整个人生都是黑暗的文案（自己一个人度过黑暗的日子的文案）

整个人生都是黑暗的文案【一】

1 . 熬日子也要用心慢慢煨，不急不躁，要耐得往寂寞。只是，要真正把那种酸甜苦辣的味道熬出来，得用我们的一生……

2 . 熬不过，出局！

3 . 强调一个“信”字，就是为了让人生能更加努力去修善。告诉大家，是“善”灵，并不是“信”灵。

4 . 如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。人应该多多去参：“我不应该爱生气。”这样全身的毛病都会逐渐缓解的。请记住，如果我们人生真正学会了深深的忏悔，就一定能够改变自己的人生的命运。如果人生气少了，今后所遇到生气的事情就会少了；同时，别人气你的事也会少了。人们身体污浊之气减少了，身痛就会大大的缓解，人生命运也会随之发生改变的。

5 . 古人讲，“举头三尺，有神明。”信耶稣的人讲，“上帝无所不在。”实际上，这是现代科学所讲的，“真理或者规律，无时不有，无所不在。”请大家千万注意，不是信佛，佛就照顾你；不信佛，佛就不照顾你。不是这个样子的！真理，或者规律这个东西，不管你信不信，它都是一样的，人人平等。

6 . 凡是特别爱干净的人，皮肤会容易不好，脾胃也会不好；

7 . 熬日子如熬汤。

8 . 第二心情超时空。

9 . 中国有句俗话，叫“多年的媳妇熬成婆”。就是说，一个人先前付出了很多劳苦委屈感情，忍气吞声脚踏实地委曲求全地工作着劳动着，慢慢熬出了头，有了点成绩成就好结果，终于可以舒展一口气过上好日子了。并不是说，熬成了婆婆，就该对媳妇指手画脚。

10 . 瘦子不理解，便问胖子胜利的秘密。胖子告诉他：“你走的时候，只顾看脚下的铁轨，所以没走多远就跌下来了。我太胖了，看不见自己正在走着的步伐，只能看铁轨上稍远点的`地方，我就把它当做目标，到了这个地方时，就会看下一个新目标。当你全身心地看脚下的铁轨时，所看到的更多的是已经生锈的铁轨和发出异味的植物；而我在看前面的铁轨时，心中想的是自己的目标，当一个目标实现时，就会有更大的动力向下一个目标前进，并且会越来越有精神。”

整个人生都是黑暗的文案【二】

1 . 难怪，煲汤的时候，人会显得特别温柔。

2 . 人生如炖汤，自己是自己的大橱。自己配料，自己调味，材料好了，时间久了，自然有味道。

3 . 我还走在路上，尽管迟疑，尽管徘徊。可是，走在路上就是目标存在的证明，而且是唯一有效的证明。他告诉我，行走的坚定就是信仰的成立。

4 . 人该怎么样活？走在生活，思考自己存在的价值，思考自己生命的意义。花开花落，温柔从容；怎么样活着，就像一片树叶一样绽放；就像一片落叶一样飘去；春天来了，我们就绽放，秋天来了，我们就飘落，安静，从容，温柔，祥和。

5 . 我突然想起，冯仑也说过：伟大是熬出来的。

6 . 第三组成员非常幸运，不仅知道村庄的名字和总的路程，而且每走过一公里都会看到一个标牌。成员行进的时候根据标牌的说明就可以了解到离目的地还有多远，每前进一公里大家都会高兴一些。累的时候，他们就唱歌说笑，也没觉得辛苦，不知不觉中他们便到达了目的地。

7 . 生活还需要静一静，才有力量完成接下来要做的事情。长期的奋斗，人是会疲倦的，毕竟，血肉之躯不是“永动机”。当你累了，那就给生命一个小小的假期吧，实在没有空闲，来个深呼吸也好。静下心来，理清头绪，方向才更加明显，那些牵牵绊绊的荆棘才能暴露出来。再往前，知道了怎么绕开险恶，脚步也从容只在。

