放过自己温暖自己文案（文案致自己伤感）

放过自己温暖自己文案【一】

1 . 堂姐的婚姻触礁真是出乎所有人的意料。她为人热情，做事实在，对公婆又很孝敬。她也想不明白，为了婆家自己任劳任怨牺牲了那么多，却被踢出局，他怎么可以那样对自己？一向要强的她觉得颜面尽失，寻死觅活。

2 . 一个人要清楚地知道自己的角色和位置，就像知道自己的面孔一样。知道自己的角色，才不会把身份地位误认为是人生的全部；清楚自己的位置，才不会目中无人或者妄自菲薄。有些人长期生活在鲜花和掌声中，渐渐地就不知道自己是谁了。一个迷失了自我的人，等到幡然醒悟的时候，岁月早已远去。

3 . 青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。曾经哭过笑过，曾经爱过恨过，曾经拥有过失去过，但只是曾经，与现在的日子无关。那些激情的日子被磨砺成空白的平淡，无爱无恨无悲无喜无性情无追求，生活颓唐或者那些自己的生活也与自己无关。

4 . 接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

5 . 杯茶，一首歌，一个人的世界。时间总在试图带走些什么，不只是你，还有我，窗外的夕阳，美的像曾经得到我们一样。只是耳旁的那首歌，那么熟悉，也那么寂寞。想起一句话，一个人身边的位置只有那么多，你能给也只有那么多。在这个狭小的圈子里，有的人要进来，就有人不得不离开…

6 . 那些低调的人，一辈子都像是在喝茶，水是沸的，心却是静的。人之所以平凡，在于无法超越自己。生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦急我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临，这一切，总会来的。

7 . 人总是像智者一样劝解别人，像傻子一样折磨自己。最终，你不得不承认，你仍然是自己的陌生人，。

8 . 那时年少遇到自己喜欢的。却迟迟不敢说出来。只能躲在远远的角落里面。仔细观察他的一举一动上课时喜欢偷偷的往后望。却不敢看他的眼睛。因为胆小。直到毕业我都不敢说出那藏匿在心口的小秘密最后的最后。我才懂得。我的一厢情愿。在别人眼里还不如一阵空气。那时候的我成了一个笑话。

9 . 我们皆是赶路的众生，没有谁的欢乐可以长久，执手再紧亦将曲终人散。人生原本一场罪，痛苦的人，不过是自得其所；幸福的人，也只是苦中作乐。只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。路边的万千景色，艳阳高照繁花似锦是美，阴霾满天枯萎调零亦是美。

10 . 生命，是一种情绪。谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。生命如花，每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。所以何不灿烂的摇曳呢？人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。

放过自己温暖自己文案【二】

1 . 又一个三年过去了。几段感情经过了分分合合。到现在变成了一个人。最初不相识。最终不相认。我不再盲目的追寻爱情。顺其自然。命中注定的总是最好的。

2 . 理想是指路航标，没有理想，就显迷茫；事业是动力支撑，没有事业，就显苍白；健康是基础保障，没有健康，就显无奈；亲情是温馨港湾，没有亲情，就显野蛮；友情是合作基石，没有友情，就显空虚；爱情是精神营养，没有爱情，就显冷漠；收获是价值体现，没有收获，就显悲哀。

3 . 女人长得漂亮不如活得漂亮，一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识良好的修养优雅的谈吐以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，活得漂亮，就是活出一种精神一种品位一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。

4 . 无论是老是小，谁都无法代替谁，谁都无法帮谁太多。因此，更应抓住小小的机会，多多体谅别人的难处，多送出一些关心，多付出一些温暖，哪怕不是太多，也让人心中多一丝期待，多一点希望。人世间多一点爱总是好的。

5 . 在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠；在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰；在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。

6 . 不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

7 . 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

8 . 人生的困境，有时是自己编织出来的蜘蛛网。人生的绝境，往往也都是你内心创造出来的假象。其实，生命里那些让你过不去的境遇，都是未来让你成长蜕变的养分。当你看清这个真相，你就会发现，原来老天从不会让你走投无路；相反的，是你的恐惧和妄想，才会逼你走入绝境。

9 . 跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

10 . 每天晚上疲劳坐椅子上时，才感觉真真切切地过了一天。人生最重要的不是努力，而是方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，看不到希望，也依然相信，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实还是梦想！《封》

