学会取舍懂得释怀文案（学会释怀并与自己和解文案）

学会取舍懂得释怀文案【一】

1 . 幸福好简单，就在你手心上，一合手就能握住;幸福又好难，就在你眼前，走过了千山万水却因没有转头而错失。千万不要相信，下一个会更好，错失了，就是补不回的遗憾。执于一念，将受困于一念;一念放下，会自在于心间。离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。

2 . 有许多人被爱情伤害过，所以不再相信爱情。但实际上，这些人是最懂爱的。因为受伤，所以才是懂得。因为失去，所以才是去珍惜。因为背叛，所以才是会忠诚。他们看上去冷漠，其实那是有一颗最缺爱的心。

3 . 若有人送你改变生命的八颗心时，都要感恩并将这些心好好的收藏起来，作为你日后助人的仓粮，当你可以不吝啬开始分享与布施“心”的礼物时，表示你的人生已无阻碍，所有善神都悄悄的在你身边了。

4 . 情，不在拥有，用心珍惜，才能长久;爱，不在嘴边，挂念在心，方能相依。缘分，不论早晚，倾心，能相知;牵念，无论远近，倾情，才能唯一。爱，无声，只能用心默默聆听;情，无语，只能用心悄悄牵念。一种爱，是心的默契，一种情，是心的守望。

5 . 当你不知道谁爱你，只需看看谁为你付出最多。因为付出是爱情最好的表达。当你不知道谁最爱你，只需看看谁为你改变的最多。因为改变自己，比付出更难。金钱也好时间也好温柔也好，许多可以拿出去的东西，都没有自我珍贵。所以，用改变自己来迎合你的人，是爱到了深处。

6 . 第二颗尊重心：心中有别人，不以自我为中心，不因随意去做想做的事，而影响了别人。

7 . 人生在世，该端起的时候要端起，该放下的时候要放下。人生在世，需要的就是这份从容洒脱。

8 . 一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。人在旅途，要不断的自我救赎。不是你倦了，就会有温暖的巢穴;不是你渴了，就会有潺潺的山泉;不是你冷了，就会有红泥小火炉。每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。

9 . 春又来，人已去，风烟残，夕阳晚，樱花开。顷刻散零乱，年光逝，韶华落，飞絮转，不堪看，路漫漫。空梦断零乱，渡忘川彼岸，忘不掉人长叹。古井下月光思念装满，樱花瓣飞过，风幽怨，水清寒，离伤黯，游丝转零乱。

学会取舍懂得释怀文案【二】

1 . 人生，再到有爱的结束，也是需要懂得和珍惜。到老了的时候，手里捧着那时记忆欢乐的老照片，心里想着的是依稀的怀念。当一切物是人非，需要懂得怀念和珍惜。才可以笑看今生，才不会生活在满是伤感的梦幻中。

2 . 有一个人，爱过了，就结束了;有句话，说过了，就后悔了;有道伤，痛过了，就麻木了;有颗心，颤过了，就破碎了。一段亲情，过密了，就断绝了;一段友情，过近了，就稀释了;一段爱情，过深了，就剧终了;一段路口，过难了，就错选了。人生不售返程票，一切随缘，洒脱一生。

3 . 二宁可悔了做，切莫做了悔：有很多事情，总要等到事后才懊悔，所谓“菩萨畏因，众生畏果”，就是这个道理。因此，宁可懊悔自己没有先知先觉，没有审时度势，不懂得洞察先机；千万不能凡事不经考虑，不经计划，懵懂无知地一头栽进去。因为即使事后懊悔再去做，仍有可为；但是如果莽撞行事，事后才悔不当初，则为时晚矣。

4 . 一个人若正生着大病，健康在分秒间燃烧着，就如将熄灭的蜡烛一样，心中充满无助，希望能得到的还剩下些什么？是财富？豪宅名车？名利地位？

5 . 曾经爱过的人，你会偶尔想起。你会偶尔失眠，偶尔看看窗外，偶尔听到熟悉的歌曲。总会有一些人和事，重新浮现到脑海里。但也仅仅如此而已。你会瞬间清醒，或哑然失笑，或黯然神伤。因为每次想起，都会让你更明白，一切都无法挽回。所谓的回忆，不过是多一次的别离。

