三十几岁的你有什么感悟（三十几岁才明白的道理晚不晚）

三十几岁的你有什么感悟【一】

1 . 四十岁的女子，不再把父母和公婆分的那么清楚，不再计较公婆为你付出多少，不再计较公婆买房子没有给你添钱，不再计较公婆没有替你看孩子，因为你是母亲，知道了天下没有不疼爱自己孩子的父母，环境不同条件不同，给予的就会不同，无论如何都应该怀着一颗感恩的心感谢尊重孝顺那对给了你老公生命的老人。

2 . 可能有人会问：我们需要应对的事情多到数不胜数，到底如何判断这件事情是长半衰期还是短半衰期呢？对于这个问题，首先要明确的一点是，与药物的半衰期类似，一个事件的半衰期也有个体差异，也与具体完成这件事情的方式有关。同一件事情，发生在不同人的身上，其半衰期可能天差地别。一个明显的例子就是旅游。有些人旅游是走马观花“到此一游”式的，那么半衰期可能就很短，而另一些人旅游前就会做足功课，对游览地的文化历史和地域特点做详细了解，在游览过程中又细致入微，仔细观察当地的风物，并认真撰写游记，那么对他们来说，旅游的半衰期可能就会很长了。

3 . 别人犯错——以宽人之心宽己，以恕己之心恕人

4 . 人要靠本事和本分起家。

5 . 四十岁的女子，学会了包容大度学会了隐忍忍让;懂得了积蓄积累懂得了内敛收敛;不奢望：高端大气上档次，只渴求：低调奢华有内涵;一句“岂能尽如人意，但求无愧我心”涵盖了多少无奈;一句“只要对得起别人，宁可对不起自己”涵盖了多少委屈;然，不管怎样，四十岁的女子，无奈后委屈后沮丧后疼痛后流泪后依旧会让自己笑颜如花。

6 . 嫉妒——葬送爱情和幸福的最烈“毒药”

7 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。

8 . 被人轻视——用行动，而不是用嘴巴证明自己

9 . 跳槽——“跳”还是“不跳”，三思而后行

10 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。

三十几岁的你有什么感悟【二】

1 . 不稳定期（第天~第天）

2 . 内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

3 . 老人家，能多陪他们一次就多陪一次，哪怕你们没那么亲近。因为血缘关系是个很奇怪的东西。当你失去的`时候，你会比你想象中难过。

4 . 岁上下，一个自命不凡的年纪，一个坐在海岸上高呼会当击水三千里的，只看到鲜红的玫瑰，却没注意带刺的萁梗，常常讥讽哪些伪装自己的人，却不知，别人眼中看到不止是玫瑰还有眼下不堪一击的肌肤。

5 . 以此类推，我们生活学习和工作中的大多数事情都可以用这两个角度来衡量，由此便可得到由这两个角度构成的四象限图：

6 . 爱人就像粗布衣，虽然不美丽，可是能遮挡风寒。情人就像时装，感觉很美好，却不能穿出去。

7 . 假如我不能，我一定要;假如我一定要，我就一定能。

8 . 真的，朋友，其实外面的世界是一样的。看见别人蹦蹦跳跳很快乐的样子，青你不要去羡慕别人，因为你自己本身也可以这样。想想大家面对的是同样的世界，同样的社会，同一片蓝天下就算是世界末日也不是单单你一个人去面对，别人可以快乐，你为什么不可以呢？

9 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。

10 . 说话得罪人——管住自己的嘴巴

三十几岁的你有什么感悟【三】

1 . 半衰期最早是物理学中的概念，指放射性元素中半数原子核发生衰变所需要的时间，半衰期越短，衰变得越快，半衰期越长，衰变得越慢。不同元素的半衰期差别非常大，短的不到秒，长的可达几亿年。后来，许多其他学科也沿用了半衰期的概念。医学中，药物的半衰期是指药物在生物体内的浓度下降一半所需的时间。元素的半衰期属于该元素的固有属性，不受环境影响，而药物的浓度半衰期则会因个体体质不同而有所差异。

