情绪改变人的文案（成年人自己调节情绪的文案）
情绪改变人的文案【一】
1 . 千万不要让细节害了你，千万不要让习惯毁了你。
2 . 人生最悲哀的：并不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。
3 . 真正的贫穷不在于物质上的贫穷，而在于思想上的贫穷，那些思想上的贫穷的人才是真正的贫穷者。如果你不甘心贫穷，用你那颗充满激情的心与之作殊死的搏斗，贫穷就会离你而去。如果你被贫穷从思想上占领了，那你只能怨天尤人，以泪洗面，毫无他法了。古人曾说"自古寒屋出公卿"，人们崇拜成功者，更崇拜那些从困境中崛起的佼佼者。永不枯竭的进取心，熠熠生辉的成就就是对贫穷最好的回报。只有依靠自己的不懈努力，从贫困中挣扎出来的人们，才会真正了解生命的价值与生活的真正意义。
4 . 为什么东方人大都信奉佛教，西方人大都信奉天主教或基督教呢？那是因为小时候父母常常逢年过节祭拜祖先，去庙宇求神问卜。而西方人小时候父母都会带着儿女去教堂作礼拜，久而久之，自然养成信奉宗教的习惯。
5 . 我就这么的消逝，等待下一次的重生。
6 . 看最棒及最好的书，让这些书引导着你，让你省去了许多的摸索，让你很快的能够成为杰出而优秀的人，只要持续不断的吸收卓越的知识，将最棒的观念及想法成为你的观念及想法，久而久之，你就是最棒的人。
7 . 我努力让自己的心情阳光起来，快活起来。凡事设身处地地替别人多想一些，微笑多一点，热情多一点时间管理，工作多做一点，同事和下属多帮一点。慢慢地，我和自己部门的工作业绩有目共睹，支持我的人也越来越多了，同事的关系也越来越融洽了。
8 . 人生有三样东西是不该回忆的：灾难死亡和爱；你想回忆，却苦不堪言。
9 . 记忆的枝丫，断断续续将情感承载，一望无际地蔓延开来。
10 . 如果一个人先从自己的思想上开始奋斗，那么他就是个有价值的人。你，改变思想，思想也会改变你，改变你的人生道路，无论是物质上的贫穷还是精神上的贫穷，只要拥有一颗不甘平凡的积极向上的心灵，乐于从思想上改变自己，那么你的目光有多远，路就有多远。
情绪改变人的文案【二】
1 . 你可以试试如下的方法，或许对你转换生活观念有所益处：
2 . "我出生在贫困的家庭里，"美国前副总统亨利，威尔逊说道，"当我还是世事无知的孩童时，就已感受到了贫穷的窘迫。我深深体会到，当我向母亲要一片面包而她手中什么也没有时是什么滋味。我承认我家确实穷，但我不甘心，我一定要改变这种情况，我不会像父母那样生活，这个念头每时每刻都缠绕在我心头。从某种意义上说，我一生所有的成就都要归结于我这颗不甘贫穷的`心。我要到外面的世界去。在岁那年，我离开了家，当了年的学徒工，每年可以接受一个月的学校教育。最后，在年的艰辛工作之后，我得到了一头牛和六只绵羊作为报酬，这是我第一次获得劳动回报。从出生到岁，我从来没有在娱乐上花过一个美元，每一美分都是经过精心计算的。我完全知道拖着疲惫的脚步在漫无尽头的盘山路上行走是什么样的痛苦感觉，我不得不请求我的同伴们丢下我先走……在我岁生日之后的第一个月，我带着一队人进入了一个几乎还没有被开发的原始森林，去采伐那里的木头。每天，我都是在黎明到来之前起床，然后就一直辛勤地工作到满天星星为止。在一个月辛劳努力之后，我获得了六个美元作为报酬。当时在我看来这可是一个大数目啊！每个美元在我眼里都跟今天晚上那又大又圆银光四溢的月亮一样。"
3 . 尼采曾说过，受苦的人，没有悲观的权利。贫穷就像一根弹簧，你越压它，它越收缩，你越放松它，它越弹你。贫穷只会在那些懦弱者身上发力，在强者面前，它毫无功力。
4 . 微笑是苦涩的，因为心都凉了。
5 . 每个人的生命里，有些人很好，但却总是不能在一起。
6 . 人生有三样东西是无法隐瞒的：咳嗽贫穷和爱；你想隐瞒，却欲盖祢彰。
7 . 在家想，成功难；出去做，成功易。
8 . 找不到能爱的人，所以宁愿居无定所地过一生。
9 . 涐什么都可以忍受，唯一不能忍受的`是被误会
10 . 姐不是挑剔，对于感情只是抱着宁缺毋滥的态度，仅此而已。
