一辈子就这一次了文案（一辈子就来一趟的文案）

一辈子就这一次了文案【一】

1 . 努力那么久还是做回陌生人。好吧我放弃。

2 . 放弃，也是一种选择。得失失得，何必患得患失；舍得得舍，不妨不舍不得。许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。比如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。

3 . 一位著名的作家也曾说："阅读是一座随身携带的小型避难所"。

4 . 左耳听见悲伤，右耳述说心疼，心中珍藏爱与希望。听一曲悲伤恋歌，希望爱真有天意，只愿我亲爱的人健康，平安，幸福，快乐！

5 . 人的一生有许许多多的第一次，有成功，有失败，只要你用心做，成功就在眼前，这一次做面包，令我终身难忘。点心，和口味迥异零嘴，我都来者不拒，其中我最爱的就是点心。

7 . 但是谁才是最为了解笑容背后真实感受的人呢？谁才是最为了解你最迫切需要的人呢？你的生命之中，谁又是对你不离不弃，守护着你呵护着你的人呢？

8 . 乔治·马丁借《权力的游戏》,向人们传达着读书的重要性："读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次"。

9 . 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。

10 . 我想，就算有再大的困难，只要有朋友在身边陪伴，都会过去的吧。有朋友，很好；有真朋友，真好；有知己，更好！

一辈子就这一次了文案【二】

1 . 对于读书的热爱，让我们不得不想起——董卿。是的，那次在《中国诗词大会》中的她，都不禁让人赞叹："一颦一笑，一字一句，都散发着魅力"！如果说，春节晚会舞台上的她是美丽大方的，那么读书就是赋予她人生精彩的那对隐形的翅膀。

2 . 同样作为实习生，同样会犯错，阿丁可以安慰小年，但是却不能以同样的方法安慰自己，陷入无尽的自责之中，怀疑自己的能力，担心自己的前途，影响工作的效率和心情，这样的做法，得不偿失。

3 . 不要再说自由了，这点自由我有了吗？新年的快乐热闹就是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只就是当时已惘然。觉来知就是梦，不胜悲！

4 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？

5 . 一路上，寂寞是心情的朋友，孤独是灵魂的伴侣。前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。人总要向前走，能做到忘记最好，做不到忘记就深藏在心里最深处让它自己慢慢腐烂掉，怀抱一种信仰坚信，只要保持自己最美好的一面，世界将与你同在。

6 . 你能够理解他的生活史，知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系，而他没办法进行选择和规避，所以才会有现在的样子。

7 . 生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总就是让人身不由己，言不由衷。

8 . 偶尔翻开她给的照片，依旧还会有很多感触，真的很谢谢，我也会一直继续微笑，怀着感恩的心好好生活。

9 . 别害怕人生的霜雪，去思考并发掘它们背后的意义和价值，人生不过一场烦恼中的突破，痛苦中的觉醒。

10 . 风空空洞洞地吹过。一年又这么过去。而来年，还要这么过去。我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧，还是沮丧里终归有安稳。只是我们，无法找到。

一辈子就这一次了文案【三】

1 . 他坐着小船顺流而上，一路上，无事可做，只需欣赏沿途美景；我驾着扁舟逆流而上，一路上，拿着桨，勇往直前，即使汗水已滴湿了衣襟。当我抵达终点时，向厚望去，用汗水和泪水交织而成的成就，闪闪发亮。那人可能因为水流停止，而暂留于那处……，若他可拿着桨，即使是缓缓向前，也会有不一样的结果。

2 . 我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

3 . 风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

4 . 今天，我才发现，我做了很多以前从未做过的事，可以说是从出生以来，人生的第一次。

5 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……

6 . 成败关键，便在—努力。

7 . 如果，你的爱情还没有着落；

8 . 想要得到内心的平静和喜悦，不是追求事事顺心，是努力让自己心顺万事。任何事，学会面对接纳包容，心能容下，就是顺心；心生对峙，就是不顺。世间万物的存在与发生，即使谈不上爱所有，至少没有一样是让我们去厌恶甚至仇恨，厌恶与仇恨，不是来自外物的丑陋或恶劣，是来自自心的狭隘与偏执。

