训练一周总结文案（毫无训练痕迹的训练文案）
训练一周总结文案【一】
1 . 女孩子为什么要努力？你长大了，不能总做父母的小棉袄，你要成为他们的防弹衣，还要做自己的铠甲。
2 . 快乐陪周一，幸运伴周二，轻松有周三，温馨携周四，愉悦同周五，休闲找周六，潇洒属周日;祝愿你一周舒心，周末愉快!
3 . 告别周末，迎来红色的周一，在这一周里我没有什么送给你。但我编织最美妙最真诚祝福送给你，祝你在新的一周里快乐连连，再一声开心的问候，早安！
4 . 当朝霞舞动着翅膀，唤醒我们的离开梦乡，朋友让我们一起享受阳光，对今天充满希望，一起开拓自己的梦想，祝早晨快乐。
5 . 不淋雨，不晒太阳，面前四方屏幕闪光亮，个手指动键盘，有理想，有抱负，更是成功在望，休息两天别偷懒，发个短信来探访，祝新的一周工作顺利！
6 . 别轻易放弃梦想奇迹每天都在上演。
7 . 清晨淡淡的寒露，在窗台的玻璃上朦胧薄雾，我用手指画上一个太阳，轻轻地打开窗，把温暖和祝福，一起用心送到你那，希望你冬天快乐，周一早上好。
8 . 如果快乐可以异地存取，我愿将我的快乐存入您的银行储蓄：如果幸福可以打包邮寄，我愿将我的幸福发给您。祝愿您幸福快乐！希望您新的一周工作顺利！
9 . 凉拌周一，红烧周二，清蒸周三，油煎周四，爆炒周五，加上快乐调料，配上悠闲美酒，在周六的时候制作出一份祝福大餐送给你，愿你开心享用。
10 . 鸟儿自由翱翔天空，对它来说就是幸福；繁星守护明月，对它来说就是快乐；我在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。周一早上好！
训练一周总结文案【二】
1 . 你承受的苦难并不比他人多太多，痛苦主要来自敏感和脆弱。
2 . 一周新闻联播：周一工作顺利，周二生活甜蜜，周三健康无敌，周四碰到运气，周五心情美丽，周末美好回忆。周周精彩有你，快乐永不放弃！
3 . 送你七个小天使，她分别是：快乐周一，健康周二，平安周三，幸运周四，甜蜜周五，悠闲周六，幸福周日。我要让她每天早上都为你送去祝福，如果她偷懒，就告诉我哦，亲，早安。
4 . 在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。早安!
5 . 懒虫去上班了吗？册除昨天烦恼，选择今天快乐，设置明天的幸福，储存永远的爱心，粘粘美丽心情，复制醉人风景，打印迷人笑脸，新的一周，祝你天天都有好心情！
6 . 假如能变幻成一片雪花，我愿悄悄落到您的身上渐渐消融悄然祝愿，愿我的温顺能化解您的疲困，愿我的晶莹能过滤您的思路，周一早上好！
7 . 三让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和漂亮永远追随你一生，新的一周，祝你快乐每一天！
8 . 短信一条收到就行，要是很忙勿复也行，有我祝福知道就行，每天的你顺利就行，看完以后笑笑就行。新的一周新的开始，记得快乐就行！
9 . 希望你能乘上月亮船，渡过紧张星期一，走过愉快星期二，流向星期三，奔向快乐星期四，飘过浪漫星期五，穿越顺心星期六，游弋在幸福星期天。
10 . 你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
训练一周总结文案【三】
1 . 拿一把锄头松一松你生活的忙碌，拿一把铁铲铲走你心中的疲惫，在希望的田野上，我把你烦恼的杂草拔光，让你自由自在的奔跑，不再畏惧前方的阻挡。朋友，新的一周，我为你加油，鼓掌。
2 . 生活充满艰辛，愿你笑对艰辛寻找美丽。生活充满忙碌，愿你笑对忙碌寻找快乐。生活充满烦恼，愿你笑对烦恼寻找一生幸福。生活平淡却不平凡，我是你一生的朋友!给你的祝福简约却不简单，短信虽短却是真言!祝你好事连连好梦甜甜!一生快乐幸福!