放过自己温暖自己文案【三】

1 . 快乐与痛苦都是自己选择的，上苍不会给我们快乐，也不会给我们痛苦，它只会给我们幸福。你可以选择一个快乐的角度去看待它，也可以选择一个痛苦的角度去看待它。

2 . 挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。

3 . 少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有资本。可以有爱好，但要把握尺度，少玩农场，牧场，斗地主等一些高度吸引人思想的晋级游戏，也许你的级别很高，但不代表你有多么成功，反而会影响和占据你成功的时间。

4 . 人生，其实就是一个大舞台。浮夸的年纪，我们究竟挥霍了多少青春。人生中的美事为何物？诸如：健康智慧名誉地位，如此等等。但是，智者最后告诉他们，他们忽略了最重要的一项，那就是宁静，真正意义上的心灵的宁静。

5 . 喜欢一个人，平日里你最骄傲的脾气会躲起来，变得自卑，不自信，怀疑他多说一句话潜台词是不是就是不喜欢你，你制定的所有喜欢的人标准，在他身上都彻底失效，他霸占了你的生活，颠覆了你的习惯，他让你之前对这个世界的失望与不安定，到遇见他之后都变成了美好。——张皓宸

6 . 眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

7 . 亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己;亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西;亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

8 . 后来我才明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡欢，所有忽如其来的沉默与叹息，微笑与眼泪，都来自这句话：如果是你就好了。

9 . 说白了，还是自己不够强大，否则有些事也不用顺其自然了

10 . 你的孤傲是为了伪装自己的卑微，你的冷漠只是为了掩盖自己的软弱，我们都是生性好强却又天生自卑的人。

放过自己温暖自己文案【四】

1 . 原本陌生的两个人，你走你的路，我过我的桥，互不打扰，各自安好，只因一次偶然的相遇，两个人的命运便交织在一起。经历过聚散离合，尝遍了人间冷暖，终于明白酸甜苦辣是人生的常态，热情归于平淡，梦想融入现实，自此相濡以沫，携手共进，共度余生。

2 . 一张黑白泛黄的照片，记录的那一刻有过欢笑有过忧愁虽不比五彩斑斓的写真照，却如陈年酿造的一壶酒让人斟酌良久，品尝各种滋味。一本旧书，没有封面纸张参差，拿出来再次阅读却能让你感动万分。

3 . 生活中，常常会遇到别人的讥讽挖苦甚至故意刁难，一般我们不容易平静下来。受到了伤害，反过来去讥讽挖苦别人，如此发展下去，怨恨越结越深。其实，谁不想做一个善良的人呢？谁又肯以伤害别人为乐呢？古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。

4 . 时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

5 . 人生哪有事事都如意，还是要坦然的去面对，悲也好，苦也好，喜也好，乐也好，都是必须经历的。人生都是由一道道坎所构成的，爬过一道，只是争取到了一段享受与休息的时间，前面的依然要去面对。懂得了这些，就不值得急于求成的盲目前行了。从容的走下去，该休息时休息，该努力时努力，还不忘欣赏一下路旁美景，这样的生活，想不自在都不行。

6 . 原以为人间不值得，你值得，结果，你也不值得!

7 . 岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界！

8 . 把自己当作别人，把别人当作自己。把别人当作别人，把自己当作自己。把自己当成别人，这样自己受到的痛苦就会减轻，在狂喜时也会变得平和；把别人当作自己，能同情别人的不幸，能设身处地理解别人的需要；把别人当作别人，尊重他人独立，不侵犯别人；把自己当自己，为显示个性提高自信让己生命焕发精彩和独特。

9 . 所谓的成熟，便是真正参悟人生的递减。得失必有因缘。不再抗拒，平静地接受这份荒凉。曾经多快乐，就会多失落。曾经多耀眼，就会多暗淡。以接纳的态度对待人生之悲凉。不留一物。唯有曾经为爱卑微的背影，高傲地淡出视线。

10 . 亲情，是一把斜背着的吉它，越到情深处，越能拨动你的心弦；亲情，是一挂藤萝，不管你身在何方，它总是紧紧牵着你的手；亲情，是一串挂在颈间的钥匙，打开的是一扇扇忧郁的门窗。亲情，就在眉眼顾盼间，浅浅的微笑里，就在我那一首抒情的小曲中。