上班后作息混乱的文案（突然上班作息很难调整过来的文案）

上班后作息混乱的文案【一】

1 . 长假休身不休心，爱国思家勿忘勤。两耳兼闻天下事，孤心亦阅圣贤书。节后奋斗目标重，职业生涯步步升。

2 . 一到长假心情爽，二目炯炯放光芒，三足鼎立劲头涨，死猪一头要归岗，无心吃饭无心嚷，留下不舍空惆怅，七手八脚整行装，九九归一重起航，实干工作佳绩创，祝您返岗愉快！

3 . 上班的道路，洒下着汗水的浇注，下班的脚步，踏动着拼搏的投入，工作别太累太苦，自己把自己爱把自己关注，祝福你工作快乐，人生幸福。

4 . 国庆七天长假后，化疲倦为奋斗；化幻想为现实；将我的祝福深深地融入你的心。祝你身体健康，爱情甜蜜！祝你职位如朝阳越升越高，薪水如浪潮越涨越高！

5 . 烟花消散香犹在，窗明几亮百花开。车水马龙渐渐快，不进则退会失败。时光如水东入海，花样年华不从来。工作效率要加快，红颜只爱高富帅。为了幸福被青睐，工作累点君莫怪。年后工作，努力拼搏。祝您成功！

6 . 我让长江给你送去挂念，让黄河给你送去祝愿，让泰山给你送去快乐，让长城给你送去平安，亲爱的你在路上，也在我的心上，祝你旅途愉快。

7 . 工作压力聊一聊能够放松，设法聊一聊能够成真，苦恼聊一聊能够释怀，幸福聊一聊能够加倍！朋友，记得常联络哦，谈谈天说说地能让心情变美丽！

8 . 游山玩水好心情，观花赏月养心性；观海弄潮心澎湃，自由自在乐开怀；尽情地投入到大自然的怀抱去放松放松吧，祝你旅途开心！

9 . 把亲人送的平安，系在腰间，把家人送的健康，挂在胸前，把朋友送的好运，戴在手腕，把爱人送的幸福，存在心田，向春节假日说再见，登返程号努力向前，新年新开始新起点，我们要踏踏实实，勇往直前！

10 . 忘记年龄！忘记过去！忘记恩怨！拥有真爱！拥有朋友！拥有未来！珍爱自己！珍爱别人！珍爱家人！保你健康！保你幸福！保你快乐！祝你顺顺利利事事如意！

上班后作息混乱的文案【二】

1 . 夕阳无限好，只是近黄昏；国庆无限好，只是终有结；工作虽辛苦，任劳又任怨；上班虽繁忙，只为赚大钱；生活好伙伴，人人把你约；祝愿朋友你，生活更美好！

2 . 最近有一股假期的综合症之风刮来，望广大市民工作一定要注意防范，且不要麻痹大意，给它有可乘之机。祝你收拾心情，快乐工作，奖金多多。

3 . 驶出新年的港湾，高扬奋进前向的风帆；离开春节的驿站，行囊里把情意真爱增添；会放松休闲给身体充电，更会积极进取开创崭新的天。祝你工作愉快，大展宏图。

4 . 从假期中返回到工作岗位上一下子还有点儿适应不过来。

5 . 轻轻拨动你的号码，让你知道我的到来；慢慢放飞我的祝福，让你感到我的存在。让风儿送去我的心声，让星星传递我的问候，希望你天天快乐。

6 . 送走了中秋，迎来了中秋，度过了假期，即将重新回归工作的岗位。劝你莫因上班而惆怅，生活总要继续，今日的拼搏，就是明日的成功。假期最后一天，愿你快乐依然！

7 . ．上班就是起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多。

8 . 节后第一天上班，有木有觉得连吃饭时刻都还在发困？有木有发觉长假其实也不长？速度振作，快速调整，要加油哟！

9 . 春节节后，上班快乐依然报道，老板看你神采奕奕直叫好，朋友见你精神抖擞开口笑，工资收入成倍的往上冒，祝你节后收心，幸福开心！

10 . “为你祈祷”好想说：亲爱的时钟，你慢慢走，不想结束十一，亲爱的时钟，你快快走，让我的朋友你面对工作不枯燥。十一走啦朋友啊你就热爱工作，有大把的钞票回报你哦。每天工作不再纠结，努力工作，幸福的日子在向你招手。

上班后作息混乱的文案【三】

1 . 假期终究要结束，工作却是无休止，今天又要上班了。但是健康是的本钱，身体不可以累垮，愿你经过十一长假的养精蓄锐，精神焕发地迎接工作的挑战。祝工作愉快如假期，生活幸福更甜蜜！

