专注于自己本身文案（能影响自己的只有自己文案）

专注于自己本身文案【一】

1 . 只要决定了就一直往前走，朝自己的方向走，不要回头。回头会浪费很多时间。

2 . 只有准备不充分的人，才会不停的焦虑担心。只有能力不足的人，才会经常没有安全感。害怕被取代，害怕被打败。

3 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。

4 . 不管是你钟爱的，还是被迫选择的，都要专注眼前，立志不移，那些改变你的机遇，就会闪现在你的坚持与隐忍后。

5 . 必须记住我们学习的时间有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。

6 . 我们的生活越来越优越，我们比以前有更多的钱和时间，我们的社会发展越来越好，可是，我们却越来越焦虑，越来越负能量。

7 . 成功始于专注，专注在于当下。

8 . 一个快乐的人总是满足于当下，而不太浪费时间去想未来的事。

9 . 你，就是你，不是完美的你；但却是特别的你。也正是因为这份特别，所以，你本身的存在，才会显得那么可爱，不是吗？

10 . 老师看到题后，皱着眉头，习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。

专注于自己本身文案【二】

1 . 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

2 . 夜里睡了一个好觉，早晨起来又遇到一个晴朗的日子，便会有一种格外轻松愉快的心情，好像自己变年轻了，而且会永远年轻下去。

3 . 但不知道为什么，自从她们来了以后，朋友就总是感觉不舒服，经常觉得背后有股力量在推动自己，好像再不努力一点，继续加班加油，很快就要被赶超，工作就要不保了一样。

4 . 一个高傲而强悍专注且坚毅的人，是一个绝不会被轻易击垮的人。

5 . 如果你专注于你想要的，如果你认知你所拥有的都是过去的一个创造物，而可以轻易地改变，你的未来可以是你选择的任何样子。

6 . 落花不会有芳香，流光水不会有重归，时间不会有重返。

7 . 看的越多，觉得自己差的越多，感觉压力越大。听到的新知识很多，你全都想学一遍，可是总觉得没时间，越想越急躁。

8 . 我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。

9 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。

10 . 懒汉可以不撕日历，但不能留住时间。

专注于自己本身文案【三】

1 . 当你专注自己的生活，努力变得越来越优秀时，你的焦虑自然会消失。

2 . 明明这些都是好朋友的日常，怎么就看着这么闹心了呢，以至于关掉手机也还会浮现一些画面，闪过一些只言片语，让自己陷入烦躁之中。

3 . 心情就像毛毛虫变蝴蝶，自己想明白了，时间也到了，才能起飞。

4 . 从前有个老国王，想从三个孩子之中，选出一个继承人。于是，他决定带着三个孩子去打猎，看三个孩子的反应来决定。

5 . 没有空玩儿，没有空看看天空和大地，没有空看看自己的灵魂……我的回答是：永远没有空——随时都有空。

6 . 补漏趁天晴，读书趁年轻。

7 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。

8 . 闺蜜说，生了孩子以后，整个人会变得特别敏感，总怕哪一点做错了会影响到孩子。

9 . 抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。

10 . 第一是与他人的比较。

专注于自己本身文案【四】

1 . 我也时常这样，就拿写文章来说把。

2 . 时间是伟大的导师。

3 . 花开花谢年年有，人老何曾再少年。

4 . 说到底，无非是自身的不安全感，或者换句话说，不够自信。

5 . 社会越发达，我们的欲望越强烈。所谓饱暖思淫欲也是这个道理。

6 . 宁静是一种专注的心境，是吸纳知识的`催化剂。

8 . 有钱又有闲当然幸运，倘不能，退而求其次，我宁做有闲的穷人，不做有钱的忙人。我爱闲适胜于爱金钱。金钱终究是身外之物，闲适却使我感到自己是生命的主人。

9 . 登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。

10 . 所以常有女人一遍一遍不停的问对方爱不爱自己。所以孩子得不到大人的肯定时会变得害怕无助。我们做一项工作，让自己感到的快乐的原因不在于是否完成，而在于领导是否满意。

专注于自己本身文案【五】

1 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”

2 . 时光脚步轻，年岁不饶人。

3 . 下次再感觉烦躁焦虑的时候，记得做个深呼吸，尽量屏蔽周围的杂音，关注自己的感觉，关注自己的内心。

4 . 在五光十色的现代世界中，让我们记住一个古老的真理：活得简单才能活得自由。

5 . 我已经会开汽车，却仍然喜欢步行骑车（倘若路途不太远的话），或者搭乘公共汽车（倘若不太拥挤的话），觉得那样是更加自由自在的，可以不必过于注意交通，让头脑继续享受沉思和遐想的快乐。

6 . 天地悠悠，生命短促，一个人一生的确做不成多少事。明白了这一点，就可以善待自己，不必活得那么紧张匆忙了。但是，也正因为明白了这一点，就可以不抱野心，只为自己高兴而好好做成几件事了。

7 . 女人说话的时候，大部分是自说自话；你专注去听，会被搞得神经错乱，最后出现与她们一样的杞人忧天。专注名言

8 . 就是这些日常的点滴，让我们不停的感到焦虑。

9 . 世上有味之事，包括诗，酒，哲学，爱情，往往无用。吟无用之诗，醉无用之酒，读无用之书，钟无用之情，终于成一无用之人，却因此活得有滋有味。

10 . 金钱的好处是使人免于贫困。

专注于自己本身文案【六】

1 . 闲暇是生命的自由空间。只是劳作，没有闲暇，人会丧失灵性，忘掉人生之根本。这岂不就是渎神？所以，对于一个人人匆忙赚钱的时代，摩西第四诫是一个必要的警告。

2 . 有人说，这世界最让人难以忍受的事，就是亲近的朋友比自己成功。

3 . 只有一次的生命是人生最宝贵的财富，但许多人宁愿用它来换取那些次宝贵或不甚宝贵的财富，把全部生命耗费在学问名声权力或金钱的积聚上。他们临终时当如此悔叹：“我只是使用了生命，而不曾享受生命！”

