记录3公里全程跑步文案（跑步一公里专治各种不爽文案复制）

记录3公里全程跑步文案【一】

1 . 成功没有捷径，它需要脚踏实地

2 . 【】：越来越不敢找你，因为你的冷漠开始让我觉得主动是那么的廉价。

3 . 他双手捧着气球，腮帮子一会儿鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。

4 . 舍得微笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红尘，得到的是天尊；舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。

5 . 我期许，一场暴雨的到来，

6 . 友谊是松,高洁傲寒;友谊是一条瀑布，飞溅着真诚的水花；友谊如彩绸，我们共同剪裁，缝制成一件件绚丽的衣衫；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一片片美妙的景色。

7 . 如果那样下去，我只会变成一个越来越讨厌的人，说话轻浮，油嘴滑舌，自鸣得意，脑袋空空。

8 . 那场车祸的具体过程我不想描述了，但这次意外对我的影响实在巨大，生与死的意义，人生价值，生活的态度等扥，从各个意义上，让我的人生出现了转折。

9 . 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！

10 . 【】：我会胖的原因是因为许多事放在心里不好瘦。

记录3公里全程跑步文案【二】

1 . 人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。

2 . 品魅力黔东南，享激情挑战赛。

3 . 被媒体誉为“九球天后”的职业台球选手潘晓婷，曾获年首届亚洲区“球王杯”男女球混合赛冠军日本大阪第届世界女子球公开赛冠军等奖项。潘晓婷能有今天的成绩，她的付出是常人无法比拟的。

4 . 中国使者从骑着的骆驼背上跳下来，右手高擎节杖，大步走向前来。

5 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

6 . 我可以忘掉我们的一切故事

7 . 【】：云鼓楼飞檐上的风铃,总在乳雾浸谩中,将声音辗转得异常沉郁,如一曲寂寞的离歌——乐小米《青城》

8 . 没有结局的爱情，我用剧情去支撑。

9 . 强大的人才会示弱，脆弱的人只会逞能。

10 . 毅行好活动，你行我也行。

记录3公里全程跑步文案【三】

1 . 脚下的毅行，心中的爱心。

2 . 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动。

3 . 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。老祖宗已经说得很精练了。

4 . 奔跑，奔跑，奔跑！他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

5 . 我感受我就象那八仙过海非常气派。

6 . 【】：ShewalksinBeauty,likethenight她以绝美之姿行来,犹如夜晚——拜伦《美之诗》

7 . 你跟一个胖子说你要减肥了，他也知道要减肥了，可是知道要减肥，跟打从心底想去做，却隔着一片太平洋那么远。

8 . 人要变得成熟，有些答案总是永远政治正确的。比如多看书，多琢磨，多接触优秀的人，然后思考，坚持。这是永远正确的说法，但问题是，为什么真正能做到这些的人这么少？当然这其中有性格环境的因素，但依然有不少即使意识到却仍然做不到的人，为什么？——因为很多人缺少做这些事情的源动力。

9 . 人生在世无朋友，犹如生活无太阳。

10 . 【】：我住的城巿从不下雪，记忆却堆满冷的感觉。——何启弘《圣诞结》

记录3公里全程跑步文案【四】

1 . 毅在行走，即刻出发。

2 . 同学之间应该要互相帮助，当你有困难的时候，同学们也会毫不犹豫地来帮助你。可是生活中一些矛盾也是不可避免的，关键是要互相谅解，互相宽容，化干戈为玉帛。

3 . 【】：谁要游戏人生，他就一事无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

4 . 【】：人在做天在看，不信的人必完蛋。——李宫俊《李宫俊的诗》

5 . 心动不如行动，心动要赶快行动。

6 . 当一个人打从每个毛细孔里意识到，他不能依靠任何其他人，不能总把希望寄托在外界，只有通过让自己强大才能保护自己和心爱的人，就开始快速成长了。

7 . 【】：不是一个圈子的人就不要硬挤了，何必难为了别人，作贱了自己。

8 . 帕斯卡问：人在无限之中是什么呢？

9 . 挑战自我，环保毅行。

10 . 【】：出来找乐子的男人，碰到用情太深的女人，犹如钓鱼钓到白鲸。——弗吉尼亚·伍尔芙

记录3公里全程跑步文案【五】

1 . 站在跳远板处，你突然发力向前跳出。啊！那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的喜乐。

2 . 你笑得灿烂刺痛我眼

3 . 只是，沧海桑田，

4 . 老朋友是金子。新朋友是钻石。如果得到了一颗钻石，千万不要忘记金子，因为要拥有一颗钻石，总是需要金子做基础。

5 . 毅行百公里，爱心传千里。

6 . 分手后的个性签名伤感的因为你的对不起所以我跟你没关系

7 . 在某个荷尔蒙浮躁的深夜，在微博上看到一个中意的女孩发肚子好饿，好想吃夜宵。于是顺势在下面回复我开车带你去啊。

8 . 有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。

9 . 让早已停下的心脏能自由的跳动；

10 . 半夜醒来，盯着漫天繁星，他的心中瞬时无比平静，之前的那些戾气突然一扫而空，他开始思考自己的价值，家人的意义，未来是什么，人生需要怎么样度过等等。虽然说不出个所以然，但他开始自己学会了反省与思考。