1 . 发光并非太阳的专利,你也可以发光。
2 . 瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
3 . 福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。
4 . 在匆忙忙碌的生活中,渐渐地,我们丧失宁静与生活的意义,修炼瑜伽能重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。宽心生活,修持身心,乐观自信,真实观察,视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。
5 . 瑜伽是人人都应该尝试的运动,日常在跑步之前适度拉伸,以防受伤;在跑步后放松肌肉,它就应该是习惯生活。
6 . 能够把自己压得低低的,那才是真正的尊贵。
7 . 生命的旅程,一程又一程的风景,有些已错过,而有些却正在经历。
8 . 每个人在别人眼里或许是普通人,但每个人都是独一无二的生命体,活出自我的骄傲
9 . 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
10 . 对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你……
1 . 有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。
2 . 自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。
3 . 每个人都希望真理站在自己一边,却没有想要站在真理的一边。
4 . 意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
5 . 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳洗热水澡逛街购物听音乐看电视等。
6 . 少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。
7 . NO人不怕走在黑夜里,就怕心中没有光。
8 . 瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛。
9 . 很多时候我们的无所谓,只为了隐藏心里那一点在乎感。别因为寂寞而错爱,别因为错爱而寂寞一生。好久没有联络,那并不是距离远了。好久都是没有消息,并不是关心没了。从成为朋友那刻起你就不曾远离,就注定扎根在我心里。其实朋友也就是这样的,我们无需想起,因为从都未忘记。
10 . 也许只是自己太偏执,只怕的确只是偏执。内心真实的想法究竟是什么,又是为了什么…我可能要妥协了
1 . 快乐,不是永恒的;痛苦,也不是永恒的。
3 . 与其给鱼一双翅膀,不如给鱼一方池塘。
4 . 树想长大,要接受风吹雨打;人想成熟,要接受坎坷曲折。坎坷如砥砺,可让我们锋芒尽露;坎坷如明镜,可让我们三省吾身;坎坷如利刃,可让我们玉琢成器;坎坷如音符,可让我们生命似歌。坎坷可使人冷静,坎坷可催人思考,坎坷可发人深省。单调的经历总是淡然无奇,平坦的岁月往往索然无味,顺利的人生肯定黯然失色,蓦然回首的时候,令我们深刻的是那些坎坷的经历,尽管疼痛但回味无穷。
5 . 你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。
6 . 怀著一颗感恩的心,忘记别人的缺点吧!
7 . 初练瑜伽,追求难度和花样。再练瑜伽,注重精准和效果。还练瑜伽,喜欢呼吸和经典。重复的是体式,不同的是心境。
8 . 我们在羡慕明星的美好身材时,并没有看到他们背后的努力。
9 . 若能一切随他去,便是世间自在人。
10 . 流水在碰到抵触的地方,才把它的活力解放。
1 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
2 . 瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。
3 . 学会在每个人每个事物中发现闪光点。
4 . 简单的事情做完了,每次进步一小步;困难的事情做完了,每次进步一大步。不管是小步还是大步,都是进步。
5 . 不要在乎一些无关紧要的人对自己的客观评价,你的未来和他们没有半毛钱的关系。做好自己,做最开心的自己。
6 . 独一无二的自己,是普通但也不一样,每个人都是自己特别的星,爱自己是一辈子的修行
7 . 伸展得更高,它会使你稳定。
8 . 要像向日葵一样,浑身充满阳光的味道,不抬头也知道,阳光在照耀。
9 . NO滴水可以穿石,不是因为其力量,而是因为其坚韧不拔锲而不舍。
10 . 不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题。
1 . 瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
2 . 你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的,那为何不现在就布施给真正需要的人呢?