情绪改变人的文案【三】
1 . 态度就像推动汽车前进的发动机。发动机保养得越好，汽车的奔跑性能就越好。你的人生也是如此。如果你能保持积极向上的态度，你的人生将变得更加丰富多彩，飞黄腾达。你会发现，你的人际关系扩展了加深了。想一想，有谁愿意与态度消极的人来往呢？相比之下，乐观开朗和颜悦色的人就像磁石一样具有吸引力，周围的人会被他吸引过来。与和颜悦色的人相处，感觉会更好。
2 . 【案例】刘丽的自我调整过程
3 . 于是，我开始向自己的承受力挑战，暗示自己对别人的议论绝不理睬，做好本职工作要紧。那段时间我失去了往日的快乐，在压抑和郁闷的环境中靠自己调节心态。
4 . 只要你勇敢的作出选择，再加上一个永不放弃的承诺，那么，成功一定属于你自己！
5 . 每当你发现自己又说了上述令人沮丧的话，就立即改正自己。告诫自己“只要努力一下，我就可以改变自己”(一起感悟人生“我现在与以前不同”“懒惰和颓唐都不是我的个性。”
6 . 所有一切都像童话般美好的进行着，美妙得无法言语。
7 . 聪明的人想得通精明的人看得准高明的人看的远。
8 . 这是我在书上看的关于改变想法，就能改变人生的阐述，很多人不明白，任何事情都是从想法开始，先有想法，才有可能行动，也才能养成习惯，之后才能改变个性，人生也因此而改变。
9 . 一个人的思考方式决定了他的行为，而行为造就了一个人有没有办法致富，想致富就必须先改变自己看待金钱的方式。
10 . “我记性不好”；
情绪改变人的文案【四】
1 . 人生有三样东西是不该挥霍的；身体金钱和爱；你想挥霍，却得不偿失。
2 . 风空空洞洞地吹过，一年又这么过去。
3 . 我们不能掌握生命的长度，但能拓展生命的宽度。
4 . 虽然出生在这样贫困的家庭里，虽然面对看上去无法选择和改变的困境，但是威尔逊决不接受贫穷，他抓住了发展自我提升自我的机会，他抓住每一分钟的时间用来学习和提升自己。
5 . 安静的度过一个漫漫长夜，没有睡眠，放空了思绪。
7 . 坚强的女人是会哭，但绝不会认输
8 . 看书为什么要看最棒的书，结交朋友为什么尽可能交往品行良好，思想卓越的人，就是因为书跟人，是影响人的思想最重要的关键，当你每天耳濡目染，天天接触，你就会认为这些观念才是正确的，而不是因为这些观念本身是正确的。
9 . 人生最肮赃的：并不是出卖了自己的肉体，而是出卖了自己的灵魂。
10 . 一想二干三成功，一等二看三落空。
情绪改变人的文案【五】
1 . 许多人往往都没有察觉到，其实自己深受着生活习惯的影响，无论是行为还是做事方法上，当你愿意改变自己根深蒂固的习惯，才有机会改变结果，以才能改变自己长期以来的个性。
2 . 刘丽，一家制造型企业的质量部经理。
3 . 始终幻想着，你只属于我的那天。
4 . 不管是狮子还是羚羊都要奔跑，无论是富有还是贫穷都要奋斗，关键的是————你奔跑的速度和奋斗的方向！
5 . 正如开头所言，人生的品质决定于思想的品质，当你拥有最棒的思想及观念，自然而然你的人生，一定会因此而改变，改变思想，才能改变人生。你如何运用心智，其实已经决定了你是个什么样的人。
6 . 为自己制定行动上的目标，从小事做起。比如，你曾认为自己是一个害羞的人，那么不妨主动去结识一个你以前可能不敢主动接触的人。
7 . 一个人的态度能否逐渐培养或者事先调整好？答案是肯定的，毫无疑问，态度就是慢慢培养出来的。伟大的心理学家和哲学家威廉·詹姆斯（WilliamJames）说过：我这一代最伟大的发现就是，通过改变态度，可以改变人生。我也可以说，我们这个时代最伟大的认识之一，就是每个人都有潜力去提升或改善他们的个人生活与职业生涯的质量，然而，他们必须首先愿意去获得相关技能，才能到达自我发现之境地，在那里，他们能够探索积极态度的力量。
8 . 每个人刚出生的时候，都是一张白纸，是因为后天的环境让自己变成现在的你，书籍就好比灌输头脑中的养份，你吸收什么资讯，自然而然就变成什么样的人。
9 . 选出那些最常用的消极描述，每天消除一个。告诉你周围的朋友同事，你将努力改变它们，请他们帮助提醒你。
