心灵减压句子（减压放松心情语录简短）
心灵减压句子【一】
1 . 当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么
2 . 生活不乏精彩，只是有时候我们的眼睛盯着乌云不放。
3 . 人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。
4 . 周三到了烦恼多，工作消极体疲乏，多多进行深呼吸，放平心态来工作，周三照样心情好，愿‘周三快乐’。
5 . 化雪总比下雪冷，结束总比开始疼。
6 . 周一紧张，周二烦，周三压力，在加大，适当休息很重要，空闲时候深呼吸，一呼一吸解压力，放平心态过周三，愿‘周三快乐度过’。
7 . 逞强的外表下掩饰着一颗脆弱的心。
8 . 有些事，明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
9 . 别人怎么看我不重要，唯一重要的是;做真实的自己和现在的心情。
10 . 没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。
心灵减压句子【二】
1 . 很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
2 . 不要遇到一点挫折，情绪就一落千丈。也不要稍有成绩就忘乎所以。人有时候需要非常平和的心态，心静了，才能目标更明确，才能更好地前进。
3 . “成年人”不过是有了钱的小孩。
4 . 不要羡慕别人的幸福，可能是装给你看的。做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。
5 . 不要把自己神话了，其实，你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。
6 . 优雅是件很难的事情。比矜持难，比无赖也难。矜持能装，无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质，要资历，要岁月沉淀，要那份从容和云淡风轻。
7 . 日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。
8 . 人生的路，靠的是自己一步步取走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。决定人生的，不是命运，而是你自己的每一次抉择。
9 . 最固执的，是一个人的心。你可以说服所有人，却说服不了自己的心。
10 . 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！
心灵减压句子【三】
1 . 自信有能力，就会有能力;决心成功，往往会真正成功。
2 . 每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
3 . 其实，我很累了。我习惯假装开心假装在意假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望，在我开始抱怨上天吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。
4 . 幸福是荒废的灵魂与爱的邂逅。我们的人生路上都有精彩，更多的是平淡。精彩如夜空的流星，总是转瞬即逝；平淡似满天的繁星，看不清哪一颗是自己。流星的精彩，在于消失自己；繁星的平淡，在于沉默无言。所以，我们不用倾诉自己的精彩，无须抱怨，让心灵在沉默中慢慢地寂静，让时空在等待中渐渐地荒芜。
5 . 不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。
6 . 保持身心健康的一个良方就是：成年后和父母家人朋友保持合适的距离，留给自己一些独立私密空间。因为你的压力烦恼主要来自这些亲密关系里的人。
7 . 重要的不是你从哪来，而是你能去哪里。重要的不是你毕业于什么大学，而是毕业后你能过什么样的生活。重要的不是你认识哪些大人物，而是那些人谁会认识你。重要的不是你现在多优秀，而是你还能优秀多久。重要的不是有多少人爱你，而是你和谁在一起最快乐。
8 . 岁月的路口，撞了一下青春的肩。每一个人，都是我们生命中的过客，我们只不过希望他们会留在我们身边久一点，再久一点。
9 . 生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。
10 . 学会放弃，在落泪之前转身离去，留下简单的身影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有一个更轻松的开始，遍体鳞伤得的爱并不一定刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天已是不易，轻轻的抽出手，说声再见，真的很感谢这一路有你。
心灵减压句子【四】
1 . 好男人的基本标准：不一定要浪漫，但一定要负责任。不一定要挣大钱，但一定要养家。不一定要事事听父母，但一定要有孝心。不一定要三从四德，但一定要宠老婆。不一定要飞黄腾达，但一定要有时间陪家人。不一定要管孩子，但一定要爱孩子。不一定要大男子主义，但大事发生一定要拿得了主意。
2 . 一周过半，重压难堪，送上“六笑”，让你奋前：送上周一的笑言笑语应对冲锋，送上周二的笑容满面应对疲惫，送上周三的笑意犹存应对劳累，送上周四的笑脸期盼应对乏味，送上周五的笑迎春风应对溃退，送上周末的笑声依旧尽情陶醉。周三到了，祝你用美好的笑声赶走劳累，永不言溃。
4 . 人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自旅行，不受羁绊，没有约束。有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。
5 . 一个男人，可以不在你身上花钱，但是若连心思都不愿意花，你还期待什么？一个男人，对你不够坚定，请终止你的坚持一个男人，对你漠不关心，(请你关上你的心。你可以犯痴，不要犯贱。放弃是一个疼痛的适应过程，相信时间。遇人不淑的时候，切忌，你要善待自己。
6 . 最难过的事不是别人又得罪你了，而是你自己总爱跟自己过不去。
7 . 职场就像战场，你行你就能占领至高点，你不行就会被打的落花流水，而周三是每个人都疏忽的日子，敌人会趁机占领你的领地，失败了就会失去你的“俸禄”，所以无论在哪一天都要坚守阵地，避免不必要的损失，你也不小了，懂得我说滴是什么呦！
8 . 拒绝这回事，越果断越好。无法回应的感情，就从一开始断了对方的念头，如果确信做不到那就连希望都不要给。很多时候我们都害怕拒绝别人，觉得这是一种伤害。其实不是，快刀才能斩乱麻，不吊着别人其实就是最大的善良。
9 . 每天告诉自己一次：我真的很不错。
10 . 是压力太大，还是心灵太脆弱！
心灵减压句子【五】
1 . 理想的路总是为有信心的人预备着。
2 . 所有的选择都要付出代价，没有什么选择能够十全十美。选择了面包，可能就要放弃爱情；选择了财富，可能就要放弃健康；选择了事业，可能就要放弃自由，所有的选择，都只能由自己买单。所以在选择的时候，一定要清楚自己的支付能力。一种选择就是一种代价，不同的选择造就不同的人生。
3 . 有的东西不过很久，是不可能理解的。有的东西等到理解了，又为时已晚。
4 . 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
5 . 真正的成熟，是成为精神上自给自足的人。
6 . 时光越老，人心越淡。轻轻的呼吸，浅浅的微笑。
7 . 深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。思念一个人的滋味，就像欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强一点。
