如果有下辈子不愿再来人间文案（如果可以下辈子不要来人间了文案）

如果有下辈子不愿再来人间文案【一】

1 . 有句名言这样说道“一念天堂，一念地狱”。简单地说，观念即一切。负面情绪袭来时，先不要失去理性，乱了阵脚，开始怨天尤人，胡编乱造，学着深吸一口气，问自己‘换个角度看待这一情况，如何？’。理论上，一切事物都有两方面，而真理也会随之出现，即使另一人从其角度对事物的看法明显不对。或许完成以上三个步骤，你才会感觉万事俱备，而不同视角看待事情会产生怜悯之情。

2 . 十四本以为过了看爱情片的年龄，说实话看到这样的片子已经自动跳过，不愿想起，也不愿去会忆，但总是时不时在嘴边提起我们的过去。

3 . 这两天总是失眠，心情不好，情绪不好。老想些不开心的事，把别人对我不好的事码起来一件一件过，很难过。总是渴望陪伴，却一直孤身一人。有心事也无人能诉说，想把不开心说给该听的人，却不能开口，开口就骂就吵架，不被理解不被懂，是一种深刻的悲哀。

4 . 做任何工作，所有文件性的东西，简洁才是最好的，一句话能说清，绝不说两句。

5 . 每个人总有不愿意公开的秘密，千万不要苦苦相逼。

6 . 也不再是贪恋花蜜的蜂蝶。

7 . 改变情绪从来都不容易，不过接下去的五大步骤或许能帮助我们学习如何安全地释放负面情绪：

8 . 不再是猎兔的雄鹰，

9 . 总有那么有一个人，他的一条短信就可以让你立刻微笑。

10 . 血管里的血液，

如果有下辈子不愿再来人间文案【二】

1 . 不管外面的纷纷扰扰。

2 . 有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了！

3 . 脸上的微笑，

4 . 说出来的决心，就不再是决心了！

5 . 烟雨红尘，点点离人泪，拂不尽心事多如烟雨，叹不完情缘杂如红尘。月夜起舞，难掩愁容片片，情到深处，怎由人？淡绿点妆，身似纸签，心，薄若蝉翼，重拾的那一刹那只剩下隐隐的伤痛和淡淡的感动。谁是谁前世今生应该拥有的缘？谁和谁是今生前世再续的缘？求得今生，何处求来世？

6 . 五不必好奇别人的经历，不愿提起自己的过去，你若来我便珍惜，你若走我不回忆用和平的方式交换。

7 . 如果说我还有什么遗憾，那便是你的悲伤，如果可以，请你在天亮之前把它遗忘。

8 . 负面情绪是我们情绪构造的一部分。我们无法摆脱，亦无法隐藏。与其每次乖乖地成为负面情绪的人质，任其摆布，也许我们需要改变看法。要想试图理解负面情绪的目的以及如何健康地释放这些情绪，我们可以与其建立更良好的关系。如此，负面情绪只会昙花一现，而非永久徘徊。

9 . 是否还有父母兄妹，

10 . 不要轻易把伤口揭开给外人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

如果有下辈子不愿再来人间文案【三】

1 . 心如蝶舞，情随花开，心事搁浅了容颜，只为那棵相思的红豆树，如今它已是绿树成荫子满枝，时常把它遒劲的枝桠伸进了我的窗格，用繁茂的枝叶在我的梦里筑了一个相思的巢，热情等待飞倦的火候鸟的归来。

