写给焦虑的自己文案（焦虑迷茫压力大的文案写给自己）
写给焦虑的自己文案【一】
1 . 谢谢！虽然呢已经十七岁了，我希望能更成熟一点，能够有内涵，学会宽容。但另一方面我又不希望那样，傻了吧唧的对着太阳乐，无论身后的影子有多黑。记住，就算别人不拿你当回事，你也要拿自己当回事，你永远都是最棒的！最后，xx祝xx生日快乐！
2 . 如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做些小事。
3 . 越是熟悉你的人，就越知道捅哪里会让你彻底的痛。
4 . 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
5 . 时间总会证明很多东西，所以还是怎么开心怎么来吧，觉得不舒服不开心了就远离，好好爱自己才是最重要的。
6 . 如果你心里能放得下自己，就有了智慧;如果你心里能容得下别人，就有了慈悲。
7 . ．成功的速度一定要超过父母老去的速度。
8 . 关于安全感这事，我发现有人能给你一碗那么多，有的人能给你一个游泳池那么大，能给一个太平洋的永远是自己。
9 . 第一是与他人的比较。
10 . 欣赏是一缕缕和煦的春风，染绿丛林峻岭，温暖芸芸众生;欣赏是一片片明媚的阳光，光照万物生长;更新人间万象;欣赏是一汪汪清甜的甘泉，滋润五肺六腑，浇灌人生希望;欣赏是一盏盏指路的明灯，驱散心中迷雾，照亮前进方向。
写给焦虑的自己文案【二】
1 . 有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。
2 . 有些人不会忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因为不值得。
3 . 看的越多，觉得自己差的越多，感觉压力越大。听到的新知识很多，你全都想学一遍，可是总觉得没时间，越想越急躁。
4 . 幸福是可以通过学习来获得的，尽管它不是我们的母语。
5 . 大家都觉得她多虑了，可她就是控制不了每天都很急躁。
6 . 听说，注定在一起的人，不管绕多大一圈，依然会回到彼此的身边。
7 . 焦虑的根源是你的内心，没有人能代替，也没有人能拯救，唯有你自己。
8 . 只有心里存在着勇气，才能迎向种种的挑战，迎向命运的嘲笑，迎向苦难的逆境。
9 . 明明这些都是好朋友的日常，怎么就看着这么闹心了呢，以至于关掉手机也还会浮现一些画面，闪过一些只言片语，让自己陷入烦躁之中。
10 . ．我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
写给焦虑的自己文案【三】
1 . 你每天很努力的提高自己，一早起听来逻辑思维，上班路上每天听本书，关注了很多财经时事的账号，利用碎片化的时间了解了很多东西。
2 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”
3 . 所谓了解，就是知道对方的痛点在哪里，而善良地不去触碰。
4 . 累的时候要学会坚强，一个人面对所有也不畏惧，消耗者自己的梦想前进
5 . 走过了才明白，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。
6 . ．成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。
7 . 爱自己，人生时而就如这天气，阴晴忽尔间。活着，许是一份心态吧。俗世烟火总能令心灵失了味，既真晰，也迷离，而书卷中的山水，回眸尽是返璞归真。
8 . ．我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。
9 . 当你了解焦虑的来源，当你更了解自己的时候，你才能和焦虑和平共处。
写给焦虑的自己文案【四】
1 . 没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。
2 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。
3 . 最怕别人问我怎么了，不是不说，是怕一说眼泪就掉下来。
4 . 还有我的舅舅和舅妈们的疼爱，让我体会到家温暖，平时对我照顾，感觉到无比的幸福，谢谢你们。我的朋友们和同事们，虽然我们不记得是哪天认识的，但千万不要记住是哪天分开的哦。谢谢你们，这是真的，谢谢你们带给我的快乐和感动，当然也不要忘记我们争吵时的样子，因为无论是什么都已化最最美好的回忆记录在我的心底。感谢你们，感恩我的父母，家人，朋友，一切一切的有缘人。
