白天睡不着想入睡文案（白天睡不着晚上更睡不着文案）
白天睡不着想入睡文案【一】
1 . 一天工作已了，睡前放松得要，发条短信为妙，送去安慰最好，美丽心情悄到，赶走压力烦恼，脸上多了微笑，朋友关怀记牢。
2 . 风中，谁的一声心语悠扬了轩窗幕帘；雨中，谁的柔情絮语呢喃了一地花影；梦里，谁的优雅身姿缠绵了夜的阑珊，让芳香的温暖轻轻落在你的枕边。心里，谁的痴爱深情清瘦成一缕茶烟。爱在天涯，念在眉间，淡淡地涓流成秋水的容颜。秋月生香，一风一景，将层层叠来的心事，渐渐地凝结成秋水的牵念，一份无法替代的情愫和一个难以忘怀的名字。寂静的夜里，你是我心结里一方温凉的寂寞。
3 . 昨晚我做了个梦，上帝许诺给我三个心愿，那时，我只记得说了这样三件事：第一个愿望是你白天除了吃饭就是玩，第二个心愿是你白天除了玩就是吃饭，第三个心愿是让您每天晚上都能睡的踏实舒服美梦成真。
4 . 把美好花瓣洒在浴缸里，请你泡个舒心澡;把安神之水掸在睡衣上，请你穿上就入眠;把幸福之星洒在睡床边，请你梦个喜洋洋;把真心祝愿揉在短信里，祝你今夜美洋洋!
5 . 专家说点不睡的话对肝不好哦，肝不好的话就容易发怒生气哦，容易发怒生气的话身体就会不好而且影响日常生活哦!所以嘛，快快去见周公吧!最后喊一声，小心肝!
6 . 五彩泡泡在梦里向你飘动，美丽花儿在梦里向你微笑，快乐云朵在梦里向你行进，可爱精灵在梦里向你招手。我的信息作为美梦通道，助你今夜美好相约!
7 . 不送你山珍海味，但愿你胃口常开，不予你富丽堂皇，但愿你安枕无忧。把一天的疲惫淹没在夜色里，让白昼的压力消失在星空下，愿长夜如风，轻抚你的脸颊安然入梦，愿清晨如洗，沐浴你的肌肤苏醒归来。今夜好梦!
8 . 被窝是最温暖的地方，它让你感到舒服，消除疲惫，早上又让你恋恋不舍，你人生三分之一的时间都是在被窝里。呀，被窝真伟大呀，你怎么还好意思在被窝里翻来覆去睡不着呢？快快闭上眼睛做起美梦吧！
9 . 晚风轻吹“舒心”窗帘，让“烦恼”不再出现；明月轻照“放松”棉被，让“压力”不再紧追；繁星轻奏“安眠”夜曲，让“忧郁”不再偎依，短信祝你睡意浓，愿你轻松入睡，安心梦美。
10 . 赠君一粒舒心丸，帮你解忧烦；奉上一碗安神汤，助你入梦乡；送你一颗催眠星，让你睡到自然醒！
白天睡不着想入睡文案【二】
1 . 好日子真开心，孩子百日明月心；纯真天真聪明宝贝，带来幸福与安心；恭喜孩子满了月，祝愿财源广进美如心；世世代代有快乐！人生甜蜜福满多。
2 . 心的阐述——
3 . 听一曲音乐，让你心情变美好;喝一杯咖啡，去除一天的烦恼;做一次护理，心神轻松更美妙;泡一杯清茶，清除睡前的疲劳，让你睡个好觉，祝你一切都好!
