低谷期只能靠自己文案（自己熬过的低谷期文案）

低谷期只能靠自己文案【一】

1 . 过错是临时的遗憾，错过却是长久的遗憾。

2 . 为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。

3 . 有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。

4 . 坚持住你的坚持，成功就在拐弯处。

5 . 理想是指路航标，没有理想，就显迷茫；事业是动力支撑，没有事业，就显苍白；健康是基础保障，没有健康，就显无奈；亲情是温馨港湾，没有亲情，就显野蛮；友情是合作基石，没有友情，就显空虚；爱情是精神营养，没有爱情，就显冷漠；收获是价值体现，没有收获，就显悲哀。

6 . 运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

7 . 很多人喜欢说话不经大脑去伤人，事后又希望别人理解这是ta的坦率和个性，但别人又有什么义务受了你的气还得陪着你笑呢?以为这是坦率和个性，其实只是幼稚和自私。

8 . 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己，新的一天总有新的活法。祝你早安!

9 . 生命，是一种情绪。谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。生命如花，每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。所以何不灿烂的摇曳呢？人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。

10 . 上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。

低谷期只能靠自己文案【二】

1 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

2 . 人生就是一道不长也不短的波浪线，有时候高一点，有时候低一点，虽然我们很难知道自己的终点会处在一种什么样的高度上，但永远都不要忘记你在有生之年的最低处时所陪伴着你的那么一两个愿意和你一起共苦前进的人。

3 . 人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

4 . 如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

5 . 恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮

6 . 光有奋斗精神是不够的，还需要脚踏实地一步一步地去做。要先分析自己的现状，分析自己现在处于什么位置，到底具备什么样的能力，这也是一种科学精神。你给自己定了目标，你还要知道怎么样去一步一步地实现这个目标。从某种意义上说，树立具体目标和脚踏实地地去做同等重要。

8 . 人生当自强，人的一生，总会遇见挫折磨难，但人生没有过不去的坎，走过了，便是一种收获，便会让自己成长起来。拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。

9 . 失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

10 . 幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。而灵魂的最美的音乐是慈悲。——罗曼·罗兰

低谷期只能靠自己文案【三】

1 . 一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心;已经信服的人，方能使人信服。——麦修·阿诺德

2 . 过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得；不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！

3 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

4 . 与其做一个有价钱的人，不如做一个有价值的人;与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。

5 . 在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。

6 . 奋斗是一种乐趣，追求是一种动力，助人是一种储蓄，吃亏是一种积累，谦和是一种修养，宽容是一种境界，忍让是一着妙棋，冷静是一副良药，美色是一口陷阱，嫉妒是一支毒箭，急躁是一种隐患，冲动是一个魔鬼，寡欲是一种享受，挫折是一种磨练，违心是一种欺骗，转播是一种给力。

7 . 行动力强弱决定成功快慢。

8 . 少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有资本。可以有爱好，但要把握尺度，少玩农场，牧场，斗地主等一些高度吸引人思想的晋级游戏，也许你的级别很高，但不代表你有多么成功，反而会影响和占据你成功的时间。

9 . 自信是英雄的本质。——爱默生

10 . 成功的人做别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事！

低谷期只能靠自己文案【四】

1 . 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

2 . 所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我知道很多人是在绝望中来到了新东方，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒。

3 . 如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路！

4 . 人在旅途，真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，使得简单的道理变得复杂起来，一旦想通了，明白了，人生之旅就不会左顾右盼茫然不知所措了。屈原在《离骚》中感叹到：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。世界太大，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义？

5 . 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

6 . 短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。

7 . 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

8 . 忧伤回首看，优悉四处瞧，自信向上望。

9 . 我只有一个忠告给你，做你自己的主人。——拿破仑

10 . 一个做主角的非有天才不可。可是天才在于自信，在于自己的力量。——高尔基

低谷期只能靠自己文案【五】

1 . 不要为任何男人放弃自己的个性，其实并不是你迁就他，就可以让他觉得你多好，恰恰相反，男人更喜欢有自己个性的女人。

2 . 立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。——巴斯德

3 . 生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。

4 . 做强者，战自卑；攀高峰，胜逆境；增才干，永学习；报效祖国为人民。

5 . 天生我材必有用。——李白

6 . 不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。

7 . 内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。——于丹

8 . 我们还年轻，多走几步路多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们还年轻，多说些浪漫的话语多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。

9 . 再多的困惑，再复杂的结果，一切都只不过是个选择。该忘记的，就让一切随风飘散；该珍惜的，就好好把握用心铭记；对别人好一点，也对自己好一点。生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。

10 . 生活太现实，一切是这样的顺其自然，很多事情过去了，心境却不被遗忘，生活应该是愉快的，人生在世，不能没有欲望，生活总是一直变动，环境总是不可预知，现实生活中，各种突发状况总是层出不穷。心，应该是一颗树，在缄默中伫立，既能接受阳光，也能包容风雨。

