记录跑步三个月变化文案（坚持跑步一年的朋友圈文案）
记录跑步三个月变化文案【一】
1 . 当人类学会砍第一棵树，人类文明开始;当人类砍最后一棵树时，文明就结束。
2 . 年少的时候，我们对这个世界有太多美好的想象，亲身参与社会与现实的许多游戏与规则，你才能切身体会这个世界的复杂与单纯，有趣与无奈。
3 . 生命就是一个过程
4 . 夜的尽头，
5 . 我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地。
6 . 打破这静的让人喘不过气的场景，
7 . 于是自己开始在外面莺莺燕燕，灯红酒绿，越加浮躁。
8 . ——《堕落天使》
9 . 不管是花落或是花开，
10 . 知道你过的不好，我就安心了
记录跑步三个月变化文案【二】
1 . 【】：他既与我无关，我何必还关注他的喜怒哀乐。——亦舒《玫瑰的故事》
2 . 我感受我就象那八仙过海非常气派。
3 . 【】：我决心在吃完午饭后，再吃点零食。为即将到来的晚饭，打好坚实的基础。——李宫俊《李宫俊的诗》
4 . 我以为是她告的状，就当着大家的面儿朝她后背比比画画，挤眉弄眼，还说起风凉话。
5 . 人要变得成熟，有些答案总是永远政治正确的。比如多看书，多琢磨，多接触优秀的人，然后思考，坚持。这是永远正确的说法，但问题是，为什么真正能做到这些的人这么少？当然这其中有性格环境的因素，但依然有不少即使意识到却仍然做不到的人，为什么？——因为很多人缺少做这些事情的源动力。
6 . 我可以忘掉我们的一切故事
7 . 不知从何时起，绿色开始以枯燥的沙粒计数。森林与芳草之光，蝴蝶与小鸟之乐从此一去不复返。浪的眼，漫江的温软柔和与缠绵;波的泪，满湖的恬静清丽与醉意。连同荒诞的诺言与虚伪的颂词，也敌不过沙尘的弥漫。
8 . “苍蝇不会恐惧，苍蝇也不会感到羞耻……苍蝇也不喜欢政治……”。
9 . 我遇到过很多人，跟我不满现状想改变，但永远下一句是自我辩解，比如谁让我穷，我胖，我没有个好爹，我读书不够，我运动不行，我没有特长，我喜欢的人不会喜欢我。就算我努力比不上人家天生赢家，或者最恶心的就是——明明想改变，非要昧着良心说我觉得现在这样平平淡淡的生活挺好的，好你妹，你有不平凡过吗？
10 . 又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。
记录跑步三个月变化文案【三】
1 . 小菊到今年已经十四岁了，但是她的身体长得不高，手臂依然那么细小，颧骨照旧凸出，十个指头像一束枯竹枝，仿佛一折就会折断似的；因为她十分消瘦，所以看起来她的身体轻飘飘的。
2 . 【】：多少难熬都熬过去了，如今的我不闻不问不痛不痒又怎么会不快乐。
3 . 【】：如果我失忆，会被多少人趁机抛弃。
4 . 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
5 . 看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头身和腿。
6 . 只有疯狂，
7 . ——《爱玛》
8 . 我期待一场暴雨，
9 . 让早已停下的心脏能自由的跳动；
10 . 【】：人在做天在看，不信的人必完蛋。——李宫俊《李宫俊的诗》
记录跑步三个月变化文案【四】
1 . 青山绿水含羞的倩影中，一绺绺秀发的清香曾诱来一万颗草叶上的露珠。这些，月亮曾经见过，星星曾经看到，然而我们，却再也无福消受了。我们现在仅可消受的是一些残存的墓页――沙尘的馈赠。
2 . 我只想把最好的和你分享，因为你是我的好朋友。
3 . 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动。
4 . 一根根白色的粉笔，在那黑板上谱写出生活最美的旋律，回荡在我们的生活中，是我们的生活充实！愿我最亲爱的老师永远幸福快乐！
5 . 都市求生法则第一条——遇到危险的时候不要喊救命而要喊失火了！
6 . 听着老师这亲切的话语，就像听了柔怀蜜意的歌唱，又像久旱的禾苗适了甘露，心里舒坦极了。
7 . 总有一首歌让你听了会心痛
8 . 友谊是松,高洁傲寒;友谊是一条瀑布，飞溅着真诚的水花；友谊如彩绸，我们共同剪裁，缝制成一件件绚丽的衣衫；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一片片美妙的景色。
9 . 内心嘶吼，
10 . 我想保留一段芳香的记忆，我想珍藏一页美丽的友谊，请你把这最诚挚的`祝福带在身边，让幸福永远伴随你。
记录跑步三个月变化文案【五】
1 . 【】：如果，现在不言不语不增不减不垢不灭不慌不忙。那么，未来不来不去不知不觉不冷不热不声不响。如果，现在不离不弃不明不白不紧不慢不痛不痒。那么，未来不闻不问不左不右不管不顾不看不望。——这么远那么近《有些路只能一个人走》
2 . 世界上总有一半人不理解另一半人的快乐。
3 . 很多年后，他成了一个高中物理老师。这是他曾经不曾料到的。