8 . 人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
9 . 生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。
10 . 俗话说，入乡随俗。要培养自己的社会适应能力，在不同的环境中要学会不同的生活方式，不要与周围的人格格不入，否则自己会给自己增加很多无形的烦恼，自己把自己束缚住。
心灵减压句子【六】
1 . 有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。
2 . 只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
3 . 最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
4 . 心中有座城，城里住着疼。如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，哭过，痛过，满身疲惫。在你的心里，总有一个角落，别人进不去，你亦出不来。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你的电话，不会再苦苦求着你不要离开。爱若卑微，便不再是爱；爱若疼痛，就不叫爱。
5 . 人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧。人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予的最好礼物。笑而不语是一种豁达。朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。
6 . 累了，就停下来，拍拍灰尘，让心灵重归洁净。
7 . 有时候，有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢；有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。
8 . 有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。有时在付出的路上，能够收获的，是清楚地看到了自己想要的，或者不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心。
9 . 人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
10 . 不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。
心灵减压句子【七】
1 . 我们缺少的`不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。
2 . 你只有读懂了生命之重，才能看淡时光之轻。
3 . 如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。
4 . 生命的真谛不在于呼吸的次数，而是那些令你无法呼吸的时刻。
5 . 我只是一个与孤独为伴的孤独者而已。一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整的一个人。
6 . 做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。
7 . 生活中压力多多，人生中挫折多多，周三到了，发条短信劝慰你：承受压力大了，面临挫折多了，何不听听小曲，哼哼小调，让快乐多多，幸福多多，抖擞抖擞精神，重新踏上生活的旅程，一直向前向前！
8 . 爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。
9 . 全世界最幸福的童话，不过是一起度过柴米油盐的岁月。
10 . 我们的感动，总是如此的脆弱。
心灵减压句子【八】
1 . 每个人都有自己的天性适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。
2 . 其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都的生活都多少有那点苦涩，经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤。
3 . 不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。深谋若谷，深交若水，深明大义，深悉小节，已然，静舒。善宽以怀，善感以恩，善博以浪，善精以业，这般，最佳。无愧于天，无愧于地，无怍于人，无惧于鬼，这样，人生。——丰子恺《不宠无惊过一生》
4 . 小时候以为学习会有前途，长大才知道关系才是出路；小时候以为穿制服都是好人，长大才知道大多好人穿不上制服；小时候以为英雄都是真人，长大才知道原来全是骗人；小时候以为红十字在做善事，长大才知道他M的全在骗钱；小时候以为说谎话是错误的，长大才知道说真话是有罪的。
5 . 经过比较分析，工作绩效压力是职场人士面对的首要的最直接的`，同时又是强度最高破坏力最大的压力源。
6 . 人的恼怒有%是自己造成的。性格偏激的人容易产生过多有害的应激状态，有的人对鸡毛蒜皮的小事也极为敏感，甚至发火动怒，把事情弄得不可收拾，于人于己均不利。因此，人要学会超脱，学会理解，学会从情绪危机中突围出去。
7 . 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
8 . 有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。
9 . 干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！
10 . 很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。人，总是要醒来的，在某个时刻。
心灵减压句子【九】
1 . 每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗;挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。
2 . 周三到了，知你面对压力，特送你三件“极品装备”：乐观开朗之枪，手到擒来手套，踏踏实实靴子，有了这些，你必定能在周三的副本中驰骋，快乐的迎接周末的曙光！
3 . 用欣赏的眼光看世界，生活处处呈鲜花美景。
4 . 忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。好好生活，微笑在我心。
5 . 我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。
6 . 那些无关痛痒的场面话，往往也只说给无关痛痒的人听。
7 . 没有结果的感情，总要消逝；无法拥有的人，总会遗忘。人生没有永远的痛，没有过不去的坎，没有忘不掉的情殇。不要急，不要哭，不要怕，相信时间，相信你自己，相信上天会善待每一段生命。你一定要等，总有一天，会有一双手温柔地牵着你，带你走出回忆。
8 . 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
9 . 故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。——张嘉佳
10 . 眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。