生活总是辜负我的说说（生活很苦但不辜负自己的说说）

生活总是辜负我的说说【一】

1 . 他又再次的走进了我的生活，再一次的让我的心乱了。

2 . 我想等自己闲暇无事的时候可以看一看过去，

3 . 命运中总是充满了不可捉摸的变数，如果它给我们带来了快乐，当然是很好的，我们也很容易接受。但事情却往往并非如此，有时，它带给我们的会是可怕的灾难，这时如果我们不能学会接受它，反而让灾难主宰了我们的心灵，那生活就会永远地失去阳光。

4 . 我的生活闯入了这样的一些人，

5 . 没有把你加入黑名单，

6 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复

7 . 他们笑我卖弄，说我炫耀，

8 . ③不要太在意结果

9 . 那是因为我当你是我最要好的朋友。

10 . 那是因为我给自己找一些乐趣，

生活总是辜负我的说说【二】

1 . 我没有消沉，

2 . 爱是梦醒时分对你深深的思念，爱是不经意间对你的牵挂，爱是想与你朝朝暮暮的期盼。爱是那场想与你天涯海角永相随的梦。爱是一生一世不离不弃的真情。爱是痛着你的痛快乐着你的快乐的付出，爱是想你时的微笑和挂在脸上的泪珠。

3 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。

4 . 那是我前进的参照和安慰自己的动力。

5 . 不惧怕容颜的老去。

6 . 我知道她是无意的，也知道她是在跟我开玩笑，但是，还是有点受伤，为这句话难过了一下午。

7 . 不必每天唉声叹气。

8 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：

9 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。

10 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？

生活总是辜负我的说说【三】

1 . 我可以任由我的空间我的朋友圈里一篇篇的产品推卖，

2 . ……

3 . 现在的人啊！就是什么都想的太明白了，反而失去了生活的肆无忌惮的乐趣。

4 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。

5 . 将心比心，你们待我又如何？

6 . 以前在大学读书的时候，会经常去操场跑步，做第一份工作的时候，也会经常出去散步或者跑步。

7 . 晚上躺在床上的时候，我就在想，我白天为什么为这句话这么生气呢？原本只是一句没什么大碍的玩笑话，我为什么会这么放在心上。

8 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

9 . 那是我记录生活的一部分，

10 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）

生活总是辜负我的说说【四】

1 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。

2 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。

3 . “我没有那样做，你为什么可以那样做？”

4 . 很多人走进我的生活，只有你走进我的生命。

5 . 我发搞笑图片，

6 . 而对美食的克制，就是对身材的保持。如果不能合理克制自己对美食的欲望，就要面对日渐发胖的身材呜呼哀哉了。

7 . 这个时候，我才明白，人们口中常常所说的克制是有多么不易。要在自己喜欢的事物面前抵制住诱惑，用理性战胜感性，告诉自己要克制，舍弃掉眼前你心心念念的东西，是一件多么不容易的事情。

8 . 但是有教养的人，会尝试着去克制这种欲望，在吃饭时，能稍微考虑一下他人的立场与意见，能将别人放在心上。

9 . 其中有一点是这样讲的；吃饭的时候，凡是要第一个夹菜，夹最大块排骨的人，八成生活里也是自私的，那些在你吃东西时一定要借着光尝一尝的人，大概生活中也常常占着别人的小便宜，而那些肯为你先盛一碗汤，把鱼肚子最厚实的那块肉夹给你，不铺张不浪费不过分挑剔食物的人，他们不一定是你最亲近的人，但一定是正直的，善良的，可以值得信赖的人。

10 . 不稳定期（第天~第天）

生活总是辜负我的说说【五】

1 . 反抗期（第天~第天）

2 . 不怕，只要适当闭嘴，圈子还是很美！

3 . 我发自拍照，

4 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……

5 . 总是在想，人到底是为了什么而活?金钱，利益，感情。这些问题总是没有找到最合适的答案。想一想，人生不就是那几十年，生老病死，繁杂琐事，病痛折磨，每个人都要面对的。生活的惬意与不惬意，快乐与不快乐，还是要靠自己。人生如戏，每一个生活的节奏都要由自己导演，制作，进行，而且没有修改校正的机会，每场都是现场直播。

6 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词

7 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。

8 . 也圈住了一颗颗真诚的心。

9 . 但是我永远记得那天你走进我的生活，照亮了我的世界手。

10 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。

生活总是辜负我的说说【六】

1 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：

2 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……

3 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。

4 . ②坚持有效的行动

5 . 抱着“独乐乐不如众乐乐”的态度，

6 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。

7 . 一次次的要求投票点赞，

8 . 因为你一时的冲动，一时对欲望的难以克制，可能导致你以后几个月生活都比较艰难。

9 . 嗤之以鼻的多了。

10 . 也是留下我每次改变的依据，

生活总是辜负我的说说【七】

1 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。

2 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。

3 . 或许你们只愿意藏在心里，

4 . 刷朋友圈的时候看到一篇文章，从吃饭看一个人的教养。

5 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。

6 . 可是不知道从什么时候起，

7 . 这些在我看来的种种乐趣，

8 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。

9 . 别随意走进我的生活经不起折腾。

10 . 倦怠期（第天~第天）

生活总是辜负我的说说【八】

1 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。

2 . 我允许你看我的空间看我的朋友圈，

3 . 例如，学习时，有人会奖励自己来提升干劲，有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气，还有人认为跟朋友一起学习才有效果。

4 . 轻蔑我的每一次感伤。

5 . 只要网络继续，

6 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。

7 . 变成了他们眼中我无趣的招摇，

8 . 每个人，一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。

9 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。

10 . 你们有你们的圈子，

生活总是辜负我的说说【九】

1 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。

2 . 而换了工作以后，由于平常比较忙，晚上回来还要做其他工作，运动时间一再被我压缩，后来干脆就不运动了。而白天由于脑力消耗较大，再加上美食本身不可抵挡的诱惑，让我一动筷子就停不下来，非要吃把自己吃撑。

3 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。

4 . 在网络上，你可能很喜欢我，但是你只要走进我的生活，多接触我，多了解我，你就会发现，我这个人在现实中，也确实招人喜欢。

5 . 不想涉及你的`世界，你也不要走进我的生活。

6 . 说的夸张点，比如努力学习，那能够每天打开书本就好；如果是健身跑步的话，每天做做热身运动也可以。

7 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。

8 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。

9 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。

10 . 那是因为我相信你在乎你。