减重自律掠夺发圈文案（四个月减重三十斤的文案）
减重自律掠夺发圈文案【一】
1 . 采一簇百合送给你，悠然登高神清气爽；摘一片白云送给你，远眺长空心胸舒畅；撷一缕秋意送给你，脚下生风步履轻盈。九九重阳节快乐。
2 . 难忘师恩，三尺讲台辛勤的身影；难忘师恩，青青校园不倦的叮咛；难忘师恩，人生旅途精心的呵护。教师节，铭师恩，愿敬爱的老师节日愉快。
3 . 老师，节日快乐！愿您在今后的日子里更加健康快乐！
4 . 失言就是一不小心说了实话。——于丹
5 . 祝数学老师：成功=您的教导+我们的努力。您把公式填了一半给了我们，我们也会出色地完成另一半送给您，相信我们！送上最诚挚的祝福：教师节快乐！
6 . 儿童节，老小孩们，尿床的不用惭愧，吃糖的早早排队，上学的允许早退，工作的偷懒别累，收到短信的尽情陶醉，转发骚扰的不是犯罪，六一，快乐万岁！
7 . 平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
8 . 没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分地感谢您，敬爱的老师。
9 . 老师，你好，老师，你早，老师，再见，这些话语我们从小说到大。老师，爱你，老师，想你，老师，念你，这些话语我们不常常说，今天是老师的节日，只想对您说：节日快乐，身体健康！
10 . 其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子
减重自律掠夺发圈文案【二】
1 . 一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
2 . 愿欢乐年华，永远伴随您。祝您节日愉快！
3 . 萝卜白菜，立秋信赖，健康崇拜，快乐天籁，清淡清雅，立秋最爱，不狂不燥，平常心态，茶前茶后，最是有爱，一生幸福，让人青睐，立秋，要注意保养哦。
4 . 真实是人生的命脉，是一切价值的根基。早安！
5 . 重阳节，祝你一重喜悦，两重欢笑，三重友谊，四重真情，融成十重光芒温暖你心窝，祝你重阳节幸福快乐！
6 . 说是已经立秋进入秋天了，但是天气依然热。但是也阻挡不了一波又一波的秋装来袭，我也没控制住自己剁手路上越走越远了。
7 . 春天是你的童年，鲜花是你的笑脸。你把老师的教诲象红领巾戴在胸前，你把妈妈的唠叨藏在书包里面。黑板上老师的粉笔写着祝愿，祝你儿童节快乐！
8 . 成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
9 . 一年有天，有一百天是双休日，还有天时节假日，除去小时你在吃饭，再减去小时你在午休晚休。休假日和吃饭睡觉也许你很开心，但是你千万千万别告诉我，在剩下的一天——六一儿童节你会闷闷不乐。
10 . 六一到，鉴于你突出表现，特授予你“优秀超龄儿童”大奖并颁“五道杠”：祝你快乐杠杠的成功杠杠的，健康杠杠的，平安杠杠的，幸福更是杠杠的。
减重自律掠夺发圈文案【三】
1 . 落叶飘扬，带来秋的遐想；惊涛拍岸，卷起千层波浪；大鹏展翅，飞舞蓝天希望；人生之路，因老师充满明亮，教师节到，问候传祝福，愿天下老师节日快乐！
2 . 大一棵树，绿色的祝福。老师，在你的绿色的爱下，我们成长。走到天涯海角，我们永远谢谢你绿色的爱！祝您教师节快乐！
3 . 在此重阳佳节之际，为您送出我最真的问候，希望您福如东海长流水，寿比南山不老松。生活天天开心，事事如意。
4 . 世界上没有懒人，所有的慵懒都是情绪作用的结果。早安！
5 . 祝福绵绵情谊长，立秋微风携清凉，秋风秋雨在滋长，花香在逝叶渐黄，一道信息表衷肠，健康平安刻心上，祝愿朋友永吉祥，笑容灿烂胜阳光!祝立秋心情更漂亮!