9 . 爱一个人就是没有错，错的就是爱上了一个不该爱而又不能停止对他爱的人，爱一个人就是没有错，错的就是爱上了一个不该爱而又不能停止对他的爱而他也爱上了你的人。

10 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。

一辈子就这一次了文案【四】

1 . 一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了

2 . 其实，自我关怀是一件人人都触手可及的礼物，只要我们对自己敞开心胸，有意地培养一些善待自己的习惯，痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。

3 . 岁月就象一条河，左岸是无法忘记的回想，右岸是值得控制的青春年华，两头飞速流淌的`，是年轻隐隐的伤感。人间有很多美好的东西，但真正属于本人的却并未几。

4 . 早上上心理课，老师是我们班最爱的辅导员，她的课是我们都爱上的。就在这一节课上，我人生的第一次，在这堂课上，我非常的快乐。

5 . 不管你是女人或者男人，如果此刻，你的人生正处于低谷，四处碰壁之时，请拿出书本认真来阅读，说不定你就会发现人生的光明大道。

6 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。

7 . 把握自己，就是时时拥有一颗清澈的心，拥有一片明朗的情怀。看问题尽量站的高一点，看的远一点，处理事情学会多换个角度，设身处地的换位思考。为人，不贪，不妒；处世，不谄，不骄。就是时刻保持平常之心，不好高骛远，不走极端。

8 . 老师说，通过这一个小小的游戏，我们不难知道人际关系交往的秘诀之处是什么。

9 . 人生若不往前看也不往后看，只是活在当下，就什么烦恼也没有，有时候我们觉得活得太累，只是因为想得太多。我们有时候坚定不移地想要去做一件事，最后却常常失败，不是因为心灵不够强大，只是太容易被突发之事左右，变得迷失掉初衷所愿的方向。

10 . 如果看到还有半杯水，你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水，反之，如果你只看到了空着的半个杯子，则会心情郁闷，感受不到已有的半杯水的甘美。

一辈子就这一次了文案【五】

1 . 我不停的回首，伫足，然而时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。

2 . 为什么要知道对方的秘密呢？世上最黑暗的地方，就是一个人的心底。

3 . 当然，这不是说我们不需要他人。

4 . 人生苦短，何不淡然。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。做什么样的人，决定权在自己；有什么样的生活，决定权也在自己。

5 . 在平时的生活中也一样，我们拥有很多，也同样缺少很多，多关注已经有了的东西，而不要总是把目光集中在你没有的东西上。

6 . 毛爷爷说，恋爱不就是请客吃饭。谁就是我们的情人，谁就是我们的情敌，这就是情场的首要问题。

7 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。

8 . 从这个虚拟朋友的视角，你看到了很多他的不足，也同样看到了他的很多闪光点，你便可以很从容地原谅他的瑕疵。

9 . 你可以对不起我，但我不允许你背着我拥抱别人，难道我的感情对来还不如垃圾吗？

10 . 人生的意义，不是去揭生命的短处，而是剔除自己生命中的杂质，还原最清澈的自己，然后，听风，赏雨，静默，领悟。

一辈子就这一次了文案【六】

1 . 满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘守着窗儿，独自怎生得黑！梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得！

2 . 还有陈道明，每晚都要坚持看书一两个小时，书法天天练，在前段网上流传的一段冯小刚聚会的视频中，他的钢琴弹奏，也是不亚于国家专业弹奏员的水平。古曰：腹有诗书气自华，再加上他的眉清目秀，现在也还是风韵犹存，所以清高一点，也是他资本的可爱之处，他也正是以这种饱满而真实来区别于其他只为取悦大众的一般演员了。

3 . 不管自己做得多好，似乎总有人比我们做得更好；

4 . 但一定有一些事是你没有能力改变的，这就是生活。

5 . 比如你今天要赴一场约会，可临出门前却发现脸上不知什么时候多了一颗痘，那么，你可能不会注意到你的衣服有多漂亮得体，发型有多棒，而只会关注那一颗痘。

6 . 有些人承受不住多一次的失败。真懦弱！风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

7 . 不妨不妨一辈子真的没那么长。

8 . 积累了很多琐碎的记忆硬盘该整理整理了，删掉那些需要忘记的过去图像，备份值得留恋的情谊。顺通了道路的血液，流的更通顺，活的更自在，快乐那是当然。人或许是可以很平凡，倘若能真的做到“不必在意”这四个字，相信平凡的人已经不再是平凡了。