10 . 终于下定决心，把你放到普通朋友的分组了，没有不舍与留恋。
情绪改变人的文案【六】
1 . 不要把身边旳每一个人都当朋友对待，因为不一定每个人都拿你当朋友。
2 . “我很马虎”“我害羞”；
3 . 与其花长时间怀疑，不如花短时间求证。
4 . 人的一生往往注重的是生命的长度，却忽略了生命的亮度。其实，我们根本无法掌控生命的长短的。不管你是平民百姓也好，或是达官贵人也罢，每个人都能在有限的生命中，展现无限的自己，别人记住的，不一定是你的头衔，却一定不会忘记你曾拥有过的精彩。
5 . 「如果你潜意识里的「金钱蓝图」不是把目标「设定」在成功，那么你不论学了什么，懂了什么，做了什么，都不会有任何效果。」
6 . 埃菲尔铁塔的顶端，是不是藏着我要的幸福。
7 . 你吃什么东西，就会拉什么东西出来，你的身体完全受到你的饮食习惯影响，许多人抱怨自己的身体状况不好，但却从未改变自己的饮食习惯，饮食习惯改变了，才有可能改变自己的体质，也才能越来越健康。
8 . 要生存，就要进取；要成功，就要坚强；人生感悟
9 . 一个无心却总伤了别人的心的人！愿我能原谅我自己！无心却总伤心！
10 . 改变人生从改变自己的态度开始，改变态度从改变自己的观念与想法开始。
情绪改变人的文案【七】
1 . 不要为你的`消极和惰性寻找借口，这是你前进的障碍，默许自己的不良状态无异于未战先败。相信你只要肯努力，你就能够从过去黯然的阴影中走出来，成为一个全新的自我，以更自信而坚定的脚步向明天走去。
2 . 不过，那些精彩的人物，却总是叫你想忘也忘不了，即使事隔多年，你仍然会记得某一位作家的名字，因为，他曾写过一本影响你一生的书；也许，你会怀念一位美容院的设计师，因为，只有她能做出令你满意的发型；又或许，你还会记得某一位曾令你敬佩的师傅，因为，他的言行令你深深的感动。要知道，那些深刻在我们记忆中的，都是具有魅力的人物。
3 . 人生最富有的：并不是拥有一座金山，而是拥有一座金山买不到的东西。
4 . 卓越的人只有一个特点：在不利和艰难的遭遇里，百折不挠。
5 . 人生有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱；你想挽留，却渐行渐远。
6 . 相信是成功的起点，坚持是成功的终点。
7 . 揣摩人的心情是件累人的差事。
8 . 生命是一个大于我的存在。我们必须要有远大的理想自己的生活信念人生宗旨。我们可以追求轰轰烈烈名垂青史的人生，可以固守"宁静以致远淡泊以明志"，甚至还可以遵循老子的"无为"思想。存在决定价值，我们每个人都有权利按照自己的意愿去选择所需的生活方式，但你要想改变生活，首先要改变自己的思想。
9 . 我想去旅行，就我一个人，没有牵绊，没有束缚。
10 . 「人类寿命的长短不是依先天因素来决定，而是深受饮食生活习惯等后天因素的影响。」
情绪改变人的文案【八】
1 . 思绪，是一粒一粒堆积成的沙丘，是过往的一点一滴
2 . 是我要求的太牵强，还是我活的太绝望。
3 . 想法是任何事物的源头，如果你的想法本身就是错的，请问你会改变吗？没有人是天生想要作错事，伤害别人，只是因为自己不认为自己所作的事情是不好的，认为自己是对的，而别人是错的，所以你会依据自己认为是对的事情去做。
4 . 成功不是条件是信念，成功不是方法是想法。
5 . 我想看得淡一点，再淡一点，直到不想看为止。
6 . 想让别人对你产生敬意，不一定是你的头衔职业收入，甚至姓名！其实，这些并不重要，试想，过往和你交换过名片的人，你又记得几个？有的人挂着董事长的头衔，有的人是大学教授，有的人号称月入数十万，然而，才一转眼，你就会把这些人全忘得一干二净了。
7 . 霓虹灯的摩天轮，有我们那至死不谕的爱。
8 . 在一段时间我喜欢一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。
9 . 一个确信自己是正确的人，是不会在乎别人的反应和认可的。如果你认为自己对，就应该走自己的路。
10 . “我不太合群”；