1 . 即使慢,驰而不息,纵会落后,纵会失败,但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
2 . 从小熬穷受苦的人,大都磨炼出一种本领——身体结实,很少生病,更少死亡。——(印度作家泰戈尔
3 . 用百折不回的毅力,有计划地克服所有的困难。——毛泽东
4 . 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极有害的。——(德国哲学家康德
5 . 俗话说:“人欺病,病欺人。”在体强时,人体的自我疗能会起主宰作用,遏制发病,祛病于未病之先;反之,在体弱时,则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
6 . 必须忍得暂时的痛苦,才会得到永久的幸福。——张太雷
7 . 很多时候,我们不缺方法,缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾,不要在事情进行的时候瞻前顾后,唯有如此,一切才皆有可能。
8 . 人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。
9 . 身轻如燕。弱柳扶风。
10 . 只有经常锻炼身体,才能保持健康的体魄。
1 . 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。——李贽
2 . 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧。
3 . 真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路。
4 . 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!
5 . 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
6 . 健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
7 . 生命需要运动。——亚里斯多德
8 . 凡人便是生知之资,也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
9 . 散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。
10 . 漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
1 . 每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
2 . 有追求,这样我们才会有活下去的动力。有梦在,我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生,心灵是干枯的,内心是枯燥乏味的。
3 . 困难不仅可以磨炼我们的意志,还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
4 . 我们穿过一块稻田,忽然看见一条蛇从稻田里钻出来,我吓坏了,转身就跑。
5 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
6 . 两种人无药可救:一是不服从命令的人,二是惟命是从的人。
7 . 不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
8 . 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
9 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
10 . 粉腻酥融娇欲滴。风吹仙袂飘飘举
1 . 生命就是运动,人的生命就是运动。
2 . 表白失败的概率是%,纹身会后悔的概率是%,分手后能复合的概率是%,但是能走到最后的概率是%,男友与闺蜜出轨的概率是%,异地恋会分手的概率是%,人会死的概率是%,怕就什么也别做。
3 . 你不喜欢我,我一点都不介意。因为我活下来,不是为了取悦你!
4 . 忙碌就是幸福,我们没有时间体味痛苦;劳累就是快乐,可以零距离地解读生活。就让苦难浸润岁月,不幸雕琢沧桑,冲锋淬火坚韧,拼搏辉映荣光。
5 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢,而且他还写育儿手册,讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人,而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂,他还那样生活,他印书,挨家挨户地送,希望被人买。这事儿太牛逼了。
6 . 有”梦想”,就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。想追求什么,就去努力吧,无需对任何人解释。随缘,常常被理解为不需要有所作为,听天由命,也成为逃避问题和困难的理由。其实,随缘不是放弃追求,而是以豁达的”心态”去面对生活。
7 . 坚硬优质的钢条,是经过千锤百炼而成的;瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验,去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前,永远热情奋发,斗志昂扬。
8 . 懂得感恩,是收获幸福的源泉。懂得感恩,你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
9 . 要想长生,动骨动筋,要想体健,夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
10 . 人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。
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