治愈文案低谷期是我自己熬过来的（适合在低谷期看的治愈系文案）

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【一】

1 . 我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到终将失去的，只能空留一抹浮名。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

2 . 活在自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好。

3 . 我的苦，是没人帮助时的茫然失措;

4 . 不啻于晴天霹雳，天塌地陷。虽然是短短的`几个字，她却看了很久。在那一刻，整个世界黄沙漫漫，洪荒一片，似乎时间都凝固了。绝望，无边无际，如千万只蚂蚁啮噬着她的身体和心灵。终于，她哭出了声，眼泪像奔涌的江水，滚滚而落，滔滔而下。

5 . 天道酬勤。由于工作出色，她被单位派往英国留学，在那里邂逅了真爱，也就是现在的新郎官。

6 . 记忆里，母亲手里没断过活儿，嘴里还不时哼几句不着调的小曲，但也经常和父亲吵架。后来，如父母所说，日子把我们姊妹几个熬大了，也把父母的头发熬白了，他们的感情也越熬越牢稳。

7 . “熬”，确实不易！没有经历过“熬”的人，永远无法感受。

8 . 不要心有不甘，不要抱怨不公。抱怨完了，日子不是还要这样过?

9 . 如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

10 . 有人赞美你，不管是真心还是恭维，请露出你真诚的微笑！

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【二】

1 . 我的苦，是吃不饱饭时的惴惴不安;

2 . 熬，让我们不断成长。年轻人没有熬，不可能磨练心性；中年人没有熬，不可能蓄势待发；老年人没有熬，不可能稳若泰山。熬，不是逆来顺受的活着；熬，不是对命运的妥协。熬，是能量积蓄；熬，是生命升华。我们要学会熬日子，慢慢地熬，用心地熬。熬到媳妇变成婆，熬到小伙变成爷。到那时，我们还需要熬。熬来熬去，熬尽人间的酸甜苦辣。

3 . 抱怨和埋怨，只会让你更颓废。坦然接受一切吧，哪怕让坚持成为一种机械运动，成为你每天必不可少的一部分!

4 . “对你忽冷忽热的人，只是利用你来填补他的寂寞。”“一连消失几天的人说的情话再动听也不要去相信。”感情中的道理我们都懂，只是不敢面对。总是任性的帮对方找些借口来哄骗自己。等有一天累了可能就不再执迷了吧。

5 . 记得，小时候，家里很穷，一年也吃不上几回肉，衣服也是烂了补补了烂，新三年旧三年，缝缝补补又三年。父母常挂嘴边的话就是：这样的日子什么时候能熬过去呀。我就想：自己快长大吧，长大吧，长大就能为父母分忧解除，苦日子就熬到头了。

6 . 所谓照镜子，也就是不断的反思自己，要对自己的过去做一个彻底的告别，要对自己身上的一些臭毛病做彻底的纠偏，自己的失误要成为自己的经验，把这个习惯养成了，你每天都会获得进步，只要一个人天天进步一点点，日积月累你就是不得了的人。

7 . 其实，我们不少人都在“熬”。

8 . 她熬制的汤，肯定是温柔的滋味。

9 . 我感觉到苦的时候，感觉到自己快承受不住的时候，总会一个人，默默地看着远方，无喜无悲，就这么安静地看着想着念着。告诉自己：那里就是实现梦想的地方!

10 . 熬日子如熬汤。

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【三】

1 . 特稿哥在一个信阳朋友家吃饭，连上三四道汤和炖菜，瞬间就让人有种暖心的感觉，连带着那个炖汤的朋友，看起来都是个经典的“暖男”。

2 . 尽可能多赚点钱，但不要多到让自己工作太累没有时间休闲的地步，记住，会休息的人才会工作。

3 . 早些年看过一个美食擂台赛节目，有个二十多岁的女选手，乌发绾在脑后，斜斜地插着根筷子，厨艺极好，一路过关斩将。她特别善煲汤，常常是对方火急火燎地煸炒炝锅，她却不紧不慢地炖着汤，时不时舀一勺尝尝味道，一脸从容，温柔极了。

4 . 一年四季，都要在办公室里准备一件厚外套，一把伞。如果是骑电动车自行车上班的，一年四季随车带上雨衣。经常出差的人，无论你去多热的地方，记得带一件厚外套！

5 . 我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。---林语堂《我的愿望》

6 . 我的苦，是把破碎的心粘合的无奈。

7 . 熬得住，出众！

8 . 我十步杀一人，却死在你一个眼神。

9 . 你呀，你别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样的清白。---海桑

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【四】

1 . 在这个世界上，没有绝对可靠的人，而在于你用什么样的手段控制他尽量可靠。

2 . 人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

3 . 难怪，煲汤的时候，人会显得特别温柔。

4 . 生活简单就迷人，人心简单就幸福。

5 . 就算世界荒芜，也有一个人会是你的信徒。

6 . 熬不过，出局！

7 . “不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多~”--这句话真相了！

8 . 阳光总在风雨后，付出不一定得到相应的回报，但是不付出是一丝希望都看不到，心里不要有杂念，踏踏实实地坚持下去，也许在不经意间，你会发现，你想要的东西，已经出现在眼前。

