1 . 爱其实是一种习惯,你习惯生活中有他,他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么,一旦失去,却仿佛失去了所有。
2 . 有时我想不明白,我们为何要生存在如此可笑的这个社会,有人说,心态不一样,看到的景物不一样,是啊,可是面对这个肮脏的社会,难道让我置之不理?不要怪我们总是感伤这个世界的不好,因为这不是我们的错。
3 . 情绪就像一把双面刃,你越了解怎么驾驭它,它就能成为你的好帮手,如果你弄不懂它,任它恣意的扰乱你,它就容易破坏你的人生。
4 . 只要你勇敢地说出再见,生活一定会赐予你一个新的开始。
5 . 另外,如果你出现了下列弱点,而且情况严重,你就注定要成为输家。
6 . 无法控制自己情绪的人,一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天,没有人可以避开与情绪共处,因此必须学着好好了解「情绪」。
7 . 渴望被别人喜爱,而且不计代价地处处讨好别人。
8 . 但,也有人会说,那还用说,肯定是后者啊,没有心里想要改变的想法,何从谈起行动上的改变行为?肯定是心里先有了想改变的想法的啊。
9 . 有了想改变的想法,但怎样才能将状态保持下去,是很多人困扰的问题。面临“三分钟热血”困境的不是一个两个。
10 . 这个问题将我从一种狭隘的自我中心主义的角度转变成一个开阔的视野,它帮助度过我的难关。
1 . 哪怕不是你最初的初衷,那想一想如果你不继续做将会面临的情况,也许也能成为刺激你的动力。
2 . 一真的明确你想改变的初衷和想成为的样子。
3 . 你能拥有什么样的心情,来自于你如何控制好自己的情绪,而你能有什么样的心情,则会决定你看待外界的方式,当你心情越好,就越乐观,心情越差,对于每件事就容易感到悲观,能够善于控制情绪的人,才能拥有快乐的人生。
4 . 有时候只想在高山之巅,静静的听着风声,眺望远处,去思考,人生,这一辈子是为了什么,为了去体验我们知道会是怎样的经历?或是不知!
5 . 幸福就象一道光,除了让它照在自己身上之外,有时也要让它照在别人身上。
6 . 你答应给我一个春天,不要留给我漫长而寒冷的冬季好吗?
7 . 举个例子来讲,我不喜欢背单词,但我很喜欢一个人安静做事的感觉,而我需要坚持的是背单词这件事情。那么,我就可以在背单词时,把感受的重点从背单词的纠结上转移到一个人安静坐在书桌前的平和上,着重感受那种平和安静的感觉,一点点放大它。进而能让自己最终从感官体验上,用一个快乐的感官体验替换掉不快乐的感官体验,从而形成新的做这件事的“刺激动力”——背单词=体验一个人独处安静的快乐。进而让自己找到背单词的乐趣。
8 . 挪威著名剧作家易卜生有句名言:“人的第一天职是什么?答案很简单:做自己。”是的,做人首先就要做自己。人生的价值,并非体现在财产的多少和地位的高低上,更不能因外界的事物而受到影响。判断一个人人生价值的准则其实是个性。倘若我们每个人都能依照自己的个性生活的话,不论你是国家总统还是平凡的商贩,价值都是等同的。正如安德鲁?卡内基所说:“不要追随别人的生活,有价值的人生并不是复制别人的生活,而是利用自己的能力和有用的环境过上‘属于自己的`生活’。”
9 . 四将比较的两面都舍弃
10 . 对于改变,你“真的”明确了你做事的动力和方向,和只是简单的知道,是有很大很大的区别的。光这一点,就区分了很多人最终不同的结果。
1 . 那么,你又何必非要急切于结果,而忽略了过程本身呢?
2 . 你的改变结果,也不过是你的人生过程的一部分,又何必过于心急呢?
3 . 轻诺背信。动不动就撒手走人,留了一堆烂摊子让别人收拾残局。
4 . 说出来的不是苦,说不出的才叫苦。
5 . 周五上班心情好,同事领导都微笑。工作顺利成效高,大家都把拇指翘。开开心心烦恼抛,只为周末即将到。祝你周五开颜笑,周末快乐把手招!
6 . 但没那么饿的人,你把食物举到他/她的面前,也还是会挑挑拣拣。
7 . 但是,事实上,真实情况是不太一样的。将英雄塑造成令人崇拜的形象亦或是自己在生活中的荒诞喜剧形象,这会将你的生活和思考截然脱离。英雄的形象或许是正面的,但是这确实会让你变得越来越消极。
8 . 很多人对于改变,总会有各种零零碎碎非常有趣的疑问,比如:
9 . 他们不是寿命更短,而是没找到门。他们不是不努力,而是不知为什么努力。
10 . 一个头脑浑浑噩噩的人,即便知道要从某个可怕的环境中逃离,但倘若没有冷静的思考,也只是昏头瞎转,很容易又一头冲回原来的灾难里;
1 . 同时,要学会在做事的过程中给自己找到做事的乐趣,哪怕这个乐趣与你所做事情并无直接关联。
2 . 这就需要寻找一个能不断刺激你的“刺激源”了。
3 . 当一个人在在生气的时候,很难做出正确的判断,如果无法好好管理自己的情绪,再聪明的人,也一定会受到干扰。
4 . 对于一个杯子来说,它的功能就是盛水。如果它满足于端坐在桌子的一角,只为盛水时发挥作用,那么它的一生都会过得沉稳安逸。对于一把菜刀来说,它的作用就是切菜。如果它也满足于自己的角色和功能,那么它的一生也会过得轻松舒适。但是,若是杯子想不开,想替代菜刀切菜;或者菜刀想不开,想要代替杯子盛水,那么可想而知,这将是它们噩梦的开始。
5 . 二即便你最初豪情满满,也要为自己找到一个能不断刺激自己保持状态的“刺激源”才行。
6 . 在这春意暖暖的季节里,你是否也想让自己能像春天的小嫩芽一样,勃勃生机的成长积极的进化成更美好的自己呢?
7 . 但是,你怎么样才能停止这种比较呢?或者,至少是控制它,将它以一种更好的方式加以运用。好吧,下面有五种曾经帮助过我的方法,它们或许对你们有用。
8 . 控制情绪,就能改变人生
9 . 周五有奖,祝福登场:把快乐奖给你,愿你笑口常开;把好运奖给你,愿你添财进财;把平安奖给你,愿你吉祥康泰;把幸福奖给你,愿你好事不停来。
10 . ——菜猫
1 . 每个人控制情绪的能力,更决定人际关系的好坏,懂得控制情绪的人,就比较容易拥有高的「EQ」,也比较不容易因为小事而发脾气。
2 . 情绪也是一样,我们拥有掌控自己情绪的能力,如果你不同意,就没有任何人能让你发脾气。
3 . 尽你所能,最大限度的去努力,用一种“压榨”的姿态去有滋有味的活出每一天的结果,在这个过程里,你就已经有了收获。
4 . 但,在还没形成足够深的体会,没有太多的认知感悟的时候,又该如何保持兴趣和状态呢?
5 . 乍一看,不少人都会认为,答案很简单啊,肯定是前者啊,行为发生了变化,量变累积最终带来质变的啊。
6 . 六学会运用比较的有利方式
7 . 只是一时的兴趣?还是不做到誓不罢休的破釜沉舟?
8 . 是模模糊糊的一个想法?还是“知其然亦知其所以然”的明澈透骨?
9 . 从以上的叙述可知,每当失败一次,你离成功顶端就更近了一步。在成功与失败的互换推动与转化中,你的人生将日益成熟与完美。
10 . 改变也是一样。
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