锻炼休息的文案（晚上锻炼完休息文案）

锻炼休息的文案【一】

1 . 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

2 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

3 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

4 . 发展体育运动，增强人民体质。

5 . ”命运”总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。

6 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

7 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8 . 太多的休息，本身就是痛苦。【瑞士教育家】巴斯卡

10 . 当你没有空休息的时候，就是你该休息的时候。【英国政治家】西德尼

锻炼休息的文案【二】

1 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

2 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

3 . 只要信心足，蜀道变通途;只要肯努力，铁棒磨成针;只要恒心在，滴水能穿石;只要站得起，明天就有戏!不要被眼前的困难吓倒，站起来，走出阴影就又会是一片明媚的天地!

4 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

5 . 表白失败的概率是%，纹身会后悔的概率是%，分手后能复合的概率是%，但是能走到最后的概率是%，男友与闺蜜出轨的概率是%，异地恋会分手的概率是%，人会死的概率是%，怕就什么也别做。

6 . 走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。

7 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

8 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

9 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

10 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

锻炼休息的文案【三】

1 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

2 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

3 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

4 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

5 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

6 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

7 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东

8 . 物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽

9 . 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。

10 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

锻炼休息的文案【四】

1 . 必须学习，必需锻炼自己，而不要什么也没看见，就以为您已经是一个思想家了。必须善于恰如其分地估计自己的力量。

2 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

3 . 捉一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您心情舒畅，发个短信给您，愿天天神采飞扬！祝您渡过愉快的周末！

4 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

5 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

6 . 你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

7 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。

8 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

9 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

10 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素