6 . 等到这个地步时，人就明白自己要什么了，也明白眼前所看到的一切物质都是虚假的，再多的财富与崇高的地位，也换不回自己所需要的健康，物质都是身外之物，生来的时候没有，离开的时候也带不走。

7 . 人生，需要一份懂得与感悟，因此，在人生的结局里，我们也许真的动了心，用了意，那个时候，才懂得“懂得”，一句人生需要珍惜与懂得！如果说，人生真若只如初见，又怎何来一秋苦悲扇呢？人生几何，却又有几许能看得透呢？人生，一句懂得，一份珍惜，一种感悟！

8 . 人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的`方向。

9 . 能够放弃是一种跨越，睿智的人都懂得该放弃时就放弃。不吐故就无法纳新。而看似艰难的取舍，却可以让我们走出人生的迷途，可以改变我们的。敢于放弃，在落泪之前悄然离去，只留下一个简单的背影，敢于放弃，将昨天埋在心底，只留下一份的。当你能够放弃一切，做到简单从容的时候，你的生命低谷就已经过去了。

10 . 人生，从有爱的开始，需要懂得和珍惜。从自己一开始的哭声落满了世界里的每一个沉寂的角落，那些不断呵护着我，爱护着我的每一个天使，他们给予了我一份爱。在爱的旅途上，我们都需要一份感恩和珍惜。因为，没有一个人会至始至终地陪伴着你，你也不会至始至终地伴随着别人。在人生的结局里，要懂得珍惜，才不会留下太多的遗憾和不舍，才不会用眼泪去释怀自己的人生。

学会取舍懂得释怀文案【三】

1 . 独自一个人，在流年岁月里，自在，狂乱的肆无忌惮。一切的一切，擦肩而过，即使会有短暂的停留，也别去贪婪，也是一样的一笑而过，随风而去。没有什么会在我们最需要的时候，驻足停留。这世界如同过往的烟云，不会为每一个人永远停留，记忆，也是滚滚往事中的一道划痕，附上永远不会完整的心。

2 . 心的世界，如梦生活，总是让人哭笑不得。有时感觉好可怜，没有希望没人懂得，只有孤独的自己，守着一颗孤苦的心;有时感觉很幸运，可以看日出月落，有人疼有人爱，有一颗简单平静的心;有时感觉自己好傻，该珍惜的却放弃，明知道结局无果，却一再刻意执著，一再不离不弃，甚至用生命换取。

3 . 人来到这个世界，最大的一个课题就是来学习的，不论你愿不愿意，每天一张开眼睛就是学习的功课，当我们看懂明白一件事时，我们就会不计较，也就是懂得放下，这就是悟通的“觉知”！

4 . 一宁可千人好，莫与一人仇：在芸芸众生当中，必定有与我们谈得来的朋友，也有比较疏远的人。我们应该宁可和千万人保持友谊，不必与某一个人为敌。所以，和大众相处，不一定要每个人都把你当朋友，只要不视你为敌就好了。

5 . 上本科时，我有个习惯，凡是学过的科目知识点不管重要与否，考与不考，临考前都喜欢一字不漏的复习一遍，甚至连标点符号也从不漏掉。当然，如果能够在有限的时间内掌握所有的知识，那将是非常完美的事情。但对某些以及格为通过标准的考试来说，如大学英语四级考试，如果复习备考时要求从单词到语法再到各种题型全部都要理解掌握，没有区分对待，不分主次重点的话，那将是一项很大的工程，不仅费神，而且得不偿失。

6 . 六宁可人负我，不可我负人：三国时代的曹操“宁可我负天下人，不可天下人负我”，这种人以自我为中心，虽然成功，也不过是枭雄而已。做人时时刻刻都要注意，不可得罪人，不可辜负人，不可伤害人，宁可让人来负我，也不愿我负人。

7 . 风，早已乱；沙，早已散；雨，早已断；人就散，曲就终。那风景，是刹那呢？还是永恒呢？曾经，燕子去了，的确是有再来的时候；杨柳枯了，的确也是有再青的时候；桃花谢了，也确实是有再开的时候。但，过去了的沙漏，有再来的时候吗？到底是积累呢？还是流逝呢？积累，会是怎样地开始呢？流逝，又是怎样地结束？下一个轮回，还是在上演着结局。笑着结尾，才是最好的结局。