5 . 宁可让人看你活的没心没肺，不要让人看你楚楚可怜。
6 . 谁都可以放弃我们，唯独我们不该放弃自己，所谓笑容，就是笑着去包容。
7 . 生活是我们自己的事情，未来的路该去向何方，需要我们自己做出选择，别人都只是过客。
8 . 无论多么风光或是糟糕快乐或者失意，过了这一刻，都成往事。
9 . 十五写给月的最后一天，哭了好长时间呀，总是傻傻的，本来忍着不哭的，鑫鑫一直问我怎么了就忍不住啦。我有自己的目标，我想考证，想回北京实习，我想等我确定工作了，再去考虑找个伴儿，我不想浑浑噩噩的过一辈子，我吃的苦受的罪我都可以不说，我也不怕，可是你不能当我是傻子啊！
10 . 所以，何不学着，接受自己的不完美，接受世界的不公平。不要再沉溺于他人的生活，不要再过分地在乎别人的看法。
写给焦虑的自己文案【五】
1 . 你如果认识从前的我，也许会原谅现在的我。
2 . ．没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
3 . ．痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
4 . 因为你们我每天爱自己都会多一些，因为你们总会发现更美好的
5 . 爱自己，无处不是明镜菩提，只消拥一颗云水禅心。
6 . 教养从来不是用来约束别人的，而是用来管教自己的。
7 . 有些人的生活胜过我们千倍万倍，但我们能心安无事。而另一些人一丁点的成功却能让我们耿耿于怀，寝食不安。我们妒嫉的往往只是和我们处在同一层次的人。
8 . 十三写给傻傻的自己我爱瞎想，我易感动，易满足，我没记性，刀子嘴豆腐心，一路走来，我不优秀，但我善良；我认定的东西我会一直去守侯，我有话直来直去，做事坦坦荡荡；我不聪明，但我肯定不傻。很多事，我都能看明白，只是不想说太多而已，我不喜欢，拖泥带水。，也不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺，我喜欢真实的人，，少点套路！多点真诚！这对我来说就足够了，从不奢求太多。因为心就只有一颗。
9 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说，“社会保障了基本生活需求的时候，其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断打扰我们。”
10 . 时调整心态，坦然面对失去，正确看待失去。
写给焦虑的自己文案【六】
1 . 在新的一年里，听说你有很多的打算，但是不要害怕。不过你要加油哦，人总要学会长大，总是会离开爸爸妈妈的。说不定在那面你会认识更多的朋友，又会有更多的人出现在你的生命了，这样想是不是就不会害怕了。一个人出去回来后，一定会有些改变吧，也许你会变得更加的自立了，也许也会变得成熟一点了吧，真的好期待你改变的样子，那就让我恩一起拭目以待喽！呵呵，这么多年来，最应该感谢的就是你的爸爸妈妈了，是他们带你来到了这个世界上，给了你生命，给你爱，让你能这么快乐的成长。
2 . 八写给傻傻的自己：我容易感动，也容易满足，没有脑子，不长记性，看着挺聪明，其实很傻；一路走来，我不优秀，但我执着；认定的东西会守候，有话直来直去；很多事我都能看明白，只是不想说太多而已，不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺，喜欢的人，只要对我实实在在，就足够了，从不奢求太多……你对我十分好，我必定双倍奉还！因为我知道。
3 . 现在你已经长大了，要试着去回报他们，孝顺他们。妈妈，谢谢你在冬天天还不亮就起来给我煮粥，喝下去真的让我好温暖，让我感到冬天不再寒冷。也谢谢你能够听我说心里话，但更多的应该是抱怨和牢骚吧！还有，老爸，虽然我总是和你没大没小的，但其实我是真的很爱你的，谢谢你这么多年来为这个家受了那么多的累，这一切我都是知道的。看到女儿十七岁了你们一定很高兴吧，女儿长大了，虽然我还不是那么的懂事，但是我会努力的，一起为我一起加油吧！
4 . “为什么脾气好的人生气起来更不可理喻？”“因为你不知道他在发你脾气之前忍让包容了你有多久！”
5 . 十明明知道不可能但还是选择了坚持，曾经那么嘲笑别人事，不可能会发生在自己身上的事，一样的发生了，还那么坚持，也不曾想到会这么喜欢一个女孩子，想想真的好傻!喜欢人不喜欢自己，不喜欢的却那么喜欢自己，造化弄人，写给傻傻的自己到时不要哭泣，当时你已知会如此!
