抑郁症写给自己的文案（写给抑郁症患者简短文案）

抑郁症写给自己的文案【一】

1 . 二十一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落

2 . 人生中最永恒的幸福就是平凡，最长久的拥有就是珍惜。

3 . 爱自己，健康地生活，悠然地行走，诗意地栖居，善与爱使内心丰盈。给心一个自由吧，善待自己，才是最好的自己。

4 . ．现在的我不配喊累，因为我一无所有。

5 . 十一如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里。如果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你。

6 . 我对失去越来越无动于衷，得到什么反而会觉得惶恐。

7 . 心冷后的殷勤是我最不需要的东西。心情短语

8 . 十六时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的岁月里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

9 . 怕刚好忘记你的时候，你又出现了，更怕不能忘记你，你却再也没出现。

10 . 不要轻易的流泪，难过伤心抬头望望天，天那么大，会包容你所有的委屈。

抑郁症写给自己的文案【二】

1 . 你不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。

2 . 时调整心态，坦然面对失去，正确看待失去。

3 . 遇见不论早晚，真心才能相伴;朋友不论远近，懂得才有温暖。

4 . ．痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

5 . 十八尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。

6 . 九选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安无措，还有绝望

7 . ．在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

8 . 二每个人心中都有一个残缺不全的故事，每一个故事都有一个无法忘却的人。

9 . 没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。

10 . 八剩下我一个人简单的漂泊，风雨兼程，一路向北，做一个经历了人世的过客，谁又在谁的记忆里谱写下一曲离殇？

抑郁症写给自己的文案【三】

1 . 有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

2 . 五这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了几人寂寞的心。

3 . 最怕别人问我怎么了，不是不说，是怕一说眼泪就掉下来。

4 . 生活只有经得起平静，方才能显淡泊宁静的真实。

5 . 动了真情的人都会喜怒无常，因为付出太多难免患得患失。

6 . ．不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

7 . 专注于那些好的向上的积极的真心关怀自己的，而不是相反的那些。

8 . 六承诺，只不过美丽的谎言，谁还会相信，在那灯火阑珊处，有一份爱期待着延续。

9 . 请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

10 . 人生就象一列急驰的火车，机遇和缘分会让许多素昧平生的乘客，在旅途中相遇相识相交相知。

抑郁症写给自己的文案【四】

1 . 你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。

2 . 一别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。

3 . 我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤!

4 . 幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。

5 . 爱自己，无处不是明镜菩提，只消拥一颗云水禅心。

6 . 跟每个人都可以愉快的聊天，可以放肆，我可以伪装我自己。

7 . 六我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了

8 . 十总有一些句子，会滴墨成伤；总有一个人，会在记忆里站成永恒。

9 . 十二这是一个女孩写给她喜欢的男孩的，终究没有在一起，年轻的时候总是默默的为了自己喜欢的人做现在看起来傻傻的事，但是谁不曾做过呢？如果时间能回去就好了。

10 . 爱自己，人生时而就如这天气，阴晴忽尔间。活着，许是一份心态吧。俗世烟火总能令心灵失了味，既真晰，也迷离，而书卷中的山水，回眸尽是返璞归真。

抑郁症写给自己的文案【五】

1 . 三总有一种感动，叫做只有你懂。总有一种爱情，叫做只对你好。总有一种思念，叫做来到你身边。人生里会遇到许多人，有的时候你会想将就一下算了，但将就意味错失你真正想要的。所以，你到底是想要尽快，还是想要美好。是想要立刻拥有，还是长长久久。没有等待，怎么有未来。

2 . ．自己选择的路，跪着也要走完。

3 . 二让你微笑的人，你尊重他。让你大笑的人，你喜欢他。而只有让你哭的人，你才爱他。所以爱上一个人的标准，不是谁让你开心，而是谁让你伤心。若从这个角度看。那么你以为自己在谈恋爱，实际上都是在谈伤害。爱情，就是打开了一扇门，引狼入室。然而你心甘情愿。

4 . 如果你坚信自己一定能行，就很可能行;如果你坚信自己根本不行，就真不行。

5 . “为什么脾气好的人生气起来更不可理喻？”“因为你不知道他在发你脾气之前忍让包容了你有多久！”

6 . 当一切已经成为习惯，就没有所谓的寂寞孤单。

7 . 累的时候要学会坚强，一个人面对所有也不畏惧，消耗者自己的梦想前进

8 . 像爱奢侈品一样爱自己，不开心就让自己放肆一回，不要委屈自己

9 . 世界很小，城市很大，欠缺了缘分的人也许终身都不会再见。

10 . 六写给傻傻的自己:傻傻的我，傻傻地活。我很傻，但我很坦诚。仇恨不放在心上，欲望不装在心里。谁对我真诚，我待谁真诚；谁对我有义，我待谁真情；谁对我有恩，我永记在心！我始终相信：人生短短三万天，傻人自有傻人福！不装不假最实在，健康快乐过一生！