8 . 我们所能见到的，最高级的爱。或许不是随时随地对你的温柔相待，也不是海誓山盟的贴心照顾。而是当你颓丧时候，当你伤痛时候，当你输到一无所有，当你最低谷的时候，他始终都陪着你。当你最糟糕的时候，他都在你身边。他可以离开，却从未离开。

9 . 但那时刚刚上大学的我，就是这样备考的。在经历了两次痛苦的“复习——考试——失败”循环后，我认识了一个学霸师姐，并有幸得到了她的点播。

10 . 五宁可没有钱，不能没有道：金钱重要？还是道德重要？一般人当然觉得金钱重要！讲道德讲好话，旷时废日，不如用金钱能及时有效。但世间事就是这么奇怪，有时候金钱办不了的事，道德能办；金钱办不好的事，道德才能办得好。无钱无财虽然生活艰辛，但无道无德会受人轻视。

学会取舍懂得释怀文案【四】

1 . 同学小Q是个非常有主见的人，喜欢追求新鲜的事物，爱好挑战自己，曾经利用一个周末的时间一个人一声不响的跑去澳门塔蹦极，等到周一再次见面时大家才知道此事，而她则笑笑说是周五晚上临时决定的，所以才没有告诉大家。总之，一句话，这是个心很野的丫头。

2 . 人生短暂，与洁瀚的历史长河相比，世间一切恩恩怨怨功禄皆为短暂的一瞬，“福兮祸所伏，祸兮福所倚”。得意与失意，在人的一生中只是短短的一瞬。行至水穷处，坐看云起时，古今多少事，都付谈笑中。放弃是一种睿智，它可以放飞，可以还原本性，使你真实地人生；放弃是一种选择，没有明智的放弃就没有辉煌的选择。进退从容积极，必然会迎来光辉的未来。

3 . 从呱呱落地，到咿呀学语，再到后来的成家立业，我们每个人都经历了太多的选择，也经历了太多的放弃。在选择的同时，我们是否有放弃那些原本不属于自己的东西呢？果断选择，让我们抓住中最重要的东西，让我们在人生的每一个十字路口都能走好属于自己的那条路；而勇敢放弃，则让我们甩掉那些困扰的包袱和诱惑，让我们轻装上阵，飞快前行。

4 . “那你岂不是没有更多的机会去看外面的大千世界了么？你不后悔么？”有人这样问她。

5 . 第六颗包容心：可接受自己身边所发生的任何事物，并用一个正向的思考去面对接受一切的发生。

6 . 如果只是这些，我们都还有机会再重来，但是人生中有什么是无法重来的？那就是健康和生命。

7 . 不要把那些事情看得太重，在人生的天空中，你会发现这些都不过是点点星光。

8 . “选择回到家乡，照顾父母，经营面店，这是我的选择，只要是经过自己的选择而走的路就不会后悔，我不后悔自己的选择，因为跟家人在一起，一起享受美好的生活才是属于我的幸福！”小Q微笑以对。

9 . 第五颗慈爱心：心中珍惜世间所有的生命体，并可以起心动念的去关心照护。

10 . 爱情里没有输赢，只有爱与不爱，爱就要爱的痛快，不爱就忘得干脆，哭哭啼啼挽回的不是爱而是同情。参杂着同情的爱就不纯粹了。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。

学会取舍懂得释怀文案【五】

1 . 生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，凡事，都需要坚强！

2 . 也有临终的病人忏悔的说，这辈子亏欠了很多人，等我过了这个关卡，一定要好好的补偿他们……看着这些求助的人心中总有些遗憾，往往有时候就是晚了一步。人们的习性总是要把自己逼到最后的那一刻，才会想要赶快改变，才会想到要给自己一个重生的机会。

3 . 人生里，有些人，因为有太多的事，太多的伤痛，太多的坦然与美好，面对时间谱写的五线谱，往事都会随风，才发现自己选择的结局是忘记。有时候，到底是忘呢？还是记呢？在人生的`旅途上才不至于把自己弄得遍体鳞伤。人生，从有爱的开始，再到有爱的结束，每一个结局也许是很感动的，但，感动，往往是感动了他人，却伤了自己。

4 . 过往流光，时过境迁。清秋渐深的日子里，不经意间想起曾经刻骨铭心的一份爱，说好誓言要永远不变的，说好要风雨同舟的。而至今，我依旧一个人孤单的生活着，那些说好的永远，同舟共济不过一场梦中花落，早已枯萎的找不到一丝痕迹。