3 . 每天都是一个机会,让你去改变你的生活。
4 . NO一个人只要强烈地坚持不懈地追求,他就能达到目的。
5 . 加油,即使失败也要奋不顾身,不被明日的自己看不起
6 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端,你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端,瑜伽这面镜子,真实不虚。
7 . 在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
8 . 将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
9 . 每一件事都要用多方面的角度来看它。
10 . 瑜伽让我开始用不同的角度看待生命,她令我意识到世界没有永恒。
1 . 不要急着让生活给予你所有的`答案,有时候,你要拿出耐心等等。即使你向空谷喊话,也要等一会儿,才会听见绵长的回音。也就是说,生活总会给你答案的,但不会马上把一切都告诉你。只要你肯等一等,生活的美好,总在你不经意的时候,盛装莅临。
2 . 每朵花都有盛开的理由。
3 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
4 . 我寻找的东西,一直在我身上。
5 . 我们常常感叹,世态炎凉,人情疏远,人和人之间似同陌路人一般。看破红尘纷扰,不由得发一些人生的感慨。其实,人与人之间并没有什么远和近!只是彼此看待问题的心境不同罢了。
6 . NO想达到梦想,就必须有所改变,才能发达成心中所想,所以需要你必须先去行动,并且学会坚持。
7 . 毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。
8 . NO坚持不算正能量,笑着坚持才算。
9 . 瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
10 . 迈向自我塑造的第一步,要有一个你每一天早晨醒来为之奋斗的目标,它应是你人生的目标。远景务必即刻着手建立,而不要往后拖。你随时能够按自己的想法做些改变,但不能一刻没有远景。
1 . 勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你就应做的事吧。
2 . 瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快。
3 . 时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。
4 . 祈祷是和宇宙对话,冥想是聆听宇宙的声音。
5 . 夸奖我们,赞叹我们的,这都不是名师。会讲我们,指示我们的,这才是善知识,有了他们我们才会进步。
6 . 人来到这世界后,命运注定了他必须要拼搏,奋斗,坚持,勇敢地走下去,走出属于自己的道路,没有人能不劳而获。上天赐予了你宝贵的生命,必定要让你在一生中,坚持,奋斗到最后一秒,燃烧尽生命的火焰。
7 . 倔强分很多种,盲目的倔强,能使自己误入歧途,而有正能量的倔强才能使自己走向成功。
8 . 想要不一样就不要做给他人看,你有你的不一样加油就,你的成就永远不会背叛你~
9 . 觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。自己要先看得起自己,别人才会看得起你。一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。有理想在的地方,地狱就是天堂;有希望在的地方,痛苦也成欢乐。乐观者在困难中看到机会;悲观者在机会中看到苦难。理想的路总是为有信心的人预备着。
10 . 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
1 . 冥想是一种思想和知识的延续,就像连绵不断的江河中的水波。
2 . 当你说你要忘记一个人的时候,往往你就注定这一生都会记得那个人的。做人要地道,好人有好报;一个人的气质,并不在容颜和身材,而是所经历过的往事,是内在留下的印迹,令人深沉而安谧。所以,优雅不是装扮出来的,而是一种阅历的凝聚;淡然不是伪装出来的,而是一段人生的`沉淀。
3 . NO一个人会遇到许许多多的困难,可问题是坚持下去还是放弃。
4 . 瑜伽不能成为你的全部,但一旦深入,它会成为你生活里不可或缺的一部分。
5 . 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你。
6 . NO借时光之手,暖一束花开。借一方晴空,拥抱阳光。
7 . 你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
8 . 顺其自然,有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战,爱是我们根深蒂固的天性,瑜伽也是。
9 . 心情再差你可以写在脸上,工作再累你可以抱怨,生命再短你可以随意作践,生活再苦你可以失去信念,前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道:没有人喜欢看你的臭脸,没有人无条件替你干活,没有人为你的健康买单,美好将在明天,自己的选择,跪着也要走完。每个人都累,不是只有你一个而已。
10 . 年轻又彷徨,倔强又努力,加油,你会变成自己想不到的好模样。
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