3 . 他有多好真的一点都不重要那是属于他的他对你多好才是真的重要这才是属于你的
4 . 咖啡，一缕阳光冲调的温暖，面包，一句问候烘烤的香甜，果酱，一个清晨洋溢的芳香，亲爱的，早安，想你。
5 . 我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。
6 . 起床了，问候一句周一早上好。天冷自觉加衣，感冒时主动吃药喝热水。觉得寂寞了，抱抱自己，觉得累了，休息休息，好好爱这个世界上唯一的自己。周一早上好。
7 . 性命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你务必爱自我爱生活爱一切。你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可你要明白这样的自我。不好太过苛求，更不能轻易妥协。发奋一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划有步骤地去做自我，活出自我的本色。
8 . 人依旧，物依然，又到周末；想也好，忘也罢，只是问候；闲也行，忙也好，开心即可；今儿好，明更好衷心祝愿：周一快乐！
9 . 四十四惬意的周末在欢乐中结束了，新的一周已经开始。伴着生活的激情，怀着未来的憧憬，展开丰盈的翅膀，飞往理想的方向，让我们在这个周一齐航。朋友，加油！
10 . 如果说星期一是早餐，一定涩味，如果说星期一是午餐，一定无味，如果说星期一是晚餐，一定乏味，星期一，再忙碌也要吃点东西啊，注意身体。
训练一周总结文案【四】
1 . 周一周一，最是着急，身体放松还没化解，精神愉快还没放开，传真忙，电话忙，老板牢骚忙上加忙，热天心情只能繁忙，我的祝福也只能排解时间的匆忙。
2 . 你别怕总有人熬夜陪你下雨接你说我爱你
3 . 希望工作中的你:周一精神百倍，周二喝酒不醉，周三餐餐美味，周四消费不贵，周五轻松约会，周六财运碰对，周日好运加倍，总之开心万岁!
4 . 一到周四心疲惫，朋友劝你养养胃；一到周四很辛苦，朋友劝你多滋补；一到周四盼周五，朋友为你把劲鼓。周四咱们多努力，不把难题留周五，周四咱们多拼搏，周五不用再干活。
5 . 四十三阳光明媚情绪好，新的一周已来到；工作得心又顺手，生活开心真完美；发个消息给朋友，新的一周样样好；祝开心快乐！工作顺利！
6 . 永远不会凋谢的，是开在心中的花；永远不会凋零的，是长在心中的芽。我们的友谊，在心中长存，祝福朋友，愿你人生路上平安，快乐，健康，顺畅。祝周一快乐！
7 . 四只熊猫眼，相互眼瞪眼；脸上无光泽，哈欠不停歇；若要问缘由，周末玩过头；聊起昨日事，精神顿时好；周一已来到，心要收收了！
8 . 哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。早安！
9 . 人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。
10 . 我深深相信我不再需要从别人那里得到前进的勇气和力量，哪怕对我来说有多难，我知道我也一样可以，为什么要头也不回地向前跑，因为没有未来的人，没资格聊从前。
训练一周总结文案【五】
1 . 四十一愿你带着周末的爽笑，郊游的欢笑，聚会的搞笑，团聚的嬉笑，梦里的微笑；清清爽爽迎来星期一上班报到，祝你在新的一周里神采奕奕工作好，业绩蹭蹭往上跳，钞票围着你来跑！
2 . 整个脸贴在镜子上面会不会格外清醒超然。这块镜子叫现实，很多人连看它的勇气都没有。
3 . 酒杯里飘出的是钟情，清茶中感觉的是回味，白水中体味的是生活，信息里传递的是情谊，问候中有我真至的祝福！新的一周，祝您工作顺利！
4 . 兜一丝清风送你，愿你心情舒畅；捉一只蝴蝶送你，愿你拥有快乐的翅膀；发个短信给你，愿天天神采飞扬！祝新的一周快乐！
5 . 虽然烈日炎炎，周一还得上班，高温令人疲倦，要与快乐连线。见人面带微笑，好运与你触电；懒散情绪抛开，精神焕发容颜；烦恼莫放心头，潇洒自然相见。周一问候给力，再忙再累也要心情美丽，开心面对。
6 . 你要学会自立自强学会伪装看透世态炎凉这世界并不善良
7 . 去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。早安！
8 . 一礼拜的祝福送给你：礼拜一开门顺，礼拜二遇真爱，礼拜三人人赞，木曜日好运至，礼拜五美食煮，礼拜六狗遛遛，礼拜天乐仙人，祝你一周快乐，每天好心情!