5 . 也许一个转身，失去的一辈子就再也找不回来；只有一种永恒，它就是失去。它劝诫我们，好好珍惜在手的来之不易。

6 . 爸妈，如果我暂时嫁不出去，别怪我不努力，是因为上帝在随机配发，而月老老眼昏花，我心里能看到他，只是他被人群挡住。穿梭于大街，茫茫人海，大海捞针，街上凡是长得像您女婿的，我都挤上去多看几眼，我也很累。我不跟人比早，只比以后的幸福有多少。

7 . 你喜欢上一个人的时候，弄明白对方的意思很重要，接着两个进一步了解，然后是漫长的适应阶段，我们需要磨合，如果爱情战胜了自己，那么，他会愿意为你改掉自己的坏习惯，如果他因为这个说我们不合适，证明他爱的只是他自己。

8 . 每个人的价值观不同，对“宁可”的看法也不同。但凡事宁可从正面，从远处去看去想，这是非常重要的。

9 . 有种疼你不懂，我可以用微笑掩盖，用冷漠包装。这种疼你不懂，因为我们殊途末路，你放纵在你的世界，我固守在我的心里。有些人陪你走很远，但那只是表面交集，心灵从未有过碰撞。错过的人与事，不必频频回首;结痂的疤痕，无须反复触摸。很多东西就是一种游戏，没有必要当真。

10 . 懂得放弃，你才能领会选择的重要性，懂得放弃，你才能淡然面对生活，懂得放弃，你才能以微笑面对得失，懂得放弃，你才能得到更多放弃是另一种美。有所得必有所失，有所失必有所得，该放弃时就放弃，你将与阳光一路同行！选择是人生道路的指南针，学会如何运用它，你才不会迷失方向。总之，选择与放弃对于人生，就如水对于鱼，月亮对于黑夜一样重要。鱼若离开水的滋养，生命将很快黯然，而黑夜若失去星光的点缀，将缺乏迷人的光辉。

学会取舍懂得释怀文案【六】

1 . 让爱站在一种高度，望不尽的叠恋起伏，仿佛生命收获了一种希望。等待着牵挂的醉酒来温暖我的，一种释放和超越都被美丽的爱发酵，牵挂就成了佳酿被封存，在时间的空隙中渗透出醇香。生活不能醉，但被醇香裹着的爱，去决定人生醉的态度，却是发酵的过程更加的动人。

2 . 人生绝不会什么东西都能获得，不得不学会放弃，也许在放弃的同时你就追寻到了另外一种完美。

3 . 一个人何时可以觉悟？何时可以明白真正的明白？

4 . 七宁可失一切，不可少慈悲：世间什么东西最宝贵？就是慈悲。金银财宝失去还会再来，失去慈悲怎能再拥有呢？所以，慈悲心一时一刻都不能失去。

5 . 生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。一个人的寂寞，有时候，很难隐藏得太久，时间太久了，人就会变得沉默，那时候，有些往日的情怀，就找不回来了。或许，当一段不知疲倦的旅途结束，只有站在终点的人，才会感觉到累。其实我一直都明白，能一直和一人做伴，实属不易。

6 . 人生繁华历尽，方知平凡是真；回首沧桑，只想平淡如水。

7 . 有人会回答当生意失败地位不在时，就会觉悟了。

8 . 感到微不足道时，就想想自己的目标。自以为是时，就试试自己能否呼风唤雨。

9 . 也有人说当被别人欺骗了后就会明白真相了。

10 . 假如我是天上的一颗星星，虽然不是最闪亮的，但我愿意将这颗心交给你，我会在十字路口等你。虽然过客较多，我眼里只有你，我会在原地等你的回来。爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人?爱，原来是一种经历，但愿人长久。

学会取舍懂得释怀文案【七】

1 . 第八颗宽恕心：可以原谅别人对自己所做之事没有憎恨，用慈悲心去改变之间的状态，让真心的慈与爱能填充于彼此的生命之中。

2 . 第七颗布施心：帮助一切众生，可将自己所拥有的，主动的分送给需要的人，布施善德种下福田。

3 . 诚然，我们在成长的路上会遇到这样或那样大大小小的选择，各种各样的岔路口，而人生却是短暂的，不可能让我们有机会把所有的岔路都走一遍，所有的精彩都经历一遍，人生是要有选择的。但只要我们懂得什么才是对自己最重要的，懂得取舍，我们就可以勇敢的去做选择，并对自己的选择无怨无悔，最终去收获属于且适合自己的那一份精彩。