4 . 我只希望我能够一直这样静静地想你，很多时候，就这样静静地想一个人，其实也是一种幸福一种期冀。
5 . 相思，是每晚的魂绕梦牵；相思，是每夜的辗转难眠；相思，是每天的坐立不安；相思，是每日的望眼欲穿；遇到你，相思成为了我爱的主旋律！
6 . 相较于黑夜，我更喜欢白天，抛开前晚恼人的梦靥，我在清新的早晨苏醒，三两下子吞掉奶奶的爱心早餐，打开门，精力充沛的迎向阳光的洗礼，今天又是一个新的开始，我要学习更多有用的知识，我要尽我所能的充实自己，我要和好朋友尽情的聊天踢球，在温暖的阳光下，我可以天不怕地不怕，勇敢做着自己想做的事。
7 . 轻轻地点燃一支烟，那些无关风花雪月的思念，没有任何借口，没有任何理由，悄然地飞过彼岸。心，沉没在回忆里，你的身影，已渐渐模糊了夜的蔚蓝。寂寞的月光，缠绵着静静的轩窗，我把思念，丰盈成一粒种子，在心中留一方空白，种下自己的最爱，让娇蕊凝香，深情地在秋风中悄然绽开。如若，你不在浩瀚的夜空中飞翔，我何须在苍茫的大地上远望，你若给我一米阳光，我又何尝不想给你一片春暖花香。
8 . 我的弱点就是太在乎了。
9 . 我想你，你是蓝天，我是白云，相依相偎永相随；你是大树，我是小鸟，相知相许永不悔；你是蜜蜂，我是蝴蝶，一起飞越千山和万水，在爱情的道路上永不累。
10 . 夜深了，晚风轻轻吹过你的窗台，带去我对你的问候。看到短信温馨一笑，舒舒服服睡个好觉，明天醒来一笑，整天活力充沛，收到短信一笑，一切烦恼都忘悼!愿你带着好梦轻松入睡。晚安!
白天睡不着想入睡文案【三】
1 . 外面的我，家乡的你，你也要照顾好自己。
2 . 不知道你还会不会想起，有一个曾经纯真的我；不知道你收到短信快乐不快乐，但是我想信你的宝宝一定很快乐！因为我给他带来了平安，幸福，开心，快乐，健康。
3 . 喜报：今晚天象吉兆，“安眠”给你投怀送抱，周公邀你“熟睡”通宵，星月之光“轻松”普照，“压力”愁云通通跑掉，月夜良霄，愿你轻松入睡，安眠一夜。
4 . 百日宝宝百岁康，金宝宝送来祝福，百日宝宝日日安康，宝宝百岁岁岁平安，祝您宝宝平安又健康！
5 . 只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音。它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。你的人生不会没有出口，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就能飞。
6 . 被窝是最温暖的地方，它让你感到舒服，消除疲惫，早上又让你恋恋不舍，你人生三分之一的时间都是在被窝里。呀，被窝真伟大呀，你怎么还好意思在被窝里翻来覆去睡不着呢?快快闭上眼睛做起美梦吧!
7 . 我们都不清楚，爱到了这个地步，昨天那么幸福，还有彼此的温度。眼泪那么无辜，却不敢追问爱情在何处。
8 . 孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。
9 . 月儿送你一阵绵绵月光雨，洗去你的疲劳;微风送你一首催眠曲，伴你快快睡着;黑夜送你一剂安神药，让你安然入睡，做个甜甜的美梦，晚安。
10 . 让“开心”化作一束灯光，消除你的悲伤;让“温馨”化作一束星光，去除你的烦恼;让“舒心”化作一束月光，驱除你的疲劳;让“舒服”化作一束火光，烧掉你的压力，让你轻松惬意，愿你舒爽伴着睡意!
