六项精进摘抄心得（六项精进全文）
六项精进摘抄心得【一】
1 . (夏洛的网这本书的作者是美国大作家eb怀特，写了一个蜘蛛和小猪的故事，故事的大概内容是这样的：在朱克曼家的谷仓里，快乐地生活着一群动物，其中小猪威尔伯和蜘蛛夏洛之间建立了最真挚的友谊。然而一个最丑恶的消息打破了谷仓的平静：威尔伯未来的命运竟然是成为熏肉火腿。作为一只猪，悲痛绝望的威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了。然而看似渺小的夏洛却说：“我救你。”于是夏洛用自己吐出的丝在猪栏上织出了被人类视为奇迹的网上文字，这彻底逆转了威尔伯的命运，终于让它在集市的大赛中赢得特别奖和一个安享天年的未来。但，这时，蜘蛛夏洛的生命却走到了尽头…
2 . 我在评价幼儿的作品或行为时不经意间往往用“你做的很棒”，“这幅画很漂亮”。有时甚至不知道从哪里评价。评价语言通常存在着用词单一内容空洞贫乏。这样一来评价语言成了纯粹的形式语言，对幼儿语言表达情感提升的帮助几乎为零。书中对于如何夸奖孩子提出以下方法：描述你所见的事物，描述你的感受，用一个词来概括孩子值得表扬的行为。在评价时，可以先描述一下眼睛中看到的事物，说出自己的感受，也引导孩子来说说自己的感受。
3 . 真正的交流只能在充分理解对方文化的前提下才能实现。翻译只是在没有办法的情况下才迫不得已进行的事情，其目的是实现一定程度上的交流。也就是说，翻译是不得不存在的“恶”。翻译之所以有“恶”的一面是因为它永远无法实现完全信息对等的交流，就算信息对等了，由于外语读者不具备原化方面的背景也会出现误读和误解，所以说翻译有时甚至会阻碍正确的交流。
4 . 如何用不同的描述性词汇来体现数字的增长和下降及其各自升降的幅度，如何准确把握那些不同用词之间细微的差别，较好地描述数字变化，这对我来说是比较困难的。此次翻译题目中出现的仅仅只是一些已经被数字化的统计数据，但是要用合适的词汇来体现尚且不简单，倘若是给出BarChart,PieChart,LineChart等这一类图标来自行描述其内容，就会更加困难了。题目中出现数字最多的莫过于描述汶川大地震的这一部分了。各种数字，表示年月的，表示伤亡人数经济损失的，以及各个地区经济损失所占的不同比例，这对我来说无疑是亟待加强训练的部分。
5 . 翻译是一种创作的过程，事实上，翻译的担子并不比原作者轻，在原文不明了的时候翻译还要承担起调查论证阐明的任务。这是一个既费体力又费脑力的过程，但是就像艺术家创作出经典的作品一样，翻译通过不懈的努力与探索也终究可以踏入艺术的殿堂。正所谓书上有路勤为径，学海无涯苦作舟。翻译上的成就也只能依靠译者孜孜不倦的探索与研究。
6 . 生气是拿别人做错的事来惩罚自我。
7 . 今天的军训，我感受颇丰，有教官的严格，有老师的关爱，也有同学们的宽容和帮助。这也我无时不刻地感受到了作为正中的一名学生，什么时候都要打起精神，严格地要求自己。
8 . 自我要先看得起自我，别人才会看得起你。
9 . 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自我。
10 . 弗恩给小猪取名威尔伯。威尔伯长到五个礼拜大时，阿拉布尔先生说它已经够大，可以卖了。弗恩忍不住哭起来，可是她爸爸对这件事铁了心。威尔伯胃口大了，除了喝牛奶还开始吃剩菜，阿拉布尔先生不愿意再养它。弗恩就把威尔伯收六块钱卖给她了霍默舅舅。
六项精进摘抄心得【二】
1 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
2 . 对于成长于文化断层年代的我们，胡适先生似乎只是历史的一个符号，他曾经走在文字改革的先端，是新文化运动的倡导者等，由于种种原因，难得看到胡先生的文字，对于他的了解多来自片段性的轶事或宏大感受。近日于南图觅得一本《胡适的声音》，虽然只是一册不同时期的演讲集，但也足以窥见胡先生博大精深学养的沧海一粟。
3 . 留心记下自己平常所说的话，看看其中有多少是陈述性的，有多少是询问性的。假如你总是向别人发问，你就是在寻求赞许。
4 . 总之一句话，一篇翻译做完，心中必然“坦坦荡荡”，不怕别人质疑。要做到这一点，必须付出大量的劳动和心血，不厌其烦地调查研究阅读平行文本，反复思考字斟句酌。有时为了找到一个最合适的词，吃饭想走路想甚至睡觉都要想，颇有些“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”的执著。而我也始终相信，只要付出就一定会有回报。翻译和写作一样，除非自己亲历亲为，否则看得再多也始终停留在大脑的表层，不会真正成为自己的东西。