2 . 假期过得真快，好像还是刚刚放假的感觉呢，怎么又要上班了，唉，祝福你工作顺利，步步高升！

3 . ．每天闹钟一响，脑子里就出现五百条请假理由，不想去上班，但特么的没一条靠谱。

4 . 一条短信，捎去我浓浓的关怀；一句问候，带来年后上班的喜悦。无论何时何地，你的快乐总是我最大的心愿，真诚祝你一切顺利，工作愉快

5 . 新年渐去情渐浓，依依不舍故乡情。春风得意马蹄急，一入职场深似海。可恨此路非我开，不能拦下买路财。平生不是高富帅，唯有拼搏惹青睐。一年之计在于春，志存高远好运临。祝您好运！

6 . 晚睡晚起，混日子容易；日升月落，时钟从来不停。是否还记得年初鸿愿？是否还记得今年梦想？半年总结日，别怪我没提醒！想成功，要多努力，少闲息！祝你工作顺利！

7 . 我不想，我不想上班，一上班就要起早床，我不想，我不想不想上班，累成狗还没啥钱，我不想，我不想不想上班，反正也没开门红包拿，去他的上班！起床！上班去呀！

8 . 甩掉灰心，丢掉烦恼，放下包袱，开动脑筋，启动智慧，鼓足勇气，填满力量，面向未来，迎接挑战，锐意进取，攻艰克难，圆你梦想！祝你工作顺利！

9 . 山不在高，有仙则灵；假不在久，轻松才乐；上班无忧，追求快乐；归岗心情，切记不乐；理想为最，过程最乐；祝你事业，早日成功，相拥快乐！

10 . 春节娱乐已拜拜，亲朋好友东西别。一年之计在于春，立下壮志努力干。信心百倍迎挑战，懒惰思想快踢开。播种希望勤培育，收得硕果笑开怀。祝你新年宏图展，轻轻松松功绩建！

上班后作息混乱的文案【四】

1 . 七日长假一去不复返，不能继续大睡特睡，不能继续散漫洒脱，不能继续朋友小聚，不能继续……太多的不能继续，而我的唯一的希望就是不能继续不快乐。收假快乐！

2 . 跟随生活的节拍，迈着整齐的步伐，抛开假期的愉快，收心努力地工作。假期结束的第一天，回归岗位认真工作。祝男孩们女孩们工作顺利为了月底的奖金加油！

3 . 朋友总是心连心，知心朋友值千金，灯光之下思贤友，小小短信传佳音，望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。

4 . 结束了长假的潇洒，回到工作的考验，停止了放松的心怀，回到努力的羁绊，终止了悠哉的天地，回到办公桌的`依赖，长假结束，调整心态，努力工作！

5 . 国庆长假刚过去，好像汽球没了气，上班车子也没气，踏上岗位腿脚没劲腰也直不起；脑袋还在七日游，好像在梦游。亲亲呀，工作才刚开始祝你抬头挺胸打足气，大气磅礴干事业。

6 . 日给你温暖，月给你温馨，星给你浪漫，风给你清爽，雨给你滋润，雪给你完美，霜给你晶莹，我给你祝福！

7 . 过节最重要的是气场，走到哪儿秒到哪儿，朋友你气场十足啊，还没上班呢，感受到你那无敌的魅力，无匹的意蕴，无双的英气，无限的精神，要上班，继续保持啊，我挺你！

8 . 长假过去，愿朋友你，调好心态，为了明天，辉煌升起，加满力量，继续努力，为了理想，鼓足干劲，奋斗不息；祝你假后归岗，事业顺利，早日有成！

9 . 春节节长假结束了，新的奋斗要开始了，休息好了吗？玩得开心吗？让我们精力充沛走进下一个景点，拉响奋斗的汽笛，吹响前进的号角，为明天的幸福努力！

10 . 明天初八，是节后第一天上班的日子。祝大家八万发财，万事如意！

上班后作息混乱的文案【五】

1 . 钞票少了呀，假期没了吧。节后上班啦，大显身手呗。展一展吸金大法，笑傲职场。发一发护体神功，舞动乾坤。祝你数钱不怕手软，奋斗不会脚软。工作顺顺利利，事业长长久久。

2 . 晴空下许愿，愿阳光照耀在你的心田，快乐与你在微风中缠绵，幸福围绕在你的身边，美梦会在希冀后出现，所有的奇迹会降临在你的眼前！

3 . “搬”一块平安，“拖”一条快乐，“运”一个顺利，“拽”一点舒心，“送”一群问候，“给”一批祝福。摒弃假期的松懈，继续工作的激情，祝你工作顺利，步步升！

4 . 春节长假过去了，辛苦工作又来了，总感失落和忧郁，遇到它呀莫心急，先去按摩后散步，喝些绿茶吃清淡，克服节后综合症，轻轻松松去工作。我祝你：上班时心情舒畅，工作时轻轻松松！

