，雨水沿着雨棚流下来，像断了线的珠子，渐渐地连成了线。地上的水越来越多，汇成了一条条小溪。