4 . 一个人对一件事情只有专注投入才会带来乐趣。对于一件事情无沦你过去对它有什么成见觉得它多么枯燥，一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态就是进入那个活生生的状态。

5 . 一切节省，归根到底都归结为时间的节省。

6 . 禅师说道：“这就是成功之道。”

7 . 感悟人生：善始者众，善终者寡，这执着专注坚持到最后的善终者，也就成为了人生事业的成功者。可见，人生要获得成功，就要明确目标，专心致志，顽强执着，不达目的决不放弃。也就是人们常说的，专注的确是成功的秘决。

8 . 只见他的脸憋得通红，双眉拧成疙瘩，就连胳膊上的青筋都看得清清楚楚。

9 . 人们来到这个这个世界上，接触到的感受到的不一定都七彩阳光，人生中失意的事不公平的事无可奈何的事其实很多的，其中最主要的恐怕就是方面的不如意。比如，凭你的完全可以改变现状，但去依然如故;凭你的学历完全可以评上某级职称，但却没评上;凭你的才能完全可以提升高一级职务，但一次又一次的机遇……这个时候，愚蠢的人便情绪低落，悲观，甚至消极沉沦，浑浑噩噩地游戏人生;聪明的人则留一分清醒，存一分超然，超越烦恼，超越自我，从名利地位的无休止的追求中解脱出来。

10 . 今日事须今日毕，切勿拖延到明天。

专注于自己本身文案【七】

1 . 农夫困惑道：“大师，我还是不懂您说的成功之道，敬请您说明白点，好吗？”

2 . 最近，我爱上了给自己画眉毛，黑色的，棕色的，浓浓的，淡淡的，笔直的，月弯的。偶尔画得好了，还会给自己照一张自拍，就像前几天，突然爱上了那种笔直的，浓黑的，微微上挑的，有棱角的眉形，我就给自己描上一个，然后拍个照给朋友，说：“看，我刚刚画的。叫东方不败款。”

3 . 禅师说道：“你知道——即使太阳的光再强再热，也点燃不了地球上的物质，只有使太阳光聚集在一点上，才能将我手中的这张纸点燃，才能点燃一切可点燃的物质。成功之道也是这样——一个人，如果用百分之五十的精力，去分散应对百分之五十的事情，就难以将所做的事做成做好；他如果用百分之一的`精力去应对九十九个目标，只能是一个十足的傻瓜，一生一定会一事无成；如果用百分之九十九的精力，执著一生的追求，那么他一定会成为一个非凡的成功者；即使是在一个固定的时间，特定的阶段，他如果能够全神贯注地做一件事，也会取得独特非凡的成就。”

4 . 当年岁渐渐长大，自己也慢慢发现，眉形好看的人，神情会看起来更加自信，眼神看起来会更加有光。然而，我也没有因此而觉得自己的眉毛难看，或者因此而觉得自卑。反而，我爱上了修整自己的眉毛。

5 . 禅师说道：“用什么特殊的方法呢？”

6 . 说到底，焦虑的根本原因，都来自于我们自己。在我看来，无非两个方面：

7 . 其实，我是一个眉毛特别浅淡，特别短，还没有一个完整眉形的人。从小，那些发廊里面的长辈，在给我修脸的时候，修到眉毛处，就会惊叹我的眉毛如此浅淡。那时候，长辈总说，还小，长着长着，就长出来了。不过，而今，二十有五了，那个眉毛也没有长出来。

8 . 时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

9 . 其实，生活中的许多烦恼都是自己酿成的，是自己给自己套上的精神枷锁。记得我的老首长讲过几句话很有道理：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。”所谓“自寻烦恼”就是这个道理。比如，不切实际的，朝三暮四的企盼，好高骛远的等等，这些都是背上烦恼包袱的根源，成为自我作茧的圈环。

10 . 光阴好似东流水，只能流去不能回。

专注于自己本身文案【八】

1 . 光景不待人，须叟发成丝。

2 . 专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到：你必须努力厘清思路，从而使其变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，便可以创造奇迹。

3 . 现代人常常缺乏安全感。无论男女老少。而人的安全感的来源是他人的肯定。

4 . 所以，应当改变大前提：时间不仅是金钱，更是生命，而生命的价值是金钱无法衡量的。

5 . 据说，当年从麦当劳兄弟手中买下特许经营权的除了克罗克，还有一个荷兰人。

6 . 聚会以后两个人回家以后都没睡好觉，感觉生活的幸福指数直线下降了。

7 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说，“社会保障了基本生活需求的时候，其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断打扰我们。”

8 . 很多时候，经常会想休息一下，懒几天什么都不写，但是躺在床上休息的时候，脑子里就会不断浮现一个念头，“如果我一直懒惰下去，如果一直不更新，读者会不会离我而去，会不会一觉醒来粉丝都掉光了。”

9 . 一切奢侈品都给精神活动带来不便。

10 . 现代人是活得愈来愈复杂了，结果得到许多享受，却并不幸福，拥有许多方便，却并不自由。