9 . 一个人养成良好的自我管理的习惯，可以决定一个人是不是能够成功，如果连自己都管理不好，连自己的嘴都管不住，连自己的情绪都控制不住，连自己的计划都没有办法落实，你要想能够获得成功，那简直就是在做梦。

10 . 元宵节中秋节情人节若无人可陪，可主动要求加班，免得出门触景生情或回家独自神伤，而且可以给老板一个好印象。

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【五】

1 . 日子久了，我也不羡慕别人了，只想踏踏实实过好每一天;

2 . 希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。

3 . 我们常常听到有人讲：这家伙没出息。他在这个岗位上“熬”了这么这多年，还是一个小职员。明白的人都知道，这种人之所以“熬”不到一官半职，肯定不善于忍辱负重摧眉折腰事权贵。

4 . 生活就象玩麻将，不认真没乐趣，太认真易伤心，要想生活的好，多培养点游戏精神。

5 . 第二句话，坚持的路只能一个人走。

6 . 在场的医生被这个情深义重的女子含泪的请求打动了，看着她雨打梨花凄楚无比的模样，医生们的心似被一双无形的巨手拎起来一般，紧紧缩成一团。最后经过专家反复会诊，决定为她保留二分之一的子宫。

7 . 每天多吃富含维生素的水果蔬菜，少吃肉类，坚持补钙，饮食有规律，不节食，不暴食，等你年岁大了，一定会感谢自己培养的饮食习惯！

8 . 八千米深海七厘米蔚蓝谁会管你情深似海真心一片，十万米高空数百里孤寂无人予我放纵自由羁绊一生。

9 . 熬日子，需要有耐心，一天一天，一年一年，有时是迷迷糊糊的熬，有时是孤独孤单的熬，有时是热热闹闹的熬，有时是焦急等待的熬。

10 . 周围没有同伴，没有战友，在最苦的日子里，不要奢望有人陪伴你!

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【六】

1 . 第三句话，把坚持变成一种习惯。

2 . 有可能得到的才去努力，不可能得到的，想都不要想，有所追求有所放弃，才能活的开心幸福。

3 . 每一道汤，都需要细细地熬煮，一点一滴地观察着食材的变化，最终粹出精华汇于一碗，这样的食物定是带着浓浓真诚，温暖人心。

4 . 等她从手术台上下来，身边却不见了男友，只看到他留下的一封短信：请原谅，我是独子，三代单传。

5 . 谢多是一位善于思考的工程师，他曾经在矿山工作过，知道怎样稀释空气，从而降低煤矿巷道内的瓦斯浓度。他想，既然空气经过压缩之后会释放热量，那么压缩后的空气恢复到原来的正常状态，是不是也会吸收热量呢？谢多立即动手进行实验，结果发现把压缩的空气还原，可以使周围的空气冷却。于是谢多给总统的病房安装了这样的机器，成功地使室内气温从℃降到了℃。谢多因此成为世界上第一台空调的发明者，也使自己由一名默默无闻的工程师一跃成为一种崭新生活的开创者。

6 . 人生，要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。心存感恩，生活中才会少了许多怨气和烦恼。有感恩的心，你才会有好的心态，发现更多的美好。

7 . 回想自己走过的生活之路，我觉得这话很有道理。

8 . 家乡有句老话：“汤里都是情，爱喝汤的人多半重情义。”

9 . 谁不想，在最苦的时候，可以有个臂弯拥抱?

10 . 一个人，坚持得久了，真的可以成为一种习惯。

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【七】

1 . 说出来的决心，就不再是决心了！

2 . 信念，可以成为你人生路上的照明灯;

3 . 我突然想起，冯仑也说过：伟大是熬出来的。

4 . 谁不想，在最累的时候，可以有个肩膀依靠?