白天睡不着想入睡文案【四】
1 . 今日一别，不仅仅是海角天涯。下一站是我的终点还是起点？因为明天的独自海游，是我一次生与死的。为了摆脱那刻骨铭心的疼，为了洗净内心深处的殇。死的考验也是为求得生的一种冒险。
2 . 其实黑夜并不是我想像的这般邪恶，如果没有黑夜，怎能看见钻石般晶莹闪烁的美丽星星，如果没有黑夜，也看不见夏夜里漫天飞舞的可爱萤火虫，如果没有黑夜，更衬托不出缤纷烟火美丽的五彩光芒。
3 . 白天，我们生活在喧闹的城市，行走在拥挤的街道。绕过匆匆而过的人群。来到这被人喻为“神圣殿堂”的校园里，穿梭在白纸黑字的课本，游刃在知乎者也的熏陶之下。原来我们如此的忙碌。我们与课本交流与同学对话与大自然呢喃。似乎把自己给遗忘了。
4 . 月光倾洒，疲惫融化；晚风轻刮，清新减压；黑暗落下，烦恼放下，一夜一深思，夜夜盼安眠，愿你心情舒畅，早早入眠，晚安！
5 . 恋爱从来是一个冒险，因为你会把人生最柔软的部分向对方倚靠过去，可能得到最体贴最窝心的侍侯，也可能受到最摧心折骨的伤害。可是对于大部分生活平淡重复的普通人，恋爱可能是他们最绚烂最珍贵最有价值的生活体验。
6 . 回忆在脑海里翻滚，思恋在做苦苦挣扎，还是忘不了你。
7 . 如果你有那么一点点喜欢我，就一点点，我也会有勇气去争取。可是，我也不知道怎么去分辨，生怕或许我以为的表示，也只是自己的自作多情。这样的自己，就会显得那么的渺小而力不从心。当对某人放进了感情，那么在他她面前，你就像个神经，会惶恐，会不安，会焦虑，会患得患失。
8 . 昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
9 . 想着开心的事，不想烦恼的事；想着美好的事，不想丑恶的事；想着幸运的事，不想倒霉的事；想着幸福的事，不想痛苦的事，想着想着，你就睡着了。
10 . 夜幕降临，《星星的约会》赶走疲惫，《白月光》倾洒窗前，《花好月圆》夜睡意蒙蒙，《甜甜的》梦乡等你行动，放下疲惫，轻松入睡，晚安，好梦！
白天睡不着想入睡文案【五】
1 . 今晚，我想送给你三朵花：一朵放在你的手上，一朵放在你的心上，还有一朵，就放在你的梦里吧。愿你做个好梦，晚安!
2 . 琐事看淡心宁远，欢乐心情好入睡，千里问候心窝暖，孤枕一夜也安眠。祝愿甜蜜入睡，快乐陪伴，幸福天天。
3 . 花落含香，染指秋凉。思念如雨，娇柔翩翩，轻轻地柔柔地飘落在微凉的秋天，长长的林荫路，窄窄的青石板，两个紧紧相依的身影，弥漫着雨中独有的别致。轻轻地为你执伞，擦去你面容上每一粒雨滴，你柔柔地对我微笑着，紧紧地依偎在我的怀里。思念如雨，丝丝缕缕的雨滴，轻落在眉弯，温暖在心里。紫藤花下，雨落沉香。一弯思念，一往情深。寂静的夜里，我把思念，折叠成一只雨蝶，飞到你的身边……
4 . 每个人在临睡都会想起一首歌一个人一件事。只是想起，因为那曾是你心底深处最深的记忆。无关风月，只是想起。
5 . 别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。
6 . 世界上的最伟大的三个字是“我错了”，最美丽的三个字是“谢谢你”。不禁自问，当我受到别人的遗责时，是反唇为讥呢？还是深究自己，坦若是自己的错，然后真诚地说一声“我错了”呢？而且，我们要经常问自己，今天我说“谢谢你”了吗？看似平凡的三个字，去蕴藏着关怀和温暖舒心和坦然。如果我们时刻给予这六个字。相信，我们将收获世界的春暖花开！
7 . 送你一个小宠物，瞌睡虫，睡不着的时候，跟它聊聊天，它会告诉你，放下所有的包袱，丢掉所有的烦恼，抛弃所有的羁绊，坦然面对一切，心情放松，睡意自然来。
8 . 送你一首《小星星》在《月光的云海》中唱着的《宝贝》，再让《天使》在《月亮之上》唱着的《摇篮曲》陪你入睡，愿我亲爱的你好梦安睡。
9 . 夜幕降临，《星星的约会》赶走疲惫，《白月光》倾洒窗前，《花好月圆》夜睡意蒙蒙，《甜甜的》梦乡等你行动，放下疲惫，轻松入睡，晚安，好梦!
