瑜伽锻炼打卡文案（自己练瑜伽打卡朋友圈文案）
瑜伽锻炼打卡文案【一】
1 . 不是命运造就的我，是我造就的命运。
2 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
3 . 瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。
4 . 瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
5 . 修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。
6 . 瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
7 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
8 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
9 . 如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。
10 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金
瑜伽锻炼打卡文案【二】
1 . 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
2 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
3 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
4 . 当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
5 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
6 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。
7 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
8 . 走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。
9 . 瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。
10 . 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
瑜伽锻炼打卡文案【三】
1 . 以自然之道，养自然之身。
2 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰
3 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
4 . 当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。
5 . 运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
6 . 心灵瑜伽：调适修炼超越。
7 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
8 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
9 . 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。
10 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁
瑜伽锻炼打卡文案【四】
1 . 跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。
2 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金
3 . 瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
4 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。
5 . 瑜伽是一项运动，它能强身健体塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。
6 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
7 . 每天都是一个机会，让你去改变你的生活。
8 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。
9 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰
10 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
瑜伽锻炼打卡文案【五】
1 . 不是事情变得简单，是你变得强壮了。
2 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
3 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
4 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
5 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
6 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。
7 . ”人生”啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的”幸福”。生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。
8 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
9 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
10 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
瑜伽锻炼打卡文案【六】
1 . 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。
2 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
3 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
4 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
5 . 最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。
6 . 瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
7 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
8 . 要知道，春天的道路依然充满泥泞！
9 . 在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。
10 . 瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。