6 . “五四青年节”没赶上，这次无论如何也要给自己过个“六一儿童节”！尽管岁月已风干了泪水，如今的我早已不是当年的单车少年。别人青春，脱了稚气，但我依然要说“六一儿童节”快乐！
7 . 生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停的向前，实现自己的人生目标，让梦想照进现实的天堂，才是青涩年华时代里我们最应该做的事情。早安！
8 . 立秋到，收获时节真美妙，愿你：铲掉烦恼，把快乐收获；除去霉运，把好运收获；消灭失败，把成功收获；无病无疾，把健康收获；笑口常开，把幸福收获！
9 . 立秋到，炎热跑，祝福到来清爽笑。秋风连，秋雨绵，立秋对你甚想念。愿你好，容颜俏，幸福吹响集结号。心灿烂，好运连，深情厚意永不变。立秋快乐。
10 . 重阳将来到，快乐步步高。人间重晚晴，殷殷寸草心。霜叶红胜花，岁岁好年华。莫道桑榆晚，幸福金不换。愿你重阳享安康，吉祥伴身旁。
减重自律掠夺发圈文案【四】
1 . 青春，无非是一场盛世流年，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。
2 . 借助科技送贺词，谢谢您我尊敬的老师！
3 . 好运挑灯看剑，快乐吹角连营，九万里大鹏展翅，秋风送你好心情，幸福秋点兵。立秋短信飞快，祝福直抵你心，了却朋友烦恼事，留得友情长久名。
4 . 早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。早安！
5 . 立秋到，问声好；气候变，防感冒；少辛辣，防秋燥；莲子汤，润肺好；常舔齿，生津液；四肢勤，掉秋膘；心态好，要多笑；懂养生，吉祥罩。
6 . 落叶知秋，思念如酒，只为那刻骨的牵手；暗送秋波，蓦然回首，期盼那真情的永久；亲爱的，让我把挚爱写在立秋。
7 . 赏赏秋菊，心情愉悦，其乐融融；插下茱萸，寓意吉祥，寄满牵挂；登高望远，家人安康，遥寄思念；把酒临风，频送祝福，重阳快乐！
8 . 知道吗？短信是一种无线电波，那么立秋的短信就是秋天的电波，简称秋波。我发条秋波，祝你愉快。你收到就行，别声张，就当我是暗送秋波好了！
9 . 一言九鼎送秋风，秋景，秋实，秋叶，三言两语送秋梦，秋波，秋雨，秋水宜人，秋意浓，九九归一九月九，重阳佳节幸福天长地久。
10 . 把地球的消亡视为极为遥远的事情，时间就是永恒的，在永恒的空间里度过有限的生命，本来是一件非常从容的事情。兴许是人们对享有天年的渴望，或是对无所事事的后悔，于是时常感叹不已。当然，在艰难的岁月里，光阴之箭虽然还是保持着它原本的速度，但人们度日如年！早安！
减重自律掠夺发圈文案【五】
1 . 立秋了，秋风扑灭了夏的烈焰，吹去阵阵清凉;秋雨熄灭了夏的酷热，带去丝丝清爽;秋露凝结了秋的舒爽，散发点点清新。朋友，愿你心情舒畅，立秋逍遥！
2 . 秋风送爽到门前，谷物金黄心开怀。丰收美景看不够，硕果累累满家园。心情舒畅万事顺，吉星高照福无边。立秋到了，祝你幸福快乐！
3 . 老师教给我们文明语言，老师教会了我们人生哲学，老师教给了我们如何做人，老师，您的教导时常在我的耳边响起，每句话都是那么有力。祝教师节快乐！
4 . 秋花香，秋月朗，你我千里共欣赏，秋声赋，秋气爽，暑夏残晕微微荡漾，秋思浓，秋心伤，独在他乡信念熠熠生光，立秋时，节气凉，短信表衷肠，注意早晚加衣裳。
5 . 有一种情刻骨铭心，有一种爱无法忘记，那就是老师的教诲。有人说老师是燃烧的蜡烛，其实您更像我们心中永不落的太阳。感谢您，亲爱的老师！祝您教师节快乐！
6 . 立秋的天空高远，湛蓝;立秋的清风，清爽，惬意;立秋的白云飘逸，自在立秋的溪流欢畅，清澈;立秋的祝福美好！
7 . 我不是您最出色的学生，而您却是我最崇敬的老师。
8 . 金色童年，你们是收获成长的少年；和谐校园，你们是含苞欲放的花蕾。六一儿童节，祝愿你们勤奋学习，快乐生活，全面发展。
9 . 为了我们的幸福，吃再多的苦你又何曾说不呢？
10 . 只要你有和气,就没有办不好的事。早安！
减重自律掠夺发圈文案【六】
1 . 借此佳节之际我感谢你，你的笑颜似灿烂的阳光照亮了我的世界，你给予我的安慰和鼓励支持我度过一切艰苦。祝你重阳节快乐！
2 . 每片树叶都有开心的记忆，每朵小花都有快乐的留念，在我们小时候嬉戏的花园再次把童年怀念。我的发小儿们，儿童节快乐！