8 . 身在喧闹的都市，繁忙的天空，繁忙的马路，像是一面不可逾越的墙，把我隔绝了。即使每天生活在这里，依然是和这里的一切格格不入。再繁华，再高大上，似乎和我没半点关系。感觉自己就像无根的浮萍，一直在漂着，最终会漂到哪里，却不知道。

9 . 凡是疑心重的人，胰脏大多数会不好；

10 . 着急的时候脸会红；害怕的时候脸会白；害羞的时候脸会红等等。

整个人生都是黑暗的文案【三】

1 . 这个心灵的暗箱，如果是空虚状态呢？那么人这一生，会是一个觉悟者了，就可能成佛了，就可以断灭生死了，真实的生命就会长寿了。请记住，各个暗箱之间，不能随便混合，每一个心情，都是一个独立的心灵暗箱。各个暗箱的背后，所连接的是人的心性，再往后所连接的是我们的人生观。人生之中，哪种暗箱堆积满了，都绝对不行的。

2 . 我们难免要长大，要接受这个世界的所有不如意。在面对困境的时候，甩甩头，装作无所谓。虽然有时也会附和别人，但心底有自己的原则。我还是我，特立独行，寂静，欢喜，孤单，执着。有时，也会被不期而遇的感动击败，泪流满面。

3 . 有的人，为什么一宿白头？为什么有的人生完了气就没劲了，全身疲软？为什么有的人生完了气马上上火，疾病就来了？告诉你，人生只要是不良心情一生，各种的疾病立刻就会产生。

4 . 原本清澈透明的水，无色无味，如果放久了，也会发黑发臭;原本善良的人，心存美好，如果不主动进步，善良也会失去方向，美好一点一点弄丢。生命的美，在于运动的美，“学如逆水行舟——不进则退”，讲得就是这个道理。不管家里的“谁谁谁”能给你最好的职位，最奢侈的生活，但终究靠自己，只有自己认清所处的位置，在继续努力，生活才能更美，否则，靠山山倒。

5 . 什么是朴素人生？用自己的信心，用柔和的语言，用内心的温暖，去传递快乐的生活信念乐观的人生态度，让心地的光明伴随生活，让心地的美好展示在生活。

6 . 下课了，铃声响了。结束也可以是开始，停留是为了新的出发。让我们歇息片刻，然后继续走在路上吧！

7 . 生活所有的规矩，是每个人幸福与成就的保障，也是人生能够不走向灰暗的保证，能够不用反感抵触的心情，去对待这些应该遵守的规范，遵守这些人文道德伦理，才能让人生走向光明的归宿。

8 . 凡是特别爱伤心的人，胰脏多数会不好腰也会不好，特别容易会有酸痛的感觉；

9 . 人生学会自我认识，这是非常重要的个人觉悟能力。谁能够越多找出自己的毛病，谁的觉悟能力就会越强。谁要是找别人毛病越多，说明谁的迷痴程度越深。六祖慧能曾告诫说，修道之人，不见他人非，只见自己过。请大家深深铭记这句名言。

10 . 每个人都需要留下一点时间，常常反思自己，才能看到自己有哪些优点和缺点，然后抓住优点，避开缺点，朝着完美的方向改变;人生是时间的积累，需要常回头看看，品味得到与失去的酸甜苦辣，生命才有升华的基石。前后左右都是梦想，虽然方向不同，但都是向往美好。只有一点一点努力，不畏惧弯弯曲曲的历程，生命才能前行不止。

整个人生都是黑暗的文案【四】

1 . 一生中，我们会遇到很多人。父母同学朋友恋人等。每一阶段，都有人陪我们走一程。但是，没有人可以从我们出生陪伴到离开。总有一些时刻，我们要独自面对。即使是无时无刻在一起，你还是你，别人还是别人。没有人能替你扛下所有的苦，你也不能替别人解所有的忧。