2 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？

3 . ······

4 . ●“选择无能”就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。

5 . ●获得高峰体验

6 . 能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

7 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。

8 . 有些故事再演绎，自己也是配角；有些感情再看重，却终究抓不牢。其实没必要在乎那么多，看的太透反而不快乐。对自己好一点，因为没人会把你当成全世界。

9 . 清高非关偏爱轻模样，冷处偏佳，别有根芽，不是人间富贵花，多么清高的诗句啊，可惜雪花始终会下来，那沾满泥土的鞋子也会落下。天生的重力，无法轻盈。

10 . 横财——君子爱财，取之有道

三十几岁的你有什么感悟【四】

1 . 倦怠期（第天~第天）

2 . 尽量少做“短半衰期”的事情。

3 . 在生活中我们常常只关注到一件事情在发生时带给我们的即刻的好处，而忽略了这一好处是否可以持续下去，产生长期的效果。就拿玩游戏来说，玩游戏带来的愉悦感是其他绝大多数事情无法比拟的，但一旦停下来，这种愉悦感就迅速消退了，于是有些人为了再次寻求这种强烈的愉悦感，就会继续不断地玩下去。所以玩游戏对大多数人来说，就是高收益值短半衰期的事件。又拿观看综艺节目来说，很多综艺节目耗资巨大设计巧妙制作精良，又有多位大牌明星助阵，所以具有很强的观赏性，让观者身临其境大呼过瘾，可是一旦节目结束，就会感觉失落，第二天能记起来的也不多，所以观看综艺节目也可以看作是高收益值短半衰期的事件。

4 . 事实上，每一件事物都有它不同的一面，眼睛所及之下，并非是事物的全部。大部分情况下，你要寻求什么，你的`眼睛就会见到什么。正如心情沮丧的时候，绝对不会看到阳光明媚；心境愉快的时候，嘈杂声也会变成是热闹的象征。这正是因为每一个人的内心所在的处世态度不同，所以导致有人快乐有人不快乐。

5 . 例如，学习时，有人会奖励自己来提升干劲，有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气，还有人认为跟朋友一起学习才有效果。

6 . 但岁的女人也不要自以为是，不顾及别人的心理感受，无时无刻都在刻意的表现自己，这样你会遭到别人的怨恨，使自己陷入尴尬境地。也不要像社会上很多岁的女人一样，一个比一个精明，遇事爱较真儿，生怕什么地方犯糊涂而吃了亏，人活在世不可能事事都弄得清清楚楚，它会给你带来很多不必要的烦恼，甚至影响你的生活。清朝郑板桥至理名言就是“难得糊涂”，一语道破了顶级的聪明就是“糊涂透顶”的聪明，老子称为“大智若愚”。因此，做一个可爱而“糊涂”的女人吧，这样你会避免很多烦恼。

7 . 别人的脸色——不必太在意，做自己该做的事

8 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……

9 . 酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黄绿是人生的斑斓。

10 . 岁上下，该点了，放下清高的架子，摘下玫瑰色的眼镜，看一看眼前的世界，一步不慎，可能万劫不复。

三十几岁的你有什么感悟【五】

1 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：

2 . 岁上下，我们些什么青春被绑住了手脚，亲人被远远的隔离在围墙外，肩膀扛得起什么，也像你一样在挣扎，我们也不是小孩，也没有人当你是小孩，哭泣换不来糖果。打量自己浑身上下，你拥有什么一双手，一颗大脑，如此而已。

3 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。

4 . 怀才不遇——努力打磨自己，是金子总会发光的

5 . 沟通心灵的桥是理解，连接心灵的路是信任。

6 . 人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

7 . ②计划下一项习惯

8 . 做好第一次并不难，难的是做好每一次。

9 . 岂能尽如人意，但求无愧我心。

10 . 今天已经四十岁的我，忘记该忘记的，记住该记住的，不求大富大贵多福多寿，只求顺心顺利无祸无灾。用漫不经心的态度看待别人的不足;用谦虚谨慎的态度看待自己的缺点;用积极乐观的心态过骨感悲催的现实;用心甘情愿的态度过随遇而安的生活。

三十几岁的你有什么感悟【六】

1 . 拒绝别人——勇于说“不”，该出“口”时要出“口”

2 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。

3 . ①行为模式化

4 . 总之，若想顺利克服倦怠期的困难，无论如何都要“注意变化”。

5 . 其次，有些收益本身就具有“长期保持”的属性，比如方法技能以及具有稀缺性或者不可替代性的核心竞争力等，识别是否具有这些属性可以帮助我们判断事件的半衰期长短了。下面是根据这一思路，对长半衰期事件的一个不完全罗列：

6 . 我一直有写日记的习惯，翻看前后写了年的日记，我粗粗梳理了一次人生，总结了段话。

7 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。

8 . 习惯养成中的不稳定期，大致有三项对策。

9 . 快乐是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。

10 . 用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。