3 . 测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
4 . 送你立秋歌：衣要保暖别着凉，日常生活须乐观。秋燥上火少吃辛，秋瓜坏肚别吃寒。补液生津多吃酸，合理膳食是关键。多多喝水要知道，养阴益气最重要。
5 . 儿童节也有祝福给成年人！希望你有葫芦娃的能力，哪吒闹海的霸气，流浪三毛的乐观，大头儿子的快乐，樱桃小丸子的可爱，蜡笔小新的精明，节日快乐！
6 . 品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
7 . 贵有恒何必三更起五更睡；最无益只怕一日曝十日寒。早安！
8 . 弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
9 . 诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
10 . 六一到，人欢笑，喜相依，福拥抱，一路顺风，奔跑在幸福的大道。有好运，无烦恼，天天快乐乐陶陶。祝福送你家和睦，健康生活多美好。
减重自律掠夺发圈文案【七】
1 . 您是仁攀类灵魂的工程师，您从事的是太阳底下最光辉的事业，您是社会文明进步的阶梯。无尽的恩情，永远铭记心中。在这个属于教师的日子里，深深祝福您！
2 . 走上了成功，才知道您的伟大，教师节快乐！
3 . 今天是个特别的日子，处处洋溢着赞美与感激之情，因为今天是教师节，亲爱的老师，您辛苦了，没有您辛勤的汗水就不会有我们今天的成功，祝您节日快乐！
4 . 黄黄的`松针铺满白亮的沙地。好像人的头发，随着岁月之风的吹拂，慢慢地飘落，留下幽幽的愁颜。一点点的，我用耙子收集起来，装入心中的柴篓。等岁月红尘的寒冬来临，拿出来，用性情之火点燃，为枯寂寒冷的日子，燃起一点温暖的亮火。早安！
5 . 立秋寒气日渐长，増衣切莫要匆忙。早睡亦要早早起，调理顺应阳气强。饮食多酸少辛辣，润肺益胃生津强。坚持锻炼身心体，疾病难以近身旁。健康又强壮！
6 . 祝您事事顺意，每天都有一份好的心情。教师节快乐！
7 . 老师您是伟大的`，像一支蜡烛照亮别人燃烧自己。祝您节日快乐！
8 . 从小到大，你的兴趣爱好可分为静态动态常态三种，静态就是睡觉，动态就是睡觉时翻身，常态就是睡觉时翻身。嘿嘿，六一儿童节快乐！
9 . 美好的记忆留在青春的校园。亲爱的老师是其中最美丽的主角。每一次，成功快乐时，我最希望同我分享的人，就是我敬爱的老师！祝天下老师快乐开心！！！
10 . 天空高高白云淡，立秋小风清清凉，落叶悠悠田地金，秋雨连绵忧愁灭，果儿香飘草渐黄，相思深深烙心上，远方朋友立秋到，记得保重体安康。
减重自律掠夺发圈文案【八】
1 . 儿童节就要到了，我跨过千山越过万水，顶着烈日冒着风雨，把这件最重要的东西送给你，只让你过一个温馨爽朗的儿童节。收下吧，这快乐尿不湿。
2 . 今天教师节，短信祝福您，愿你生活美满，幸福天长地九；平安快乐，健康一生一世；忘记忧愁，烦恼总是为零。节日快乐哦！音符一二三四五六七，您给了我最美的乐章。赤橙黄绿青蓝紫，您给了我七彩的阳光。在人生旅途上，您为我指明前进的方向。祝福敬爱的老师：教师节快乐！
3 . 立秋到了，秋天携着清凉的秋风，带着绵绵的秋雨翩翩而来，秋天穿着黄色的衣裙，带着丰收的祝福翩翩而来，秋天唱着快乐的歌谣，跳着幸福的舞蹈翩翩而来。祝立秋快乐！
4 . 珍惜时间可以使生命变得更有价值。早安！
5 . 喝酒莫忘九月九，赏花莫忘赏菊花，工作莫忘身体康，孝敬莫忘父母看。重阳节到了，别忘了祝福父母身体健康。
6 . 一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
7 . 您的胸怀比天高，您的恩情比海深，祝愿节日快乐！
8 . 良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。——英·毛姆
9 . 老师，您是一棵挺拔的大树，我是汲取您身上营养而成熟的果实，岁月在您的身上镌刻下苍老的年轮，您的身旁却崛起一片森林郁郁葱葱。忘不了您看着我成功的笑脸，遗忘不了那青春厚重的记忆。但愿明月千里寄相思，祝福老师一生平安，九月十日教师节快乐。
10 . 书本里的故事，总有你学到的人生，所以要多阅读；为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西，是值得的。