1 . 只要决定了就一直往前走,朝自己的方向走,不要回头。回头会浪费很多时间。
2 . 只有准备不充分的人,才会不停的焦虑担心。只有能力不足的人,才会经常没有安全感。害怕被取代,害怕被打败。
3 . 如果你专注,你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛,你就不会把别人当做参照物。
4 . 不管是你钟爱的,还是被迫选择的,都要专注眼前,立志不移,那些改变你的机遇,就会闪现在你的坚持与隐忍后。
5 . 必须记住我们学习的时间有限的。时间有限,不只由于人生短促,更由于人事纷繁。
6 . 我们的生活越来越优越,我们比以前有更多的钱和时间,我们的社会发展越来越好,可是,我们却越来越焦虑,越来越负能量。
7 . 成功始于专注,专注在于当下。
8 . 一个快乐的人总是满足于当下,而不太浪费时间去想未来的事。
9 . 你,就是你,不是完美的你;但却是特别的你。也正是因为这份特别,所以,你本身的存在,才会显得那么可爱,不是吗?
10 . 老师看到题后,皱着眉头,习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动,思考着。
1 . 盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。
2 . 夜里睡了一个好觉,早晨起来又遇到一个晴朗的日子,便会有一种格外轻松愉快的心情,好像自己变年轻了,而且会永远年轻下去。
3 . 但不知道为什么,自从她们来了以后,朋友就总是感觉不舒服,经常觉得背后有股力量在推动自己,好像再不努力一点,继续加班加油,很快就要被赶超,工作就要不保了一样。
4 . 一个高傲而强悍专注且坚毅的人,是一个绝不会被轻易击垮的人。
5 . 如果你专注于你想要的,如果你认知你所拥有的都是过去的一个创造物,而可以轻易地改变,你的未来可以是你选择的任何样子。
6 . 落花不会有芳香,流光水不会有重归,时间不会有重返。
7 . 看的越多,觉得自己差的越多,感觉压力越大。听到的新知识很多,你全都想学一遍,可是总觉得没时间,越想越急躁。
8 . 我贪婪地读着书,如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
9 . 你不停地刷微博,不想错过任何一个新闻点,不想失去和别人的谈资,但是感觉怎么都看不完,看得越多脑子越乱。
10 . 懒汉可以不撕日历,但不能留住时间。
1 . 当你专注自己的生活,努力变得越来越优秀时,你的焦虑自然会消失。
2 . 明明这些都是好朋友的日常,怎么就看着这么闹心了呢,以至于关掉手机也还会浮现一些画面,闪过一些只言片语,让自己陷入烦躁之中。
3 . 心情就像毛毛虫变蝴蝶,自己想明白了,时间也到了,才能起飞。
4 . 从前有个老国王,想从三个孩子之中,选出一个继承人。于是,他决定带着三个孩子去打猎,看三个孩子的反应来决定。
5 . 没有空玩儿,没有空看看天空和大地,没有空看看自己的灵魂……我的回答是:永远没有空——随时都有空。
6 . 补漏趁天晴,读书趁年轻。
7 . 朋友Cindy是外企总监,前一阵,单位新来了几个刚毕业的小姑娘,海归硕士,很漂亮,人也都很好,有礼貌有能力。
8 . 闺蜜说,生了孩子以后,整个人会变得特别敏感,总怕哪一点做错了会影响到孩子。
9 . 抛弃今天的人,不会有明天;而昨天,不过是行去流水。
10 . 第一是与他人的比较。
1 . 我也时常这样,就拿写文章来说把。
2 . 时间是伟大的导师。
3 . 花开花谢年年有,人老何曾再少年。
4 . 说到底,无非是自身的不安全感,或者换句话说,不够自信。
5 . 社会越发达,我们的欲望越强烈。所谓饱暖思淫欲也是这个道理。
6 . 宁静是一种专注的心境,是吸纳知识的`催化剂。