2 . 其实，成功和失败都是生命成长的秘籍，成功是快速前进，失败是坚强前进，两者都是最好的安排。

3 . 凡是爱较劲不服气的人，颈椎大多数会不好；

4 . 凡是能将就就将就喜欢积攒不精进的人，容易会肥胖；

5 . 人的不良心情，还可以生出石头来。比如，胆结石，肾结石；有些人吃灯泡吃钉子都能给化掉，解剖之后，发现他的胃和常人根本没有什么分别。原来，真正的分别只在于人们的内心。

6 . 当一个人不断发生心情之时，心灵暗箱中的垃圾，就会逐渐堆积上升，当堆积到了一定的程度，比如一大半儿的时候，人就会得病了。当堆积满的时候，所等待人们的就会是死亡了。这个心灵的暗箱，如果少到了相当程度呢？就会是人生一种超功能状态了。

7 . 但是，正是因为无依无靠，才会想着让自己变强大，变得坚不可摧。我们在无助中思考，在无助中学习。一点一点地，把自己培养成光芒四射的主角，在人生的舞台上，尽情地表演。因为无依无靠，我们才强大到可以对流氓无视，直接过滤，因为还有更重要的事情做。不再纠结于一些风花雪月，儿女情长。缘起缘灭，随它去。

8 . 我们在熬中学会了思考，我们在熬中学会了品尝，我们在熬中学会了等待。

9 . 凡是觉得人生艰难的人，往往腿脚行动起来会特别的困难。

10 . 第三心情超光速。

整个人生都是黑暗的文案【五】

1 . 人生是一场修行，每个人都向往自己内心的成熟。什么是成熟？是一个结果吗？不是。是一场经过，是一趟旅程，是一场觉醒与觉悟，也是一场收获，更是一场改造和崭新。成熟的生命应该涵纳了内心的规范，言行的温和，对生命的积极。

2 . 我们的班长，佩佩陈辉，都长大了，再见面的时候，开始和我一起，规划未来了；小东长得那么高了，居然还在长；海茹也长高了，一个女孩子，一米七四，唉；韩宏坤，还是那样真挚活泼；凌波，还是那样学会着承受；王靖，还是那么书生意气……罢了罢了……

3 . 一个人，终究是孤独的。于是，我们茫茫然寻找，寻找爱。渴望在尘世间，能有个人和我们一起走下去，一起幸福。

4 . 中午，你们聚集在楼下，久久不肯离去；我说，不要来送我了，面对离别，很难用坚强掩饰内心的脆弱。今日一别，何时再相见？你们说，早已经给我订好了日子。还是我昨天说的：不管，我们相隔多远；有我们在的地方，就多一个亲人；就足够了，足够了……

5 . 凡是着急的人，容易心跳加快，大多会患上高血压；

6 . 人生中，越是随和谦让的人，人生空间越是广大，命运会越好。古人云：上等人是谦让出来的，下等人是争斗出来的。老子说，“圣人不敢为也。”什么叫“不敢为”？就是一般不好的心情不敢生，尤其不敢生气，不敢害怕，不敢怨恨，不敢不好意思……。

7 . “世人察察，我独闷闷。”门字里面加个心字，闷住它，就是把心里大门给关上，不能随便动心情。世间世俗之人，是什么敢为之的，喜欢枉费心机，枉费心情，总以为人的心情可以随便地使用，胡乱的浪费。究竟有谁知道，人的心情，才是人生真正的能量？请注意，人的心情消耗完毕了，所等待我们的将会是死亡。人的生命，实际上，就是人的心情所消耗的寿命。

8 . 一遍一遍地追问灵魂。我说，没有了内容，没有了形式，还有存在吗？其实，灵魂是不会缺席的，因为它是连结精神和肉体的中介。

9 . 拉尔夫回答说：“在战争中。”然后他讲述了自己在越南的经历。当时他们的任务是排雷，他亲眼看到几个亲密的战友一个个地倒下了。

10 . 凡是干活生气的人，肩周容易会不好；

整个人生都是黑暗的文案【六】

1 . 一个人只要足够优秀，他就多半能够突破职业的约束。对于他而言，心血所倾注的事情才是他真正的工作。所以，我不再奢望教育的理想和理想的教育。或许，它们本就不存在。

