1 . 从心理学的角度来看,善于倾听会使对方心情愉快,会换来对方的理解和信任。
2 . 你要走我会放你走我已经没太多的力气去挽留任何人了。
3 . 在一所中学里,有一位老师经常弹奏《致爱丽丝》,在空旷的琴房里,乐声非常美妙,音质之纯美是一般音响不能演绎出来的。
4 . 我非常喜欢这个理论,因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单,你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧,但就是有很多人只会说,却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影逛街打网游。
5 . 对于Laura的生活态度,其实大多数人是不赞同的。
6 . 我们在错误的时间相遇,在正确的时间却又分开。
7 . 数着沵的回忆竟是繁华和美丽。
8 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段(以天为例):
9 . 对啊,人活着最大的乐趣之一,就是去追求你暂时感兴趣的东西。
10 . 其实,认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象,更会让我们获得更多的信息,才能够利用一切机会博采众长,丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。
1 . 迷上了露营,买了一套全新的露营装备,结果因为一些原因露营计划被搁浅了,从那以后露营装备一直被压在箱底,没有动过。
2 . 人际交往是个互动的过程,有听也有说。但是大多数时候,人们都争抢着扮演说的角色,许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿,还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了,一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
3 . 你在哪里,我看不见,就象是一颗小小的石头。
4 . 最冷的地方不是南极,是没有你的地方。
5 . 比如,很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件,如果不看就觉得浑身不对劲。
6 . 总之,每个人的“持续开关”各不相同。关键是,要提升自己对习惯行动的热情与活力,同时也发挥一定的监督作用。
7 . 一件事情,不管最终有没有坚持,我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感,这种心境或许难以再次获得。
8 . 脸上的高兴他人看获得,心里的痛又有谁能觉得到。
9 . 可是后来太忙,只用过两三次,榨汁机就扔到角落了。
10 . 享受沿路上只有我与风景,晴天,偶遇雨袭,如同心灵接受洗涤!
1 . 比如说,看中一件新款羽绒服,心想等它降价吧,结果降价的时候款式已经过时了。
2 . 其实我很想念,某些时候,某些人,某些事。
3 . 发现自己唱歌很棒,心血来潮就下载了一个录歌软件,只录了几首歌,人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候,Laura却把软件给卸载了。
4 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如,有人想学习英文,给自己定了以下行为规则:
5 . 比如说,你在犹豫要不要开始减肥,一拖再拖,等到准备行动的时候,已经到了夏天。
6 . 比如,学习英语的话,可以准备一些不同的教材;如果跑步,就可以经常改变一下跑步的路线;如果是减肥,可以给菜单来点新花样等等。
7 . 如果新的习惯已经养成的话,你就会在无意识中作出相应的动作,通过行为模式化,如果你不在某个时间做某件事就觉得浑身不对劲的话,那你就成功地培养了这个习惯。
8 . 对对方的话及时反馈。如果对方一个劲地说,而你却没有任何反应,他会觉得索然无味,本想说的话也不说了,对方在说的时候,你应该说的是:“哦!”“我知道了!”“原来是这样!”“有点意思!”“到底怎么回事?”等等。这样的话能给对方继续说的动力。
9 . ·找到一些你一直想学或想提高的东西。
10 . 不要伤我的`心,因为里面住的是你。
1 . 也就是说,如果你能够把想到的事情变成习惯,那么自律再也不会是件难事。
2 . ·一定要耐心,罗马不是一天建成的。
3 . 我只有用一个又一个无奈填补内心的空虚。
4 . 一张面具,把本人彻底的假装,没有人肯把我面具揭下来。
5 . 习惯养成过程中的不稳定期,有以下两项对策。
6 . 左手握着幸福,右手握着回忆,花开不败。
7 . 当我们落后于人时,是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际,制定出本实的人生目标。作为一名业务员,你可以把业务扩大,成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员,你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员,你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性,而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点,我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
8 . 不是没了你我就活不下去,别把本人看的那么主要。
9 . 毫无疑问,当我们的`工作得到肯定时是最有成就感,最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差,在座的个位也都是有理想有抱负的人,谁都想超越别人超越自我,成为一个有作为的人。
10 . 年,美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查,询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标,以及达成目标的书面计划,结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后,研究者再次访问了当年接受调查的毕业生,结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生,在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者,这百分之三的人的财富总和,居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和,而这,就是设定目标的力量。
1 . 无法拒绝的是开始无法抗拒的是结束。
2 . 反抗期(第天~第天)
3 . 但是,《坚持,一种可以养成的习惯》这本书告诉我,做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首,其实是“”。
4 . 一个小伙子和他的销售经理共进晚餐。
5 . ③不要太在意结果
6 . 我的眼泪为谁飞,我的眼泪给了谁,誰又能为谁憔悴。
7 . “三分钟热度”让很多人会错了意,大家只看到了“三分钟”,却忽略了“热度”。
8 . 既然爱了就一味的去接受,至少以后想起不会那么难过。
9 . Laura就是把这句话贯彻到底的人,她这辈子除了一直坚持画画,对于大部分事情都是浅尝辄止。
10 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
1 . 目前我的心又因你而难熬难过,由于你的心不只为我温顺。
2 . 止不住的想你,止不住的念你,可是我却不忍心打搅你。
4 . 习惯引力,就像地球引力,在习惯的养成过程中,它专门负责阻止你改变现状。
5 . 你眼里,我的缺点太多了,多到看不到,我这么喜欢你。
6 . 那一次,他与客户洽谈得很顺利,但就在快签约成交的时候,对方却突然变卦了。他为此感到不解。
7 . ③设定持续开关
8 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话,地心引力就是习惯引力。只要有机可乘,习惯引力就会让人停止前进。
9 . 那人很吃惊。
10 . 同样,如果我们换个角度,当别人向我们表达,或是倾诉的时候,如果我们这样对待他人,他人又会有什么样的感受呢?当然是很不舒服,觉得自己没有受到重视和尊重。
1 . ②设定例外规则
2 . 对峙到最终,你照样你,我们却不再是我们。
3 . 你的那么微笑开在我卑微的双眸里。
4 . 当然,也有“青山处处埋忠骨,何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道,揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。
5 . 总之,若想顺利克服倦怠期的困难,无论如何都要“注意变化”。
6 . 早起练听力;利用零碎时间背单词;晚上花一个小时学语法……
7 . 行动节奏一旦被打乱,习惯的培养就会前功尽弃。
8 . 但是,你是被动地被习惯支配,还是巧妙地主动运用习惯,这是可以自由选择的。
9 . 晚上下班后点背单词做阅读;早上点起床练听力;中午复习单词
10 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口,而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
1 . 很可惜的是,社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变,这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。
2 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过:习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人。
3 . 为什么要我看你流泪,你的痛都让我来体会。
4 . 再也回不去的时光,永远抹不掉的记忆。
5 . Laura说,也许露营装备没有派上用场,但买它的时候,我心里是期待的;也许录歌软件并不能为带来收益,但听到粉丝夸奖的时候,我是享受的;也许买回来的衣服并没有机会穿几次,但把它穿到试衣镜前,看到自己美美的那一刻,我是心花怒放的。
6 . 或许,你只是个插曲,我却当作唯一来对待。
7 . ①添加变化
8 . 朋友说工作后知道了英语的重要性,其实真的很想好好学,但就是坚持不下去。
9 . 第三阶段通常容易出现这几种症状:感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
10 . 分手,我没有挽留。因为你说过,就是喜欢这样要强的我。
© 2022 uuwtq.com,All Rights Reserved.