学会拒绝你的说说（学会拒绝就是善待自己的说说）

学会拒绝你的说说【一】

1 . 原来找到合适的理由就这么拒绝了啊，只是看起来女生不高兴，这时我的同伴冒出一句话：“来，把这碗给我。”女生顿时抬头转头，用感激的眼光看着他，轻轻而又温柔地说了声“谢谢。”

2 . （三十四）长大以后的时光更多的是责任，晚睡不能早起，要做的一直都没去做，还有些事再拖，还能坚持的停下脚步，后来只是长大了，不是成长了，是不够渴望，不够需要，你想要的还没能让自己奋不顾身，学会自我管理，看看世界，需要孤独去成长，也要习惯，别轻易承诺，也别放弃

3 . 我们在说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

4 . 爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难！

5 . 世界无烟日到了，身体健康了，你要少吸烟了，身上钱多了，你要少点烟了，空气新鲜多了，你要少吸口烟了，今天祝福发了，从此戒烟了，生活幸福了，身体健康了，青春美丽了。

6 . 你也是个骄傲的姑娘，别因为他变的卑微，记得，要自己去努力，自己的未来要自己去赢得，亲爱的姑娘，别喜欢他了，为你操劳的父母和老师，才是真正爱你的人。

7 . 老娘这只天鹅不喜欢吃懒蛤蟆，ok？

8 . 吸烟有三大好处：狗不敢咬他。小偷不敢关顾他家。不老。同时有三个坏处：引起肺气管疾病，驼背（狗怕）。夜晚咳嗽（吓小偷）。病患-多不老而终。世界无烟日到了，你还想吸烟吗？

9 . 这个“不”字不应该单出现在坏的词语前和带有命令性的地方，也应该出现在自己的情感上，存在于自己的勇气和的胆量里。要能把它运用自如，如“不行”“没有”“办不到”“无能为力”“爱莫能助”这样万箭齐发。

10 . 你应该爱一个怎样都不会放弃你的人，而不是去等一个怎样都不会爱上你的人。

学会拒绝你的说说【二】

1 . 香烟香，六大有害物质腹内藏，致癌作用大，要把身体伤。不仅害自己，还把亲人健康丧。世界无烟日，快把香烟戒，共同保健康！

2 . （九）永远不知道下一秒会发生什么，我永远都在期待下一个自己，既然选择健身那就好好健，做到尽力就好，时间会给我答案，会告诉我现在所做的一切都是值得的！所以加油吧！继续轰炸自己最关键的一点：还是要学会管理自己控制自己

3 . （六）男人岁之前做加法—追求事业成功，为名利和金钱打拼，不断寻找内心的安全感;而岁之后则会开始做减法，让自己学会慢下来，调整状态删繁就简，尝试回归到生活的本质。精细化的管理好每一天，享受好每一天。好好活，做有意义的事。

4 . 韩剧控，伤不起！

5 . 最伤的是爱情，最愕然的是似曾相识的初顔。

6 . 用了六年时间陪你长大，现在你已经很成熟啦，大胆的放手去爱别人吧，会有很多人都比我们合适的，只是以前的我们都太过倔强了。

7 . "无烟日子,你不抽烟，头上天蓝,我不抽烟，空气新鲜,他不抽烟，妇儿体健。世界无烟日，请我们一起和香烟说拜拜，为您为我为大家健康永远。"

8 . 点燃香烟，病魔在烟雾弥漫中与你携手紧靠；远离香烟，健康在谈笑风生里常常微笑。世界无烟日，选择无烟，无烟更健康更快乐。

9 . 我心里再也容不下第二个了。

10 . 一个拥抱的距离，恰恰是我对的思念冻结之时。

学会拒绝你的说说【三】

1 . 把你放在最拥挤的分组里，却还是忍不住去看你在不在

2 . （十八）作为家长，首先要学会管理自己的情绪，再去教育孩子。当着孩子的面不顾后果的对另一半和孩子撒泼，除了让孩子受到惊吓，没有意义，是蛮夫和质素的体现。孩子，是你一生的责任，不是喜欢带来，不喜欢丢开的玩具。