6 . 每次我说我再也不理你的时候，你千万别信，我像是那种有原则的人吗？
7 . 我们的喜怒哀乐经常建立在别人的评价上。因为担心别人的评价，所以内心时常敏感，而敏感，是焦虑的源泉。
8 . 想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。
9 . 愿你能过得尽兴，而不是庆幸，愿你没有软肋，也不需要铠甲。
10 . ．如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
写给焦虑的自己文案【七】
1 . 十二这是一个女孩写给她喜欢的男孩的，终究没有在一起，年轻的时候总是默默的为了自己喜欢的人做现在看起来傻傻的事，但是谁不曾做过呢？如果时间能回去就好了。
2 . 如果不爱我，请别再离开的时候说对不起。
3 . ．做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。
4 . 嗯说完了爸爸妈妈，还有我的家人和朋友。姐姐，我都十七岁了，就更不用提了，你就都是大人了吧！想想小时候我们一起玩的日子真是好短暂，但也是那么的快乐，什么都不用想，没有烦恼，只是知道高兴就笑。现在不同了，我们长大了，要为自己的以后去考虑了。看着我们走过的路让我觉得未来真的好可怕，所以在以后的日子里，你一定要拉着我的手不要放开，不要一个人让我觉得孤单，无论发生什么我都是你的好妹妹。当然喽，还有我的弟弟，你要看着姐姐，我一定会努力的，给你做一个好榜样！
5 . 六写给傻傻的自己:傻傻的我，傻傻地活。我很傻，但我很坦诚。仇恨不放在心上，欲望不装在心里。谁对我真诚，我待谁真诚；谁对我有义，我待谁真情；谁对我有恩，我永记在心！我始终相信：人生短短三万天，傻人自有傻人福！不装不假最实在，健康快乐过一生！
6 . 说到底，无非是自身的不安全感，或者换句话说，不够自信。
7 . 社会越发达，我们的欲望越强烈。所谓饱暖思淫欲也是这个道理。
8 . 聚会以后两个人回家以后都没睡好觉，感觉生活的幸福指数直线下降了。
9 . ．你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。
10 . 一对夫妻本来生活平淡幸福，但一次同学聚会看到别人都混得比自己好，奔驰宝马房子几套，孩子也都在重点学校上学，瞬间觉得黯然神伤。
写给焦虑的自己文案【八】
1 . 幸福就是看着自己种的种子发芽，慢慢长大。无论什么环境，什么心情。生活都是美好的
2 . 你本来在家呆的好好的，刷了会儿朋友圈，里面都是各种旅行美照，恩爱图片，生活的美好，本来平静的心情会莫名起一点波澜。
3 . 有些事不是努力就可以改变的，五十块的人民币设计的再好看，也没有一百块的招人喜欢。
4 . 我们无法做到完美，只需做到问心无愧;无法左右世界，但可以选择人生;无力改变一切，却能释放自我。
5 . 这个世上看你笑话的人，永远要比在乎你的人多。
6 . 百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
7 . 如果说执着是一种精神。那么放弃则是一种勇气和境界。
8 . 幸福更像抽筋，说来就来了，让人迷恋得死去活来，说走却也就走了那么的干脆，一点都不拖泥带水，甚至连眼泪都来不及落下。
9 . 三写给傻傻的自己：我爱瞎想，我容易感动，容易满足，我没记性，刀子嘴豆腐心，一路走来，我不优秀，但我善良；我认定的东西我会一直去守候，守护你TFBOYS-王源的心永远存在，我有话直来直去，做事坦坦荡荡；说说置顶，时刻提醒自己做好自己。
10 . ．不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。