低谷期只能靠自己文案【六】

1 . 世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

2 . 一个人要清楚地知道自己的角色和位置，就像知道自己的面孔一样。知道自己的角色，才不会把身份地位误认为是人生的全部；清楚自己的位置，才不会目中无人或者妄自菲薄。有些人长期生活在鲜花和掌声中，渐渐地就不知道自己是谁了。一个迷失了自我的人，等到幡然醒悟的时候，岁月早已远去。

3 . 无知者比有知者更自信。只有无知者才会自信地断言，科学永远不能解决任何问题。——达尔文

4 . 每天晚上疲劳坐椅子上时，才感觉真真切切地过了一天。人生最重要的不是努力，而是方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，看不到希望，也依然相信，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实还是梦想！《封》

5 . 人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑

6 . 眼睛里的世界只是表象；人生每一步行来，都是要付出代价的。每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。

7 . 在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

8 . 只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。——高尔基

9 . 面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

10 . 努力把平凡的日子堆砌成伟大的人生。——俞敏洪

低谷期只能靠自己文案【七】

1 . 深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根

2 . 不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

3 . 永远不要让任何一个男人成为你生命的全部，要懂得投入越多，失去越多的道理。

4 . 想要使你自己够坚强与增加你的自信，最好的办法就是拿出胆量去做那些你认为没有把握的事。——罗兰

5 . 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。放弃是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。放弃，不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。该得到的不要错过，该失去的洒脱地放弃。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

6 . 不要为任何人打扮自己或把自己搞得不修边幅，要每天都把自己装扮的干干净净，漂漂亮亮，美丽，只为自己。

7 . 要是没有自信心，那实在糟糕!要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。——契诃夫

8 . 自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》

9 . 一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。

10 . 青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。曾经哭过笑过，曾经爱过恨过，曾经拥有过失去过，但只是曾经，与现在的日子无关。那些激情的日子被磨砺成空白的平淡，无爱无恨无悲无喜无性情无追求，生活颓唐或者那些自己的生活也与自己无关。

低谷期只能靠自己文案【八】

1 . 有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。

2 . 最富有的时候，你的生活也是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新，无论衣服还是朋友。把旧的`翻新，回到它们中去。万事万物没有变，是我们在变。——梭罗《瓦尔登湖》

3 . 先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

4 . 微小说:一直觉得妥协一些将就一些容忍一些可以得到幸福，但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的结果。不要总抱怨自己遇到的人都不靠谱，如果别人总这么对你，那么一定是你教会了别人用这样的方式对你。爱是平等的，可以付出更多，也可以爱他更多，但决不是妥协将就容忍。

5 . 如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路!

6 . 生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。

7 . 要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊

8 . 每一个人来到世间，都是一个独特的坐标和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。我们太年轻，谈不起永远。人生在于修行，修行则在于领悟。静乃安静清静文静。心静则天宽情绪稳。

9 . 所谓的成熟，便是真正参悟人生的递减。得失必有因缘。不再抗拒，平静地接受这份荒凉。曾经多快乐，就会多失落。曾经多耀眼，就会多暗淡。以接纳的态度对待人生之悲凉。不留一物。唯有曾经为爱卑微的背影，高傲地淡出视线。

10 . 自信与骄傲有异;自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超

低谷期只能靠自己文案【九】

1 . 我们人生的一切，不是算来的，而是感来的；不是求来的，而是修来的。吃苦不是生活，活着应该快乐。拥有的，要珍惜，知足；做人一定要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。

2 . 女孩想幸福就要快，年轻时候，遇到好男人要快点下手，恋爱到双方满意就要快点答应，如果不靠谱要快些分手，千万不要胆怯，更不要拖沓，因为对女人来说，最好的人，总在年轻时出现，以后就越来越少。千万不要让自己后悔，有些人只会在你身边出现一次。不下手，就是永别。

3 . 信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中。——马·法·塔伯

4 . 有自信这是件好事，但过分绝对地自信则不成……过分地自信，则会有很大的失败在等待着。

5 . 别以时光之名错过那些美好与旧人。

6 . 一个人缺少了自信，就容易对环境产生怀疑与戒备。

7 . 父爱同母爱一样的无私，他不求回报；父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情，只有用心的人才能体会。

8 . 地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。——伯顿

9 . 我们皆是赶路的众生，没有谁的欢乐可以长久，执手再紧亦将曲终人散。人生原本一场罪，痛苦的人，不过是自得其所；幸福的人，也只是苦中作乐。只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。路边的万千景色，艳阳高照繁花似锦是美，阴霾满天枯萎调零亦是美。

10 . 生活一直就没有变得更容易，只是我们一直在变得更坚强。