5 . 整理梦想的行囊，踏上无奈的月台，挥手作别家乡的云彩。隐藏所有的不快，调整年后的疲态，领导不为懒惰喝彩。勤能补拙，勤能致富，勤能升职加薪。年后工作，勤字为先。好好学习，天天上班。祝你快乐！

6 . 欢腾的春节还连着欢腾，假期的回来号轻轻的召唤回来，调解好被节日喜庆麻醉的心灵，送一碗提神汤，祝福你清清醒醒精精神神轻轻松松快快乐乐上班。

7 . 年未过完假期了（liao），娱乐活动须收起，全力投入工作中，龙年事业蒸蒸上，欣欣向荣工作顺，蓬勃发展迈大步，祝福新春皆得意，前程似锦吉星照。

8 . 掀过国庆假期的日历，新的号角再次响起；清新的空气迎面，路上人儿焕然；假期是我们小憩，新的成就等我们开启；打开朋友的短信，祝福您假后万事如意。

9 . 假期归来，美梦醒来，吹起龙笛，整好行囊，驾起龙船，唱响快乐，一路奋进，执着开拓，幸福好运，吉祥如意，祝你成功！

10 . 告别大假已去的舒爽喜乐，迎接假后归岗的努力追逐；拥住大假轻松的欣喜快活，放进假后归岗的奋力追求；祝你长假后归岗快乐，舒爽相伴永无忧愁！

上班后作息混乱的文案【六】

1 . 春节，一个很长的假期；过年，一次快乐的忙碌；结束，有着恋恋的不舍；返岗，又是新的开始；工作，切记要千万努力；事业，拼搏才会有成绩；短信，提醒你不要放弃。

2 . 祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属！

3 . 假期是轻松愉快的，眨眼的功夫就过去了，伸伸懒腰，深深呼吸。随着紧张的节奏，好好工作。祝大家工作愉快，迈向成功迈向美好的生活。加油！

4 . 春节即将结束，明天将是节后上班的第一天。从愉快的假期回归工作当中，节后综合征也相伴而来。

5 . 轻松已欠费，松懈已停机，懒惰要呼叫转移，闲聊要不在服务区，重拾工作手机卡，装上年前旧号码，整装出发，假日归来更潇洒。愿你事业顺心，大吉大利！

6 . 热热闹闹的新年已经落幕，正常的工作生活即将开场。带着亲友的殷殷期盼，带着蛇年的新的希望，我们走上奋斗的旅途。相信吧，只要付出足够的努力，成功之路就在你的脚下。祝你工作顺利，早日实现梦想！

7 . ．还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。

8 . 春节长假七天乐，节后综合多疲乏。秋风缕送精神爽，多彩生活心情朗。愿您抖擞精神，在职场披荆斩棘，开拓新的视野，事业更上一层楼！

9 . 吃都吃到胃，喝都喝到醉，玩都玩到累，乐都乐到飞，穿衣穿到仙女羞愧，刷卡刷到机器报废，最后愿上述一切免费。祝节后的你依然健健康康，过得快快乐乐！

10 . 国庆长假激情褪去，生活回到原点。节日的烟火已经淡去，美好的回忆已经珍藏在心。步入新的奋斗，开始新的生活！准备好了吗？让我们为了美好的明天开始奋斗吧！

上班后作息混乱的文案【七】

1 . ．总觉得自己的性格不适合上班，只适合领工资。

2 . 年后返岗干劲足，精神抖擞迈开步，新年新景新气象，工作状态一级棒，老板夸来同事赞，业绩蹭蹭往上蹿，脚踏实地好好干，事业顺利牛冲天！祝您工作顺利，步步高升！

3 . 中秋假期，即将过完，明天上班，祝福依然。调整好心态，让自己从假期的氛围中跳出来，只有备足了精神，才能去挑战新的一天。无论何时，都愿你快乐依然。

4 . 我节后上班第一感受：累懒，啥事儿都不爱干，不爱动弹。

5 . 一颗回归心，两地来分散，三告别春节，四奔赴岗位，五福星照耀，六六大顺利，七（期）待好工作，八（把）力量奉献，九九归真创，幸福放光芒！

6 . 一条美丽的工作祝福短信，一句真诚的祝福，扣开我们心灵曾经拥有的记忆；一声关切的问候，一段温馨的真情，点化彼此久久不曾忘怀的牵挂，祝福你生活平安幸福。

7 . 装几两幸运，称几斤祝福，放几吨快乐，通通送你祝你工作顺利；拔几根平安，挑几朵健康，揽几点舒心，全都给你愿你事业蒸蒸日上。假日归来，愿你工作顺利，心情愉悦！

