1 . 滋味煎其脏腑,芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气,思虑消其精神;清淡和其脏腑,芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气,寡欲安其精神。
2 . 在玩乐中,我们能表现出我们是怎样的一种人。
3 . 安乐有致死之道,忧患为养生之本。
4 . 嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。——《古今图书集成》
5 . 身体健康者常年轻。——马尔夫特
6 . 美味多生疾患,药石可保长年。
7 . 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
8 . 人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
9 . 不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。
10 . 心中欢乐,面带笑容;心里烦愁,神伤体损。
1 . 思想要乐观,性格要开朗。饮食要清淡,起居要有常。
2 . 白露时节,祝贺来到,气温下降,添衣保暖,预防感冒,需多锻炼,作息规律,精神百倍,营养搭配,修养身心,心情舒畅,自信满满,祝福大家,永远开心!
3 . 娱乐应该成为艺术,生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。
4 . 健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平
5 . 任何有自尊心的人都不愿违背自己的方式生活,任何稍有点头脑的人都不愿无聊地生活。
6 . 极其单调的生活,能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。
7 . 顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
8 . 白露到,有口才的露口才,有身材的露身材,有能力的`露能力,口才身材能力都没有的咱就露点体力,不露白不露,这样才能露露成才。祝“白露节快乐”。
9 . 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。
10 . 生活之术,像角斗术,而不像舞蹈艺术,因而,它应该心甘情愿,坚定地迎接突然出现未预料到的袭击。
1 . 所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,年愈损。
2 . 不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强。
3 . 人无泰然之习惯,必无健康之身体。
4 . 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。——《抱朴子》
5 . 安谷则生,绝谷则亡,饮食自倍,肠胃耐伤。——《养生要诀》
6 . 千保健,万保健,心态平衡是关键。
7 . 养花诗两首:余地何妨种玉簪,芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。
8 . 寿命的缩短和思想的虚耗成正比。
9 . 白露来,祝福到,愿你:享百寿,过百福,有百喜,得百爱;露出健康,露出如意,露出快乐,露出幸福。
10 . 白露已来到,好运常相伴,露珠清透彻,快乐永相随,昼夜温差大,保暖要添衣,作息需规律,精神自然爽,强身又健体,户外多锻炼,朋友多保重,祝福少不了!
1 . 千保健,万保健,心态平衡是关键
2 . 治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》
3 . 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
4 . 心乱则百病生,心静则万病息。——《卫生宝鉴》
5 . 旷达的人长寿。
6 . 人无泰然之习性,必无健康之身体。
7 . 体操和音乐两个方面并重,才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。
8 . 生活而不为生活俘虏。
9 . 莫把烦恼放在心上,免得了白了少年头;莫把烦恼放在心上,免得未老先丧生。
10 . 一般认为幸福存在在于闲暇。为管怎么说,我们为争取闲暇而工作,为生活在和平环境而战争。
1 . 白露时节到,哥发给你条短信,哥发的不仅仅是信息,而是节日的问候,是你我共度佳节的讯息,是心灵相互抚慰的洗礼,在此一并送给你。
2 . 世上有多少个人,就有多少条生活的道路。
3 . 养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。
4 . 露从今夜白,牵挂祝福发过来。秋渐凉,露成霜,添衣防寒不能忘;果儿甜,菊儿香,好事连连配成双。
5 . 食饮有节,起居有常。
6 . 白露随秋到,牵挂少不了:天凉需加衣,饮食注意好,锻炼不能少,过敏要防好;白露随秋到,祝福来送到:快乐围你转,健康伴你长,幸福随你愿,好运如你想。
7 . 与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》
8 . 自我控制应当成为生活的基调……美好生活是由理性来指导的,并且紧紧抓住崇高的理想。
9 . 一个经常旅游的人,必有广博的知识,坚强的性格,不挠的毅力,不达目的决不罢休的精神。
10 . 自我控制应当成为生活的基调。……美好生活是由理性来指导的,并且紧紧抓住崇高的理想。
1 . 生命在于运动。——伏尔泰
2 . 以一种邪恶的不智的失节的和不洁的方式活着,就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。
3 . 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
4 . 健康的体魄恢复时,智力和创造力就会再生。
5 . 安神养性,不浮不燥,万事皆空,此为白!亲近自然,常常散步,沐浴雨水,此为露!白露节,祝你心定神闲,心无杂念,身体健康,行万里路,体验白露节的养生真谛!
6 . 快走慢跑健身操,治疗疾病是法宝,药疗食疗与神疗,三管其下疗效好。
7 . 通过严格的养生法,才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。
8 . 人类伟大而光荣的杰作是知道如何恰如其分地生活。
9 . 古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川;犹兮,若畏四邻;俨兮,其若客;涣兮,若冰之将释;敦兮,其若朴;旷兮,其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。
10 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
1 . 牢齿之法,早朝叩齿三百下为良。——《养生要集》
2 . 良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪,是幸福的最好资金。
3 . 愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。
4 . 必须在生活中寻求支柱,要是没有这个支柱,即使没有疑问,生活也会过得腻烦的。
5 . 善养性者,则治未病之病,是其义也。——《备急千金要方》
6 . 大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。——《退庵随笔》
7 . 对绝大多数人来说,真正的生活是……理想与可能两者之间不断的妥协。
8 . 惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。——《寿世保元》
9 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强文明的标志。
10 . 一个人正在过的生活并不一定是他真正应该过的生活。
1 . 要想健康快乐,学会自己找乐。
2 . 健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。——爱默生
3 . 养心莫善寡欲,至乐无如读书。
4 . 白露时节祝福不白:祝你烦恼忧愁随它去,开心快乐随信来;白露时分幸福不露:愿你温暖都在心里,钞票都存卡里,奖金都放小金库里!
5 . 是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫为弗居,是以不去。
6 . 白露给你送“露露”了,送一瓶“亲情露”给你的家人,送一瓶“财运露”给你的客人,送一瓶“真情露”给你的爱人,剩下“健康露”“友情露”“幸福露”“快乐露”我都送给你了,祝你开心快乐每一天。
7 . 旺盛的精力寓于健康的身体。
8 . 忧愁顾虑和悲观,可以使人得病;积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,也可以使人强壮和长寿。
9 . 所食欲少,心愈开,年愈益;所食欲多,心愈塞,年愈损。
10 . 凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林
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