8 . 有钱又有闲当然幸运,倘不能,退而求其次,我宁做有闲的穷人,不做有钱的忙人。我爱闲适胜于爱金钱。金钱终究是身外之物,闲适却使我感到自己是生命的主人。
9 . 登高必自卑,自视太高不能达到成功,因而成功者必须培养泰然心态,凡事专注,这才是成功的要点。
10 . 所以常有女人一遍一遍不停的问对方爱不爱自己。所以孩子得不到大人的肯定时会变得害怕无助。我们做一项工作,让自己感到的快乐的原因不在于是否完成,而在于领导是否满意。
1 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说,“焦虑的起因是内心而不是外界,是对某个模糊,遥远,不可辨识的危险的反应。”
2 . 时光脚步轻,年岁不饶人。
3 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候,记得做个深呼吸,尽量屏蔽周围的杂音,关注自己的感觉,关注自己的内心。
4 . 在五光十色的现代世界中,让我们记住一个古老的真理:活得简单才能活得自由。
5 . 我已经会开汽车,却仍然喜欢步行骑车(倘若路途不太远的话),或者搭乘公共汽车(倘若不太拥挤的话),觉得那样是更加自由自在的,可以不必过于注意交通,让头脑继续享受沉思和遐想的快乐。
6 . 天地悠悠,生命短促,一个人一生的确做不成多少事。明白了这一点,就可以善待自己,不必活得那么紧张匆忙了。但是,也正因为明白了这一点,就可以不抱野心,只为自己高兴而好好做成几件事了。
7 . 女人说话的时候,大部分是自说自话;你专注去听,会被搞得神经错乱,最后出现与她们一样的杞人忧天。专注名言
8 . 就是这些日常的点滴,让我们不停的感到焦虑。
9 . 世上有味之事,包括诗,酒,哲学,爱情,往往无用。吟无用之诗,醉无用之酒,读无用之书,钟无用之情,终于成一无用之人,却因此活得有滋有味。
10 . 金钱的好处是使人免于贫困。
1 . 闲暇是生命的自由空间。只是劳作,没有闲暇,人会丧失灵性,忘掉人生之根本。这岂不就是渎神?所以,对于一个人人匆忙赚钱的时代,摩西第四诫是一个必要的警告。
2 . 有人说,这世界最让人难以忍受的事,就是亲近的朋友比自己成功。
3 . 只有一次的生命是人生最宝贵的财富,但许多人宁愿用它来换取那些次宝贵或不甚宝贵的财富,把全部生命耗费在学问名声权力或金钱的积聚上。他们临终时当如此悔叹:“我只是使用了生命,而不曾享受生命!”
4 . 一个人对一件事情只有专注投入才会带来乐趣。对于一件事情无沦你过去对它有什么成见觉得它多么枯燥,一旦你专注投入进去,它立刻就变得活生生起来!而一个人最美丽的状态就是进入那个活生生的状态。
5 . 一切节省,归根到底都归结为时间的节省。
6 . 禅师说道:“这就是成功之道。”
7 . 感悟人生:善始者众,善终者寡,这执着专注坚持到最后的善终者,也就成为了人生事业的成功者。可见,人生要获得成功,就要明确目标,专心致志,顽强执着,不达目的决不放弃。也就是人们常说的,专注的确是成功的秘决。
8 . 只见他的脸憋得通红,双眉拧成疙瘩,就连胳膊上的青筋都看得清清楚楚。
9 . 人们来到这个这个世界上,接触到的感受到的不一定都七彩阳光,人生中失意的事不公平的事无可奈何的事其实很多的,其中最主要的恐怕就是方面的不如意。比如,凭你的完全可以改变现状,但去依然如故;凭你的学历完全可以评上某级职称,但却没评上;凭你的才能完全可以提升高一级职务,但一次又一次的机遇……这个时候,愚蠢的人便情绪低落,悲观,甚至消极沉沦,浑浑噩噩地游戏人生;聪明的人则留一分清醒,存一分超然,超越烦恼,超越自我,从名利地位的无休止的追求中解脱出来。
10 . 今日事须今日毕,切勿拖延到明天。
1 . 农夫困惑道:“大师,我还是不懂您说的成功之道,敬请您说明白点,好吗?”
