跑步3公里打卡朋友圈文案（10公里跑步打卡简短文案）
跑步3公里打卡朋友圈文案【一】
1 . 千万里，我从咸粽区来看甜粽区的你。
2 . 一句祝福，一世牵挂；一声叮咛，一生感动。毕业的号角已吹响，带着你们的祝福，我们上路，不管前方有多少的风雨，心不会再孤独。
3 . 男人的衣服很少，大部分是这几种原因：商场太贵不想买；商店太贵不会砍；地摊便宜看不上；没有女朋友。
4 . 我是棕叶你是米，一层一层裹住你；你是牙齿我是米，香香甜甜粘住你；棕子里有多少米，代表我有多想你。记得给我发消息，不然棕子噎死你！端午快乐！
5 . 今天男士切记不要打车，因为得招手;今天女士切记不要穿得太少，因为没人欣赏;今天父母切记不要炒拿手菜，因为无人喝彩;看看日历，原来今天是白露。
6 . 鸣锣钟声震九霄，彩带飞舞生日到。烟花齐鸣放鞭炮，舞狮走龙长虹飘。家人欢聚更喜庆，笑语欢声永不消。祝君来年新气象，策马奔腾事业高。祝生日顺心快乐！
7 . 全家和和睦睦，全年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安;天天心情愉悦，岁岁喜气洋洋!
8 . 生日到，福禄寿星
9 . 那些年少的时光里我们曾像一株野草疯狂地生长肆意的叛逆。
10 . 亲爱的，又到生日了，我的生命里不能没有你！我爱你！
跑步3公里打卡朋友圈文案【二】
1 . 生日树上耀眼的彩灯，祈祷你平安一生。
2 . 杯咖啡，一小块蛋糕，窗外下着细雨，手机播放着动人的旋律，下午好！
3 . 白露凝结雾中月，又是清秋好时节;鸿雁南飞思殷切，千山万水难阻截;岁月流转冷或热，友情铭心永不灭;轻轻问候多体贴，祝君安康福不缺!
4 . 白露时节天转凉，切莫忘记添衣裳，金秋田野丰收忙，金黄粮食装满仓，仓仓装着思念雨，化作祝福送给你，愿君幸福安康。
5 . 当蜡烛点燃，快乐是不变的心愿；当歌曲唱响，幸福是永恒的希望；当短信到来，问候是最美的精彩；祝你生日快乐！
6 . 思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底愿生日的愉快伴你一生！
7 . 送给你一份温馨，两份问候，三份美好，四份懵懂，五份高贵，六份前程，七份典雅，八份柔情，九份财运，十份真诚。生日快乐，幸福安康。
8 . 过年最害怕看到小屁孩捂着耳朵冲你笑，你却不知道炮在哪。
9 . 希望大家在一起的四年是人生中美好的回忆，等到年老时想起这四年的时光，脸上露出甜蜜的微笑。愿大家都能拥有一个精彩的人生，在整个人生道路上都能顺顺当当。
10 . 生日快乐，一生幸福。
跑步3公里打卡朋友圈文案【三】
1 . 阳光虽然灿烂，但不及你笑容甜甜；月光虽然皎洁，但不如你的烛光亲切；今天日光月光星光灯光烛光都为你点亮，只为祝愿你生日快乐幸福长。
2 . 走出去，发现更多精彩！
3 . 我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。
4 . 忽然下的一场雪飘的那么纯洁，在一瞬间曾经所有的梦都幻灭，冰封了爱的期限却让痛成为永远。
5 . 祝福是份真心意，不用千言，不用万语，默默地唱首心曲，愿你岁岁平安如意!
6 . 不要小看姐，姐也是以前也为革命奋斗过。
7 . 祝你福如东海，寿比南山。
8 . 老师，我思乡。
9 . 上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力，时光它知道。
10 . 做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。晚安！
跑步3公里打卡朋友圈文案【四】
1 . 不与孤独相拥，不与孤寂终老，杯盏相交，话语盘桓。
2 . 我不再年轻，只剩和你并肩生活的热情。
3 . 这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。
4 . 天气或阴或晴，我的祝福永不改；夏天来春天去，四季轮回情谊不去；岁月流转，牵挂缠绵，从现在直到永远；幸福揭开一页页，温馨话语一点点，愿你天天享快乐，一生平安！
5 . 端阳临中夏，时清日复长。
6 . 我喜欢的人很优秀，我努力的理由是配得上他。
7 . 清晨露一露笑脸，幸福即将开始，午间露一露笑容，快乐就在身边，夜晚露一露笑颜，开心伴你入眠，白露节，展露你的欢乐，愿你幸福无限，快乐相伴!
8 . 穿过幸福的丛林，游过无忧的春水，登上浪漫的渡船，邂逅甜蜜的爱情，将好运缠绕在身边，让快乐在身旁盘踞，把忧愁全部吞噬，让疾病不敢来袭。牛年到了，愿你收获爱情，享受幸福!