5 . 亲人们不知如何安慰她，只是静静守护在她身旁，陪着她默默垂泪。在大学做讲师的姐姐赶了回来，姐姐说：不要难过。失恋是为了给真爱让路。许多人都是生命中的过客，他们有缘陪伴我们一程，但有些路只能一个人走，有些苦只能一个人扛，命运的荒凉总要路过。

6 . 喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品。答应要一辈子对她好，就要努力做到，爱你的人最高境界是把你当女儿养。不爱你的把你当妈用真理。女人这辈子遇到个好男人，一辈子都不需要长大

7 . 比起各种敷衍，我喜欢简简单单的拒绝。

8 . 有些感情结束就结束了，别整天想着回头，毕竟回了头的感情十有八九都是悲剧收尾。你整天只顾着沉浸在回忆里，那前面的风景岂不是也要被你错过了。

9 . 别人的恭维就象香水，可以闻闻，但不要喝。

10 . 不管你承认不承认自己在熬日子，日子都在我们身边等待我们去用心熬。

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【八】

1 . 听了姐姐的话，她咬了咬苍白的嘴唇，收起了眼泪。对着洁白的墙壁，一个人默默沉思了很久，很久。

2 . 任何人和事，如果需要你过了半夜点还苦想不睡，就果断放弃。

3 . 在所有的关系中，最重要的是和自己的关系。和自己相处好了，就会和他人相处好。对他人的不满指责和抱怨，其实是内心深处对自己的不满不接纳不自信。每一次，对他人表达各种不满之前，都问问自己：是否也怀有对自己同样的不满。如此，会知己知彼，会慢慢变得智慧。

4 . 无缘又无悔，夜深我自醉；爱你千万遍，何时影双对；缘来又缘去，经历心也碎；期待有一天，形影不离退。

5 . 第一句话，明确自己心中的信念。

6 . 不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。爱情不是一个名词，而是一个动词，永远的动词，无穷动。

7 . 相爱最难的不是在一起，最难的是珍惜。有些人会和你在一起，可逐渐的，你就不再珍贵了。你会变成习以为常，变成生活的必需品，甚至是消费品。当初恋爱时的疼爱，变成漠不关心。当初的呵护，变成你反过来照顾。所以啊，相爱一时很简单，珍爱一生才是难。

8 . 看着眼前这对新人深情缱绻的样子，我突然想起几年前的那桩旧事。

9 . 一晃几年过去了，同龄人一个个出双入对，结婚生子，她依旧形单影只，在人们同情怜悯的目光中，一个人进进出出，恬静坚毅，温润如玉。她把全部的心思都扑到了工作上。没有人知道她伤痕累累的心里有多苦，也没有人知道她柔弱的双肩有多累。

10 . 我的苦，是每天睡四个小时的努力;

治愈文案低谷期是我自己熬过来的【九】

1 . 所谓的强制分配，也就是对于自己的收入一定要拿出/，用来搞人际关系，用来做各种各样的应酬，只有这样你才能够改善自己的人际关系层次，只要人际关系层次提升了，你想突破人生的低谷，实际上是很容易的事情，如果你遇到了贵人，人家一句话就可以点醒你，人家一个电话就可以解决你很多的大问题，所以，改变一定是要看自己的。

2 . 爱情中值得敬佩的两种人，一种是年轻时陪男人过苦日子的女人，一种是年长时陪女人过好日子的男人，没有谎言和背叛，从心动到古稀，给你倾世温柔。

3 . 坚持久了，我也不东想西想了，一心只想把一天好好过完。

4 . 信念，可以成为你奋斗途中的指南针。

5 . 吸尘器的发明。同样有过这样“倒过来试试”的经历。有一年，人们在伦敦举行了一次“除尘器”除尘表演。“除尘器”的工作原理就是用风把灰尘吹走，所以当时现场的许多观众都被吹得满身都是灰尘。人们乘兴而来，却败兴而归。有个叫布斯的人就想：吹尘看来不行，能不能换个办法。把吹尘改为吸尘呢？布斯回到家之后。他用手帕蒙住自己的嘴和鼻子，趴在地上用嘴使劲吸气，结果灰尘不再到处飞扬，而被吸附在手帕上。后来的吸尘器，就是据布斯的这个设想制造出来的。

6 . 其实，人很多时候的笑，不一定是真的开心。再豁达的人，也会有块心底的伤；再冷漠的心，也会有时红了眼眶。不是没沮丧，而是提醒自己要面向阳光；不是不受伤，即使心再痛也会选择笑着去原谅。风雨岁月，谁不是左手年华，右手沧桑。所谓人生，就是哭着懂得，笑着成长。

7 . 晚上和妻子散步，边走边闲聊，不经意间，话题扯到了“熬”，她说出了一句经典的话：日子是熬出来的，过日子要是没有“熬”，那就不是日子啦。

8 . 年轻是一种心态，与年龄无关，学着叫比自己岁数小的人哥和姐，经常穿鲜艳的衣服，以保持年轻的心态！

9 . 没办法，你的苦，没人懂，也没人理解。坚持的路，你只能一个人走，逼着让自己坚强!

10 . 路，要一个人走;苦，要一个人尝。没人给你肩膀，你要自己坚强!