3 . （一）树的方向风决定，人的方向自己决定，身为自由职业者，我们更应该学会自我管理

4 . 每一个堕落少女的背后，总有一个无法忘怀的他。

5 . 为什么我的眼里总是充满泪水，那是因为我爱你爱的深沉！

6 . 如果我爱你时你也爱我，那该是多么美好的一件事。漫天的星星就是飞舞的烟火，而你含笑的眼眸，恰似爬上我心头的月亮。

7 . 距离不会破坏感情，怀疑才会。

8 . 谁在烟熏火燎里生活，谁在云雾缭绕里徘徊，谁的手被烟熏制成黄色，谁还在拿生命当注过活——吸烟者！世界无烟日到，为了你我的健康，请从现在开始戒烟！

9 . 突然发现自己是那么的无能，就连最平常的幸福都给不起了。

10 . 我们可以爱一个人爱到不要命，但绝不能爱一个人爱到不要脸。

学会拒绝你的说说【四】

1 . （十三）情绪管理是门学问…可惜我还没学会遇见的多了就开始质疑自己了excuseme？我是谁我在干什么？…

2 . 第一次遇见烟，它呛；之后每一次遇见烟，它香；现在不想遇见烟，它粘。烟粘住了你的心，抱住了你的嘴。世界无烟日，希望你能远离香烟，珍爱生活，快乐健康。

3 . 世界无烟日广而告之：戒烟好处多又多，本人身有体会，自从戒了烟，一顿吃好几碗，青春痘离开了脸，腰不疼也不酸了，口不臭了，腿不抽筋了，咽喉不疼了，不再干咳了，身体贲棒，吃嘛嘛香，戒烟吧，必须滴。

4 . 我们都有说不出的悲伤，别为命而拼命。

5 . 身体健康和青春的时光都是自己的，好好珍惜，好好努力，戒掉刻意熬夜，别虐自己，多爱自己。

6 . （十）焦虑大概是每个人最感同身受的事情了。希望每个人都学会管理自己的焦虑，而不是被它吓坏，或者扰乱心神。它是成年人自由生活的基本代价。

7 . 有没有一种爱不伤悲。

8 . 两年的青春里浸湿了泪水和痛苦，不知道说什么，以后你好坏都别让我知道，你那么爱我，我多么舍不得你，你不会知道为什么要分开。

9 . （三十三）做题错很多就会特别烦躁，对自己极大的不肯定，否定自我，在情绪管理方面，在面对自我方面，真的还是个巨婴，为什么要伤害自己，攻击自己，你应该学会去爱自己，包容自己，鼓励自己，肯定自己。

10 . 喝醉了你才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你

学会拒绝你的说说【五】

2 . 距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。

3 . 不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是世界无烟日，祝你无烟快乐！

4 . 我未曾知晓我会遇见你，我没有做好不顾一切的准备，但我已做好忘掉你的准备。

5 . 叼根香烟，姿势不美，形象不酷，污染环境，害人害己，有损健康，切莫贪图。世界无烟日，莫把吸烟当快乐，莫把抽烟当时尚，珍爱生命，远离香烟，愿你拥有健康，幸福永远！

6 . （二十六）人的自信到底从何而来？以及如何培养自己的自信？高度的自信，从高度的自律而来。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用严格的日程表来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信也代表着对事情的控制能力，连最基本的时间都控制不了，谈何自信？

7 . 看吧，一个好久没打电话的熟人，打来一个电话，就是借钱，办事。

8 . 你不是我喜欢的类型。

9 . 黄沙百战穿金甲，不把烟戒誓不还，提神醒脑莫再骗，咳嗽头疼已体验，自己健康受损害，家人也吸二手烟，世界无烟日，从此不再把烟点，身体健康家美满。

10 . （三十一）虽有怨恨有生气有自责有无助和按耐不住的等待过了小半辈子还是没学会让自己不动声色管理好自己的情绪朋友我哪还有空闲来配合你的佯装关照和不走心不懂领情也好忘恩负义也好你们乖乖让我自己演好吧