2 . 有时细想，孤儿的世界，也很美好呢。安静地思考，安静地发呆。可以自己把自己当女王，不用看任何人的脸色。有多孤独，就有多美好。

3 . 在黄帝内经这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿；“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说；“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克；“思伤脾。”“思则气结”；“恐伤肾。”“恐则气下。”

4 . 晚上和妻子散步，边走边闲聊，不经意间，话题扯到了“熬”，她说出了一句经典的话：日子是熬出来的，过日子要是没有“熬”，那就不是日子啦。

5 . 每一道汤，都需要细细地熬煮，一点一滴地观察着食材的变化，最终粹出精华汇于一碗，这样的食物定是带着浓浓真诚，温暖人心。

6 . 你说，“我不犯法，奈之何？”那行了，安排汽车撞你。如果汽车不撞你怎么办？就安排你得癌症，或者特大型身体疾病。

7 . 凡是爱生气的人，容易得甲状腺，肝会不好；

8 . “熬”，确实不易！没有经历过“熬”的人，永远无法感受。

9 . 对第一组的成员，只告诉他们跟着带路人走就行了，他们也不知道所去的村子在哪里以及村庄的名称，走了两三公里的时候，开始有人叫苦；路程行进到一半的时候，有的人开始发火，不知道何时能走到地方，也有人不愿意再走，留在半路休息。许多人越走越没精神。

10 . 路过生活，去改造它，活出一种崭新的人生，一种更加充满希望能够光明的人生，这才是生命真正的成熟。

整个人生都是黑暗的文案【七】

1 . 熬得住，出众！

2 . 生命的经过里学会适应和规范自己的言语行动，规范自己的内心起伏。没有规矩不成方圆，我们每个人毋庸置疑都在遵守一定的规范。

3 . 这一路上需要突破的障碍何其之多，为什么？都是自己心地的浮躁不能调伏的挣扎，都是自己给自己制造的障碍，怎么样能够找到真实的自己，完成这一趟消除自我化解自我泯灭自我渺小自我认识自我的过程，真正能做到无住生心，真正能做到自净其意，也就真正地认识了自己需要面对人生的课程。

4 . 人生何尝不是这样，当你有了一个想要达到的目的地，动力自然会源源不断，没有目的地，也就永远无法到达。

5 . 生命，亦如是。

6 . 从容的人生，首先别矫情，别挑剔，别埋怨，别纠缠。

7 . 我们还有纷纷扰扰的争执。小时候和同伴们争玩具;长大后和同事争工作，和同行抢生意;爱情路上，和别人争配偶，激烈时候，大打出手;家庭中，和社会争金钱，总有太多的愿望需要金钱来实现;老了，和世界争时间，谁不愿长命百岁呢?一个争字，把心弄得负担沉重，或许还受了伤。如果，放下争执，生活会怎么样呢?把心胸放宽广一些，把得失看淡一些，多站在对方的角度思考，好好把握自己现在所处的位置，后来，你一定会发现，心变得轻盈了，世界也变大了。其实，不争也是一种得到。

8 . 凡是认真的人，大多数会比较的清瘦；

9 . 熬，让我们不断成长。年轻人没有熬，不可能磨练心性；中年人没有熬，不可能蓄势待发；老年人没有熬，不可能稳若泰山。熬，不是逆来顺受的活着；熬，不是对命运的妥协。熬，是能量积蓄；熬，是生命升华。我们要学会熬日子，慢慢地熬，用心地熬。熬到媳妇变成婆，熬到小伙变成爷。到那时，我们还需要熬。熬来熬去，熬尽人间的酸甜苦辣。