5 . 做好一篇翻译，需要理解分析调查和表达多种能力，是对作者语言和判断能力的综合考验。但每次翻译最深刻的感觉就是，译者英语水平是基础，也是最关键的因素。因此，翻译水平的提高是脚踏实地的，不可能一蹴而就。一个翻译工作者就是要活到老，学到老。
6 . 只要过程合格，产品就更有可能合格。
7 . 书里给我我们七种方法来替代惩罚：转移注意力：把孩子对“问题”行为的注意力转移到帮助老师做事或者有趣的事情上。明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格），让孩子了解问题本身的影响。表明你的期望：对于已经发生的错误不过分追究，并表明对孩子下次行为的期望。提供选择：提供给孩子合理的且我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。告诉孩子怎么弥补自己的失误：当孩子的知识经验不能够找到解决问题的办法，我们可以直接告诉幼儿该怎样去做来帮助他弥补失误。当孩子出现不当行为，对于并不是对我们有很严重的影响的事情我们可以采取行动，让幼儿直接面对行为背后的后果。
8 . 要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
9 . 最让我郁闷的是，自己理解了原文，但是由于表达的贫乏，很难准确并且生动的表达出自己所要的感觉。再一次感觉到，英文写作的功底会直接影响翻译的水平。这也是为什么我存在句式安排选词等等问题的原因。关键还得把自己的英文基础打扎实。
10 . 虽然完成所有题目有点困难，但是我觉得收获还是很不小的。这是第一次这么耐心的昨晚这么多翻译题目，最大的感触就是那些翻译工作者们真的是好辛苦，之前还以为翻译是我们英语专业发展的目标。事实上也是，但是这项工作并不是所有人都能胜任的，这也是我的真实感触之一。总结一下，收获可以归纳为以下几点：
六项精进摘抄心得【三】
1 . 乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
2 . 资产阶级说：资本主义的胜利就证明社会主义的失败。历史已经证明：没有任何一个社会经济制度一旦建立起来，就会永远存在，资本主义统治的历史也证明了这一点。生产力的发展与劳动的社会性质及少数人统治多数人的任何经济制度都是不相容的。在历史发展的过程中，出现的某些挫折是暂时的;历史的车轮永远不会停止。我们所处的时代是一个由资本主义向共产主义过渡的时代。这个时代的性质绝不会因反革命的暂时胜利而改变。
3 . ——岁：这阶段的幼儿到了上幼儿园的年纪，由独立个体成长到群众生活。很多时候，我所在的小班经常会出现“抢玩具”“在椅子上爬来爬去”“从衣服鞋子上扣亮晶晶的小亮片”的这些现象，最初的我是采取制止的方法告诉孩子们这些行为时不正确的，而不没有深刻的反思到这些正是这个年龄阶段的幼儿在自我意识的产生空间感与关注细小事物的敏感期方面的发展。对待“什么都是我的”的幼儿，我们要给他们充分的选取，不好谴责还自己的行为，若是强迫孩子归还属于自己的物品给别人，孩子会丝毫感觉不到安全感。在正确引导幼儿的同时，要给他们足够的权利自己决定。而幼儿对细小事物的观察，皮亚杰认为：儿童首先是透过简单图式发展认知与认识外在世界的。因此，儿童起初对世界的认识必须是从微观开始的，并且外在世界在他们眼里也是微观的。“亮晶晶”这一现象几乎在我所在小二班每一天都在上演。从开始的制止到此刻的别随意丢弃孩子收集的小玩意儿，我深刻体会到观察细小事物对孩子的重要性。为孩子“创造”一些小玩意或是带领幼儿进行一节对“亮晶晶”的观察教育活动课远比经常制止孩子在生活中“玩亮晶晶”要更科学实际且更能解决问题。针对每一年龄阶段的幼儿的发展状况与哪些关键期在这阶段发展对幼儿进行了解，是用正确的方法引导幼儿发展的一项必不可少且十分重要的环节。不仅仅如此，很多时候在幼儿的日常生活中还会出现“排斥一些幼儿”的个性现象，原来这正是孩子处在人际关联的敏感期。这时我们要正确认识到幼儿的人际交往关联的重要性。人际关联很好的幼儿与人际关联很差的幼儿的区别不是在他们喜不喜爱交往，而是在于他们的个人心理品质与社交潜质。行为表现是一项很重要的因素，表现友好用心的交往行为就会受欢迎，而那些抢夺玩具推打小朋友的孩子就成了受排斥的儿童。这时候对孩子进行正确的行为指导便显得至关重要。但很多时候，这两种幼儿都会受到老师的关注，而经常会不记得“受忽略儿童”，不受欢迎，也不受排斥。这时，我会经常发动全班幼儿进行“记名字”的游戏。那些孩子们都不记得名字的幼儿在某一阶段我会采取着重让他们进行表演回答问题等方式使其受到关注。虽然在潜移默化中培养了孩子的人际交往技能，但至少用科学的方法正确的解决幼儿之间出现的问题。
