让自己变得优秀又自律的文案（如何让自己更自律更优秀文案）

让自己变得优秀又自律的文案【一】

1 . 尝试做计划写日记控制注意力要事优先今日事今日毕先啃硬骨头构建自己的时间管理系统平衡好工作和家庭……

2 . 邓肯通过减重越来越轻盈，拥有好的身体状况，继续保持石佛本色。只有规律的训练和严格的自律，才能做到这一点。虽然他老了，但教练和管理层每天能看到他的自律和自律背后的职业性，才会对他一直保有信心。

3 . 宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得我前进。

4 . 自律决定了个人机器的运转，决定了你的执行力，决定了你能否成为更好的自己。

5 . 愿你看淡世事沧桑，内心安然无恙。

6 . 我爱你，所以卑微到尘埃里，然后开出花来。

7 . 课后他邀请我去他家里坐坐，去了之后，发现那里全是书。不仅仅是满墙壁的书，还有好几柜子的读书笔记。他说他有读书的焦虑，一日不读书，便觉得自己面目可憎。读书是输入知识，笔记和讲学是在输出知识。

8 . 我一中学同学，初中开始就已经在读《红楼梦》和《战争与和平》，那时候我最爱的是《读者》和《睡前小故事》。他受文学的影响，初中便立志将来要成为作家。高中时参加新概念比赛，拿了个二等奖，成为XX公司旗下作者。

9 . 我不想做欲望的奴隶。我享受不被欲望左右的状态，这种感觉不刺激，但很舒服。

10 . 纳什出了名的自律：不沾糖油炸和深加工食品。训练日里，他一天吃六餐：麦片粥（不含谷蛋白）杏仁切片生坚果水果蔬菜糙米饭胡萝卜和生吃芹菜。

让自己变得优秀又自律的文案【二】

1 . 很多人不知道修心的重要，借口生活压力而放纵欲望。年轻时奋力上进，应该如清理院子一样剪除杂草杂念，专注于自身成长。“为腹不为目”，才是永葆内心幸福之所为。

2 . 蒂姆·邓肯是NBA的常青树马刺队的镇队之宝。岁的他刚刚完成高强度的季后赛。和他同场竞技的，可能是小岁的年轻人，你就能知道这有多神奇了。

3 . 从小学到大学，一路走来，你会发现一件事：内心强大的人，都知道自己要干嘛。

4 . 放纵如山倒，自律如抽丝。不要放纵自己，不要给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律会成为一种习惯一种生活方式，未来的你会感谢现在的自己。

5 . 天赋，上天给的；自律，决定权在你。

6 . 第四句：这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。

7 . 大一我在外面做兼职，他就已经出版了个人的短篇小说集，那一年他岁。

8 . 你的好习惯越多，你就越优秀，你离成功就越近。

9 . 第二句：没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。

10 . 什么是输出？即个人表达

让自己变得优秀又自律的文案【三】

1 . 关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。万般皆苦，悲欢自渡，他人难悟。晚安。

2 . 比如写公众号，给我带来了很多不曾预期的乐趣。实际上，搭好架构，想好打法，走上轨道后，这项活动就不会影响我的正常生活了：不太忙的时候，就写几段。就像是一个时间容器，把边边角角的时间都存储了起来。

3 . 其实我不能每天都按照计划，去努力学习，不能变得自律。只是因为，从小到大，我过的太舒适，散漫惯了。前两天和朋友小岚聊天，他跟我说：“真讽刺，三天打渔两天晒网的我却把混吃等死，坚持了年。”仔细想想，我前些年都是这么过来了，心情好了，就发奋图强，开始努力。结果也只是三分钟热度，说放弃就放弃。到头来一无所有，还非说自己也努力过。同样的，你的努力也配叫努力吗？每天也在学习，可那叫学习吗？只不过是死背定义，只学习表面知识罢了。这种努力无形中也是在浪费时间。还有你觉得自己学的没什么用处，反正是不喜欢的专业，反正是看不进去的书，那就算了，不看了，不学了，期末有六十分就好了。这本身就是错误的，没有无用的书，只有无用的人。别那么任性，喜欢就学，不喜欢就不学。没准书还不喜欢你呢！一个人懒散久了，就会失去学习能力。以前你背单词要比现在背的快。以前你偷的每一次懒，都会变成苦果，在今后吃。所以，别找借口了，你就是懒，想逃避困难，想一步登天。哪有那么容易的事啊，不付出，就没有收获。昨天看了一篇文章，文章中有一句话叫做：你可以不努力，只要你能承受不努力带来的代价，或者有着不碰到风浪的运气。

4 . 让我们把握每一个稍纵即逝的契机，“让优秀成为一种习惯”作为对自己的一种要求，作为一种理念浸润自身的心田，保持追求优秀的心态，那么，我们的人生定会与众不同。

5 . 与你的相识，我才知道缘分是多么的奇妙，让我来照顾你，我会珍惜我们遇见的每一分每一秒。

6 . 第十句：人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦忍一时风平浪静退一步海阔天空……

7 . 下午点去公司开剧本会议

8 . 人人生而有着表达情感的需要，只不过实现的方式不同。作家的小说画家的画作舞者的舞蹈建筑师的高楼作曲家的曲子，都是如此。倒不是说为了艺术，最基本的，是为了沟通人类最朴素的情感。

9 . 在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。

10 . 点骑自行车去公司

让自己变得优秀又自律的文案【四】

1 . 纳什的成功给了平凡的普通人一点点念想：如果没有天赋，你永远成不了科比或者麦迪；但如果足够勤奋自律，至少你还有机会成为纳什。

2 . 体系不需要千篇一律，关键是找到适合自己的那种。

3 . 挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。

4 . 有些事，只能一个人做，有些关，只能一个人过，有些路啊，只能一个人走。

5 . 生活中只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

6 . 第九句：别把工作当负担，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣。

7 . 雷·阿伦是NBA历史上最优秀的射手之一，他的全身投篮在联盟独一无二：太考验肌肉弹速和手感了。雷自己不喝咖啡，强迫症样地控制饮食。于是才达到这个水准的。正常孩子吃不了这个苦。

8 . 何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。晚安。

9 . 优秀其实就是你做得比别人好一点点。比别人多一点点爱心与责任，比别人多一点点耐心与细致，比别人多一点点付出与奉献。有时候，就是一点点的差距，就有泾渭分明截然不同的结果。

10 . 会让你的每一天变得井井有条。自律久了，人便会在一种舒适而规律的惯性中生活。世界上有无数位实践者：柳比耶夫提姆·菲利斯卡尔·纽波特……他们纷纷验证了时间管理的强大威力。