10 . 周国平说：我们每一个人的确都是无依无靠的孤儿，偶然地来到世上，又必然地离去。

整个人生都是黑暗的文案【八】

1 . 虽然我们总是祝愿所有的人事事如意，但那仅仅是一个祝福，生命总要遇到挫折。当然，挫折也不见得就是坏事。例如，一个男人，经历了婚姻的失败，然后在不惑之年遇见了一个苦恼的女人，再然后便相爱了。虽然他们遇见的时间太晚，但终究是相遇，还相爱了，看起来并不如意，其实也是最好的安排，过程颇多曲折，但结局终归美好，因为经历过失败，才更加珍惜彼此。由此可见，人要过得更加顺意一些，关键是要学会转变思想，换个角度看问题。

2 . 但是，千千万万的人，为什么一定是他呢？其实，也不一定是他呀。如果你处在这个环境中，你遇到的是他，你们走到了一起。但假设你不在这个环境中，在另外的时间，另外的地点，你可能遇到的，也是另外的人了。所以，爱也不是唯一性的。只是，我们太孤单，急于需要一个伴侣而已。说到底，还是孤独惹的祸。

3 . 我们常常听到有人讲：这家伙没出息。他在这个岗位上“熬”了这么这多年，还是一个小职员。明白的人都知道，这种人之所以“熬”不到一官半职，肯定不善于忍辱负重摧眉折腰事权贵。

4 . 第五心情具有残留性。所有的心情都会有残留，残留到了一定的程度，就会由量变到达质变。

5 . 不管你承认不承认自己在熬日子，日子都在我们身边等待我们去用心熬。

6 . 上古的时候，人人修道，人人修心，那时人均能够活一百多岁。对此，《黄帝内经》之中，曾经有过清晰的记载。现在，我们这一生，活得大多很惨。许多人天天都在找人家的毛病，有事总是怪怨别人，从来不懂得怪怨自己；天天总是使劲跟别人争斗，不知道，好争的人，争来争去一场空。

7 . 人的心情，可以利万物化万物；人的心情，能够滋养我们的生命。人的心情患病了，人的身体才会有病。我们的身体是心灵的显示器，我们却长久不知道，真是悲之。

8 . 我们的执迷和妄念是一瞬的，对困顿中的自己，开脱和劝导是必须的。所以，我读史铁生周国平。他们哲理性的智慧让我清醒，让我相信还另外一个我的存在。

9 . 熬呀，其实表达了一种对生命的豁达心理，一种对生活的幽默态度，一种坚持，一种向往。

10 . 熬日子，需要有耐心，一天一天，一年一年，有时是迷迷糊糊的熬，有时是孤独孤单的熬，有时是热热闹闹的熬，有时是焦急等待的熬。

整个人生都是黑暗的文案【九】

1 . 第四心情是完全定向的，想到哪里就立刻到达哪里。

2 . 生活在路上，一路温暖，一路昂扬，一路积极，一路光明。走过的路上，是锻炼自我的印记；经过的故事，是化解自我灭除我执的与自己的较量。

3 . 凡是害怕胆小的人，肾脏通常会不好；

4 . 他们把参与者分成了组，同时沿着条路线向公里以外的个村子出发。

5 . 人生如果真正知道了自己的性格，基本上就可以知道自己容易患上怎样的身体疾病。

6 . 凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的，心脑血管一般会不好；

7 . 请记住，自然力是大能的。它根本不怕你有多么的强硬，就怕你总是随和谦让。凡是怨恨心重的人，人生命运绝大多数会悲惨苦痛；凡是随和谦让的人，人生命运大多会特别好，得天之道。

8 . 他说：“我要学会一步一步地生活。我永远也不知道自己会不会成为下一个倒下的人。因此，我必须充分利用每次抬脚和落脚之间的间隙。我感觉到每一步都像是整个人生。”

9 . 早些年看过一个美食擂台赛节目，有个二十多岁的女选手，乌发绾在脑后，斜斜地插着根筷子，厨艺极好，一路过关斩将。她特别善煲汤，常常是对方火急火燎地煸炒炝锅，她却不紧不慢地炖着汤，时不时舀一勺尝尝味道，一脸从容，温柔极了。

10 . 人的怨恨心重，这是人生灾难之根源，我们必须全力以赴把它戒除掉才行。