4 . 小姑娘一会儿用画笔顶着下巴想一想，一会儿又抿着嘴画几笔，真像一个进入创作意境的小画家。
5 . ——《美国美人》
6 . 这个意外当然不是我期望的，但我至今感激它的发生，如果不是那次车祸，我不敢想象，现在的自己，会是个怎么样的人。
7 . 三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。
8 . 而相反，一个大美女对胖子说，你减肥成功我就跟你在一起，这源动力就能让他立马热血沸腾。
9 . 站在跳远板处，你突然发力向前跳出。啊！那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的喜乐。
10 . 三
记录跑步三个月变化文案【六】
1 . 远处传来的声音似钟缶，
2 . QQ
3 . 您给了我灿灿如金的生活真谛，经过岁月的磨洗，弥久而愈明。您用辛勤汗水，哺育了春日刚破土的嫩苗。谢谢你，老师！
4 . 【】：我不是个大馋鬼，我也不是什么都吃。我只是个行为艺术家（指着前面的食物说），我在完成我的作品《加菲猫》
5 . ——《天使之城》
6 . 二
7 . 有人说不懂得珍惜失去后会疼可是我觉得珍惜后的失去最疼
8 . 血腥的屠杀已经过去，我们是该沉思了！那些洪水，泥石流，沙尘暴，是对人类的警示！
9 . 你们都知道我的性格，我喜欢西逛逛，东逛逛，我喜欢流浪，其实爱一个人并不是要跟她一辈子的，我喜欢花，难道我摘下来你让我闻闻，我喜欢风，难道你让风停下来，我喜欢云，难道你就让云罩着我，我喜欢海，难道我去跳海
10 . 这次失败，使瓦伦蒂诺意识到，必须脚踏实地地提高技艺，脚踏实地地做生意。从此，他苦练技艺，利用一切机会向别人学习。不管是服装大师还是街头艺人，只要对方有一技之长，他就要学到手。甚至名师打蝴蝶结的一个手势，他也看在眼里，记在心上，细心揣摩。功夫不负苦心人，八年后，他的技艺日臻成熟，知名度自然也不断提高。全罗马的女贵族都乐意请他设计时装。再后来，全世界的达官名流超级明星都以穿上他设计的时装为荣。他被公认为“高档时装之王”。
记录跑步三个月变化文案【七】
1 . 念旧是一场口齿不清的思念
2 . 同学之间应该要互相帮助，当你有困难的时候，同学们也会毫不犹豫地来帮助你。可是生活中一些矛盾也是不可避免的，关键是要互相谅解，互相宽容，化干戈为玉帛。
3 . 时间会淡化一个人的记忆，却无法让人淡忘那些回忆
4 . 老师，您的名字刻在我们心灵上，您的思想，您的话语，在我的脑海里，它们曾激起过多少美妙的涟漪！虽然相隔千里，但我的祝福不变！
5 . ——《七宗罪》
6 . 他用两手攀着上面，两脚再向上缩。他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。
7 . 所以我们也是一样，我们听了那么多道理，难道不知道对错？
8 . 【】：一年春事，桃花红了谁一眼回眸，尘缘遇了谁一点灵犀，真情赠了谁一把花锄，洒泪葬了谁一扇南窗，抚琴思了谁一叶兰舟，烟波别了谁一句珍重，天涯送了谁一番萧索，鱼书寄了谁一帘幽梦，凭栏念了谁一夕霜风，雪雨遣了谁一街暗香，阑珊寻了谁一怀愁绪，红尘逝了谁一江明月，回首丢了谁一杯浊酒，相逢醉了谁一场消黯，凝眸忆了谁一夜良辰，虚设伤了谁一声横笛，空楼锁了谁一场别离，红颜瘦了谁一阶青苔，幽阁走了谁一段新愁，离怀苦了谁一声低唱，才情痴了谁一曲新词，暧昧撩了谁一种相思，闲愁予了谁一世浮生，轻狂负了谁
9 . 海涛找到了麻雀窝后，就把电筒往腰里一别，往手心里吐了口唾沫，吭哧吭哧地往上爬。
10 . 您用粉笔书写青春的热情，您用汗水挥洒奉献的脉动，您用辛劳延续学子的前途，您用无悔造就孩子的未来。
记录跑步三个月变化文案【八】
1 . 因为我看书的源动力只是为了让女生觉得我成熟，有内涵，我对看书本身还是抗拒，只是囫囵吞枣，不求甚解。自己看得头晕眼花不说，看完什么都记不住，只能多摘抄些妙词佳句，多去豆瓣看看别人的总结和书评，来冒充研究过了。（不过至少有了这个源动力，我开始接触很多书籍了。）
2 . 【】：你知道深爱是什么感觉吗？就像是房间突然黑了，我不是去找灯，而是去找他。
3 . 离开这个城市让风带走我的故事
4 . 很喜欢动漫《钢之炼金术师》中对等价交换的理念。
5 . 她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。
6 . 敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。
7 . 【】：可以做朋友吗？”是一段故事的开始。“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。
8 . 朋友就像片片拼图，结合后构成一幅美丽的图画，如果不见了一片，就永远都不会完整，你-就是我不想遗失的那重要一片。
9 . 圣经里每每说到神爱世人这一句我都满腹的心酸神不爱我
10 . 钢筋水泥的骨骼上有叶子在生长，没有鸟鸣。城市的上方，怎么没有一丝蔚蓝？