10 . 满天的繁星，陪伴你度过寂寞的夜晚;徐徐的夜风，为你带来阵阵清爽;关爱的短信，让你享受温馨浪漫。愿你安然入眠，美梦香香。
白天睡不着想入睡文案【六】
1 . 如果有一天，我们分开了，请记得有一个女孩深深的爱过你。
2 . 春天的花开了，我知道你来了，带着我们的希望，姗姗而至！
3 . 但这些规律总结为一条是什么呢？
4 . 有天当你想起我，时间已摆平所有的错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初的炙热？一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。
5 . 母爱是洋溢的幸福，快乐是生育宝宝后的喜悦，至诚的问候贴心的关怀，我们一同记录成长！祝宝宝健康每天，妈妈美丽漂亮，全家万事如意！
6 . 忘记一个人需要多长的时间？一天？一月？一年？对于有些想忘记的人来说，也许只需几个小时，对于不想忘记的人来说，也许是一辈子。醉夜忆往事，漫卷少闲情。想开了，心可以漠视了，也可以释怀了。有些人，你可以爱，却无法拥有；有些爱，你可以体会，却无法抵达。人已去，心不在，满心回忆皆是痛。
7 . 白天是人们所拿来赞美的东西，因为他是光明的，而光明代表着的是善良，向上，而黑也确实被人所拿来遗弃的东西，因为他是代表着无穷无尽的黑暗，悲伤，与寂寞。但白天恰恰没有也的那一份黑。
8 . 天空对大地的承诺，是雨的缠绵；岁月对季节的承诺，是色彩斑谰；夜空对星星的承诺，是晶莹剔透；我对你的承诺，是今生手相牵！
9 . 我已经习惯孤单的度过每个情人节，度过一个人的世界，我不是不想尝到两个人一起的喜悦，只是等你的心已坚定如铁，即使你在几年前就不辞而别。
10 . 晚安心语一
白天睡不着想入睡文案【七】
1 . 教育：希望进去，绝望出来；医疗：小病进去，大病出来；房产：蜗居进去，房奴出来；演艺：玉女进去，姑娘出来；信访：窦娥进去，疯子出来；官场：海瑞进去，和绅出来；煤窑：蹲着进去，躺着出来；大学：校花进去，残花出来！
2 . 宝宝是你的精神支柱，宝宝是你的爱情福音，宝宝是你家庭的希望，宝宝是你调整心灵的良药；在你的宝宝百日之际，祝你的宝宝成长安好，祝你全家和睦，健康伴跑！
3 . 心的选择——
4 . "黑"代表黑夜黑暗与邪恶，"白"代表白天正义与光明，这是一般人对黑与白的刻板印象，我们不能主观的只看事物的外表下定论，而是要仔细观察与分析，才能发现事物真正的本质与真理啊！
5 . 每书写那些思念文字时，心底就会顺着唯美的韵脚，泛起一抹温情，淡出一缕心动。或许，真的有一天我们都老了，我眉间的愁也淡了，散了，那时，是不是该停下手中的笔，不再临摹你清秀的模样，不再为相思写下离别的惆怅，让如水的文字不再为思念而流淌。寂静的夜里，想对你说，你陪我嬉笑，我陪你变老。
6 . 暗恋撑到了最后，都变成了自恋。那个对象只不过是一个躯壳，灵魂其实是我们自己塑造出的神。明白这件事之后我突然一阵失落。原来我害怕的，根本不是你从未喜欢我，而是总有一天，我也会不再喜欢你。
7 . 我在你看不见的地方想着你，你在我看不见的地方陪着谁。
8 . 满天闪烁的明星，恰是我凝视你的眼睛。皎洁明亮的明月，恰是我思念你的表情。夜风轻轻徐来，送去我的问候：祝福你晚安，好梦！
9 . 太多太多话想和你说清，但是到了嘴边却变成了一句我想你了。