抑郁症写给自己的文案【六】

1 . ．我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

2 . 教养从来不是用来约束别人的，而是用来管教自己的。

3 . ．人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

4 . 如果孤独是自由的副作用，那我爱极了，没有非见不可的人，没有非说不可的话。

5 . ．成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。

6 . 宁可让人看你活的没心没肺，不要让人看你楚楚可怜。

7 . 如果你心里能放得下自己，就有了智慧;如果你心里能容得下别人，就有了慈悲。

8 . ．眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的`过去，没有到不了的明天。

9 . 这个世上看你笑话的人，永远要比在乎你的人多。

10 . 十二捧几把阳光洗洗脸，挤一节朝露刷刷牙；盛一碗蓝天作早餐，摘几叶空气泡泡茶。生活，原来可以如此神话；希望，原来可以这样涂鸦。

抑郁症写给自己的文案【七】

1 . 把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

2 . 无论多么风光或是糟糕快乐或者失意，过了这一刻，都成往事。

3 . 十四写给傻傻的自己，痛自己扛，泪自己擦，其实，我很累啦！其实，一直没有人能够懂我可怜哪可怜！！！我也偶尔找寻发泄的方法，把自己喝醉，或有效，或更伤有时候会心软，会原谅，是因为深爱，还在。扎心，心酸！

4 . 十明明知道不可能但还是选择了坚持，曾经那么嘲笑别人事，不可能会发生在自己身上的事，一样的发生了，还那么坚持，也不曾想到会这么喜欢一个女孩子，想想真的好傻!喜欢人不喜欢自己，不喜欢的却那么喜欢自己，造化弄人，写给傻傻的自己到时不要哭泣，当时你已知会如此!

5 . 二写给傻傻的自己：我爱瞎想，我易感动，易满足，对我好一点就记在心里；我没记性，经常好了伤疤忘了疼，我刀子嘴豆腐心，经常得罪人，一路走来，我不优秀，但我善良；我认定的东西我会一直去努力，坚持原则，有话直来直去，做事坦坦荡荡；我不聪明，但我肯定不傻。很多事，我心里明白，只是不想说太多而已，我不是圣人，被泼脏水被人欺骗伤害后我会骂人；我不喜欢勾心斗角，也不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺，我喜欢真实的人，不玩心计，少点套路！多点真诚！这就是我！

6 . 八假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本不是你的。

7 . 仍掉扰心的烦恼，忘记失败的沮丧，封藏痛苦的记忆。坚定地把许多的过去踩在脚下，留在身后选择了瞬间的清醒，就等于选择了瞬间的成长。

8 . 你可知道在我坚强的外表之下，还有一颗千疮百孔的心。

9 . 十三写给傻傻的自己我爱瞎想，我易感动，易满足，我没记性，刀子嘴豆腐心，一路走来，我不优秀，但我善良；我认定的东西我会一直去守侯，我有话直来直去，做事坦坦荡荡；我不聪明，但我肯定不傻。很多事，我都能看明白，只是不想说太多而已，我不喜欢，拖泥带水。，也不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺，我喜欢真实的人，，少点套路！多点真诚！这对我来说就足够了，从不奢求太多。因为心就只有一颗。

10 . 有些话说出口了就不能收回，就比如我说了我爱你。

抑郁症写给自己的文案【八】

1 . 现在你已经长大了，要试着去回报他们，孝顺他们。妈妈，谢谢你在冬天天还不亮就起来给我煮粥，喝下去真的让我好温暖，让我感到冬天不再寒冷。也谢谢你能够听我说心里话，但更多的应该是抱怨和牢骚吧！还有，老爸，虽然我总是和你没大没小的，但其实我是真的很爱你的，谢谢你这么多年来为这个家受了那么多的累，这一切我都是知道的。看到女儿十七岁了你们一定很高兴吧，女儿长大了，虽然我还不是那么的懂事，但是我会努力的，一起为我一起加油吧！

2 . 明明说着看开了，却总是在微笑沉醉时输给了现实，只因想到了伤痛。

3 . 四记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

4 . 学会享受生命，爱坚强的自己，会保存路途深处的凝望，守侯身边每一份执着的过往。

5 . 很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

6 . 四写不完的文字，讲不出的哀伤，秋雨寒窗，触景生情，既是诉不尽衷肠，就让此情此景此时休。

7 . ．现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

8 . 有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。

9 . 爱自己，并非仅仅一种臆想，而是赋予自己灵魂的自由，做喜欢的事，见想念的人。

10 . 爱自己，闲暇时分，听窗外风狂雨骤，望眼中云蔽花羞，看纸上的诗意，开满温柔。时光静好，心自逍遥。