9 . 人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。
10 . 在这个社会，难道爱情只是人嘴边的一句话吗？现实真的那么残酷，可以抹杀一切？
训练一周总结文案【六】
1 . 朋友心连心，短信传佳音；云中锦书来，快乐入胸怀；雁字摆造型，声声祝福勤；真情永不改，牵挂如沧海；明朝清风扬，好运伴你翔；周一开心快乐！
2 . 四十二一星期的祝福送给你：星期一开门顺，星期二遇真爱，星期三人人赞，星期四好运至，星期五美食煮，星期六狗遛遛，星期天乐神仙，祝你新的一周快乐，天天好情绪！
3 . 懒虫去上班了吗?册除昨天烦恼，选择今天快乐，设置明天的幸福，储存永远的爱心，粘粘美丽心情，复制醉人风景，打印迷人笑脸，新的一周，祝你天天都有好心情!
4 . 二天上星，亮晶晶，见到你很开心，星空里万颗心，有一颗是我心，想我时看星星，失眠时数星星，许愿时等流星，新的一周开始了，愿你每天都开心！
5 . 醒一醒，笑一笑，新的周一又来到；乐一乐，跳一跳，抖擞精神不迟到；洗一洗，照一照，倦怠心情全打消，逗一逗，闹一闹，工作常有快乐绕！
6 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。早安！
7 . 二十八关爱是一种记忆，刻骨铭心；问候是一种风景，美丽清新；我的问候是一种阳光，让你的四季洋溢温馨！让消息一次次送上的祝福：周一快乐！
8 . 也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，我都把关心发给彼此，一样的日子一样的心声：周一上班，祝您上班有个好心情!
9 . 如果你仅仅想要幸福，这一点也不难。难的是，我们总期望比别人幸福。
10 . 今天是星期一，祝你在新的一天，新的一周里：工作顺利，业绩高升，学业进步，身体健康，每天笑口常开。别忘了今天还是个特殊的日子哦，节日快乐！
训练一周总结文案【七】
1 . 星期一，祝愿大家有一个好心情！起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不定闹钟也痛。星期一的早上，真的不想起床，有木有。
2 . 别因太多的繁忙冷淡了温柔，别因太多的寻求湮没了安享，工作不是人的生活的全数，停停匆匆的步子，请安享生活的赐福！周一欢愉！
3 . 生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
4 . 一个雅致的茶座名字叫缘，两把旧藤椅分放双方，倒两杯清酒望空轻祝干杯，让思念伴酒香飘远，让友情因牵挂再真挚！周一祝福短信祝你快乐！
5 . 十二新的一周开始了，愿你星期一急急如意令工作要发奋，星期二嘛力嘛力哄学习要进步，星期三天灵灵领导高兴要加薪，星期四地灵灵今年升职有期望，星期五芝麻开门双休日有个好情绪。
6 . 未来那么漫长，长到足够让我忘记你，足够我重新用力地喜欢一个人，就像当初喜欢你一样……
7 . 谁没有受伤的时候，谁没有悲伤的过往，只是泪水压在心底，伪装了善良，伪装了坚强。其实，可不可以不这么伤感，可不可以不这么善良？我不是圣人，没有百炼成钢。我只是累了，想要好好哭一场！
8 . 四十一周美丽祝福：星期一，花开满地；星期二，感情甜蜜；星期三，身体舒展；星期四，没有心事；星期五，心有所属；星期六，出门溜溜；星期天，天天快乐！
9 . 二十三新的周一到，送你一角，不好小瞧啊，一角=十分：一分思念，一分想念，一分牵挂，一分依恋，一分关心，一分疼爱，一分温柔，一分体贴，一分关怀，还剩一分当零用钱吧！