4 . 真正的成熟是你在合适的时机做该做的事，顺其自然，既不瞻前顾后，也不左顾右盼，活得自在。

5 . 红橙黄绿蓝靛紫，七种颜色，各色不同；喜怒哀惧爱恶欲，七种，品之不尽。复杂的人生需要我们小心谨慎地对待每一步。懂得选择，学会放择，你会避免走很多弯路，避开很多荆棘，从而走向更加广阔的人生境界！

6 . 人生，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，所有的都是如此

7 . 如果，我们变成回忆，请你记得曾经，在你的世界里，我很认真的和你一起走过，走过那个黄昏快接近黑夜的小径，后来不是因为我和你走散了，而是你走的太快，我再也没有追赶上你的步伐，逐渐在你的世界，从此消失的没有背影。

8 . 第一颗同理心：可以体会身边人事物所遭遇的状态，了解他人的情绪，并能将心比心感同身受。

9 . 学会释怀，坦然心境，顺其自然;苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。有些人，有些事，我们不能强求，也强求不来。曾经的，已经成为回忆;现在的，好好把握;未来的，还需努力。保持一个豁达的心态，不让自己活得累，更不让自己心太累。

10 . 没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。

学会取舍懂得释怀文案【八】

1 . 很多人长年沉溺在偏离的物质生活中，等健康出问题时才惊觉怎么会是自己？

2 . 第四颗喜悦心：凡是入眼的一切发生，都将是美好的礼物，一定有所因缘，要能去珍惜。

3 . 如果你爱上了一个人，那只要和他在一起就是开心的。只要不和他在一起，你怎么都不开心。所以在一起的原因，不是因为开心，而是只要见到就会开心啊。千万不要苦兮兮的谈恋爱，如果一个人不能让你高兴，那不管爱不爱，都请放弃。因为不能让你美好的爱情，有也没用。

4 . 自信是成功的最大秘诀，它是消除负面情绪的最佳良药，它能够阻止人们退缩的步伐，它是强大内心的一种力量。自信蕴含了希望，更是人生中不可缺少的一个心态，没有自信的人生如行尸走肉，堕落残存。人不可无傲骨，但不可有傲气，傲亦是自信的一种表现，它是对自身的一种肯定，一往直前，无可阻挡。

5 . 人生在世，满足生活的基本需要是天经地义，无可厚非。但是，过分的执着，无止境的欲望，就会使人迷失本性

6 . 不惊扰别人的宁静就是一种慈悲;不伤害别人的自尊就是一种善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯，做自己该做的事。包容别人是一种修养，不是懦弱，也不是胆怯，而是谅人所难，扬人所长，补人之短，恕人之过。包容是一种美德，也是一种善待，善待别人的同时，也是善待自己。

7 . 有些事情，拿不起就选择放下，有些东西，要不得就把它放弃。有些理念，想不通就不去理会,有些过客，留不住就让其离开,有些感情，理不顺就忍痛割舍。过去的一页,能不翻就不要翻,翻落了灰尘会迷了眼。学会忘记,懂得放弃,别为昨天的事烦恼，别为无谓的事伤心。人活的就是一种心情，日子要的就是一种顺心。

8 . 生活，总是如梦般遥远，又如梦般切近。它，不卑不亢，是一种存在，在挣扎中彰显其价值，其美丽;它，有声有色，是一种歌唱，在起伏中诠释其姿态，其浪漫;它，无怨无悔，是一种历练，在风雨中沉淀其情怀，其灵魂心的世界，其实就是搏击，就是思索，就是力量!

9 . 爱情的温暖，身处严寒也是阳光普照;爱情的甜蜜，伤心之处也是一种美好;爱情的完整，相隔天涯也是心灵相靠;爱情的永久，短暂相逢也是天荒地老。缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。

10 . 四宁可直中取，不向曲中求：做人，有的人正直，有的人谄曲；正直的人处世偶尔让对方不快，不及曲中之人虚意应付，来得讨人喜欢。但是做人恒久的信用，是耿直不阿；假如只是以谄曲媚世，到急难时想要有个知心朋友，可就难了。