学会拒绝你的说说【六】

1 . 不管是时间还是人，还是那时候刺眼的阳光和窗外的绿树。珍惜现在，把握好时间。

2 . 我探出头看看，你依旧在天边美好的守望，你守望的是谁我再也不去想，以后的每个夜晚我都自觉和上窗。

3 . （二十）从一开始就因为这些事情，把自己的生活搞的一团糟。失去了生活的重心，每天活在烦闷中，一点都不开心。经历即成长，体会过了就不在想了。要忙的有用的一些东西。

4 . 我想我还是没能忘掉我想我们还是到不了。

5 . 现在我有希望有理想有喜欢玩具有想去的地方有很多美好等着我去发现。任何时候都要活在当下，你不知道死亡在何时，活在当下重新睁开发现美的眼睛。

6 . 一个女生幻想她和男朋友的未来，是很自然的。而一个男生开始思考他和女朋友的未来，他是认真的。

7 . 我想将你放下，也许，这对我们来说，是最好的结局吧！

8 . （二十一）爱是一个很具体的东西，甚至可以用物理方法得到优质的爱，她的频率是赫兹，如何实现“”？先从生活作息开始，学会喝好一杯水吃好一顿饭说好一句话睡好一觉，学会检阅调校管理与清理自己，学会具体的细心的照顾自己和他人，学会从修养自爱到大爱

9 . （三十五）我们的任务从来都不是让孩子时刻都开心！孩子有必要体验挫败和沮丧，需要去面对外界的各种情况。我们的任务是帮他成长——给他感受的机会自主解决的空间，并引导他如何去应对。孩子只有经历挫败，才能学会如何去管理失败，提高自己的逆商。

10 . （十五）拖延本质上跟抽烟是一类事，都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理，是持续地提升自我价值的必要条件。所以，如果想成为更好的自己，首先要学会管理自己。

学会拒绝你的说说【七】

1 . 下辈子做你的心脏，我不跳，你就得死。

2 . 觉得他没有给我想要的那么多关心，我想要的更多，我很绝望，我想离开。怎样两个人才能走到一起，少点委屈。

3 . 就在今天下午我和同学来到小吃摊来排队买土豆，同学说：“这里的藕夹可不好吃啊，不要买哦。”我说：“好，不买。”就要到我们了，我们前面站着一个女生，老板看客人多，手法特别快，给女生调味，结果没问她就把醋放进了土豆，女生当时就反应不要醋，老板说：“你不吃醋吗？”女生说：“我不吃。”“把土豆里面放一点很好吃”“我不喜欢吃醋”“那我已经放了，下次你要提前说哦。”女生很不情愿，于是转过头对我们两个说：“你们要不要。”我就想，藕夹不好吃，还放了大量辣椒，我更不喜欢，我就开口说“我不喜欢吃藕夹。”女生没有再问，只是看着土豆。

4 . 想不开就不想，得不到就不要，自己难为自己，何必呢？

5 . 吸一根烟让你解愁，那是暂时的；吸一根烟水为你减压，那是短暂的；吸一根烟令你自杀，那才是危害最大的；世界无烟日，送一份提醒给我亲爱的朋友，愿你：远离香烟，日子乐悠悠！

6 . 假如世上“没有烟”，人人赛过“活神仙”，空气清爽“很新鲜”，身强体壮“心悠闲”，日子淡淡“比蜜甜”，健康长寿“笑开颜”，家庭和睦“真美满”。世界无烟日，让我们远离香烟，共为环保做贡献，祝无烟日快乐无边，幸福无限！

7 . 你还太小，我们之间可能会有代沟。

8 . 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

9 . （十七）管理好自己的情绪是一门学会，希望你有，看破不说破，希望你自觉，谁也不欠谁，甩脸色给谁看？

10 . 世界无烟日，约法四章：不得无故吸烟，违者戒烟十年；不得频繁吸烟；违者剥夺烟权；不得人群吸烟，违者罚款不限；不得爱上吸烟，违者请我吃饭！请严格遵守，呵呵，愿你远离烟草，珍爱健康。