9 . 一方原野拾初衷，一粽碧叶裹乡愁。
10 . 晓沐霞听天籁音，梅兰风雅陌流金。生生昂首寻芳韵，日日踏歌吟玉晨。吉语从天降甘露，祥云匝地绕佛身。如花心梦书香里，意在家荣四季春。
跑步3公里打卡朋友圈文案【五】
1 . 青春是你画的素描画，蹉跎成花，落在我发。
2 . 人海茫茫，凭着你的芳香导航；寒夜凄凄，想着你的漂亮取暖；人生漫漫，携着你的真尝爱同游；岁月悠悠，陪着你的贤淑共老。亲爱的，到死爱你！
3 . 龙舟头，永不止步的奔头，狮子头，奋勇向前的劲头，端午节，祝福语，头头是道，香米粒，真心诚意的威力，甜枣粒，全心全意的实力，我亲爱的朋友，端午节，祝福你，粒粒有利，端午节，祝福你，粒粒给力。
4 . 我是一个不善于表达的人，所以在你面前我只能笑得没心没肺。
5 . 还是算了吧开在秋天后视镜里的花。
6 . 当你的想法达不到你要的结果时，那你就应该少些想法多点行动。
7 . 别人可以替你开车，但不能替你走路。
8 . 好想做你的，揣在你怀里，捧在你手里，看在你眼里，记在你心里！生日快乐！
9 . 不想回家，每年都一样，又要催结婚了。
10 . 新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想，拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹的琥珀，祝生日快乐！
跑步3公里打卡朋友圈文案【六】
1 . 自己爱自己最美好活着又不是给别人看的。下午好！
2 . 眼看你生日来到，却不知送你啥好，送你贺卡稍嫌老套，送你鲜花太过招摇，送你蛋糕新意太少，送你短信真情闪耀，满含温馨祝福环绕。生日快乐！
3 . 大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油！
4 . 你的名字是我“爱的语录”里唯一的单词，你也是我在“爱的海洋”里唯一的航班！
5 . 当你觉得你自己又丑又穷的时候，不要悲伤，至少你的判断还是对的。
6 . 青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。
7 . 雪，温暖了整个冬天。
8 . 你是我生命中最要的人，要珍惜你；你是我端午节的贵客，要热情招待；请你吃粽子，喝雄黄酒，看赛龙舟，就是要你端午节过的快乐无比！
9 . 黄昏后，柳梢头，浪漫相约小村口。
10 . 今天是白露，我收集了一瓶白露水，用短信传给你。愿他能清爽你的心情，驱除你的烦恼，给你带来健康。抹去你的悲伤，给你送来快乐!祝白露快乐!
跑步3公里打卡朋友圈文案【七】
1 . 端午折扇花鸟啼，一粽尝来千古事。
2 . 喝了一口白露水，蚊子从此闭了嘴，秋高气爽地面美，惦记老友无怨悔，秋风吹动桂花蕊，多多迈动两条腿，身体健壮似堡垒，爱情生活样样美，祝幸运。
3 . 白露苍苍，好运一摞摞，甜蜜温馨，全部送上;白露茫茫，莫悲观，常笑一笑;白露凉凉，注意饮食，多添衣服，健康珍藏。祝你白露快乐，好人一生。
4 . 端午节到，粽叶尖尖，将美好送入眼帘；粽子甜甜，裹住幸福的画面；粽味浓浓，祝福的味道久久远远；端午节里，祝你尽享甜蜜的味道，体验人生的美妙！
5 . 曾经，我们约定一起沐浴这个冬天的第一场雪，虽然第一场雪来的有点晚，但它还是来了，可是你却不见了，我们的约定被搁浅在了岁月里。
6 . 每个人都是梦想家，当梦走了，你只剩想家了。
7 . 一场雪下不尽冬天的冷漠，朝如青丝暮成雪。
8 . 不必裹得跟粽子一样。
9 . 拉开生日的序幕，跳起欢快的舞蹈，在歌声中祝福你快乐，在喜悦中祝福你幸福，愿你生日快乐，健康平安，财运亨通，万事发达！
10 . 五月初五是端午，粽叶飘香送祝福，片片芦苇片片情，点点红豆寄真情，粒粒糯米声声爱，愿你幸福乐开怀，祝你美丽身康健，吉祥如意好运伴。
跑步3公里打卡朋友圈文案【八】
1 . 今天是最值记忆的一天，今天是最有意义的一天，今天是最重要的一天，今天是一年一度你的生日，在这美好的一天，送给你浓浓的祝愿：祝你生日快乐，一生康健！
2 . 愿所得皆所期，所失亦无碍。晚安。
3 . 世界上有很多迷人的花可我还是喜欢有结果的树。
4 . 我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。
5 . 都渴望雪，就像是一种注定的心情。我亦是凡人，就像空中千万朵雪花中的一朵，平凡而又晶莹，把自己玲珑剔透成一片神圣，寒冷时，有棱有雨，温暖时，甘心融化。
6 . 越久越醇，水越流越清，花越开越香，情谊越交越真，对你的思念越来越浓。在这个特殊的日子里，我带着最真的心，愿你生日快乐，幸福无限。
7 . 白露贴心祝福：天凉了，我想给你些温暖，请把我的挂念裹在衣服上温暖你，请把我的挂念握在手里温暖你，请把我的祝福装进衣兜里温暖你，请把我的爱装进你的心里温暖你!
8 . 就在我思索那根羽毛是否会为我停留时，它以翩然而去。
9 . 一份不渝的友谊，挚着千万个祝福，给我想念的朋友，温声地问侯：春节快乐!新年进步!
10 . 奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。