2 . 最近,我爱上了给自己画眉毛,黑色的,棕色的,浓浓的,淡淡的,笔直的,月弯的。偶尔画得好了,还会给自己照一张自拍,就像前几天,突然爱上了那种笔直的,浓黑的,微微上挑的,有棱角的眉形,我就给自己描上一个,然后拍个照给朋友,说:“看,我刚刚画的。叫东方不败款。”
3 . 禅师说道:“你知道——即使太阳的光再强再热,也点燃不了地球上的物质,只有使太阳光聚集在一点上,才能将我手中的这张纸点燃,才能点燃一切可点燃的物质。成功之道也是这样——一个人,如果用百分之五十的精力,去分散应对百分之五十的事情,就难以将所做的事做成做好;他如果用百分之一的`精力去应对九十九个目标,只能是一个十足的傻瓜,一生一定会一事无成;如果用百分之九十九的精力,执著一生的追求,那么他一定会成为一个非凡的成功者;即使是在一个固定的时间,特定的阶段,他如果能够全神贯注地做一件事,也会取得独特非凡的成就。”
4 . 当年岁渐渐长大,自己也慢慢发现,眉形好看的人,神情会看起来更加自信,眼神看起来会更加有光。然而,我也没有因此而觉得自己的眉毛难看,或者因此而觉得自卑。反而,我爱上了修整自己的眉毛。
5 . 禅师说道:“用什么特殊的方法呢?”
6 . 说到底,焦虑的根本原因,都来自于我们自己。在我看来,无非两个方面:
7 . 其实,我是一个眉毛特别浅淡,特别短,还没有一个完整眉形的人。从小,那些发廊里面的长辈,在给我修脸的时候,修到眉毛处,就会惊叹我的眉毛如此浅淡。那时候,长辈总说,还小,长着长着,就长出来了。不过,而今,二十有五了,那个眉毛也没有长出来。
8 . 时间不是让人忘了痛,而是让人习惯了痛。
9 . 其实,生活中的许多烦恼都是自己酿成的,是自己给自己套上的精神枷锁。记得我的老首长讲过几句话很有道理:“病是吃出来的,健康走出来的,祸是说出来的,烦恼是想出来的。”所谓“自寻烦恼”就是这个道理。比如,不切实际的,朝三暮四的企盼,好高骛远的等等,这些都是背上烦恼包袱的根源,成为自我作茧的圈环。
10 . 光阴好似东流水,只能流去不能回。
1 . 光景不待人,须叟发成丝。
2 . 专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到:你必须努力厘清思路,从而使其变得简单。但最终这是值得的,因为一旦你做到了,便可以创造奇迹。
3 . 现代人常常缺乏安全感。无论男女老少。而人的安全感的来源是他人的肯定。
4 . 所以,应当改变大前提:时间不仅是金钱,更是生命,而生命的价值是金钱无法衡量的。
5 . 据说,当年从麦当劳兄弟手中买下特许经营权的除了克罗克,还有一个荷兰人。
6 . 聚会以后两个人回家以后都没睡好觉,感觉生活的幸福指数直线下降了。
7 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说,“社会保障了基本生活需求的时候,其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时,当我们陷入与别人无止境的比较时,我们的焦虑感就会不断打扰我们。”
8 . 很多时候,经常会想休息一下,懒几天什么都不写,但是躺在床上休息的时候,脑子里就会不断浮现一个念头,“如果我一直懒惰下去,如果一直不更新,读者会不会离我而去,会不会一觉醒来粉丝都掉光了。”
9 . 一切奢侈品都给精神活动带来不便。
10 . 现代人是活得愈来愈复杂了,结果得到许多享受,却并不幸福,拥有许多方便,却并不自由。
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