4 . 人只要不失去方向，就不会失去自我。
5 . 命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
6 . 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
7 . 随意删除原文的内容是译者的大忌。我并没有把我删掉的内容置之不顾，而是在后面的内容中时时地观察，这段被删的内容是否跟下文有联系，若有我则必须重新考虑。
8 . 在小班，早上入园经常会出现幼儿哭闹着不肯来园的情况。一般情况，当幼儿情绪不好，我们总试图用成人的观念去安慰用自己的道理去说服他。孩子其实更多的时候是想把自己的情感说出来并得到认同，找到一种归属感。马斯洛需要层次理论将需求分为生理需要安全需要归属与爱的需要尊重需要认知需要审美需要与自我实现需要。人人都有归属与爱的需要。也许理解赞同才是最好的安慰良药。当孩子感受到被接纳，他们才会鼓起勇气面对自己的问题。认可孩子的感受，并用适合的话说出来你的理解，不要急着给孩子解决问题的办法，让孩子自己说出自己的问题，找出解决问题的办法，以倾听者的角色帮助幼儿走出自己的困境。
9 . 在尝试利用这样的方式来评价幼儿的作品后，我听到两个幼儿的对话。A：你的画很好，我喜欢。B：为什么啊？A：因为很漂亮。B：……A：因为你的画上面有两个蜗牛，一个大的一个小的，我很喜欢那个小的蜗牛。A小朋友美美的笑了。A在B的评价中得到认同，增强了自信。并且知道的自己的作品的优点，今后可以继续发扬。B也从中学到了A的优点，从而在以后学习提升。
10 . 少一点预设的期盼，那份对人的关怀会更自在。
六项精进摘抄心得【四】
1 . 翻译即如琢玉，是个由粗及细不断雕琢的过程。只有准确谨慎地剖开材料表层，一点点去掉无用之材，才能真正展现其光彩夺目的内里。
2 . 别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。你的价值完全取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，你便一无所有，你会觉得自己一文不值。因此，需要赞许是一种负能量，你越是需要得到恭维，就越有可能受到别人的支配。
3 . 在生活中，最受到赞许的恰恰是那些从不寻求赞许而且并不竭力获得赞许的人。
4 . 一切伟大的行动和思想，都有一个眇乎小哉的开始。
5 . 虽然过去不能改变，未来可以。
6 . 生活中若没有兄弟姐妹，就像生活中没有阳光一样。
7 . 诀窍，用话语帮忙孩子表达情绪密码。例如，小孩子正因饥饿哭泣时，不好只是喂他，也要花时刻同他说话：“我听到了，孩子，你此刻饿了对吧，我们找点东西来吃吧！”若孩子被汽车喇叭声吓到了，你能够跟他说：“那种声音真可怕，把你吓坏了。”孩子开心地荡着秋千，你能够用话语增强这种经历给孩子带来的正面感受，能够发出夸张的声音，比如“哇——”的一声，或者说：“你玩的很开心，对不对？”这些语言描述不仅仅对孩子的感觉予以认可，同时也能把孩子身体的感觉用语言描述出来。
8 . 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
9 . 诀窍，尽可能鼓励孩子多多表达好奇与开心的情绪密码（尽可能让正面情绪充分发挥，及至最大）。例如，孩子抓起一本图书或是杂志，开始动手撕扯。如果这本书不是那么珍重，你不妨先观察一会儿，看看孩子对撕扯所发出的声音撕扯时候的感觉撕扯本身都有什么反应。或者你就应扪心自问，孩子是不是在模仿父亲撕报纸的动作。然后，要让孩子知道，你认可孩子的兴趣，也对此表示欣赏：“这本杂志很棒，对不对？上方的图案也很漂亮，纸张也很棒哟。”如果你不想让孩子撕杂志，那就那另外的纸换下它，同时要跟孩子说：“这本杂志不能够撕，这有一张纸，你能够随便玩。”
10 . 另一篇极具特色的演讲稿是关于中国禅宗的发展史，从中国哲学史的角度系统讲述了佛教在中国成长发展的过程。胡先生关于禅宗发展史的研究考证翔实，表述客观风趣。胡先生本人没有宗教信仰，他的佛教研究完全从学问的视野进入。胡先生的禅宗研究源于他编著的《中国哲学史大纲》，到他离世只完成《中国哲学史大纲》上卷，禅宗史是研究的不足之处，他一直在进行这方面的弥补。胡先生对禅宗史下过很多功夫，颇有心得，在研究的基础上专门为影响很大，成为一代宗师却不识字的六祖慧能的弟子，作了一部《神会与尚传》；晚年，又花很多时间去考证《虚云与尚年谱》。虽然禅宗史只是胡先生治学一隅，但严谨的态度足以描述中国佛教发展的历史，他的研究甚至曾引发日本禅宗学者铃木大拙与他的一翻论战。胡先生对于禅宗史的研究体现了他在治学中的“不默而死”。