2 . 统统都不要有。

3 . 就这样无知无觉的生长，

4 . 三十四总有些照片不舍得按下删除键，但是到了某一个阶段，因为它没有存在的意义了，即使是过去，也是不愿提起的过去，所以很自然地删除一切。

5 . 八不知道为什么，可能是一天天的感受到时间的力量，在去泰山的路上听着一首“故乡”其优美的旋律把我带回了过去。有太多事想说，也有太多的事不愿提起，心中满是回忆，确亦是泛酸的回味，太多的记忆让我不能忘记。提笔诉说属于故事的主角——初心。这是一个闲暇的早晨，恬淡静美的阳光洒落在车窗外，而就在此时，过去的所有努力感动故事，都似乎呈现在眼前，如此完整与清晰，让我明白什么叫经历。每个人都会回忆过去，用淡淡的文字抒写着我们的过去，在曾经的时光里有一份渴望，走过了青春的岁月，安静下来了，默默的细数着这些年的所有，在这样不一样的早晨，我用文字，安放青春的梦想，每个人经历都不一样，自然定义也不一样，而我对自己的经历有着不一样的定义与思考。有人说人生就像一盘棋，走错一步就会悔悟终身，但与棋不一样但是，棋可以悔或者从来一盘，可人生不能从来，人生这盘棋，你得认真

6 . 惊诧那一树繁花的凋落，

7 . 热气腾腾的火锅旁，

8 . 几度春秋，几度轮回，

9 . 也许我太久没有被人温暖过，所以就误以为他身上的阳光就是爱情，谢谢冷风吹醒了我

10 . 有可能得到的才去努力，不可能得到的，想都不要想，有所追求有所放弃，才能活的开心幸福。

如果有下辈子不愿再来人间文案【四】

1 . 牵扯出丝丝缕缕思念的愁绪。

2 . 十二每个人都有一段不愿提起的过去，感觉有点小心酸，但是也很温暖，彼此相互帮助。勇度一个硬汉，很江湖也很暖萌。最后的happyending，也不辜负这群差点付出生命的一群人！

3 . 我亦把你忘却。

4 . 肌肤上的温度。

5 . 似水流年，如花岁月，

6 . 所有的事都要一个人默默承受，承受的多了，心也就大了，心大了，一切就都渺小了。

7 . 然后我们就再也分不开，

8 . 坦白就是最好的解释，

9 . 冥想：深呼吸让思想平静下来是释放负面情绪最简单却最有效的方式，但并不容易。找一处安静之地，静坐十到十五分钟，将精力集中于呼吸或咒语（我发现，吸气时说‘Let’呼气时说‘Go’，简单，效果却颇佳）。当我们有了冥想的惯例，活跃的思维就会平静下来，我们可以更好地调整自己，反过来也能清空思想。不过，保持时刻留心能从各种思想中创造出更多空间。这样的话，当负面情绪渐渐涌来时，我们就能马上意识到。待其如雪球般越滚越大，进而萦绕你一整天甚至一周前，就把它扼杀于萌芽中。

10 . 不要有嗔怨痴慕，

如果有下辈子不愿再来人间文案【五】

1 . 我真怕我给你的是心，你还我的是刀子。友情也好，爱情也罢。

2 . 六一晃两年过去了，他对您思念确没有减少！但是他从来都不会提起您，我们更是不愿揭开伤痛！咱家添丁了！再有两个月宝宝就出生！你在那里好吗？

3 . 你曾注意过孩子是如何处理他们肆意的情绪？他们完全不管自己在哪里，任意地宣泄情绪。虽然瘫坐在商场中心嚎啕大哭不是成熟的情绪表达，但，就实际上情绪宣泄这一点孩子们确实胜过我们。他们本能地去感知自己的情感。而有趣的是这一过程其实往往很短暂（然而对许多父母而言，却有一辈子这么长）。

4 . 要时刻把我放在心里，

5 . 如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。

6 . 如果秋天的时候，我会捡起一片片的落叶，然后在叶子上刻上幸福两个字，我希望，叶落归土，能把我的送给你的幸福融入地下

7 . 十七看他们说心里话，就真的很好哭秦奋从不卖惨，多苦的经历都轻描淡写甚至不愿提起，韩沐伯把所有过去未来的一切都看得通透…希望这些不容易的小哥哥都能拿回属于自己的荣耀，实现所有梦想。

8 . 不要有哀乐喜怒，

9 . 我不再见你。

10 . 我只围绕着你，