10 . 生活是平平的，犹如蓝天下碧蓝的湖水生活也能够是诗，在一路的飞跃中高歌只要用心看待，每一个日子都是幸福周一祝福短信祝你愉快！
训练一周总结文案【八】
1 . 发现资费尚富余，故赐卿家短信一条，此短信有招财进宝之效，实乃居家旅行之必备，祝周一开心快乐！
2 . 相距虽然有点路遥，思念却总跟着你奔跑，心与心相互拥抱，情与情握手欢笑，希望你一天更比一天好，开口常笑。新的一周祝你天天鸿运当头照，心情美好！
3 . 它不是万能，但是没有它万万不能。早安！
4 . 无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨我们自己的人生。人生中从来没有假设没有如果没有可能，人生中充满了机会，也充满了平平常常的小事情。假如你没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个小人物，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个简单幸福的人生。
5 . 周末欢颜一整天，周一愁闷不堪言，问君何必有如此，开心烦恼是一天，笑脸相迎周一日，开开心心也如此，微笑工作你心喜，人人见你也欢颜。
6 . 我是电工，我会架起线路，向你输送快乐，调好变压器，替你降低压力，装上开关，为你关闭烦恼，装好照明灯，照亮你的前程，最后，用电表记量你的成就，新的一周快乐。
7 . 这时代做什么事，门槛都变得好高。想说当个宅男宅女，还要先买得起房子。早安！
8 . 想见你还真不容易，想约你还必须得有魄力！你虽不是比尔盖茨，但是你有你的魔力！周末出来聚会，问你可不可以？放松放松心情，周一继续开会！
9 . 在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天。早安！
10 . 快乐在昨天，开心在今天，幸福在明天，逍遥每一天；财富周一，好运周二，桃花运周三，贵人周四，收获周五，游玩周六，放假周日，祝你一周七天好心情！
训练一周总结文案【九】
1 . 天朗气清风和畅，周一到来云飘扬。开开心心工作去，快快乐乐心飞翔。老板钱多没处放，看着你忙他就想，待到山花烂漫时，红色钞票飞你房。
2 . 高温不退，周一疲惫，知你瞌睡，寝食无味，发条短信，情意珍贵，愿你精神，心情陶醉，好运紧随，快乐加倍，成功排队，与你约会，再忙再累，也别崩溃，面带微笑，不管错对，烦恼消褪，幸福妩媚。
3 . 联系周末，想到寒冷;联系寒冷，想到朋友;联系朋友，想到健康;联系健康，想到问候;联系问候，想到发条短信问候健康。为了健康，常来联系。
4 . 春天杨柳拂面，春风又绿江南。飞扬的柳枝诉说挂牵，和煦的春风播洒思念。桃花含情，春雨散漫。池塘的春水荡漾思念，芬芳的梨花飘散祝福：愿你周一快乐！
5 . 当雪花落满城市的冬天，春已经再也不远;当黑夜恍惚了行路的视线，曙光就在步子的前端;当孤独黯淡了心灵的春天，请别忘了，友情的月色已经洒满窗前^。^周一欢愉
6 . 礼拜一，一路顺风，礼拜二，二目有神，礼拜三，利市三倍，木曜日，四平八稳，礼拜五，五指抓钱，礼拜六，六腑清畅，礼拜天，洪福齐天。
7 . 周末悄然走过去，周一翩然来到了，忧愁烦恼都过去，一切又将重开始，我把祝福来送上，祝你顺心又如意，天天收获好心情!
8 . 忙碌的生活带走的只是时间，对亲的牵挂常留心底，一声问候一个祝福，在这美丽神怡的日子里祝您幸福平安周一快乐
9 . 人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。
10 . 五十又是一周忙忙碌碌，又是一周送句问候，天干物燥，不好上火，多喝白水，少熬通宵，要是想，我打个电话，不好总是，夜长梦多。新的一周，努力吧！