8 . 过春节累了，歇歇；睡眠不足，补补；生物钟乱了，调调；心情烦躁，笑笑；君之冷暖，问问；祝福短信，发发。节后第一天上班，祝你信心满满，赚钱多多！

9 . 年后上班了，感觉被软禁了，有木有？！坐立不安了，哈欠连天了，有木有？！行动像笨笨熊，面相像大熊猫了，有木有？！刚上班就想下班，刚工作就想拍砖了，有木有？！为了工作，为了人民币，咬咬牙，狠狠心接着干吧。祝年后工作也开心！

10 . 给你发这条短信目的有三：一是告诉你十一长假已过，不要伤心难过；二是告诉你今天又要上班，不要懈怠懒惰；三是告诉你要请我吃饭，不要不舍得。愿你精神焕发迎接未来的工作生活，节后快乐！

上班后作息混乱的文案【八】

1 . 晚睡晚起，混日子容易；日升月落，时钟从来不停。是否还记得年初鸿愿？是否还记得今年梦想？半年总结日，别怪我没提醒！想成功，就要多努力，少闲息！祝你工作顺利！

2 . 坚强的你，能使平凡的人生更加辉煌，软弱的你，能使平凡的人生更加的平凡，微不足道的你只要有一颗坚强的信心能使平凡的你具有惊人的事业。

3 . 藏也藏不了，开心月儿甜甜笑；幸福不用找，融融温馨身边绕；享也享不了，健康好运来相交；前程差不了，欲与天公试比高。元宵佳节，祝你生活更美好！

4 . 春节假日挥手致意，虽已有浓浓的爱意，也不得不面对分离，不是自己绝情无意，而是时间毫无情意，开心的假期结束，没法让快乐延续，收起征程的行李，搭上归程的客机，愿你新的一年精精彩彩如如意意！

5 . 国庆假期已过，烦恼已扔掉，忧伤已赶跑，霉运抛云霄，好运来报到，快乐来和你做相好，工作热情渐渐高，祝你开心乐陶陶！

6 . 春节的结束代表我们美好生活的开始！让我们携手前行！

7 . 今天休息，想着好几天没有上网看看新老朋友，心里不禁有些感慨，总想着新老朋友的好，你们记挂着我，我也想你们，心里真诚的说一声各位早上好，祝福你们在各自的工作岗位中都能事业有成，美梦成真。

8 . 知你工作辛苦，送上我的祝福。懂你上班疲惫，送上我的安慰；但愿我的祝福能赶走你的辛苦，希望我的安慰能消去你的疲惫；真诚的祝你开心每一天！

9 . 国庆七天长假过去了，散漫舒心自由的生活不能继续了，但是希望你收收心，工作状态中的你依旧要开心快乐。

10 . 朋友是快乐时忘掉的人，苦时去找的人，是你败走麦城不对你另眼看的人，是你高升对你称呼仍不变的人！

上班后作息混乱的文案【九】

1 . 自信比能力更重要，知识比财富更重要，老实比勤奋更重要，宽容比原谅更重要，过程比结果更重要，团圆比思念更重要，实际给你发信才最重要！第一天上班祝顺利哦。

2 . 节后体变胖，短信送上减肥小妙方：早晨空腹喝一杯蜂蜜，下午吃点苹果狝猴桃，酸奶与水果搭配，减肥又清肠。祝你节后身形不走样，身心皆健康！

3 . 节后上班第一天，生物钟要做好调整，保证有个好睡眠，消除上班恐惧症，高高兴兴来上班，一心一意把工作钻，同事领导拍手赞。祝你工作顺，赚大钱！

4 . 信息打开笑不停，职场生存取真经：工作要不断改进，口碑要远近著名，处事要谨言慎行，待人要满腔热情，做事要意志坚定，决心信念要持之以恒，祝事业成功！

5 . 假期归来，美梦醒来，吹起龙笛，整好行囊，驾起龙船，唱响快乐，一路奋进，执着开拓，xx，幸福好运，吉祥如意，祝你成功！

6 . 用喜悦添加激情，用喜庆增添勇气，用喜乐调动坚持，用喜气复制毅力，用喜欢追求梦想，用喜笑保持激情；祝你假期归来，工作顺利更美好，万事顺心持续绕！

7 . 这雪飘飘洒洒小时，明天是节后第一天上班，能准时到吗？

8 . 春节是一场大戏，欢笑是一个主持，快乐是一个节目，谢幕是一种无奈，返岗是一种悲哀，假期已过，请你节哀，重新投入到火热的工作岗位，奋进，奋进！祝福的话

9 . 鞭炮声声渐远，转眼年已过完，各种祝福装满，回归岗位上班，新年崭新气象，事业蒸蒸日上，职位步步高升，转眼当老总，一年顺利平安，幸福快乐永远！

10 . 过节饮食多油腻，节后身体需调理，饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记；果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。愿健康快乐永远属于你！