健康养生的经典名言（健康养生经典语录大全）
健康养生的经典名言【一】
1 . 走路能使你童颜常在，运动又使你青春永驻。
2 . 没有运动，生活就是昏睡。
3 . 知足不辱，知止不殆，可以长久。
4 . 要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一项最伟大的工作。
5 . 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
6 . 只有最愚昧的人才会为了其他的幸福牺牲健康，不管其他的幸福是功名利禄学识，还是过眼烟云似的感官享受，世间没有任何事物比健康还来得重要。
7 . 生活的诱人的变化：它的甜蜜，它的痛苦，它的丰富，我必须要尝一尝。
8 . 思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
9 . 一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
10 . 娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。
健康养生的经典名言【二】
1 . 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
2 . ——[明朝]李梃
3 . 【祝你健康】清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。吃早餐，很重要，宜早更要营养好。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，保平安，快乐健康属于你。
4 . 世上有多少个人，就有多少条生活的道路。
5 . 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。——《淮南子》
6 . 常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
7 . 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
8 . 健康的价值贵重无比，唯有它才是人们的追求目标，不仅用时间血汗劳力财富，甚至献出生命也在所不惜的唯一东西。
9 . ——[法国]蒙田
10 . 三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快
健康养生的经典名言【三】
1 . 快乐最利于健康。——爱迪生
2 . 病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
3 . 【怎么戴耳机不伤耳朵】①不要将耳机音量开得过大，最好保持在-分贝；②不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过-小时，并以间歇收听为宜；③应注意保持耳塞的清洁；④在嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐打电话。
4 . 有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷，多穿衣。
5 . 泡脚有禁忌：泡脚时间不宜过长，以-分钟为宜；饭后小时内不宜泡脚，一般晚上点左右泡脚最好；泡脚时，水温不能太热，以℃左右为宜；中药泡脚最好用木盆；儿童不宜用过热的水长时间泡脚；女性经期别自己乱用中药泡脚。
6 . 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。——《养性延命录》
7 . 随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。
8 . 提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿
9 . ——[英国]斯宾塞
10 . 安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。——《养生要诀》
健康养生的经典名言【四】
1 . 第四天：体重略微下降
2 . 人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。
3 . 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
4 . 啊，健康，健康!你是富人的幸福!你是穷人的财富!谁能以非常昂贵的价格买到你?因为没有你，就享受不到这个世界的乐趣。
5 . 吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后分钟；饮茶的最佳时间：用餐小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。
6 . ——[英国]培根
7 . 健康如金银，我们失去时，始真知其价值。
8 . 【春季养生五件事】第一招：排毒喝花茶，给肠胃减负。第二招：晨练拉拉筋。进行户外锻炼，踏青旅游。第三招：春吃酸甜口。多吃酸甜口味的水果，有助平衡体质。第四招：多吃芽类蔬菜。比如，豆芽豆苗春笋蒜苗等。第五招：保持灿烂心情。
9 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
10 . 虚弱的身体，将永远不会培养出有活力的灵魂和智慧。
健康养生的经典名言【五】
1 . 颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。
2 . 人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
3 . 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
4 . 娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。
5 . 体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
6 . 药疗食疗，神疗体疗(活动锻炼，是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。
7 . 晨前皮包水(喝温开水，睡前水包皮(热水烫脚，健康又长寿，百岁不稀奇。
8 . 秋去冬将来，花谢花开，我的思念随之弥漫开来，随着寒冷冬意飘到你身边，给你带去一丝温暖，带去我的祝福！季节更替，愿你心情美丽，平安好运!
9 . 工作忙碌苦，冬季多补补：首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。愿你冬季安康！
10 . 安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病;享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。
健康养生的经典名言【六】
1 . 智者养生也，必须四时而调寒暑。
2 . 保持健康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎
3 . 生活的最大缺陷在于它永远不是十全十美的。
4 . 心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。
5 . 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。——《古今图书集成》
6 . 所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望贪求。
7 . 胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。
8 . 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——《养性延命录》
9 . 健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么幸福可言。
10 . 常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》