10km跑步打卡的文案（第一次跑步打卡10公里文案）
10km跑步打卡的文案【一】
1 . 金榜夺魁
2 . 十班十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌
3 . 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
4 . 生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持!
5 . 因为没有像往常一样，一滴汗不流地跑完。英里，我对自己满怀自责。而事实上，今天我跑。英里付出的努力，远超过平时跑英里。
6 . 零八高考
7 . 细节决定成败，态度决定一切
8 . 四班心齐所向无敌无论评比还是学习
9 . 三九团结破茧成蝶气贯长虹笑傲苍穹
10 . 文学来自勤奋，高分源自拼搏。
10km跑步打卡的文案【二】
1 . 成就梦想仁者无敌勇者无畏铸就辉煌
2 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
3 . 让世界因我而精彩
4 . 成就梦想永不言弃
5 . 二十七最近跑步老是循环鹿晗的歌，觉得这小伙子长得也好看，唱功也不错，看跑男那会觉得挺傻挺有活力挺正能量的，然后偶然看到网易上的评论真心觉得黑粉有时候挺让人恶心的，不管谁的黑粉都让人挺气的。
6 . 强班强校，校荣我荣
7 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
8 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
9 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
10 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
10km跑步打卡的文案【三】
1 . 饮水思源，爱国荣校
2 . 三十七请各位朋友各位学生各位员工监督，今天是坚持圈的第三天一一从：一：在西大桃园校区操场跑步圈。
3 . 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当
4 . 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流
5 . 阳光下锻炼，幸福中生活!
6 . 不，我一点也不想要那样的感觉!
7 . 奋勇拼搏超越自我一九一九勇争一流
8 . 凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁
9 . 拼搏向上自强不息团结十七共创佳绩
10 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
10km跑步打卡的文案【四】
1 . 超越梦想
2 . 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
3 . 刻苦拼搏
4 . 信心百倍斗志昂扬全力以赴铸我辉煌
5 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
6 . 四十四天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重……时间期限：半年。可行不？
7 . 既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
8 . 己所不欲，勿施于人
9 . 团结无比释放青春三年二一永争第一
10 . 万水千山心若平川背水一战一本A段
10km跑步打卡的文案【五】
1 . 用线条和色彩，绘人生最辉煌
2 . 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
3 . 志在心中路在脚下脚踏实地迎接挑战
4 . 仁者不忧智者不惑勇者不惧
5 . 心若平川
6 . 很是敬佩那些寒来暑往黎明即起的跑步者，他们让跑步成为了一种生活方式，跑出身心的健康，跑出神清气爽，跑出心脏激昂。我跑步，只是一种随性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它让我的心灵在自由恣意的奔跑中有所宁静有所归属有所感悟。
7 . 风雨无阻亦文亦武艰难困苦共展宏图
8 . 跑步是苦的，上气不接下气肌肉酸痛各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
9 . 一我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
10 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
10km跑步打卡的文案【六】
1 . 九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌
2 . 三十九早森，天气凉爽，适合跑步。
3 . 二十五不为了跑步而跑步
4 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
5 . 铸我辉煌
6 . 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
7 . 永不止步追逐速度体育三班王者风范
8 . 二十六跑步最重要的不是终点，而是心境；
9 . 信心百倍
10 . 体验成长过程，享受生命快乐
10km跑步打卡的文案【七】
1 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
2 . 四十跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）
3 . 朝着既定的目标，一圈一圈地跑，什么都不想，什么也都可以想。甚至可以一圈一圈地往上加了。当我在起步的基础上可以再加几圈时，我都不敢相信，这个越跑越轻盈的人还是那个之前体重超标的我吗?潜能真是无限，经过一段时间的跑步，我觉得只要一个人的心思落在一样事情上，循序渐进，日积月累，那么目标一定会越来越靠近。
4 . 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
5 . 看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
6 . 顽强拼搏，勇夺第一。
7 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
8 . 水滴石穿金石可镂不懈努力务求成功
9 . 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
10 . 我自信我出色，我努力我成功
10km跑步打卡的文案【八】
1 . 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
2 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
3 . 快乐体育，快乐成长。
4 . 强身健体，立志成材。
5 . 志在拿云
6 . 坚韧坚韧无往不胜突破突破超越自我
7 . 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
8 . 挑战自我
9 . 跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
10 . 我们有时不公平地苛责别人，但更多的时候，我们把苛责的矛头对准自己。
10km跑步打卡的文案【九】
1 . 三十六受团长的刺激，不在跑步中偷懒，于是将k的配速锁在min。结果还不错，可惜未能在小时内跑完。不过最重要的是播放器没电了，不然踏着旋律，乘着轻风，望着月空才是跑步中的乐趣。最后，app的记录仅供参考。
2 . 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
3 . 扬我班威唱我班风高一四班谁与争峰
4 . 天行刚健
5 . “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
6 . 四玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。
7 . 扬帆把舵奋勇拼搏看我十二气势磅礴
8 . 三年十五沉舟破釜零八佳绩非我莫属
10 . 青春飞扬拚搏自强