10 . 若一纸墨香能解心愁，怎么能有诉不完的相思和牵绊？文字是有魂的，是有灵性的，我好想你。
白天睡不着想入睡文案【八】
1 . 凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
2 . 但白天的光环却远远的笼罩在黑夜之上，而黑夜的伤悲确实在白天之上。
3 . 我怕黑，每当夜幕低垂，黑夜来临时，我总是不敢一个人独处，不知道是不是因为惊悚骇人的鬼怪片看多了，老觉得在黑漆漆的角落里，一定藏着许多令人毛骨悚然的妖魔鬼怪，所以就连开着灯的厕所，我也不敢一个人去上，脑海中总是幻想着马桶突然伸出一只怪手，把惊声尖叫的我拖走，所以我死皮赖脸，一定得要弟弟陪我，对于我这个堂堂正正的男子汉来说，怕黑胆小都成为我最大的烦恼。
4 . 在这祥和的夜晚，呈上我温馨的祝福，带去我深切的思念，愿我的祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境，一片心意使你天天平平安安！
5 . 收我吉言者，睡前送你“三姨太”：一姨太保：甜蜜入梦无忧愁，二姨太保：快乐入眠无烦恼，三姨太保：吉祥入睡无病痛，最后祝你，今晚好梦连连，好梦不断，好人一生快乐!
6 . “白天不懂夜的黑”这句话大家应该都是耳熟能详了吧，这是那英唱过的一首歌。
7 . 用睡前瑜伽舒展你的身心，用醇香牛奶松弛你的神经，用轻柔乐曲愉悦你的大脑，用知心短信聚拢你的逍遥：祝今夜睡好觉，做好梦!
8 . 单人旅途不会孤独，因为我一直与自己的影子同行。
9 . 感谢你，宝贝。因为你，花朵开放，果实芳香，随你而来的满天希望！
10 . 睡不着的话就问问自己“为什么”吧。为什么要自寻烦恼呢？有什么过不去呢？为什么急躁呢？放下心不好吗？为什么想那么多呢？睡个好觉是现在最重要的事情，所以，晚安啦！为什么不呢？
白天睡不着想入睡文案【九】
1 . 带着“称心如意”的感觉，怀着“怡然自得”的心情，伴着“妙不可言”的美梦，接收“赏心悦目”的短信，祝今晚睡一个“甘之如饴”的好觉!
2 . 压力烦恼劳与累，都是生活惹的罪;晚上睡觉难入眠，在此要把祝福送;祝福能把压力碎，祝福能把烦恼坠;祝福能把劳变静，祝福能把累变逸;安然入睡精神爽，隔天醒来生活美。祝你晚安!
3 . 不开心的时候，沉默是我的房子。不要敲门，不要徘徊窗边，给我一点点时间，我会走出房子，微笑着站在你面前。
4 . 整天默念着的，就是对你的牵挂，一天天的浓，一天天的浓，直到你我融为一体，永不分离！
5 . 今天你累了一天，我让星星给你送去淡淡的祝福，让月亮给你送去暖暖的春意，用我的双手给你捧去“睡神”的魔咒，愿你每晚一觉到天明，神精气爽气色好，幸福生活节节高。
6 . 烦恼压力是恶魔，让你失眠脸色黄，解除烦恼要淡忘，缓解压力心舒畅，遇事何必太计较，夜晚苦思徒悲伤，忘却烦恼和忧伤，安然入睡进梦乡，愿你晚安精神爽。
7 . 收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑，祝你今晚好梦连连，幸福不断!
8 . 月光亮着，夜空就不会黑暗;问候伴着，心灵就不会孤单;祝福传递，温暖送你。愿你今晚有个好梦，晚安!
9 . 心的叩问——
10 . 温柔的晚风愿意陪你笑闹，消除身体疲劳;惬意的飞蛾愿意和你嬉闹，驱除心中烦恼;悠然的灯光愿意给你开心，增添温馨欢笑;绵绵的被褥愿意让你舒心，释放幸福美好，愿你睡个好觉!