瑜伽愉悦身心文案（瑜伽治愈心情文案）

瑜伽愉悦身心文案【一】

1 . 初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。

2 . 人的心念意境，如能保持开朗清明，则所见，都是美而善的。

3 . 有的时候，品一盏茶，如同品一段人生，淡中有思，思中有悟，点滴回味，点滴人生。

4 . 如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

5 . 出去玩度过了一个漫长而又疯狂的夜晚，早上查账发现你只花了美金。

6 . 瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

7 . 我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯着那花，什么也不去想了。

8 . 十三有一把伞撑了好久，雨停了也不肯收；有一束花闻了许久，枯萎了也不肯丢；有一种朋友希望能做到永久，即使青丝变白发也能在心底深深保留！

9 . 瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快。

10 . 不断去挑战自己的可能性，才是最大的成功。

瑜伽愉悦身心文案【二】

1 . 当你有急事的时候，信号灯正好为你而停。

2 . 瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

3 . 当你在餐厅用完洗手间的时候，美味的饭菜也刚好为你端上桌。

4 . 我今天过得不好，但过得不好也没关系。

5 . 记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。

6 . 注意何时你正变得自私，用感恩来取代它。

7 . 辞旧岁，迎新春，每当除夕之夜，亲人们团聚一起，这真是一个欢天喜地的日子。

8 . 每天都是一个机会，让你去改变你的生活。

9 . Checking your bank account the morning after xpjylccom a long, crazy night out and discovering you only spent $

10 . 练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

瑜伽愉悦身心文案【三】

1 . 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。

2 . 我觉得我应该在我房间放几只青蛙，这样蚊子就不用在我面前耀武扬威了。

3 . 十九世上有三种人：一是良心被狗吃了的人，二是良心没被狗吃的人，三是良心连狗都不吃的人。

4 . 尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体，但是他不仅仅追求身体的完美，同时也追求感官精神智力和灵魂的完美。

5 . 不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。

6 . 接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。

7 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

8 . 不要让恐惧带着你走，让爱带着你走，让快乐带着你走。

9 . 瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

10 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

瑜伽愉悦身心文案【四】

1 . 待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

2 . 你浪费的粮食都会堵在你去往天堂的路上。

3 . 瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

4 . 冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。

5 . 十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

6 . 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

7 . 如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

8 . 你说没有我，你活不下去，那我郁闷了，没认识我之前的那十几年，你都是鬼啊！

9 . 你是否像鞭炮一样一点就着？一点就着的下场就是炮灰。

10 . 瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。

瑜伽愉悦身心文案【五】

1 . 一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

2 . 他心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！

3 . 在敞开中，找到自信；在放下时，找到谦卑；在回望时，找到理解；在平衡中，找到宁静。

4 . 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

5 . 我们是平凡的人，我们也是特别的人，所以我们是特别平凡的人。

6 . 每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。

7 . 正好想到了一个非常完美的礼物送与别人。

8 . 我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

9 . 一闪一闪亮晶晶，马桶刷的真干净，放在博物馆当展品，好像你的小眼睛。

10 . 二十一真正爱我的人，绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。