9 . 你就这样任性的走了进来，然后又温柔的走开，留下了温度和遗憾。

10 . 现在的一切都就是你咎由自取，怪不的任何人！就是你太让我失望了太让我伤心了。所以我不会同情可怜你了，对你我已无话可说，只剩失望。

一辈子就这一次了文案【七】

1 . 离去，让事情变得简单，经典语句人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

2 . 我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

3 . 你就是我珍惜的朋友，可就是你就是怎么做的，可能就是我们在不同的城市吧？

4 . 有研究证明，越是自我关怀的人，患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。

5 . 我们不需要等候生命的完美与如意；不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀；不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。

6 . 失望，有时也伤感就是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也就是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

7 . 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你就是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。

8 . 就是你的寂寞比我多，还就是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

9 . 风空浮泛洞地吹过。一年又这么曩昔。而来年，还要这么曩昔。咱不知晓是平稳的背后潜匿着沮丧，仍是沮丧里终归有平稳。只是咱们，无法找到。

10 . 尽量诚实地对待这些情绪，不要压抑它们，也不要夸大它们。

一辈子就这一次了文案【八】

1 . 我求求你，下辈子不要遇见这样一个你，下辈子，我只遇见一个可以彼此温暖的依偎，无关爱情。

2 . 她自己曾介绍说：从小就热爱读书，在最艰难的时刻，是书籍给了她熬过去的力量。今天的这一切，都离不开她所读的每一本书。

3 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时，你就更能够爱自己了。

4 . 人生没有过不去的坎，只有过不去的人。人对于生活只有放得下，才能提得起，放是潇洒，放是美丽，放是智慧。唯独开心快乐，才能坦然地面对生活，坦然地迎接生活的挑战。活得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易烦恼。不要太刻意去寻找，最好的东西往往出现在不经意之间。

5 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……

6 . 你听好，我会一直记得你对我的好，但就是，我不会再信任你！

7 . 处于顺流的人，若不是出生于富贵家庭，便是有着比大多数人还要优良的基因，但若他们不有所努力，只是虚度光阴，而不增强自我，最终，他们仍然是最初的`他；处于逆流的人，便是不出生于富贵家庭，也没有良好的先天，但若他们肯努力，不低估自我，充实自我，最后，他们不再是最初的他。

8 . 明明才斤，却总是嫌弃自己胖，想各种方法减肥；

9 . 老师说心理课其实就是来玩的，于是，我们便玩起了一个小小的游戏。班上所有的人全部起立，在教室里随意的走动，所有的人也不朝着一个方向移动。刚开始，是每个人都面无表情的仰着头，看着天花板随意走动；其次，就是每个人都低着头，看着自己的脚尖随意走动；然后，就是每个人都微笑的看着他人的脸，随意走动并伸出双手与他人握手；再然后，就是每个人都微笑的，随意的走动并在心里默默的说我喜欢你；最后，就是每个人都微笑的，随意的走动并大声的说我喜欢你。

10 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时，最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。

一辈子就这一次了文案【九】

1 . 龟兔赛跑足以说明一切。

2 . 男人喜欢一个女人的时候，他就会表现出风度；当女人知道那个男人喜欢自己的时候，她就会索求无度。

3 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”

4 . 我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑

5 . 最初的速度，取决于水流；但最终的结果，来自于努力。顺流则快；逆流则慢，固然有相对的道理，但最终的位移大小，等于初速度乘上时间，加上一半的加速度，乘上时间的平方，因此，若当加速度等于零时，位移大小，便只剩下初速度乘上时间了。

6 . 我怎么也想不到，自己付出这么多，对他抱有这么的期望，可到头来，只留冰冷的背影在凄惨的月光下刺痛的闪烁。

7 . 三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急！雁过也，正伤心，却就是旧时相识。

8 . 希望你别迷路了，希望你交到好朋友，希望你别再被人欺负，希望你幸福，希望你一个人，也能够坚强

9 . 爱情也就是一种发明，需要不断改良。只就是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

10 . 也许世上最美好的爱情就就是你喜欢他，他喜欢你，你们却不用在一起。