享受自己练习瑜伽文案（自我练习瑜伽文案简短）

享受自己练习瑜伽文案【一】

1 . 女人要对自己好一点，把自己的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上!

2 . 跟朋友在一起也是一种孤独。但是这种孤独更美好，会比自己一个人的时候还自如。因为真正的朋友全然不设防。

3 . 孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

4 . 谁在搞笑，借着热闹，掩饰心跳？——罗志祥《搞笑》

5 . 格言：

6 . 生活本来是个沉重的话题，它带给我们压力责任和使命，但如果我们用好的心态去面对，用宽广的胸怀去接纳，那快乐就会不期而至，伴随左右。心态决定想法，想法决定做法，做法决定结果。

7 . 你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。

8 . 你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

9 . 向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助

10 . 瑜伽是停止心意的波动。

享受自己练习瑜伽文案【二】

1 . 都还没落幕就已经结束。

2 . 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

3 . 我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。

4 . 并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。

5 . 我相信，现在未能把握的生命是没有把握的；现在未能享受的生命是无以享受的；而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的；因为过去的已过去，而无人得知未来。——葛雷

6 . 瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。

7 . 能忍受自己的人才能享受空闲。——葛瑞伯

8 . 有时你只需要做一个倒箭式。为什么？因为有时少就是多。

9 . 加入一个组织，或报名参加一项自己喜欢的活动。也许你是个家庭主妇，以前因为家务事太多而无法抽出时间这样做。如果你决定爱自己，并想从各个方面去体验自己所向往的生活，那么你照顾的那些人将学会自我依靠，而且你也不会因此对他们产生怨恨。这样，你为这些人服务是出于选择，而不是义务。

10 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

享受自己练习瑜伽文案【三】

1 . 当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

2 . 初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。

3 . 瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快。

4 . 只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。

5 . 孤独是一种最好的交际。

6 . 关于那些不该想念的想念，我也无奈。忘却了也罢，可是它偏偏是忘不掉的。想起来也无奈，却会让心揪灼的疼和痛……

7 . 我们在羡慕明星的美好身材时，并没有看到他们背后的努力。

8 . 瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

9 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

10 . 不可以疲倦也不能够认输谁又想让别人都佩服——蓝小邪《心有林夕》

享受自己练习瑜伽文案【四】

1 . （）别人总可以选择其他人，这一选择与你无关。

2 . 你可曾知道，我总是在下雨时分，宁静与忧伤之间，最想念你。你可曾知道，我总是在落雪时节，沉默与孤独之间，最想念你。

3 . 快乐就是，当你所想所说和所做三者和谐的时候。

4 . 学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

5 . 我寻找的东西，一直在我身上。

6 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽断食，不!而是透过创造。

7 . 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

8 . 每个人都演着一个自己选择的角色，或者别人为他指定的生活中的某一个角色。

9 . 有人说，生活如一杯白开水，放点糖它是甜的，放点盐它是咸的，生活的质量是靠心情去调节。生活中每人经常有此感受：心情愉悦时，看天天高，看花花红；心情烦恼时，看云云灰，看月月黑，甚至看老婆孩子都不顺眼。其实，人生就是我们乘着自己的命运之舟，向一个很深远很神秘的地方划行的过程，而那一次一次奋力划桨泛起的涟漪就是心情。把握心情，便把握了自己。

10 . 生命苦短，便这既不能阻止我们享受生活的乐趣，也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。——沃维纳格

享受自己练习瑜伽文案【五】

1 . 不知道什么时候喜欢上孤独，静谧的夜里，一个人守在电脑前看自己喜欢的文字，读自己喜欢的书。一向活泼的我也慢慢适应了这种生活。

2 . 瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

3 . 学会享受孤独，孤独可以净化你的心灵，孤独可以让你看清自我，孤独可以让你升华自己，孤独可以让你免却同流合污的遗憾。

4 . 禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

5 . 其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。

6 . 注意何时你正变得自私，用感恩来取代它。

7 . 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

8 . 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

9 . 创造者才是真正的享受者。——富尔克

10 . 人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉

享受自己练习瑜伽文案【六】

1 . 不断去挑战自己的可能性，才是最大的成功。

2 . 对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽；心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

3 . 待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

4 . （）你是否会被另一重要人物所选中并不能证实你的自我价值。

5 . 我今天过得不好，但过得不好也没关系。

6 . 记住：

7 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。

8 . 让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。——法朗士

9 . 瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

10 . 生活如歌，那开在原野里的每一朵小花，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那播洒在夜空中的每一缕月光，那婉转在树林中的每一声鸟鸣，那绽放在人们脸上的每一丝笑容，不都是谱成这支歌的一个个迷人的音符？只要心中的希望还在，我们就会每时每刻都在用这音符谱写着一首首让心灵燃烧的歌。